زيت الأركان وفوائده للشعر والبشرة ، تعريف زيت الأركان من المعروف أن زيت الأركان هو زيت مغربي الأصل ويستخرج من اللوز يعتبر زيت أشجار زيت الأركان من الأشجار المعمرة وزيت الأركان له فوائد كثيرة وعديدة لما به من أحماض دهنية وفيتامينات ويسمى زيت الأركان بزيت الذهب وهو يستعمل فى كثير من الحالات للشعر والبشرة. نصحبكم اليوم في مقالنا علي موسوعة دار الطب للتعرف علي مزايا زيت الاركان المنوعة استعمال زيت الأركان للبشرة زيت الأركان من المعروف أن زيت الأركان سريع الامتصاص ولا يترك أى اثر عندما يوضع على البشرة وأيضا يوجد به فيتامينات عديدة التى تساعد على نضارة البشرة وهو أيضا مرطب للبشرة وله تأثير فعال بذلك. طريقة عمل ماسك من زيت الأركان للبشرة يوضع ملعقة من زيت الأركان على قطنة وعليها قطرات من ماء الورد. ثم يمسح ويدلك بها الوجه ويتم توزيعة على البشرة لمدة ربع ساعة. ثم يشطف الوجه بماء فاتر وسوف تندهشون من النتيجة المذهلة. تعرفي الى زيت الأركان Argan وفوائده العديدة على الشعر والبشرة. طريقة عمل ماسك واقى وتجديد خلايا البشرة يتم احضار عصير الليمونه وثلاثة ملاعق من الزبادي وملعقة عسل وقطرات من زيت الأركان. ثم يغسل الوجه قبل استخدام الماسك ويغمس قطعة من القطن فى تلك الخليط.
وصفة زيت الأركان وزيت النعناع وزيت جوز الهند ، وتعمل هذه الوصفة للتخلص من جفاف الشعر بشكل سريع، وتقليل تساقطه وزيادة كثافته ويتم تحضيرها وفقا للطريقة الآتية، يوضع مقدرا من زيت الأركان، مع مقدار من زيت النعناع، مع مقدار من جوز الهند، ومقدار من زيت اللافندر معانا، ويتم خلط جميع هذه المكونات جيدا ثم نقوم بوضع الخليط على الشعر. شامبو زيت الأركان الطبيعي الذي يعمل على تغذية الشعر ومنحه العناصر المغذية له وتحسين مظهره وزيادة نمو وكثافته بشكل كبير، ويتم تحضير هذه الوصفة تبعا للطريقة الآتية، يتم وضع بضع نقاط من زيت الأركان في علبة شامبو الذي يتم استخدمها، ثم نقوم باستخدامه تبعا للطريقة المعتادة على فروة الرأس والشعر، ونقوم بتدليك فروة الرأس جيدا، ويتم تكرار غسل الشعر بالشامبو من ثلاث إلى أربعة أيام أسبوعيا للحصول على النتائج المطلوبة وزيادة نمو الشعر وكثافته. وصفة زيت الأركان و زيت الخروع وحليب جوز الهند، وتعمل هذه الوصفة على زيادة نمو الشعر وكثافته بفاعلية كبيرة، ويتم إعدادها وفقا للطريقة الآتية، خلط كل من ملعقتين كبيرتان من زيت الأركان، مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع، ومن 50-100مل من حليب جوز الهند، ويتم خلط كل هذه المكونات معانا للحصول على خليط متجانس تمام، ثم نقوم بوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس، ويتم وضعة في الليل ويترك حتى الصباح، ثم نقوم بغسلة بالماء الفاتر والشامبو.
