'); شوك الضبBlepharis ciliaris ينتمي نبات الضب إلى فصيلة النباتات الشوكية الأقنتية أو Acanthaceae المُعمرة، التي تُزرع على نطاق واسع في المناطق الصحراوية حول العالم، حيث درجات الحرارة العالية والجفاف، وخاصة في مناطق الوطن العربي بما في ذلك مناطق شبه الجزيرة العربية وصحراء سيناء، ويُطلق على هذا النوع من النبات العديد من الأسماء كالنقيع والسحاية أو نبات شوك الضب وعكرة الضب والناغي والسحاة والسحايا والزغف وشوكة الديب، وتختلف هذه المسميات تبعاً لاختلاف المناطق التي ينمو فيها. ينقسم نبات الضب إلى نوعين رئيسيين هما شوك الضب الرقيق ويختصر باللاتينية Blepharis attenuata، حيث يُزرع بشكل خاص في بلاد الشام، وشوك الضب المهدب أو Blepharis ciliaris وتنتشر زراعته في كل من بلاد الشام ومصر، وفيما يتعلق بطريقة استخدام الضب، يتمّ تجفيف بذور نبات الضب وحرقها، ثم طحنها جيداً للحصول على مسحوق الضب، علماً أن المواد الفعالة في هذا النوع من النبات تتمثل في كل من القلويدات والفلافونيدات والستيرولات والتانينات. فوائد زيت الضب لنبات الضب فوائد عديدة ومنها ما يلي: يُدهن الزيت المستخرج من نبات الضب بشكل موضعي على مناطق عديدة من الجسم بهدف التخلص من الأوجاع المرافقة لحالات التهاب المفاصل، وأوجاع العضلات، كما ويعالج مشاكل العظام وأوجاع الظهر بشكل عام.
فوائد زيت الضب نبات السحلية لطالما كانت الطبيعة مصدر العوامل الطبية منذ آلاف السنين ، وتم عزل العديد من الأدوية الحديثة عن مصادرها الطبيعية ، ولا تزال بعض النباتات تستخدم كمصادر للمركبات الطبية ولعبت دورًا مهيمنًا في حماية صحة الإنسان. منذ العصور القديمة. أكثر من خمسين في المائة من جميع الأدوية السريرية الحديثة هي من أصل طبيعي وتلعب دورًا مهمًا في برامج تطوير الأدوية. نبات السحلية هو جنس أفرو آسيوي من مائة وتسعة وعشرين نوعًا موزعة على نطاق واسع في المناطق القاحلة وشبه القاحلة. الموائل وهذه النباتات لها مجموعة واسعة من الأنشطة: الأنشطة الدوائية بما في ذلك مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ومضادات التهاب المفاصل ومضادات الميكروبات والفطريات ومضادة للقرحة ، فما هي فوائد زيت الذئبة؟ ما هي فوائد زيت الذئبة؟ تنتشر السحلية في شرق إفريقيا الاستوائية والمملكة العربية السعودية ومصر وشرق باكستان. استُخدم مستخلص السحلية كمقوٍ عام في الطب الشعبي وعلاجاً للعديد من المشاكل الصحية في السودان ، وانتشرت الأدوية والأعشاب لأنها رخيصة الثمن. وهو أكثر أمانًا من الأدوية الاصطناعية التي تحتوي على مواد كيميائية.
فوائد تناول زيت الزيتون للذكر تناول زيت الزيتون البكر مع الطعام سواء كان مطبوخ أو حتى على السلطات الخضراء سيفيد جسمك بصورة كبيرة: حيث يقوم زيت الزيتون بوقاية الرجال من أمراض السرطان التي تصيبهم في البروستاتا والمعدة. كما أنه يحمي القلب من ارتفاع ضغط الدم وكذلك انسداد الشرايين المصاحب للكثير من الرجال بسبب تناول الدهون المشبعة بشكل كبير ويمكن استبدال ذلك بزيت الزيتون لأنه يعطي فرق هائل في صحة الرجل. تجمع الدهون بشكل مبالغ فيه في منطقة البطن عند الرجال أمر شائع جداََ" الكرش" وغير لائق ويصيب العديد من الرجال بمختلف الأعمار ويمكنك حل هذه المشكلة عند التوقف عن تناول أي أنواع دهون مشبعة أو زيوت تساعد في تكوين هذه الدهون وتراكمها في الجسم ويجب استخدام زيت الزيتون البكر عوضاََ عنها لأنه يعد غني بالدهون الغير المشبعة التي ترفع من معدل حرق الدهون في الجسم.