نستعرض بداية ترتيب المجموعة الرابعة في دوري أبطال آسيا بعد مرور جولتين: ننوه إلى أن الأندية السعودية تنتظرها مباريات في غاية القوة، خلال الجولة الثالثة من دور المجموعات الآسيوي. تبدأ يوم الخميس 14 أبريل 2022 بلقاءين، وهما مباراة التعاون وسباهان أصفهان و مباراة القوة الجوية والشباب. على أن تُستكمل يوم الجمعة 15 أبريل 2022 بمواجهتين، هما مباراة الهلال واستقلال دوشنبه و مباراة ناساف كارشي والفيصلي. نادي التعاون نبدأ مع نادي التعاون السعودي ، الذي يخوض مواجهة الخميس، ساعيًا إلى مصالحة جماهيره. 📸| 🥇🤩 — نادي التعاون السعودي (@AltaawounFC) April 13, 2022 إثر خسارة الدقائق السبع الأخيرة، أمام باختاكور الأوزبكي في الجولة الماضية. 📸| 🤩💛💛💛 حاليًا يحتل سكري القصيم المركز الثالث في المجموعة الرابعة، برصيد 3 نقاط وصافي (0) أهداف. وذلك من انتصار مثير على الدحيل القطري ، قبل الخسارة من باختاكور الأوزبكي. اهداف مباراة الهلال والشارقة الاماراتي 2-1 اليوم في دوري ابطال اسيا 2022 - مصدرك اليمن. 📄| #الذئاب أنهت الاستعداد لمواجهة "سباهان" في #دوري_ابطال_اسيا 💛 وعن مشوار الفريق القصيمي في دوري أبطال آسيا ، فقد انطلق من دور الإقصائيات. 📸| 🐺💛 حيث عبر الفريق السعودي من أمام الجيش السوري ، بعد مباراة دراماتيكية.
لقاء الفرصة الأخيرة Al Jazira vs Al Shabab في دوري أبطال أسيا، نتيجة مباراة الشباب والجزيرة في المباراة التي تقام على ستاد الأمير فيصل بن فهد "ألملز" الساعة 10:15 بتوقيت مصر، ضمن منافسات دور المجموعات لدوري أبطال أسيا، عبر موقعنا يلا شوت كورة. حسم الشباب صدارة المجموعة متفوقا على باقي الفرق المنافسة، فريق الشباب حقق الفوز بسداسية في اللقاء الماضي أمام مومباي سيتي ليحسم الصداة ويعبر رسميا للدور الاقصائي من البطولة، فريق الشباب سيبحث في مواجهة اليوم عن مواصلة سلسلة الانتصارات لتوسيع الفارق بينه وبين باقي فرق المشاركة معه في المجموعة، فريق الشباب يمتلك في جعبته 13 نقطة بعدما حقق الفوز في 4 مباريات وتعادل في لقاء ولم يمني بأي هزيمة وأحرز الفريق 16 هدفا وتلقت شباكه هدفا. تشكيل الشباب المتوقع أمام الجزيرة فواز القرني إياغو سانتوس - حسان تمبكتي - أحمد شراحيلي فواز الصقور - عبدالله الشامخ كارلوس جونيور - الفريد ندياي - إيفر بانيغا - هتان باهبري لوسيانو فيتو موعد مباراة الشباب والجزيرة والقنوات الناقلة لها تلتقون مع مواجهة الشباب والجزيرة الساعة 07:15 بتوقيت مصر، الساعة 05:15 بتوقيت غرينيتش، الساعة 08:15 بتوقيت مكة المكرمة، وتقام مباراة الشباب والجزيرة عبر موقعنا يلا شوت كورة وbeIN Sports AFC HD.