يمح الشعر اللمعان والقوة والحيوية والإطلالة المشرقة، ويحافظ على نضارته وجماله بصورة مستمرة ودائما. استخدام زيت الزيتون للشعر يوميا يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المهمة جدا لصحة الشعر والبشرة لدى الأنسان، ويرجع ذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهم والضرورية لصحة الأنسان لذلك يدخل زيت الزيتون في صناعة معظم مستحضرات التجميل للشعر والبشرة، وتتعدد فوائد زيت الزيتون للشعر كالآتي: يعمل زيت الزيتون على منح الشعر الليونة والتقليل من جفافه وترطيب الشعر من الجذور حتى الأطراف بفاعلية كبيرة. يعمل على حماية الشعر الجاف من التساقط ويقوم بزيادة نموه وكثافته بطريقة كبيرة. يساعد في علاج تقصف الشعر وهيشانه بشكل كبير ويمنحه الحيوية والجمال، ويرجع ذلك يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E. زيت اركان للشعر. يساعد على احتفاظ الشعر بمادة الكريتين الطبيعية المفيدة للشعر والتي تعمل على تعزيز نموه وكثافته بطريقة كبيرة. يستخدم أيضا في علاج التلف الناتج عن استخدام بعض أدوات التجميل للشعر مكواة الشعر، والكريمات التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة بالشعر وغيرها من منتجات تصفيف الشعر، والتي تعمل على تلف الشعر وتقصفه وفقدان لمعانه وحيويته.
ماسك لتجديد خلايا البشرة ونضارتها يمكنك تحضير ماسك بخلط ملعقة من عصير الليمون الطازج مع 3 ملاعق صغيرة من الزبادي اليوناني وملعقة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي و3 قطرات من زيت الاركان. نظفي وجهك وجففيه جيداً. وزعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم إغسلي وجهك بماء دافئ. كما يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الاركان الى أي ماسك جاهز واستخدامه بالطريقة المعتادة. اضفاء توهج ونضارة على البشرة ضعي قطرة واحدة من زيت الاركان الى كريم الأساس أو الى كريم الاسمرار Tan Cream لإضفاء توهج مميز على بشرتك. مقشر ومرطب للشفاه اضيفي بضع قطرات من زيت الاركان مع القليل من مستخلص الفانيليا الى ملعقتين من السكر البني الناعم، دلكي شفتيك برفق في حركة دائرية ثم ا غسليها بالماء الدافئ. يساعد هذا المزيج على تقشير الشفاه وترطيبها. ترطيب الشعر وتلطيفه يستخدم زيت الاركان لترطيب الشعر وتغذيته خاصة بعد استخدام مجفف الشعر مستحضرات تجعيد الشعر. ضعي قليل من زيت الاركان قبل تجفيف شعرك خاصة فروه الرأس وأطراف الشعر. تلميع الشعر وتسهيل تصفيفه اذا كان شعرك جاف ويصعب عليك تصفيفه يمكنك استخدام القليل من زيت الأركان لتفادي تشابه.
توقّف الشّغف لا يعني بالضّرورة مرضاً نفسيّاً أو اكتئاباً كما يعتقد الكثيرون، ولكنّه حالةٌ من عدم الإهتمام. هناك أسبابٌ واضحةٌ تؤدّي بنا إلى فقدان هذا الشّغف وأن نعيش حياة رماديّةً بلا ألوان. تقول (أوبرا وينفري): "الشّغف طاقةٌ تنبع من التّركيز على الأمور التي تجعلك سعيداً، لذلك ابحث عن الأمر الذي يجعلك سعيدا دائما". للمزيد حول فقدان الشغف حمّل هذا الكتيّب
سواء كانوا في الدراسة والجامعة أو في العمل. القيام بتناول الغذاء الصحي لأن هذا مفيد لراحة العقل والبدن. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة مثل السباحة والمشي يوميا حتى لو كانت المدة قليلة. كذلك أجعل لك منفذا إيجابيا ولا تستسلم دائما للأحداث والمواقف الصعبة. أيضا نم جيدا وتناول طعامك بصورة سليمة. من اجمل ام تسعد نفسك بأخذ قطعة من الشيكولاتة مثلا أو تناول كوبا من مشروب النسكافيه. إذا كنت تعاني من مرض معين فعليك القيام بزيارة الطبيب فورا فإن الألم قد يقتل الشغف. للتخلص من فقدان الشغف يا صديقي يمكنك استخدام عنصر التجديد كأن تقوم بتلوين الحائط. كذلك تغيير أثاث المنزل أو التجديد في مكتب العمل ومكان المذاكرة. يا صديقي لا تهمل تلك التغيرات البسيطة والصغيرة فإن لها دورا عظيما في استعادة الشغف. كذلك إبتكر طرقا جديدة في عملك ودراستك وحديثك حتى في تنفيذ مهامك فهذا يجدد شغفك بصورة ملحوظة. أيضا سافر إلى مكان جديد والتقط بعض الصور لك. تواصل مع من هم في مثل مجال عملك. كذلك لا يوجد مانع في أن تتصل بصديق وتطلب منه المساعدة في التخلص من شعور فقدان الشغف. طرق أخرى للتخلص من فقدان الشغف كن طموحا. مرض فقدان الشغف في الحياة – e3arabi – إي عربي. أيضا قم وبادر بفعل التجارب الجديدة.
