سيتروكسي فيتامين سي 1000 مجم 20قرص فوار وصف المنتج: فيتامين سي حيوي وله العديد من الوظائف الهامة. فيتامين سي مهم بشكل خاص لجهاز المناعة. كما أنه يساعد في تقليل التعب والإرهاق. يساهم فيتامين سي في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. كما أنه يساهم في تقليل التعب والإرهاق. تتمتع أقراص سيتروكسي 1000 مجم فيتامين سي الفوارة بنكهة برتقال لطيفة وتدعم الجسم في أوقات ارتفاع الطلب على فيتامين سي بشكل خاص
تم إجراء العديد من الدراسات حول علاقة الجوافة بفيتامين سي ، وأظهرت الدراسة أن الاستهلاك المنتظم للفاكهة يساعد في خفض ضغط الدم ، وتنظيم مستويات الكوليسترول والوقاية من أمراض الكلى. الفلفل بأنواعه: بما أن الفلفل الحلو و الحار يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ، فإن الفلفل من الأطعمة التي تقوي مناعة الجسم بطريقة قوية وسريعة. بقدونس: يحتوي البقدونس على ما يكفي من فيتامين سي لسد حاجة الجسم لفيتامين سي ، لأن مائة جرام من البقدونس تحتوي على عشرة ملغ من فيتامين سي ، بالإضافة إلى أنه مهم جدًا في عملية امتصاص الحديد في الجسم. كيوي: الكيوي هو أحد أكثر أنواع الفاكهة شيوعًا التي توفر فيتامين سي للجسم و يوصي العديد من الأطباء بتناول حبوب منع الحمل للأطفال والمراهقين لتلبية احتياجاتهم من فيتامين سي ، يوصي الأطباء أيضًا باستخدام فاكهة الكيوي كجزء من نظامك الغذائي وإن تناول ثمارتي كيوي يوميًا يكفي لتلبية احتياجات الجسم اليومية من فيتامين سي للكبار. بروكلي: البروكلي من الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات وخاصة فيتامين سي. ثمرة البابايا: نظرًا لأن تناول كوب من البابايا يحتوي على سبعة وثمانين ملغ من فيتامين سي ، فإن هذه الفاكهة تعتبر مصدر جيد لفيتامين سي.
كما تم القضاء على شلل الأطفال عن طريق تناول فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة، وقد قام بذلك الدكتور فريدريك كلينز. يساعد في تقوية العظام. يحمي الجسم من السرطان. يتعرض الأطفال غالبًا للجروح والالتهابات، لذا فإن تناول فيتامين سي يساعد في علاج هذه الجروح وتضميدها. يساعد على التعافي بشكل أسرع عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. يحمي بشرة الأطفال وشعرهم. يفضل تناوله بعد التطعيمات المقررة للأطفال، لأنه يزيل نمو البكتيريا الناتجة عن التطعيم نفسه. اشرب فيتامينc الفوار على معدة فارغة يؤكد بعض الأطباء والأبحاث أنه من الأفضل تناول الفيتامينات في الصباح، ولكن بعد الأكل، حتى لا تسبب تقرحات المعدة أو الالتهابات الشديدة، لفيتامين سي فوائد عديدة على جسم الإنسان، منها: يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم. يعمل كمضاد للأكسدة، وبالتالي يحمي الجسم من نمو الجذور الحرة التي تسبب السرطان. يقوي عضلة القلب ويقيها من تصلب الشرايين. يخلص شرايين القلب من الرواسب الملتصقة به. يساعد الجهاز التنفسي على أداء وظائفه بشكل جيد، حيث يساعده على التخلص من السموم والشوائب الملتصقة به نتيجة التدخين أو استنشاق المواد الملوثة.
