وكذلك الأغذية الغنية بالدسم كـ المقالي والحلويات الجاهزة، التوم، البصل. وكذلك البقوليات و الحبوب التي تحتوي على الغلوتين، القرنبيط والملفوف أو الكرنب. وأكدت على أهمية تقليل التوابل الحارة والحمضيات لتجنب حدوث تخرشات في الجهاز الهضمي، والابتعاد عن التوتر. فيما أكدت على إدخال عدة عناصر غذائية تساهم في راحة الجهاز الهضمي. وتساعد على التخلص من السموم كتناول المزيد من الألياف والحبوب الكاملة والفاكهة. التي تساعد على التخلص من الإمساك المصاحب للقولون العصبي. البروبيوتيك: هل هي الحل النهائي لاضطرابات القولون؟. أما في حال الإسهال على المريض أن يضبط الكميات التي يتناولها من الفاكهة. ويجب انتقاء المشروبات في شهر رمضان وعدم شرب المشروبات الغازية والعصائر الصناعية. واستبدالها بمشروبات مهدئة مثل: النعناع، الكراوية، الينسون، الشمر، المرمرية، البابونج، الزنجبيل والشاي الأخضر. كما يجب إدخال البروبيوتيك أوالبكتيريا النافعة في النظام الغذائي خلال شهر رمضان. ، حيث تساعد البروبيوتيك في تحقيق توازن البكتيريا المفيدة والضارة الموجودة في الجهاز الهضمي. ويتواجد البروبيوتيك بشكل طبيعي في العديد من المصادر الغذائية كاللبن والزبادي وبعض أنواع الأجبان. إضافة إلى وجوده على شكل مكملات غذائية تباع في الصيدليات.
علاج الاكتئاب والأمراض النفسية هل تعلم أن فوائد البروبيوتيك للقولون وتأثيرها الإيجابي على صحة الجهاز الهضمي، لها دور بارز في تحسين الصحة العقلية والتغلب على الاكتئاب والقلق؟ كثير من الدراسات الموثوقة تربط بين صحة الأمعاء والحالة النفسية والمزاجية للشخص. ولأن مكملات البروبيوتك الغنية بالميكروبات المجهرية تحسن صحة الأمعاء، فقد أظهرت فعالية في تحسين أعراض القلق والاكتئاب. كما ساهمت في علاج التوحد واضطراب الوسواس القهري، والتغلب على الشعور بالتوتر. تعزيز جهاز المناعة من فوائد البروبيوتيك المثبتة علميًا أنها تحفز جهاز المناعة وتقلل الالتهابات، فهي ليست مفيدة للقولون فقط ولكن للجسم بالكامل. تساعد هذه الميكروبات النافعة على تعزيز إنتاج الأجسام المضادة في جسمك، التي تحارب الميكروبات الضارة والأمراض. كما أنها تزيد من قدرة الجسم على إنتاج الخلايا المناعية والخلايا اللمفاوية والخلايا القاتلة الطبيعية. Sohati - بكتيريا نافعة للقولون. لذلك، تعمل هذه المكملات على تقليل خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي وشدة تواتر النوبات. إحدى السلالات تعرف باسم Lactobacillus crispatus ساعدت بشكل خاص على تقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية بنسبة 50% لدى النساء.
التعديل المناعي: (بالإنجليزية: Immunomodulation) تساهم الكائنات الحية الدقيقة في الجهاز الهضمي في تعديل وظيفة جهاز المناعة الفطري (بالإنجليزية: Innate immune system) والتكيفي (بالإنجليزية: Adaptive immune systems).
