صينيه فطور صباحي سهل وسريع2021وجدان محمد - YouTube
6- ضعي النقانق المطبوخة واتركي بعض المساحة في الوسط للبيض. 7- اكسري بيضة في وعاء صغير وانقليها بعناية إلى النان. 8- كرري الخطوات مع باقي النقانق والبيض. 9- أضيفي جبنة الموزاريلا المبشورة. 10- تُخبز في الفرن لمدة 10-15 دقيقة ، حتى ينضج البيض. 11- قدميها على الفور. ملاحظات: 1/ يمكنك قلي البيض بشكل منفصل وتغطي البيتزا بالنقانق والجبن فقط. صينية فطور صباحي انتي. بمجرد أن تصبح بيتزا الإفطار جاهزة ، قومي بتغطيتها بالبيض المقلي. 2/ أخرجي البيض من الثلاجة مباشرة قبل استخدامها على البيتزا حتى يصبح البيض أكثر صلابة ويسهل وضعه. 3/ إذا كنت تحبين صفار البيض القوي ، فطهي البيتزا فطور الصباح يكون لمدة 17 دقيقة ، وإذا كنت تحبيه رطب، اخبزيها لمدة 12 دقيقة. 4/ لفي بقايا الطعام في غلاف بلاستيكي واتركيها في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. 5/ لإعادة تسخينها ، قومي بوضع بيتزا فطور صباحي على صينية الخبز ، سخنيها في الفرن على حرارة 95 درجة مئوية لمدة تتراوح من عشر إلى اثني عشر دقيقة. 6/ يتم تقديم بيتزا الإفطار هذه بشكل أفضل دافئة ومباشرة بعد اخراجها من الفرن. اضافات للذوق: 1* أضيفي بعض الفطر في الطبقة العلوية لمزيد من النكهة. 2* استخدمي مزيجًا من الموزاريلا المقطعة والشيدر.
3* يمكن إضافة بعض صلصة المارينارا بشكل جيد مع النقانق. 4* أضيفي بعض الريحان القمية الغدائية: السعرات الحرارية: 674 كالوري | الكربوهيدرات: 63 جرام | البروتين: 32 جم | الدهون: 32 جم | الدهون المشبعة: 9 جم | الكوليسترول: 242 ملغ | صوديوم: 1762 ملغ | البوتاسيوم: 82 ملغ | الألياف: 2 جرام | السكر: 5 جم | فيتامين أ: 660 وحدة دولية فيتامين ج: 1 ملغ | الكالسيوم 245 ملغ | الحديد: 1 ملغ