تنطلق مواجهة فريق الشارقة الإماراتي ونظيره فريق الريان القطري في مواجهة مهمة، وذلك ضمن أحد مواجهات الجولة الثالثة من دور المجموعات بطولة دوري أبطال آسيا 2022، لأن الشارقة يحاول تحقيق العلامة الكاملة علي حساب نادي الريان القطري، فهل ينجح بالتفوق وتحقيق العلامة الكاملة علي حسابه، أم سيكون لدي الريان الفرصة لتحقيق نتيجة إيجابية. الشارقة الإماراتي يحاول تحقيق العلامة الكاملة علي حساب نادي الريان، وذلك من أجل التقدم بالترتيب العام بهذه المجموعة، فهل ينجح بالتفوق علي حساب المنافس القطري، أم سيكون هناك نتيجة سلبية جديدة له، وكان الفريق قد نجح في المواجهة الماضية بتحقيق إنتصار ثمين علي حساب الإستقلال الطاجيكي، وبالتالي لديه أمل كبير في المنافسة علي أحد بطاقات الصعود. في مواجهة حاسمة سوف تنطلق اليوم وتقام بين فريقي الشارقة والريان من أجل التقدم إلي المركز الثاني وقد يأتي الفريقان متساوياً كلاً منهما بعدد النقاط ولكن يتقدم الشارقة في المركز الثاني بثلاثة نقاط بفارق الأهداف فقط ، ويحاول اليوم ان يحتفظ بمركزه ولذلك يسعي لتحقيق العلامة الكاملة في هذا اللقاء لحصد ثلاثة نقاط مهمين ، وتمكن من الفوز والتغلب علي نادي استقلال دوشنبه انتهت بهدفين مقابل هدف في الجولة الثانية والماضية ، فهل سيحقق إنتصاراً ثميناً اليوم ليحتفظ بمركزه ام سيفقد وسيهدر النقاط بسهولة وسيمنح هدية كبيرة للخصم ليتقدم للمركز الثاني.
ننشر من موقع كورة اون مباراة الشارقة ضد الريان مساء اليوم الجمعة الموافق 15 من ابريل الحالي في فاعليات بطولة دورى ابطال آسيا ويلتقي الفريقين على ملعب الملك فهد الدولي في اطار مواجهات الجولة الثالثة من المجموعة الاولي بدور المجموعات في البطولة الآسيوية.
ننشر من موقع كورة اون مباراة اوراوا ريد دياموندز وليون سيتي سايلورس urawa reds VS lion city sailors مساء اليوم الاربعاء الموافق 27 من ابريل الحالي في بطولة دورى ابطال آسيا على ملعب خاو كرادونغ ضمن منافسات اياب الجولة الخامسة من دور المجموعات في البطولة الآسيوية.
الخاتمة تعرفنا خلال السطور السابقة، على كافة التفاصيل والكواليس وآخر المستجدات بشأن موعد مباراة سباهان أصفهان والتعاون والقنوات الناقلة ، بجانب مشوار ونتائج الفريقين في الموسم الحالي من دوري أبطال آسيا وتاريخ المشاركات والمواجهات، إضافة إلى تاريخ لقاءات سباهان أصفهان والتعاون.
من جانب آخر نادي الريان قد يتواجد في المركز الثالث برصيد 3 نقاط فهو قد فاز في مباراة وخسر لقاء آخر ، حيث خسر من نادي ناساف كارشي بثنائية نظيفة دون رد في الجولة الماضية ، ويسعي لتعويض هذه النتيجة والفوز علي حساب نادي الشارقة من أجل المنافسة حول الصدارة والقمة ليحسم بطاقة التأهل وتخطي مرحلة المجموعات بنجاح. نتيجة مباراة الشارقة والريان اليوم الشارقة يتعادل مع الريان، وذلك بهدف مقابل هدف. ملحوظة: في حال توقف البث إضغط علي كلمة "تحديث" سيتم تشغيل البث من جديد. قد يهمك أيضاً:- التعاون يخسر.. نتيجة مباراة التعاون وباختاكور اليوم في إياب دوري أبطال آسيا القوة يودع.. نتيجة مباراة القوة الجوية ومومباي سيتي اليوم في إياب دوري أبطال آسيا تعادل إيجابي.. نتيجة مباراة شباب الأهلي وفولاذ الإيراني اليوم في إياب دوري أبطال آسيا ثنائية نظيفة.. مباراه اليوم دوري ابطال اسيا 2000. نتيجة مباراة الشباب والجزيرة اليوم في إياب دوري أبطال آسيا إنتصار إنبي.. نتيجة مباراة الإسماعيلي وإنبي اليوم في الدوري المصري