كتب الدكتور عبدالله ونشر العديد من المقالات العلمية والطبية في المجلات المرجعية العالمية, كما نشر كتابا عن حياته المهنية الجراحية بعنوان " تجربتي مع التوائم السيامية" باللغة العربية. كما تمت ترجمته إلى اللغة الإنجليزية وعرض في العديد من المعارض الدولية من قبل وزارة التعليم العالي. الدكتور الربيعة يلتقي التوأم السيامي الأردني محمد وأمجد بعد 12 عاما من فصلهما. وبناء على هذه الإعتبارات، استحق الدكتور عبدالله الربيعة جائزة حمدان للشخصيات الطبية المتميزة في العالم العربي. الرقم القياسي بفصل التوائم السيامية الإنجازات التي حققها الدكتور الربيعة في مجال فصل التوائم السيامية وجعلت من المملكة قبلة لعديد من الدول دفعت كثيرا من وسائل الإعلام العالمية لتسليط الضوء على ريادة المملكة في هذا المجال، ومن بينها قناة ((ABC News الأمريكية التي بثت تقريرا عن الدكتور الربيعة وعمليات فصل التوائم السيامية في المملكة، مشيرا إلى أنها واحدة من أكثر العمليات تعقيدًا في العالم. وذكر التقرير أنه على مدار الثلاثين عامًا الماضية ، قاد الدكتور الله الربيعة، برنامجاً لفصل التوائم الملتصقة الذين يولدون لعائلات فقيرة من جميع أنحاء العالم. ونقلت القناة عن الدكتور الربيعة قوله "نحن ندفع ثمن السفر والنفقات" عن المرضى الذين أتوا من 21 دولة ، مضيفا: "هذه العمليات لا علاقة لها بالجغرافيا أو الدين أو السياسة، إنها تستند إلى العلم والإنسانية".
الوظائف والمسؤوليات عمل الربيعة أستاذا مساعدا في جامعة الملك سعود بالرياض خلال 1988-1991، وطوال هذه الفترة عمل استشاريَ جراحة أطفال بمستشفى الملك خالد الجامعي في نفس المدينة. اشتغل أيضا استشاري جراحة الأطفال بمستشفى الملك فهد بالرياض ومستشفى الحرس الوطني بجدة. وفي الفترة من 2003 إلى 2004 ترأس كلية التمريض والعلوم الطبية المساعدة بمدينة الملك عبد العزيز الطبية بالرياض. ثم ترأس أكاديمية الملك عبد العزيز الطبية للعلوم الصحية خلال 2004-2005، وعمل أستاذا بكلية الطب بجامعة الملك سعود بالرياض من 2005 إلى 2009. جريدة الرياض | فصل التوائم.. قصة ريادة سعودية. وفي عام 2009 صدر مرسوم ملكي بتعيينه وزيرا للصحة وظل في هذا المنصب حتى عام 2014 حيث أقيل على خلفية تداعيات انتشار فيروس كورونا. التجربة العملية تخصص الربيعة في عمليات فصل التوائم السيامية منذ عام 1990 ونجح في فصل 31 توأماً سيامياً من أصل 34، أي بنسبة نجاح تصل إلى 80%. هذا النجاح جعل الكاتبة دومنيكا سيف اليزل تختار الربيعة بطلا لروايتها "الحب واليأس" الصادرة في 2008، والتي تدور أحداثها حول طفلتين متلاصقتين يخير الأطباء عائلتهما بالتضحية بإحداهما لتعيش الأخرى ويجدون صعوبة في اتخاذ القرار، لتنتهي القصة بانتصار الحب على اليأس عبر فصل التوأم بنجاح.
17 إياد وزياد [17] 25 أكتوبر 2008 18 حسن ومحمود [18] 28 فبراير 2009 19 سعيدة وعزيزة [19] 26 يونيو 2009 20 محمد وأمجد [20] الاردن 29 أبريل 2010 21 رقية وزينب [21] تشوه خلقي بالرأس وتورم دماغي 16 يوليو 2010 وفاة التوأم رقية.
المرحلة الثانية لفصل العظام جاءت قبيل الفصل النهائي للتوأم؛ حيث تمَّت إزالة جزء كبير من العظام الملتصقة في المنطقة الخلفية للحوض، بعدها تم نقل كل طفل على سرير منفصل لإكمال عملية الترميم. مساء 14 نوفمبر.. اكتمال الفصل بنجاح أعلن الفريق الطبي نجاح عملية الفصل؛ إذ نفذت وفقًا للخطة، وحسب التسلسل الذي وُضع لها، مبينًا أن المرحلة قبل الأخيرة هي مرحلة الترميم ثم الغيار، وبعدها تم نقل الطفلين إلى العناية المركزة، موضحًا أن وضع الطفلين مستقر وعلامتهما الحيوية ممتازة. وتضمنت مراحل العملية الجراحية لفصل التوأم الليبي ما يلي: مرحلة التخدير (ساعة و15 دقيقة). العملية الجراحية (11 مرحلة). المنظار للجهاز البولي والتناسلي وقساطر البول. تعقيم الطفلين. تحديد مرحلة القطع لدخول التجويف البطني. فصل الأمعاء. فصل الجهاز البولي والتناسلي. فصل الحوض. فصل الطرف السفلي المشترك. عملية الترميم لكل طفل.. التنويم في العناية المركزة. هذه قصتي- الربيعة ورقم قياسي بعمليات فصل التوائم - YouTube. 70% نسبة النجاح. 15 ساعة مدة العملية.
