يمكنك إضافة بعض الفانليا السائلة على الماء الدافىء الموجود فى حوض الاستحمام. واجلسي به لبعض الوقت؛ ذلك سيساعدك على استرخاء أعصابك. الزيوت العطرية ضعي كمية مناسبة من الزيت العطري الذي تحبينه بدون مبالغة في حوض الاستحمام. وقومي بالجلوس به لبعض الوقت، واستمتعي برائحة عطرة منعشة. الزيوت العطريه لتعطير المنطقة الحساسة
استخدمي أيضا الزيوت الطبيعية وبودرة الأطفال لتعطيرها. 4- ارتداء الملابس الداخلية القطنية احرصي على ارتداء ملابس داخلية قطنية ويُفضل أن يكون شورت وليس بانتي لأن الشورت يُساعد على تقليل الإحتكاك بين الفخذين وبالتالي يُقلل ظهور الأماكن الداكنة حول المنطقة الحساسة. وعليكِ تغيير ملابسك الداخلية مرتين في الأيام العادية وثلاثة مرات فر روتينك اليومي أثناء الدورة الشهرية. 5- تقشير المنطقة الحساسة كل أسبوع عليكِ أن تقومي بتقشير المنطقة الحساسة بلُطف من خلال حركات دائرة باستخدام ماسك تقشير مثل السكر البني وزيت الزيتون لإزالة أي جلد ميت في هذه المنطقة وتنشيط الدورة الدموية فيها. مجموعة روتين العناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها من بيزلين، متعددة الالوان - 3 قطع: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. 6- تجفيف المنطقة الحساسة عند تنشيف المنطقة الحساسة لا تقومي بتنشيفها بقوة باستخدام المنشفة القطنية والأفضل أن تستخدمي المناديل وتقومي بالضغط على المنطقة كلها لتتأكدي من أنها جفت تماما لأن تركها مُبللة شىء خاطىء تماما. احرصي أيضا على أن يكون التنشيف من الأمام للخلف حتى لا تنتقل البكتريا من الخلف للمنطقة الحساسة. 7- ترطيب المنطقة الحساسة المنطقة الحساسة مثلها مثل بشرة جسمك كلها تحتاج للترطيب لذلك استخدمي الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وجنين القمح.
وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة: اليك مجموعة من وصفات الطبيعية لتفتيح المنطقة الحساسة وهي: 1- بيكربونات الصوديوم: يستخدم البيكنج صودا كثيرا في وصفات العناية بالمناطق الحساسة وتفتيحها، حضري هذه الوصفة وذلك من خلال إضافة الماء لكمية مناسبة من البيكنج صودا، ومن ثم قومي بدهن الخليط على المنطقة الحساسة من الخارج، وإتركيها لمدة 10 دقايق، ثُم إشطفيها بالماء الفاتر. ويُمكنكِ وضع زيت ترطيب مثل جوز الهند أو زيت الزيتون بعد ذلك. كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيا. 2- جل الألوفيرا: قومي بدهن المنطقة الحساسة بجل الصبار (الألوفيرا) بعد كل إستحمام، سيمنحك تفتيح وترطيب لهذه المنطقة، بالإضافة لقدرته على تهدئة أي إلتهابات تُعاني منها في هذه المنطقة. تفتيح المناطق الحساسة - صحتي. 3- الزبادي: قومي بخلط مقدار مناسب من الزبادي مع القليل من زيت الزيتون، وإدهني المنطقة الحساسة بهذا الخليط مرتين بالأسبوع، يساعد الزبادي على التفتيح بشكل طبيعي. 4- الليمون: Slices of freshly cut lime من المعروف ان الليمون فعال جدا في تفتيح البشرة، يُمكنكِ استخدامه بمُفرده وذلك من خلال تمرير نصف ليمونة على هذه المنطقة لتفتيحها ومنحها رائحة رائعة، بشرط ان لا تكون البشرة حساسة، فقد يؤدي إستخدام الليمون الي تهيجها.
اقوى 5 طرق للعنايه و الاهتمام بالمنطقة الحساسة بطرق سهلة و طبيعيه نقدمها لك سيدتي على مجلة رجيم و للحصول على نتائج مرضية يجب المداومة و الاهتمام بالنظافة في اول خطوة. اقوى 5 طرق للعنايه و الاهتمام بالمنطقة الحساسة العنايه بالمنطقه الحساسه ليست حكرا على المتزوجه فقط بل هي لكل النساء من مختلف الاعمار فهي امر يتعلق بالنظافه الشخصيه اولا. اقوى 5 نصائح للعنايه و الاهتمام بالمنطقة الحساسة 1- تنظيف المنطقة الحساسة المنطقة الحساسة عادة ما تكون رطبة و دافئة، و هذا يجعلها مكاناً جيداً لنمو الباكتيريا و الفطريات، بالإضافة إلى الإفرازات المهبلية و التبول و العرق، التي تنشط نموها أكثر و تجعلها تنتشر، مما يتسبب في حدوث الالتهابات. لذلك يجب عليك أن تحرصي على غسلها بمنظف لطيف للبشرة الحساسة، يكون خاليًا من العطور و الكحوليات مع الماء الدافئ و أن تنظيفها جيدا من الأمام و الخلف حتى تبعدي الباكتيريا و الفطريات عن المنطقة بأكملها. 2- تقشير المنطقة الحساسة احرصي على تقشير المناطق الحساسة في الجسم مرة كل أسبوع. Amazon.sa : منتجات نظافة المناطق الحساسة. يمكنكِ أن تستخدمي في ذلك مقشر من مكونات طبيعية أو المقشر الكيميائي المتخصص، و أن تتأكدي من عدم وجود حساسية أو إلتهابات في المنطقة حتى لا تزيد من فداحة الأمر.
كذلك يساعد جهاز الليزر على نمو طبقة جديدة من خلايا الجلد خالية من الاسمرار. كما يعالج الخشونة في المنطقة الحساسة، وبالتالي تصبح أكثر نعومة وبياضاً. 2- الكريمات الطبية يوجد أكثر من كريم تفتيح للمنطقة الحساسة، ولكن يأخذ فترة تتراوح ما 3 شهور إلى 6 شهور لإظهار النتائج المرضية، ومنهم: 1- كريم الألوفيرا من الكريمات التي تحتوي على مستخلصات طبيعية مثل جيل الألوفيرا. يساعد على تفتيح المناطق الحساسة. أيضا لا يجب الإفراط في استعماله عن الجرعة المحددة. استخدامه مرتين في الأسبوع فقط. 2- كريم Infinity Whitening Intensive يساعد على التفتيح السريع للمنطقة الحساسة. كذلك تظهر النتائج مع المداومة على استعماله خلال 3 شهور. اقرأ أيضاً: كريم ازالة الشعر للمنطقة الحساسة بهذا نكون عرضنا كافة الطرق التي تساعد في العناية بالمنطقة الحساسة، وطرق تفتيحها الطبيعية والطبية، ولا نجهل أن تفتيح المنطقة يصل لنفس درجة لون الجسم ليس أكثر.
هذان الصراعان ربما يغلبان طريقة تفكير الإنسان، وربما يجعلانه يتحول إلى شخص آخر، وربما يوقفانه عند نقطة خيّرة فيه لتتحول إلى سلبية، عندما يحجم عن تقديم العون، حتى لا يتفاجأ بتلك الصورة ، كي لا يتكرر لديه الجرح من جديد، وكي لا يُلدغ مرتين.
عندما تنتهى المصالح تصمت الهواتف - YouTube