فول الصويا فول الصويا، من أشهر أنواع البقوليات، وهو من النباتات التي تمتلك بذورا زيتية، وينتشر وجوده في أنحاء كثيرة من العالم، وله العديد من الاستخدامات الغذائية، حيث استخدمه الصينيون منذ آلاف السنين في استخراج الزيت، كما استخدموه في صناعة الأدوية، وهو من أكثر أنواع البقوليات فائدة لجسم الإنسان، نظرا لقيمته الغذائية العالية، وتنتشر زراعته في مناطق جنوب شرق آسيا، والدول الأوروبية، وفي مصر والسودان، والكثير من الدول. القيمة الغذائية لفول الصويا يحتوي فول الصويا على قيمة غذائية عالية، ويتميز باحتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان لصناعة البروتينات، كما يحتوي على البروتين، والألياف الغذائية والكربوهيدرات، ويحتوي أيضا على الدهون المشبعة، والدهون أحادية التشبع، والسعرات الحرارية، والعديد من مضادات الأكسدة، وهرمون الإستروجين الطبيعي، والعديد من المواد الذائبة في الماء، والعديد من الفيتامينات، مثل فيتامين أ، وفيتامين ب المركب، وفيتامين ب 1، وفيتامين هـ، والعديد من العناصر المعدنية مثل الحديد، والفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والكبريت، والبوتاسيوم. ما هى فوائد فول الصويا لفول الصويا الكثير من الفوائد، ومن أهمها ما يلي: يعتبر مصدرا ممتازا للنباتيين، كي يحصلوا على احتياجاتهم من الأحماض الأمينية الأساسية.
وهناك مشتقات من الفول أيضاً، مثل دقيق فول الصويا، وحليب الصويا، وجبنة التوفو وغيرها من المنتجات المختلفة التي تحتوي كل واحدة منها فائدة عظيمة لا تقل عن حبة فول الصويا. فوائد فول الصويا للاعب كمال الأجسام أكثر ما يهم لاعب كمال الأجسام هو تناول أغذية تساعده على بناء الكتلة العضلية. ولذلك يتجه معظم لاعبي كمال الأجسام إلى تناول قدرٍّ من فول الصويا حيث أنه: يساعد على تقوية العظام وتعزيزها وحمايتها من مرض الهشاشة. يساعد على تنظيم وظيفة العضلات في الجسم حيث يتضمن بعض الأحماض الدهنية التي تساعد على ذلك، وتساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم. زيادة الدورة الدموية مما يساعد على تدفق الدم للعضلات. أضرار فول الصويا للرجال رغم الفوائد القيَمة التي يعطيها فول الصويا للرجال من الحماية من أمراض مختلفة مثل أمراض القلب والبروستاتا إلا أن تأثيره على هرمونات الذكورة له العديد من الأضرار التي يجب تجنبها عند تناوله. أضرار الصويا صوص على الرجال على الرّغم من الفوائد الكثيرة لفول الصويا، إلا أن مكوناته قد تسبب الضرر للرجال أحدَ المكونات الرئيسيّة في فول الصويا هي مركبات نباتية، تقوم بالدور الحيوي نفسه الذي تقوم به الهرمونات الأنثوية، مما يشكل خطراً على خصوبة الرجال حيث يلعبُ دوراً كبيراً في تقليل عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي.
