الكريمات والعلاجات المنزلية هناك عدد من الكريمات في السوق التي يقال إنها تساعد في علاج تشققات الجلد، مثل: زبدة الكاكاو ، وزبدة الشيا، وفيتامين هـ التي يمكن تجريبها في المنزل، ولكن لنكون صادقين، فإن استخدامها لا يفيد لعلاج علامات تمدد الجلد، وهذه الكريمات رائعة لترطيب الجلد ويمكن أن تشجع تلاشي اللون الأرجواني لعلامات التمدد، ولكنها لا تخفي تشققات الجلد والعلامات نفسها. تشمل العلاجات الأخرى الشائعة استخدام زيت الزيتون ، أو حامض الفواكه، أو كمادات الطحالب البحرية، أو الأدوية الشمولية الأخرى التي لم يتم بعد تحديد مدى فعاليتها، ويمكن التخفيف قليلاً من علامات التمدد بواسطة الكريمات، وهذا يعتمد على عدد من العوامل وربما يمكنكم التخلص منها عن طريق الجراحة. آخر تعديل - الأربعاء 15 أيلول 2021
كما ينصح بالاستمرار في استخدام هذا الكريم خلال شهر على الأقل بعد الولادة، وذلك للتعامل مع الانكماش السريع للبشرة في هذه الفترة. وتساهم المكونات النشطة لهذا الكريم في استعادة صحة البشرة وتقليل آثار التجاعيد الموجودة فيها. يتوغل كريم ماتيرنيا المضاد لعلامات تمدد الجلد في البشرة بسرعة ولا يترك بقعاً دهنية عليها. ينصح أن تقومي باستخدامه على بطنك ومؤخرتك وفخذيك مرتين في اليوم، صباحا ومساءً، من خلال حركات التدليك، والمهم أن تقومي قبل ذلك بتنظيف بشرتك وتجفيفها. كريم تمدد الجلد التي تعمل على. حجم 5 / 150 ml حزم أنبوبة + كتيب الإرشادات + علبة المكونات INCI: Aqua, Glycerin 1, Isopropyl Palmitate 2, Caprylic/Capric Triglyceride 1, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil 1, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate 2, Glyceryl Stearate2, Butylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil 1, Tocopheryl Acetate /vit. E/, Ascorbyl Palmitate 2 /vit. C/, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate 3, Xanthan Gum 1, Cetyl Hydroxyethylcellulose, Rutin 1, Palmitoyl Oligopeptide, Palmitoyl-Tetrapeptide-7, Phaseolus Lunatus (Green Bean) Extract 1 Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Sodium Hydroxide.
تكون فعالية معظم العلاجات جزئيّة، في أفضل الحالات! لذا اجعلي تطلّعاتك عقلانية، حيث أنّ علامات تمدّد الجلد دائمة بطبيعتها. اقرئي دائمًا قائمة مكوّنات أيّ منتج جديد قبل استخدامه. وهذا الأمر مهمّ على وجه الخصوص إذا ما كنتِ في مرحلة حمل أو إرضاع. المزيد حول هذا المقال شارك في التأليف:: wikiHow Staff Writer شارك في تأليف هذا المقال فريق ويكي هاو من المحررين والباحثين، المدربين على مراجعة المحتوى لضمان دقة المعلومات وقابليتها للتطبيق بالنسبة للقراء. كريم بانثينول الرهيب لتفتيح وتبييض الجسم والمناطق الغامقة وإزالة التصبغات من أول دقيقة - ثقفني. يعمل فريق ويكي هاو لإدارة المحتوى على مراقبة كتابات فريق التحرير لضمان أن كل المقالات تُلبي معايير الجودة الخاصة بالموقع. تم عرض هذا المقال ٣٥٬٠٢١ مرة/مرات. تم عرض هذه الصفحة ٣٥٬٠٢١ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
2- وصفة بياض البيض يعتبر البيض من المصادر الغنية بالبروتينات المهمة التي تساعد في علاج علامات التمدد والتخلص منها نهائيا. بياض بيضتين. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. نصف ملعقة كبيرة عصير الليمون. يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا حتى يتكون لدينا خليط متجانس. نقوم بتوزيع الخليط على المناطق المصابة بالتمدد وتدليكها برفق وبحركات دائرية لمدة ربع ساعة ثم تغسل البشرة جيدا بالماء البارد. 3- وصفة المشمش ملعقة كبيرة من المشمش المفروم جيدا. نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يخلط مفروم المشمش مع زيت الزيتون جيدا حتى يمتزجا مع بعضهم البعض. نقوم بتطبيق الخليط على أماكن التمدد ثم يترك على البشرة لمدة لا تقل عن نصف ساعة. بعد ذلك يتم غسل البشرة جيدا بالماء البارد ويفضل تكرار هذا الخليط على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع حتى تختفي علامات التمدد تماما. 4- وصفة الأفوكادو ثمرة واحدة من ثمار الأفوكادو الناضجة. ملعقة كبيرة من عسل النحل. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. تشققات الجلد وعلامات التمدد طرق العلاج - ويب طب. نقوم بهرس ثمرة الأفوكادو جيدا حتى تصبح ناعمة تماما ثم تخلط بعسل النحل وعصير الليمون حتى نحصل على مزيج متجانس. يتم وضع الخليط بشكل مناسب على الأماكن المصابة بالتمدد مع التدليك لعدة دقائق ويترك الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن نصف ساعة حتى يتغلغل في جميع مسام البشرة ثم تغسل البشرة جيدا بالماء الدافئ.
