غير أن هذه الحوادث - كما قلت سابقاً - نادرة جداً بحيث لا يمكن اعتبار نزلة البرد من الأمراض الخطيرة.. أما لماذا يصعب علاجها - رغم بساطته - فلهذا عدة أسباب: السبب الأول أن المتسبب بالمرض ليس ميكروباً واحداً بل طائفة واسعة من الفيروسات (منها مجموعة واحدة تدعى فيروسات رايلو Rhinoviruses تتسبب بـ 40% من أمراض البرد الشائعة)!! علاج الزكام دون دواء - ويب طب. والثاني أن معظم هذه الفيروسات مختلفة ومتناقضة لدرجة عدم إمكانية تحضير علاج موحد يقضي عليها جميعاً (وبالتالي؛ الإيدز أسهل)!! وحتى لو افترضنا اكتشاف علاج خاص بكل فيروس فإن هذا يتطلب أولاً (عمل تحليل) للكشف عنها جميعاً، ثم اختيار العلاج المناسب لها - وحتى تظهر النتائج يكون المرض قد ذهب وحده!. ثم لا ننسى أن المرض ذاته بسيط وغير مؤذ (في مراحله الأولى على الأقل) وبالتالي من الأفضل عدم ارهاق الجسم بمجموعة كبيرة من العقاقير قد تكون تأثيراتها الجانبية أسوأ من المرض نفسه! أضف لهذا أن الأعراض المؤذية التي ترافق الزكام ليست بسبب الفيروسات ذاتها (وهذه متاهة أخرى) بل بسبب ردود فعل الجسم تجاهها.. فجهاز المناعة في الإنسان لا يميز بين الفيروسات الخطيرة (كفيروس الإيدز) والفيروسات البسيطة المسببة للزكام.
الزنجبيل معروف أيضا بخصائصه المضادة للالتهابات وقدرته علي مواجهة فيروسات البرد أو الزكام. القرفه. اليانسون. شربة الدجاج الدافئة. تجنب المشروبات الكحولية والقهوة والمشروبات الغازية وأيضا المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والتي يمكن أن تزيد من جفاف والتهاب الحلق. خذ قسطا من الراحة او النوم. يحتاج جسمك للمزيد من الراحة حتي يتثني للمناعة مواجهة فيروسات البرد بشكل أفضل، وبعض أنواع الصداع وارتفاع درجة الحرارة قد يختفي أيضا أثناء النوم. تهدئة التهاب الحلق بطرق بسيطة. تساعد الغرغرة بكوب من الماء الدافئ المضاف اليه ملعقتين من الملح علي تهدئة التهاب الحلق بسرعة كبيرة، ويمكن أن أن تساعد مكعبات الثلج في ذلك أو مكعبات الحلوي. حبوب تلفاست للزكام .. دليل ارشادي كامل – Ila Hodges. ضع قطرات من الليمون أو الملح في فتحة الأنف. ستساعد قطرات الماء المالح أو الليمون داخل فتحة الأنف بتقليل احتقان الأنف، وتقليل الرشح والسيلان، ويمكنك أيضا استخدام بخاخ الأنف المالح المتوفر في الصيدليات. استخدام أدوية تخفيف الألم من دون وصفة طبية. تساعد بعض الأدوية في تخفيف أعراض الزكام أو نزلات البرد بما في ذلك، الابيبروفين، و الإسبرين، والإيساتومينوفين، وهذه الأدوية أيضا تساعد في التقليل من الصداع وارتفاع درجة الحرارة.
