6. استخدام الإبر الصينية أثبتت بعض الدراسات قدرة الإبر الصينية على تحسين القدرة على تناول الطعام والنوم عند بعض الحوامل اللاتي يعانين من عسر الهضم. نصائح من أجل علاج عسر الهضم للحامل يُوجد بعض النصائح التي قد تساعد في علاج عسر الهضم للحامل، مثل: ارتداء ملابس واسعة. رفع رأس السرير باستخدام الوسائد ؛ وذلك لأن الجاذبية الأرضية تساعد في تقليل الضغط الواقع على المعدة. تناول الطعام ببطء. تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام. تجنب شرب الكحول. شرب الماء أو السوائل بعد الطعام وليس أثناء تناوله. أمور يجب تجنبها من أجل علاج عسر الهضم للحامل يُوجد بعض الأمور التي يجب تجنبها من أجل المساعدة في علاج عسر الهضم للحامل، مثل: مضادات الحموضة التي تسبب الانتفاخ، مثل التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم (Sodium Bicarbonate). مضادات الحموضة التي تحتوي على الأسبرين (Aspirin)، حيث قد تؤثر على صحة الأم أو الجنين، مثل: التسبب بالإجهاض، أو عيوب خلقية في الجنين، أو نزيف على الدماغ للجنين. مضادات الحموضة التي تحتوي على ثلاثي سيليكات المغنيسيوم (Magnesium trisilicate)، حيث لم يثبت بعد صلاحيتها للحامل. من قبل د. ملاك ملكاوي - الاثنين 23 آب 2021
القول المأثور القديم "الأكل لشخصين" أثناء الحمل هو أمر غير صحيح حتى لا تشعرين بأنك حتماً عليك تناول الطعام كثيراً فوق عادتك. قد تؤدي بعض أنواع الأطعمة لحدوث عسر الهضم لديك، لذا يمكنك الاحتفاظ بسجل لجميع الأطعمة التي تستهلك والإحاطة علما بالتي تعطيك حرقة (تتسبب في عسر الهضم لديك). وهناك قاعدة الإبهام العامة هي الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالتوابل، الغنية والدسمة. رد فعل بعض الناس أيضا إلى الشوكولاته والحمضيات وعصير الفاكهة، الخ الحد من تناول السوائل أو تناول الماء أثناء الأكل لأن هذا يزيد أيضا من احتمال الحرقة. فمن الأفضل شرب الماء قبل أو بعد الوجبة. ولكن إذا كان لا مفر منه يمكنك اتخاذ رشفات صغيرة من الماء أثناء تناول الطعام. الحد من الكافيين أو القضاء عليها تماما. تناول الكحول يزيد أيضا من احتمال عيوب الإجهاض والولادة المبكرة ، لذا يجب عليك تقليل استهلاك الكافيين لحمل صحي. يجب أن تتوقفين عن التعرض للتدخين فورا لأنه بصرف النظر عن كونها ضارة على الجنين، فإن الصمام بين المعدة والمريء يصبح خفيفاً لدى المدخنين مما يجعل من الأسهل حدوث عسر الهضم ،كما يتسبب التدخين في حدوث الولادة المبكرة، أو الأطفال الذين يولدون مع انخفاض الوزن عند الولادة ويجعل الأطفال أكثر عرضة للاصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).
طرق للعلاج: لا بد من تجنب الأطعمة المسببة لعسر الهضم -الدهنية- والمشروبات الغازية أو المحتوية على نسبة عالية من الكافيين كالقهوة. تناول عدة وجبات صغيرة الحجم -8 وجبات- بدلاً من 3 وجبات كبيرة في اليوم، والإكثار من الفواكه والخضراوات الغنية بالألياف؛ لتضييق المعدة والحد من عسر الهضم. عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام -ليس قبل مرور ساعتين- والامتناع عن التدخين وشرب الكحوليات، مع شرب كميات كافية من الماء بشكل يومي، حتى تزيد من هضم الطعام في المعدة. تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون، شرب اللبن أو تناوله مع العسل، استخدام مضادات الحموضة بإشراف الطبيب، رغم امتصاصها للحديد في الجسم، واحتوائها على المغنسيوم. ارتداء ملابس فضفاضة، تجنب الاستلقاء بعد الأكل، وإذا شعرت برغبة في ذلك يمكنك السير لفترة قصيرة، ويفضل عدم تناول العشاء في وقت متأخر من الليل. امضغي علكة أو حلوى ليمون لاذعة؛ لزيادة تدفق اللعاب الذي يعمل على تفاعل الحمض الموجود في معدتك، واستريحي وأغمضي عينيك وخذي أنفاساً طويلة وعميقة، وارفعي رأسك بضع بوصات عن باقي جسمك أثناء النوم. العلاج بالأعشاب: شرب كوب من النعناع بعد الوجبة للمساعدة والتخفيف من آثار عسر الهضم، البابونج يساعد على التخفيف من عسر الهضم و اضطرابات الأمعاء أيضاً، ويعتبر مضاداً للأمعاء والالتهابات.