وتناول الربيعة خلال المحاضرة أبرز المواقف الإنسانية المؤثرة التي رصدها من أهالي التوائم وسجلها خلال مسيرته كرئيس للفريق الطبي والجراحي، إضافة إلى الدروس المستفادة التي تعلمها في هذا النوع المعقد والصعب من العمليات، وكيفية استفادة الطلاب والطالبات منها في حياتهم العلمية والعملية. وتعرض وزير الصحة في محاضرته إلى تاريخ التوائم الملتصقة، وكشف أن نسبة حدوث التوائم السيامية نادرة جداً، حيث تقدر بحالة من كل 200 ألف ولادة وتزداد في شرق وجنوب آسيا وأفريقيا حيث تصل إلى حالة كل 25 ألف ولادة، مشيراً إلى أن 60% من حالات التوائم السيامية تولد ميتة وذلك لوجود عيوب خلقية كثيرة تعيق الحياة. وبيّن الوزير أن الأسباب الحقيقية لحدوث التوائم السيامية غير معروفة ولكن العديد من الأبحاث تؤكد أنها تعود إلى عدم اكتمال البيضة الملقحة، وقال: من خلال التشخيص نستطيع معرفة التوائم السيامية خلال الأسبوع التاسع من الحمل عن طريق الأشعة الصوتية أو الأشعة المغناطيسية. وأضاف الدكتور الربيعة أن أول تسجيل للتوائم الملتصقة كان في عام 1945م وهو لتوأم أرميني، لافتا إلى أن أشهر توأم التصق به اسم التوائم السيامية هما إنك وجانق بنكر اللذان عاشا مابين 1811 إلى 1874م وسيام هو اسم تايلاند القديم، وبعد أن كبرا قليلا توجها لأميركا واستقرا فيها بعد عملهما في السيرك وأصبحا يسميان آنذاك التوأم السيامي نسبة إلى تايلاند قديما وكان اتصالهما بسيطا يمكن فصلهما بعملية يمكن ألا تتجاوز الساعة لكن الخبرة في القرن التاسع عشر قليلة واستمرا حتى أصبح عمرهما 63 سنة وكلاهما تزوج وأنجبا 21 طفلاً من زوجتين حيث أخذا شقيقتين وتوفي واحد منهما وبعد ساعتين توفي الآخر.
وأضاف: "تعكس هذه المسيرة مدى ما يلقى القطاع الصحي في المملكة من دعم كبير تماشياً مع رؤية المملكة 2030 الطموحة بقيادة ومتابعة من ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، وهذه المسيرة تؤكد اهتمام السعودية بالعمل الإنساني، إضافة إلى ريادتها في القطاع الصحي". الاستعداد لبدء العملية صباح اليوم وأكد الدكتور الربيعة أن السعودية تعـد من أكبر الدول التي تقدم العمل الإنسان للعالم أجمع دون الاكتراث لأي اختلافات في الجنس أو اللون أو العرق أو حدود أو سياسة، وهذه الرسالة موجودة أيضاً في برنامج فصل التوائم السيامية. يُذكر أن السعودية تتصدر دول العالم في عدد عمليات فصل التوائم السيامية التي أجراها البرنامج السعودي لفصل التوائم السيامية، بدعم القيادة الرشيدة، حيث أجريت أول عملية فصل توأم سيامي بالمملكة عام 1990م، تم فيها دراسة 117 حالة توأم سيامي من 22 دولة في ثلاث قارات حول العالم، بمجموع عدد ساعات وصلت قرابة 570 ساعة، وأطول عملية منها استغرقت 23 ساعة ونصف الساعة. ويعكس هذا النجاح في عمليات فصل التوائم التطور الكبير في المجال الصحي للمملكة، حيث وصل عدد الفريق الطبي والجراحي في بعض العمليات إلى 35 مختصاً من الأطباء والجراحين والفنيين وكادر التمريض.