تجنب لمس وجهك بأيدي غير مغسولة. الفيروسات التي تسبب نزلات البرد يمكن أن تدخل جسمك بهذه الطريقة. ابتعد عن المصابين بالزكام. يمكن للأشخاص المصابين نشر الفيروسات التي تسبب نزلات البرد عن طريق الاتصال الوثيق مع الآخرين. استعد للتغيرات الجوية ، ويكون هذا عن طريق ضبط ملابسك استعدادا لأي تغيرات جوية، حيث أن فيروسات البرد تنشط في البرد. مارس آداب السعال والعطس. استخدم دائما منديل، مع تغطية فمك وأنفك تمامًا. استخدام سابوفين للزكام : علاج نزلات البرد والرشح السريع - موسوعة. حماية الاخرين من الزكام والرشح والتهاب الحلق اذا كنت مصابا بالزكام أونزلات البرد فيجب عليك اتباع التعليمات التالية لحماية الآخرين من أفراد أسرتك و زملائك في العمل وكل المحيطين بك، من خطر العدوي والاصابة بنزلات البرد نتيجة انتقال الفيروسات اليهم: تجنب الاتصال الوثيق مع الاخرين ، مثل العناق والتقبيل أو المصاحفة. خذ اجازة من العمل اذا كان هذا ضروريا. اتبع آداب السعال والعطس ، افعل ذلك في مناديل وارميها في سلات القمامة أو بعيدا قدر الامكان. تعود علي غسل يديك بالماء والصابون ، وخصوصا بعد السعال والعطس. حاول أن لايستخدم غيرك أغراضك ، مثل زجاجة أو كوب الشرب وأدوات الطعام. كيف تقلل أعراض الزكام والرشح والتهاب الحلق ليس هناك علاجا مخصصا لنزلات البرد، ولكنك تستطيع المساعدة في تخفيف الأعراض باتباع الدليل التالي: خذ قسطا كافي من النوم ، تساعد هذه الطريقة الجهاز المناعي علي العمل بشكل أفضل ومحاربة فيروسات البرد.
يجب أن يتم ترطيب الممرات الأنفية وذلك لترطيب الهواء الذي يدخل للطفل ويجب أن يتم تهوية الغرفة الموجود بها الطفل. يمكن استخدام شفاط المخاط للاطفال الرضع والأطفال الصغار وهي واحدة من الأشياء الرائعة للغاية. قطرات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي من الأشياء التي يتم استخدامها لتهدئة الرشح أو لتخفيف الألم لدى الأطفال. تناول العصائر والمشروبات التى تخفف من الشعور بالالتهابات من الأشياء الجيدة للغاية. تشجيع الطفل على الخلود إلى الراحة والنوم والبقاء في المنزل حتى يسترد صحته بشكل كامل. إقرأ أيضًا: أسماء ادوية علاج التهاب اللثة والاسنان ما هو افضل مسكن لالام الظهر ما هو افضل علاج للبرد مضاد حيوي
• الحصول على قسط وافر من الراحة وعدم اجهاد الجسم. • العلاج بالبخار او التبخيرة التي تساعد على فتح انسداد الانف والتخلص من الاحتقان الحاصل في الانف والحلق. • استخدام المحلول المائي والملح الذي يمكن شراؤه من الصيدلية او صنعه في المنزل، وهو يساعد على فتح المجاري التنفسية وعلاج احتقان الانف والتخلص من المخاط الذي يمكن ان ينزل الى الصدر والرئتين في حال تركه دون علاج. • تدفئة الجسم بشكل تام وصحيح. • الاكثار من تناول السوائل خاصة الماء لتعويض فقدان الجسم للسوائل، اضافة الى المشروبات الساخنة كالشاي ومغلي الاعشاب الساخن والتي تعمل على تخفيف الالتهاب المسبب للزكام. • الامتناع عن التدخين او الاقلاع عنه بصورة تامة. • التخفيف من المشروبات الغنية بالكافيين. • الاستحمام في حمام دافئ وغني بالبخار. • التركيز على تناول الحمضيات بشكل خاص كونها غنية بفيتامين ج الذي يحارب الفيروسات ويقوي مناعة الجسم. • غلي الحبة السوداء مع الزيت وتركها لتبرد ثم استخدامها كقطرة للانف او المواظبة على تناولها يوميا كونها تساعد في التخلص من العلاج. • عصير الليمون من العصائر الفعالة جدا في علاج الزكام، كونه يقضي على الفيروسات المسببة له.
