تفسيرات ارتباط نقص فيتامين د بالدوخة هناك عدة تفسيرات لارتباط نقص فيتامين د بحدوث الصُّداع أو الدُّوخة، وهي كالآتي: إنَّ نقص فيتامين د يعزِّز آلام العظام والعضلات ويؤدي إلى تضخُّمها، بالتّالي فإنَّ الجهاز العصبي سيكون حسّاس تجاه هذه الأعراض مما قد يسبِّب الصُّداع والدّوخة. إن انخفاض مستويات المغنيسيوم المرتبطة بنقص فيتامين د سبب لحدوث آلام بالرّأس والصُّداع النّاتج عن التّوتر الذي قد يصاحبه الدّوخة. أعراض أخرى لنقص فيتامين د هل نقص فيتامين د يسبب دوخة فقط؟ بالطّبع لا، هناك مجموعة من الأعراض التي يكون نقص فيتامين د مسؤول عنها بالإضافة للدوخة، وهي: العدوى المستمرة والمنتظمة. إعياء. ألم في العظم وألم في الظَّهر. تساقط الشَّعر. بطء التئام الجُّروح. نقص فيتامين د يسبب دوخة - موضوع. ألم في العضلات. قلق وتوتر. زيادة الوزن. ويظهر نقص فيتامين د لدى الأطفال على شكل ضعف أو التهاب العضلات و كساح. مضاعفات نقص فيتامين د إذا لم يتم علاج نقص فيتامين د ينتج عنه عدة مضاعفات خطيرة، منها تفاقم حالة المصابين بالأمراض الآتية: السرطانات، مثل: سرطان الثَّدي ، و سرطان القولون. الالتهابات. مضاعفات في الحمل. الأمراض الخاصّة بالجهاز العصبي. مشكلات في المناعة الذّاتيّة.
وذلك لأن فيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ما يعني أنه كلما كانت الدهون كثيرة، كلما أصبح الفيتامين مخففا، فقد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد أو السمنة لمزيد من كميات فيتامين د اليومية ليعوضوا هذا الأثر. أصحاب البشرة الغامقة: يعد تصبغ البشرة واقيا طبيعيا ضد أشعة الشمس، وقد يقوم واقي شمس بحماية 30 SPF بتقليل قدرة البشرة على إنتاج فيتامين د بنسبة 97%، ويحتاج أصحاب البشرة الغامقة إلى 10 أضعاف كمية الشمس التي يتعرض لها أصحاب البشرة الفاتحة لصنع نفس الكمية من فيتامين د. تعرّق الرأس: حيث يعد واحدا من أقدم العلامات الكلاسيكية الدالة على نقص فيتامين د. مشاكل معوية: الأشخاص الذين يعانون من داء كرون، أو الأمراض المعوية الالتهابية قد يكونون معرضين لخطر نقص فيتامين د بسبب تأثير حالتهم المعوية على امتصاص الدهون. حيث تؤثر قلة الدهون في الجسم على امتصاص الفيتامينات التي تذوب فيها، مثل فيتامين د. للحصول على فيتامين د بأمان عليك التعرض للشمس بشكل معقول لأنه يعتبر هو المفتاح، وفقا لهوليك، حيث يتم إنتاج فيتامين د عند تعرض البشرة للشمس دون حماية، وإن كنت تعلم أن بشرتك ستتعرض للفحة شمس خفيفة بعد 30 دقيقة، فمن الأفضل أن تتعرض للشمس لـ 10 أو 15 دقيقة قبل أن تضع واقي الشمس.
والمراهقون عرضة لذلك أيضا، حيث ان نسبة كبيرة من المراهقات تحت سن العشرين لديهن نقص في فيتامين (د). (نقص فيتامين "د" وعلاقته بأمراض السرطان) وأكدت د. عائشة ان فيتامين د مسؤول عن تنظيم نمو وتكاثر الخلايا الطبيعية في أجسامنا ومنها الخلايا السرطانية ، فقد وجدت الدراسات أن وجود فيتامين "د " بكمية كافية في أجسامنا يحمي الخلايا الطبيعية من التحول إلى خلايا سرطانية كما يمنع تكاثرها وانتشارها عند الأشخاص المصابين بالسرطان ، كما ان وجود فيتامين "د " بكمية كافية يمنع تغذية الأوعية الدموية من الوصول للخلايا السرطانية وبينت الدراسات الحديثة أن من أكثر أنواع السرطانات شيوعا والمرتبطة بنقص فيتامين "د" هي سرطان الثدي ، البروستات، القولون والجلد.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على كوش نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السودان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
كما يمكنك تحميل المخطط كصورة أو ملف بي دي اف الى حاسوبك و كذلك يمكنك طباعة المخطط مباشرة بالضغط على الزر المناسب في أعلى اليمين من الخطط. شارت الجنيه السوداني إلى الريال السعودي
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت السودان.. انخفاض طفيف للدولار يوم الإثنين مقابل الجنيه السوداني في السوق الموازي والان إلى التفاصيل: شهد إفتتاح تعاملات الأسبوع وعلى مدى يومين انخفاض الدولار مقابل الجنيه السوداني في السوق الموازي بالعاصمة السودانية الخرطوم. وسبق أن وصل في مارس الماضي لنحو 770 جنيهاً وهو اعلى رقم قياسي يسجله مقابل الجنيه. سعر الريال السعودي في البنوك ليوم الإثنين 25-4-2022 أمام الجنيه السوداني .. صحافة نت السودان. يوم الإثنين 25 أبريل 2022 في السوق الموازي، وبحسب رجال أعمال ومتعاملين في سوق النقد تحدثوا لصحيفة (كوش نيوز) بالخرطوم ،سجل الدولار 570. 00 جنيهاً. وقامت عدد من البنوك التجارية صباح الإثنين بإعلان أسعار الدولار وتراوح بين 567 -570 جنيه للدولار، حيث تفوق سعر الدولار والعملات الأجنبية في السوق الموازي على سعر البنوك. الخرطوم (كوش نيوز) انخفاض طفيف للدولار يوم الإثنين مقابل الجنيه السودان كانت هذه تفاصيل انخفاض طفيف للدولار يوم الإثنين مقابل الجنيه السوداني في السوق الموازي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على كوش نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السودان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
- الاكثر زيارة