وأبها وبلجرشي والنماص، وغيرها من المدن السياحية التي تضمها المنطقة الجنوبية، والتي تتميز بأجواء باردة نوعاً ما على مدار العام، تتمتع بمقومات سياحية مناخية ومناظر طبيعية جاذبة تؤهلها لاستقطاب آلاف الزوار على مدار العام. [2] اللهجات الجنوبية من اللهجات المنتشرة في الجزيرة العربية، وهي ليست بلهجة واحدة بل تتنوع بتنوع التضاريس وتختلف من قبيلة إلى أخرى ومن مدينة إلى أخرى بل أحيانا من قرية إلى أخرى، وتنقسم الحياة الاجتماعية عموماً في المنطقة الجنوبية إلى ثلاث أقسام رئيسية يتفرع منها تقسيمات عدة وهي: جبلية من جنوب الطائف حتى جبل قيس على الحدود اليمنية في السراة. طراز المنطقة الجنوبية بالسعودية – e3arabi – إي عربي. تهامية من جنوب مكة المكرمة حتى الحدود اليمنية. بدوية في مناطق الربع الخالي والمناطق المتاخمة لصحراء نجد. تعتبر الزراعة أهم الموارد الطبيعية التي تميز هذه المنطقة، وتتميز المنطقة باحتوائها على منتجات مختلفة من الفواكه الاستوائية المهمة منها على سبيل المثال: المنقا (المانجو) والرمان والبرشومي (التين الشوكي) والتين (الحماط) والخوخ والمشمش والعنب (الأحمر والأسود والأبيض) والتفاح (الصغير) والكمثرى والبخارة (الحمراء والصفراء) واللوز والموز، وكذلك النباتات العطرية مثل الريحان والكاذي والورد، والبن والمشهور بالبن الخولاني.
أما المناطق الساحلية فتمتاز بمناخها الحار صيفاً مع ارتفاع في نسبة الرطوبة، في حين أنها تكون معتدلة في الشتاء؛ لذلك تعددت طرق ومواد البناء المستخدمة في تشييد المساكن لتلائم الظروف المناخية، حيث تم استخدام الطين والحجر معاً، فيما يسمى البناء بطريقة الرقف في أجزائه من قرى مدينة أبها وأحد رفيدة وسراة عبيدة، هذا وقد تم استخدام الحجر الخالص في بناء المساكن في فيفا والنماص والباحة وكثير من المناطق الجبلية والأصدار، واستخدمت جذوع وأغصان الأشجار، كذلك أعواد القصب والخيزران والحشائش الجافة مع الحبال المفتولة في تشييد العشش السكنية في جازان وتهامة. ولقد أثرت العوامل البيئية والاجتماعية والأمنية وكذلك تنوع التربة والتضاريس تأثيراً واضحاً في تنوع النسيج العمراني بالمنطقة الجنوبية، وأنتجت تدرجاً كبيراً في الأنماط العمرانية سواء في تخطيط المدن والقرى أو في تصميم المباني ومواد البناء.
عدد السكان بمنطقة الباحة لذا فإن هذه المدينة تعتبر من أكثر المدن التي تمثل عنصراً جذاباً للهجرة إليها، كما أن عدد سكانها يتعدى الأربعمائة ألف نسمة. شاهد أيضًا: أين يوجد وادي نعمان في السعودية 4- منطقة جازان تتميز هذه المدينة بأنها تقع على شاطئ البحر الأحمر، مما يجعلها من أهم المناطق في جنوب المملكة العربية السعودية. حدود منطقة جازان يحدها من الجهة الشمالية مكة المكرمة، ومن الجهة الغربية البحر الأحمر، ومن الجهة الجنوبية، اليمن، ومن الجهة الشرقية تحدها منطقة عسير. المناطق الموجودة بجازان تتميز المنطقة باحتوائها على جبال سروات، كما أنها تحتوي على عدد كبير من الجزر الواقعة في البحر الأحمر يصل عددها إلى مائة جزيرة، هذا بالإضافة إلى أنها تحوي 39 محافظة. المناخ بمنطقة جازان تتميز هذه المنطقة بالطقس المعتدل والذي يتغير تبعاً للتضاريس الموجودة بالمنطقة، ولكن المناخ العام سواء في فصل الصيف أو في فصل الشتاء يعتبر مناخاً معتدلاً. 5- منطقة نجران تعتبر منطقة نجران آخر المناطق في الجنوب الغربي للمملكة العربية السعودية، وتعد أقصى نقطة تقع بها، ويقع المركز الإداري بها في مدينة نجران، كما أن هذه المنطقة تحوي العديد من المدن الأخرى، إضافة إلى عدد من القرى والذي يصل إلى سبعين قرية.