اشرب الكثير من السوائل ، ويفضل السوائل الساخنة. استخدم الأدوية من دون وصفة طبية في حالة ارتفاع درجة الحرارة أو الصداع ، مثل الاسبرين و الايبوبرفين. المضادات الحيوية لا تفيد في علاج نزلات البرد، فهي لا تواجه فيروسات الجهاز التنفسي ولن تعمل معها متي يجب عليك زيارة الطبيب؟ علي الرغم من أن الزكام والرشح والتهاب الحلق ليست أمراض خطيرة علي الاطلاق. الا أن هناك بعض الحالات التي يجب زيارة زيارة الطبيب عند حدوثها علي الفور: الأعراض التي تستمر لأكثر من 10 أيام. الأعراض الشديدة والغير عادية. في حالات وجود حمي وقشعريرة وآلام في الجسم. اذا كان طفلا أقل من 5 شهور. حيث سيتأكد الطبيب من أنك مصابا بنزلة برد فقط تجنبا لأي مشاكل صحية أخري، وسيصف لك بعض العلاجات التي تقلل من الأعراض. يمكن أن تسبب العديد من فيروسات الجهاز التنفسي المختلفة نزلات البرد ، لكن فيروسات الأنف هي الأكثر شيوعًا. يمكن أن تسبب فيروسات الأنف أيضًا نوبات الربو وقد تم ربطها بالتهابات الجيوب الأنفية والتهابات الأذن. تنتشر الأنفلونزا ، التي تسببها فيروسات الأنفلونزا ، وتسبب المرض في نفس الوقت الذي يحدث فيه نزلات البرد. نظرًا لأن هذين المرضين لهما أعراض مماثلة، فقد يكون من الصعب (أو حتى من المستحيل) تحديد الفرق بينهما استنادًا إلى الأعراض وحدها.
حول العالم هل سبق وسألت نفسك هذا السؤال! ؟ هل اشتريت لأطفالك كافة أنواع الأدوية المعروفة ولم تحصل على نتيجة! ؟ وماذا عنك أنت، كم مرة أصبت بالزكام منذ دخل الشتاء! ؟ غني عن القول إن نزلة البرد - ومن ضمنها الزكام - من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم. وهي - بهذا المستوى - تشكل منجم ذهب لشركات الأدوية في حالة اكتشاف علاج لها. ورغم انها من أكثر الأمراض بساطة إلا أنه - فعلاً - لا يوجد علاج لها.. بل يبدو الأمر ميئوساً منه لدرجة أن طلاب الطب ألفوا قاعدة مفادها: علاج البرد سبعة أيام، بدواء أو بدون دواء!! ولكن يبدو أن شركات الأدوية لم تسمع بهذه القاعدة - ولم تستطع تجاهل حجم الكعكة - فأنزلت للأسواق أنواعاً لا تحصى من العقاقير التي - لا تعالج نزلة البرد - بل تحد من أعراضها وتخفف من وطأتها!! ورغم بساطة المرض إلا أنه - في حالات نادرة - قد يتطور إلى انفلونزا خطيرة ووباء فتاك، ففي عام 1918قضت الانفلونزا على 25مليون إنسان حول العالم. وفي السبعينات انتشرت في الصين انفلونزا مميتة كانت معروفة فقط بين الطيور.. وقبل عدة أشهر أصيبت هونج كونج (لثالث مرة في تاريخها) بما يعرف بانفلونزا الدجاج الأمر الذي دعا السلطات لقفل محلات الدواجن وذبح آلاف الدجاج.