تمر الحامل بالكثير من التغيرات النفسية والفسيولوجية خلال أشهر حملها، مما يعني احتياجها للعناية بنسبة أكبر هي وجنينها، و عسر الهضم و حرقة المعدة ، من الحالات المرضية الشائعة التي تصيب 8 ضمن 10 من الحوامل في الأسابيع الأولى من حملها، أو في الأشهر الأخيرة بداية من الأسبوع السابع والعشرين، معنا الدكتور بهاء حماد أستاذ أمراض النساء والتوليد للتوضيح. الأعراض: إحساس بالألم والحرقة في الصدر نتيجة لصعود حمض المعدة إلى المريء، مع شعور بالامتلاء والغثيان وكثرة التجشؤ بعد الأكل. إحساس بعدم الراحة في منطقتي الصدر والمعدة، والرغبة في التقيؤ، وشعور بالانتفاخ بشكل مستمر، وتتحسن الأعراض بعد مرور 5 أيام من تناول العلاج. الأسباب: تأتي بسبب تغير الهرمونات في جسم المرأة، وازدياد حجم الرحم في الأشهر الأخيرة، الأمر الذي يزيد من ضغطه على المعدة، والحد من عملها بشكل مناسب. زيادة إفراز الأحماض الموجودة في المعدة، والتي تلف الغشاء المخاطي فيها، الأمر الذي يسبب تهيجاً يؤدي لظهور أعراض عسر الهضم، إضافة إلى ضعف عمل عضلة المريء العاصرة. الأنظمة والعادات الغذائية الخاطئة مثل التأخر في تناول وجبة العشاء والنوم بعدها مباشرة، والأطعمة الغنية بالدهون، والتي تسبب بدورها التوتر والقلق و الاكتئاب.
وبذلك نكون قد ذكرنا لكِ أهم المشروبات المفيدة للحامل والمشروبات الممنوعة للحامل أيضًا، والآن عليكِ الالتزام بتعليمات الطبيب ومتابعته وسؤاله عن أي مشروب أو طعام جديد تتناولينه في شهور حملك، لتتأكدي من عدم وجود ما يمنع من تناوله. وتذكري دائمًا أن الحفاظ على صحة حملك وصحة الجنين مسؤوليتك الأولى، فاهتمي كثيرًا بالتغذية لأنها عنصر أساسي في الحفاظ على الصحة. الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
2. علاج ألم تحت الثدي للحامل الناتج عن ألم الأضلاع يمكن علاج الألم تحت الثدي الناتج عن ألم الأضلاع عن طريق استخدام المسكنات، مثل باراسيتامول (Paracetamol). 3. علاج ألم تحت الثدي للحامل الناتج عن حصى الكلى يتم علاج حصى الكلى من خلال إجراء عملية استئصال المرارة، ويمكن للطبيب مراقبة وضع الحامل خلال فترة الحمل والقيام بالعملية بعد الولادة، أو القيام بها خلال الحمل، اعتمادًا على الوضع الصحي للحامل والأعراض التي تشكو منها. من قبل د. جود شحالتوغ - الخميس 23 أيلول 2021
ما هي الفطريات؟ تقسيم الفطريات ما هي الفطريات؟ الفطريات: هي عبارة عن كائنات حية دقيقة ذات نواة حقيقية (Eucaryotes)، تتميز بوجود جدار صلب يتكون إما من السليولوز أو الكيتين وهي إما وحيدة الخلية كما هي في الخميرة (yeast)، أو توجد الخلايا في خيوط تُسمى الهيفات (hyphae)، ومجموعها يطلق عليها ميسليوم (mycelium)، أو الثالوث الفطري (fungal thallus)، والخلايا الفطرية أو الهيفات لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. تقسيم الفطريات: تُقسم الفطريات تبعاً لنظام ونوع التكاثر الجنسي إلى خمس مجاميع: هي الفطريات البيضية والزيجية، والأسكية، والبازيدية، والمجموعة الخامسة تسمى الفطريات الناقصة التي لم يعرف لها طور جنسي. تتميز البكتيريا الحقيقية بوجود جدار خلوي يحتوي قع. أولاً: الفطريات البيضية (Oomycetes) تتميز بأن الميسليوم غير مُقسم والجدر الخلوية من السيليلوز وتتكاثر لا جنسياً بالجراثيم الأسبورانجية المتحركة وتوجد داخل أكياس أسبورانجية وتحتوي على عدة فطريات هامة مثل فطريات بياض الزغبي. ثانياً: الفطريات الزيجية (Zygomycetes) تتميز بأن الميسليوم غير مقسم والجدار الخلوي يتكون من مادة الكيتين، وتتكاثر لاجنسياً بواسطة تكوين الجراثيم الأسبورانجية غير المتحركة والتي تحمل داخل الأكياس الأسبورانجية وتضم مجموعة هامة من الفطريات منها فطريات الميكوريزا الداخلية وكذلك فطر (Absidia, Mucor, Rhizopus).