إنها تحسن الهضم ، وتعزز صحة العظام ، وتحمي من العيوب الخلقية ، وتزيد من الدورة الدموية ، وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. فول الصويا غني بالبروتين ومصدر لائق لكل من الكربوهيدرات والدهون ، كما أنه مصدر غني للفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة ، مثل الايسوفلافون. لهذا السبب ، فإن تناول فول الصويا بانتظام قد يخفف من أعراض انقطاع الطمث ويقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا والثدي. تشمل مكملات الصويا الأخرى الايسوفلافون الصويا ، والتي تتوفر في شكل كبسولات وفول الصويا الليسيثين ، والتي يمكن تناولها في شكل كبسولات أو مسحوق. 4] فوائد فول الصويا المطحون يحتوي فول الصويا على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمركبات العضوية بما في ذلك كمية كبيرة من الألياف الغذائية وكمية كبيرة من البروتين ، وفقًا لبيانات وزارة الزراعة الأمريكية ، يحتوي فول الصويا على فيتامين K والريبوفلافين وحمض الفوليك وفيتامين B6 والثيامين وفيتامين C. بالنسبة للمعادن ، يحتوي فول الصويا على كميات كبيرة من الحديد والمنغنيز والفوسفور والنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم والكالسيوم. كما أنها مصدر جيد للمركبات العضوية ومضادات الأكسدة مثل الايسوفلافون ، والتي تساعد على تحسين صحتك.
[٨] أشارت مراجعةٌ منهجيّةٌ نُشرت في مجلّة Fertility and Sterility عام 2010 إلى أنّ تأثير مُركبات الإيزوفلافون (بالإنجليزيّة: Isoflavones) الذي يشبه تأثير هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) لا يُقلل من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال. [٩] القيمة الغذائية لفول الصويا يُوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل 180 غرام من فول الصويا الجاف المطبوخ دون إضافة الدهون: [١٠] العنصر الغذائيّ الكميّة الماء 62. 19 مليلتراً السعرات الحرارية 171 سعرة حرارية البروتين 18. 1 غراماً الدهون 8. 92 غرامات الكربوهيدرات 8. 31 غرامات الألياف الغذائية 6 غرامات السكريات 2. 98 غرام الكالسيوم 102 مليغراماً الحديد 5. 11 مليغرامات المغنيسيوم 86 مليغراماً الفوسفور 244 مليغراماً البوتاسيوم 512 مليغراماً الصوديوم 225 مليغراماً الزنك 1. 14 مليغرام النحاس 0. 405 مليغرام السيلينيوم 7. 3 ميكروغرامات فيتامين ج 1. 7 مليغرام فيتامين ب1 0. 154 مليغرام فيتامين ب2 0. 283 مليغرام فيتامين ب3 0. 397 مليغرام فيتامين ب6 0. 233 مليغرام الفولات 54 ميكروغراماً فيتامين هـ 0. 35 مليغرام فيتامين ك 19.
كما يقضي فول الصويا المحمص أيضا على علامات الشيخوخة. وهو غني بفيتامين E الذي يحسن خصائص الجلد، وبعض الناس يضعونه في أقنعة توضع على الوجه لنحو ثلث ساعة لترطيب البشرة بشكل جيد. ويعمل أيضا على تقوية الأظافر وتقليل الالتهابات الفطرية بها. وفول الصويا المحمص مصدر جيد للزنلك والحديد ويعمل بذلك على تحسين كفاءة عملية السمع، كما يؤثر في توسيع الشعيرات الدموية فيوفر كمية كافية من الدم إلى الأذنين، ولذا يوضع فول الصويا في الأنظمة الغذائية للمسنين باعتدال كي يحافظ على معدلات سمعهم بشكل جيد. استخدامات فول الصويا يستعمل فول الصويا في أغراض عديدة منها ما هو لجسم الإنسان ومنها ما هو لأغراض أخرى، وفي السطور التالية نستعرض لكم جانبا من أبرز استخدامات فل الصويا:- - يستخدم فول الصويا لتغذية الحيوانات. - يستخدم فول الصويا كسماد لتحسين صفات الأرض. - يستخدم فول الصويا كغرض من أغراض المطبخ، إذ يمكن من خلالها تحضير العديد من الوجبات، وفي بعض الأحيان تطحن الحبوب الجافة مثل فول الصويا كي تخلط بدقيق القمح وتدخل في صناعة الخبز. - تعصر بذور فول الصويا ويستخرج منها الزيت ليكون زيت الصويا الذي يستخدم في أغراض الطهي بالمثل.