عادة ما تزيل السيدات الشعر من أجسامهن للحصول على أجسام ناعمة ولامعة، وكثير من السيدات يحرصن على إزالة شعر المنطقة الحساسة باستخدام الشفرة أو الشمع أو الحلاوة، وذلك ليضمن نظافة تلك المنطقة، ظنًا منهن أن نمو الشعر في تلك المنطقة قد يقلل من نظافتها، ولكن هل تعلمين أن شعر المنطقة الحساسة له فوائد، نعم عزيزتي، الشعر الموجود في المنطقة الحساسة له عديد من الفوائد لجسمك، من ضمنها تقليله من الاحتكاك خلال ممارسة العلاقة الزوجية ومنع انتقال البكتيريا وغيرها من الأمراض الأخرى، في هذا المقال نقدم لك كل ما تحتاجين لمعرفته بخصوص فوائد الشعر على المهبل، ونعرفك بالطريقة الصحيحة لتنظيف المنطقة الحساسة. فوائد الشعر على المهبل بعد إجراء أبحاث طبية كثيرة، وجد العلماء أن الحفاظ على وجود الشعر في المنطقة الحساسة أمر مهم لصحتكِ العامة والجنسية، وأنّ أفضل طريقة للتعامل مع الشعر في هذه المنطقة هي استخدام المقص لتقصيره والعناية بنظافته باستمرار، أو حلقه على فترات طويلة بعض الشيء ككل أسبوعين مثلًا، وعدم اللجوء إلى حلقه دائمًا أو نتفه تمامًا، نظرًا لهذه الأسباب: الحماية من البكتيريا: يعمل شعر المنطقة الحسّاسة عمل شعر الأنف، فوجوده يقلل من خطر الإصابة بالأمراض والمشكلات الجلدية المختلفة والعدوى الفيروسية، كما يمنع الأتربة والبكتيريا من الدخول إلى جسمك.
افركي المقشر لمدة لا تزيد عن 10-15 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر. مقشر زبدة الشيا ملعقتان كبيرتان زبدة الشيا. 3 ملاعق كبيرة ملح البحر. 10 قطرات من زيت النعناع العطري. دفئي زيت جوز الهند ونضيف إليه زبدة الشيا. أضيفي المكونات الأخرى واخلطي. ضعي المزيج على وجهك وجسمك وافركي برفق. دلكي لمدة 10 دقائق ثم اغسليها بالماء الفاتر. مقشر النيله الزرقاء 3 ملاعق من النيلة المطحونة. ملعقة من زيت الصبار. ملعقتان نشا. ملعقة زيت زيتون. امزجي النيلة مع النشا والزيوت بالتدريج. افردي الخليط على المنطقة المراد تقشيرها. افركي الخليط على الجلد بلطف لمدة 5 دقائق. اتركيه 10 دقائق. افطر واكسب معلومة.. مبادرة صندوق مكافحة الإدمان للتوعية بأضرار التعاطى.. صور. اشطفي بماء فاتر. مقشر السكر البني نصف كوب سكر بني. نصف كوب زيت مرطب. يُمزج السكر البني والزيت مثل جوز الهند أو الجوجوبا أو الزيتون أو اللوز أو بذور العنب في وعاء الخلط. إذا لزم الأمر، أضيفي المزيد من السكر أو الزيت للحصول على القوام الصحيح. إذا رغبتِ في ذلك، أضيفي قطرة أو قطرتين من الزيت العطري المفضل لديك، وحركيه مع الخليط. عندما تكونين راضية عن قوام ورائحة المقشر، افرديه على جسمك مع الفرك بلطف. اشطفي جيدًا بالماء الفاتر بعد 10 دقائق. مقشر ملح البحر نصف كوب ملح البحر.