في هذا الشارح، سوف نتعلَّم كيف نَصِف خصائص الكائنات الحية التي تنتمي إلى مملكة البدائيات، ونتذكَّر مجموعات مملكة البدائيات، مثل البكتيريا الحقيقية، والبكتيريا القديمة، ونطبِّق معرفتنا بهذه الممالك لتصنيف الكائنات الحية. هناك تنوُّع هائل في الكائنات الحية التي تعيش على الأرض. وبحلول عام 2018 تُعُرِّف رسميًّا على نحو 1. 8 مليون نوع، ولكن العلماء يعتقدون أنه ما زال يُوجَد الكثير والكثير من الأنواع التي لم تُكتشَف بعدُ. تَصِل أعداد الأنواع التي تعيش حاليًّا على الأرض في بعض التقديرات إلى تريليون نوع! تعريف: النوع النوع مجموعة من الكائنات الحية المتشابِهة القادِرة على التكاثر لإنتاج نسل خصب. لمحاولة تنظيم هذه الأنواع وفهمها بشكل أفضل، يصنِّفها العلماء إلى مجموعات. وتُعَدُّ المملكة مثالًا على إحدى هذه المجموعات. بكتيريا القديمة - تصنيف الكائنات الحية. في عام 1969، اقترح عالِمٌ يُدعَى روبرت ويتيكر نظام تصنيف مكوَّنًا من خمس ممالك، كما هو موضَّح في الشكل 1. مملكة البدائيات مجموعة تصنيفية كبيرة تحتوي على العديد من الأنواع المختلفة. وجميع الكائنات الحية التي تنتمي إلى مملكة البدائيات لها بعض الخصائص المُشترَكة. فالكائنات الحية التي تنتمي إلى مملكة البدائيات وحيدة الخلية؛ ومن ثَمَّ فهي تتكوَّن من خلية واحدة فقط.
تحتوي خلايا هذه الكائنات الحية على جدار خلوي سليولوزي. تتكاثر هذه الكائنات الحية جنسيًّا فقط. لا تحتوي خلايا هذه الكائنات الحية على نواة مُحاطة بغشاء. الحل يعتمد نظام التصنيف على تقسيم الكائنات الحية ذات الخصائص المتشابِهة، أو المرتبِطة ارتباطًا تطوريًّا وثيقًا، إلى مجموعات منفصلة. تحتوي مملكة البدائيات على كائنات حية يُشار إليها ببدائيات النوى. هذه الكائنات الحية وحيدة الخلية، ولا تحتوي الخلية التي تتكوَّن منها على نواة مُحاطة بغشاء. شارح الدرس: مملكة البدائيات | نجوى. وتتميَّز خلاياها بوجود جدار خلوي يختلف عن الجدران الخلوية الموجودة في الكائنات الحقيقية النوى؛ إذ إنه لا يحتوي على السليولوز أو الكيتين. تتكاثر الكائنات الحية التي تنتمي إلى مملكة البدائيات عن طريق الانشطار الثنائي، وهي عملية تكاثر لا جنسي؛ لأنها لا تتطلَّب تبادلًا للمادة الوراثية مع كائن آخَر. ولذا، فإن الإجابة الوحيدة الصحيحة من بين الاختيارات هي: لا تحتوي خلايا هذه الكائنات الحية على نواة مُحاطة بغشاء. جميع الكائنات الحية تحتاج نوعًا من أنواع التغذية للبقاء على قيد الحياة، سواء أكانت كائنات حية كبيرة متعدِّدة الخلايا مثل البشر أم كانت كائنات حية صغيرة وبسيطة نسبيًّا مثل تلك التي تنتمي إلى مملكة البدائيات.