٤- المقارنة بالأشخاص الآخرين عادة ما يقارن الفرد نفسه بالأشخاص الآخرين ويتسبب نجاحهم بشعوره باليأس والفشل، مما يؤدي إلى انعدام ثقته بنفسه ويؤثر ذلك على شغفه وحماسه بعد ذلك. ٥- الاستعجال والرغبة في النجاح والوصول السريع قد يريد الفرد النجاح والوصول السريع؛ ولكن حينما يجد أن النجاح سوف يستغرق وقتًا طويلًا، يشعر بالملل وفقدان الحماس مما يؤثر على شغفه. فقدان الشغف - فهرس. ٦- الروتين والتكرار الممل إن قيام الفرد بتكرار نفس الأعمال يوميًا وعدم وجود أشياء جديدة لتحقيقها يجعله يشعر بالملل وفقدان الدافعية والحماس. ٧- الأشخاص المحبطة والسلبية إن وجود الفرد وسط أشخاص محبطة وسلبية يجعله يشعر بالفشل وعدم الثقة بالنفس. وذلك يؤثر على قدرته على تحقيق الأهداف مما يؤدي إلى فقدان شغفه وحماسه. ٨- عدم التقدير عندما يشعر الفرد بعدم تقدير الغير لأعماله وإنجازاته يقوم بالتقليل من ذاته مما يجعله يفقد شغفه ويشعر باليأس والإحباط. ٩- إدراك الفرد بأن الهدف الذي بدأ في تنفيذه لم يكن شغفه قد تعجبك هذه المقالات حينما يدرك الفرد أنه أخطأ في تحديد هدفه وأن الهدف الذي اختاره لم يكن شغفه، يشعر باليأس وعدم القدرة على تحديد هدف آخر مما يجعله يشعر بالإحباط ويفقد شغفه.
3- الرغبة بالوصول السريع قد يكون الهدف المحدد يحتاج الي صبر ولن تلاحظ نتائجه الا بعد فترة بعيدة الأمد ، لذا فإن تعجل النتائج يجعلك تشعر بالملل سريعا وتفقد شغفك في مواصلة تعقب أهدافك. 4- الاشخاص المحبطة والسلبية وجود دائرة حولك من الأشخاص المحبطة يشعرك بالفشل وعدم الثقة بالنفس ، وذلك يؤثر على مسارك لتحقيق أهدافك ويجعلم أكثر عرضة للاكتئاب وفقدان الشغف. 5- ارتفاع سقف التوقعات قد يضع الفرد لنفسه سقف توقعات مرتفع وعندما يبلغ النتائج يجد أنها لم تكن مقاربة لسقف توقعاته لذا يشعر بفقدان الشغف وانعدام الحماسة لمواصلة اى شئ. 6- اليأس والإحباط ينتج اليأس والإحباط عادة من تكرار المحاولات الفاشلة لدى الفرد ، مما يدفعه بفقدان الثقة بنفسه ومما يجعله أكثر عرضة لفقدان الشغف والشعور بالإكتئاب. 7- المقارنة بالأشخاص الآخرين من المؤكد أن مقارنة الشخص نفسه بأشخاص آخرين يدفعه الى فقدان الشغف ، حيث يجدهم جميعا يصلوا الى تحقيق أهدافهم ، وتساعد وسائل التواصل الاجتماعي على تعزيز تلك النقطة بقوة حيث تظهر لك الجانب الجيد من حياة من حولك ولكنها لن تظهر لك التعب والمشقة الذي تكبدوه للوصول لأهدافهم. علاج فقدان الشغف كثيرا ما يتم السؤال عن ، هل يمكننى استعادة شغفي بعد فقدانه مرة أخرى ؟ والاجابة هي بالطبع ، يمكنك فعل ذلك من خلال عدة نصائح عليك اتباعها لاستعادة شغفك مرة أخري.