[1] [2] عيوب تقشير أحماض الفواكه عادةً لا توجد آثار جانبية لمقشرات أحماض البرتقال أو الليمون، لكن إذا كان لديكِ حساسية من الحمضيات، فيمكن أن تصابين برد فعل تحسسي، لكن ردود الفعل التحسسية تجاه الحمضيات نادرة جدًا أيضًا. قد يتسبب استخدام الليمون أو مشتقاته بشكل متكرر في بعض الأحيان في خشونة الجلد أو جعله جافًا، ذلك لأن قشور الليمون تحتوي على تركيزات أعلى من العناصر الغذائية والمركبات الكيميائية التي قد لا تكون مناسبة لبشرتك، لذلك قومي دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل استخدامه على بشرتك. [1] أفضل المقشرات الطبيعية مقشر الشاي الأخضر نصف كوب قهوة مطحون. 3 ملاعق صغيرة ملح ابسوم. ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز. كيس شاي أخضر. 4 ملاعق كبيرة زيت الجوجوبا. اخلطي جميع المكونات في وعاء، ما عدا الزيت والشاي، ثم أضيفي الشاي الأخضر والزيت مع ضبط القوام. اخلطيها جيدًا وضعيها على بشرتك. قومي بالتدليك لمدة 10-15 دقيقة واتركيه لمدة 10 دقائق أخرى. اغسليه بالماء الفاتر. شد الترهلات في المناطق الحساسة مع تمارين كيجل لشد الشفرتين. مقشر الزبادي والقهوة ملعقة كبيرة من حبوب البن المطحونة. ملعقة كبيرة زبادي طازج. خذي حبوب البن المطحونة والزبادي واخلطيهم جيدًا. ضعي خليط حبوب القهوة على وجهك وقومي بالتدليك بلطف.
16. إستخدام فرشاة شعر صغيرة: يمكن أن تتصور وجود مقبض أو أي شئ يؤذي المهبل لذا فإن فرشاة الشعر الصغيرة أيضاً لا يجب أن تتواجد بالقرب من المنطقة الحساسة حتي لا تتسبب في حدوث أي جروح. 17. الإبتعاد عن الكحول: لقد سمعت بالتأكيد عن وجود الكحول في السدادات القطنية لكي تزيد من قدرتها علي الإمتصاص ولكن الكحول من أسوأ العناصر التي يمكن أن تستخدمها بالقرب من المنطقة الحساسة لأنه يؤدي إلي عدم الراحة ويشكل عنصر خطر علي المهبل. 18. الهاتف الخلوي: لا تسمح للهاتف الخلوي بالإهتزاز عندما يتواجد بالقرب من الركبة لأنه بالتأكيد يصدر خلايا تؤدي إلي حدوث مشكلة للمنطقة الحساسة.
حساسيته بسبب وجود 8000 أو أكثر من النهايات العصبية في البظر، فهو المكان الأكثر حساسية عند الفتاة. وبخاصة إذا لم تلمسيه من قبل، قد يكون حساساً جداً لدرجة أن يكون ملمسه مؤلماً. إذا تمت مداعبة البظر، أو فركه أو لحسه، يصبح أكبر قليلاً. وهذا يولّد شعوراً رائعاً، ويشتد هذا الشعور طالما استمرت المداعبة، حتى تصلين إلى لحظة النشوة الجنسية. (المزيد عن الرعشة عند المرأة: 4 أشكال) رأس البظر أو قمته هو في أعلى الشفرين الداخليين، حيث يلتقي الاثنان معاً. إنه نتوء صغير، وقياسه هو بين 3 – 8 مليمترات. تركيبه مماثل للقضيب، فطرفه مثل رأس القضيب، لأنه حساس جداً عند اللمس. أسئلة تطرح بكثرة عن البظر هل من الطبيعي أن يكون رأس البظر لدي صغيراً جداً؟ نعم، يمكن لرأس البظر أن يكون صغيراً مثل 2 ملم، وكبيراً إلى حد 4. 5 سم! ومع ذلك، فإن حساسية رأس البظر الصغيرة هي بنفس مقدار حساسية قمة البظر الكبيرة. تذكري أن الجزء الأعظم من بظرك هو داخل جسمك على أي حال – والقمة منه هي فقط الجزء المرئي. وهناك اختلافات بين كل فتاة وأخرى! لا يمكنني أن أرى بظري، ماذا أفعل؟ قد يكون البظر لديك مخفياً بعض الشيء. حركي إصبعك باتجاه أسفل بطنك، وبمجرد الوصول إلى الشفرين الصغيرين لديك، تكونين قد وصلت إلى البظر.