كل الحقوق محفوظة.
إليكِ قائمة ببعض الزيوت المشهورة لعلاج علامات تمدّد الجلد: الخزامى الورد اللبان الذكر (الكندر) نبات الغرنوقي نبات ذهب الشمس المرّ جزء 3 من 6: المكمّلات الغذائية المتاحة قومي بزيادة استهلاككِ من فيتامين ج. يصرّح أحد أطباء الجلد أنّ تناول 500 مجم من فيتامين ج عن طريق الفم يمكنه تحسين مظهر علامات تمدّد الجلد. [١١]. للحصول على نتائج أفضل، جرّبي استخدام حمض الجليكوليك إلى جانب فيتامين ج. جزء 4 من 6: علاجات الليزر بالنسبة لعلامات تمدّد الجلد الحديثة، استخدمي ليزر الصبغ النابض (الليزر الوعائي). لقد ثبت أن ليزر الصبغ النابض الذي يعمل على طول موجي 585-nm قادر على تخفيف علامات تمدّد الجلد عندما تم تجربته على امرأة كورية بعد انتهاء فترة الحمل [١٢]. كريم تمدد الجلد بيت العلم. يمكن لهذا النوع من العلاج تقليل الاحمرار الأولي، ومن الأفضل استخدامه على علامات التمدّد الحديثة (التي لم تتحوّل إلى اللون الفضّي بعد). كوني مستعدّة لدفع مبلغ كبير من المال مقابل الحصول على علاج بالليزر الوعائي. يتطلّب الأمر 3-6 جلسات، وتكون تكلفة الجلسة الواحدة 450$ تقريبًا. لن يكون العلاج بالليزر الوعائي فعّالًا لدى النساء اللاتي يمتلكن بشرة داكنة. كما هو الحال مع إزالة الشعر باستخدام الليزر، تعمل العملية بشكل أفضل عند وجود تباين شديد بين الهدف (علامات التمدّد الحمراء في هذه الحالة) و صبغة البشرة.
طبقت كل مادرسته، واستوعبت ماكنت اتلقاه في المحاضرات، تعلمت فنون الادارة وعرفت كيف تبدو بيئة العمل الادارية… حسناً.. في الحقيقة والواقع ليس الأمر كذلك تماماً 👌، فالفجوة بين الواقع الدراسي والمثاليات التي تتمناها لايردمها سوى تجارب الميدان.. كل صيفية كنت أفضل أن أقضيها دونما دراسه، لكن صيف عام 2014 كان مختلف حيث قررت خوض غمار التجربه،فـ بحكم دخولي الجامعة فصل دراسي أول يتاح لي فرصة التدريب الصيفي ان شئت.. لاأذيع سراً ان قلت كان يمثل الهاجس الأكبر طوال دراستي!!
تعرف على فوائد التدريب التعاوني وأهدافه حيث يُعد من أبرز وأنجح الاتجاهات المتبعة بهدف المساهمة في تقليل معدلات البطالة عبر تقليص الفجوة بين التعليم الأكاديمي وبين احتياجات سوق العمل؛ ويرتكز التدريب على تحقيق التعاون بين الجهات التعليمية وبين المؤسسات العملية المرتبطة بتخصصها وهكذا فإن نجاح التدريب يعتمد على تكاتف الجهود بين الجهتين بكل الأطراف المسؤولة في كليهما؛ نظرًل لذلك يقدم لك موقع الموسوعة هذه المقالة عن فوائد التدريب التعاوني والتي تستعرض أيضًا أهدافه وواجبات الجهات المسؤولة عن تنفيذه. فوائد التدريب التعاوني دعم قدرة الطلاب على تحقيق التكامل والترابط بين المعرفة النظرية والتطبيق العملي. مساعدة الطلاب على اختيار الوظائف المناسبة. مساندة الطلاب في سعيهم لاكتشاف كلًا من مكامن قواهم ونقاط ضعفهم بهدف تقديم الدعم الملائم لتطوير شخصيتهم وتحسين أدائهم. المساهمة في تقليص الفجوة بين التعليم الجامعي وبين احتياجات سوق العمل. تعزيز قدرة الطلاب على الاستعداد للالتحاق بسوق العمل. مساعدة مسؤولي الأعمال في التعرف على الإمكانات البشرية المتوفرة في مختلف المؤسسات التعليمية المرتبطة بعملهم بهدف دعم قدرتهم على توظيف أفضل العاملين.