فالبكتيريا الحقيقية تُوجَد في جميع البيئات الموجودة على كوكب الأرض تقريبًا، بدءًا من الأنظمة البيئية البحرية، وصولًا إلى الغابات، حتى داخل جسم الإنسان! وتُوجَد البكتيريا القديمة أيضًا في العديد من البيئات، ولكن المُهِمَّ هو أنها قادرة على البقاء على قيد الحياة والنمو في البيئات القاسية جدًّا. تقسيم الفطريات – e3arabi – إي عربي. تتضمن هذه البيئات ينابيع المياه البركانية الساخِنة التي يُمكن أن تَصِل درجة حرارتها إلى أكثر من 9 0 ∘ C ، أو المُسطَّحات المائية التي تحتوي على مستويات عالية جدًّا من الأملاح. تختلف البكتيريا القديمة عن البكتيريا الحقيقية في مكوِّناتها الخلوية. فتحتوي الكائنات الحية التي تنتمي إلى مملكة البكتيريا الحقيقية على الببتيدوجلايكان الذي يُعَدُّ مكوِّنًا رئيسيًّا لجدارها الخلوي، بينما لا ينطبق ذلك على الكائنات الحية التي تنتمي إلى البكتيريا القديمة. وبالرغم من أن الكائنات الحية التي تنتمي إلى كلتا المملكتين تحتفظ بالمادة الوراثية في شكل حلقات كروموسومية أو بلازميدات، فإن تركيب الجينات مختلف فيما بينهما. فنادرًا ما تحتوي جينات البكتيريا الحقيقية على الإنترونات، وهي مقاطع غير مُشفَّرة من الحمض النووي (DNA)، بينما تحتوي البكتيريا القديمة عليها.
بكتريا ملحية Salt Bacteria اي تعيش في اوساط شدية الملوحة (تترواح نسبة الملوحة من 14 الى 17% مثل البحيرات المالحة والبرك الملحية والبحر الميت. غير ذاتية التغذية او عضوية التغذية وبعضها هوائي واخر لا هوائي. نذكر من البكتريا الملحية النوع Halobacterium salinarum هالوباكتريوم سالينا التي تملك في اغشيتها اصبغة حمراء تستخدمها لتحويل الطاقة الضوئية الى طاقة كيميائية كصورة مبسطة للبناء الضوئي. بكتريا كبريتية تنتج غاز كبريت الهيدروجين وتعيش في ينابيع حامضية ساخنة ويمكن ان تعيش في درجة الحرارة 80 درجة مئوية. قد تكون ذاتية او غير ذاتية التغذية تحصل على الطاقة من اكسدة المواد العضوية نذكر منها جنس Archaeoglobus ارشوغلوبس بكتريا حرارية وتضم بكتريا تتحمل درجة الحرارة والحموضة لذا يمكن ان تسمى بالبكتريا المحبة للحرارة والحموضة وتتشابه مه البكتريا الكبريتية لكن تتميز البكتريا الحرارية انها لا تملك جدار خلوي. وتترواح درجات الحرارة المثلى لهذه الكاتنات من 55 الى 59 درجة مئوية. تتميز البكتيريا الحقيقية بوجود جدار خلوي يحتوي على موقع. ودرجة الحموضة 2. تعد هذه البكتريا ذاتية التغذية حيث تملك القدرة على اكسدة الكبريت للحصول على الطاقة. تعد البكتريا القديمة ذات اهمية بيئية في حلقات العديد من العناصر في النظام البيئي، فمثلا في دورة النتروجين حيث تحتاج جميع الكائنات الحية إلي عنصر النيتروجين الذي يدخل في تركيب الأحماض الامينية, والبروتينيات والمادة الوراثية مع أن غاز النيتروجين N 2 يشكل 78% من الغلاف الجوى, إلا أن المنتجات والكائنات الأخرى في النظم البيئية الطبيعية لا تستطيع استخلاصه مباشرة من الغلاف الجوى والاستفادة منه.