عقد مركز النيل بمجمع اعلام بورسعيد بالتعاون مع جمعية أصدقاء البيئة والادارة العامة لشئون البيئة وجمعية كابسى للتنمية الاجتماعية و بمشاركة محمية أشتوم الجميل احتفالية بمناسبة يوم البيئة العالمى تحت شعار " دحر تلوث الهواء " فى اطار الاحتفال بيوم البيئة العالمى 2019. و بدأت الاحتفالية بكلمة مرفت الخولى مدير عام اعلام القناة حول معنى شعار هذا العام والذى يمثل تأثيرا كبير على حياتنا وان برنامج التوعية بأهمية الحفاظ على البيئة من الملوثات المختلفة و الذى ينفذه مركز النيل بالمجمع يتمثل فى أسبوع بيئى يستهدف عدد كبير من الفئات ( المرأة – شباب – أطفال – سائقين – عمال نظافة) يمتد للاسبوع القادم بعدد من الفعاليات من ندوات وورش عمل و مسابقات بالتعاون مع الشركاء. وتلا ذلك كلمة عنايات فرج مدير الادارة العامة لشئون البيئة والتى أشارت ان كل يوم بيئة عالمي ينظم بشأن موضوع يركز الاهتمام على اهتمام بيئي معين، وموضوع عام 2019 يحمل شعار " دحر تلوث الهواء " وهو دعوة للعمل في التصدي لهذه الأزمة العالمية ويدعونا موضوع هذا العام لاعتبار كيفية تغيير معايشنا اليومية للتخفيف من كمية تلوث الهواء التي نتسبب بها، فضلا عن مساهمته في الحد من الاحترار العالمي وتأثيره على الصحة.
تنشأ الرياح العالمية عندما يسخن الهواء حول المناطق القريبة من خط الاستواء أكثر من المناطق البعيدة عنه، تعتبر الرياح نعمة من نعم الله الكثيرة التي سخرها الله لنا، وما أوجدها الله إلا لحكمة موجودة فيها، فبفضلها وبفعل حركتها تمكن الإنسان من توليد الكهرباء، وعرف علماء الجغرافيا الرياح بأنها الحركة الناتجة عن انتقال الهواء من مكان لآخر، بحيث تكون الحركة تصاعدية لأعلي، حيث تزداد سرعتها تحركها في المناطق التي تتميز بارتفاع ضغطها الجوي بالإتجاه للمناطق المنخفضة في الضغط الجوي، وبواسطة تلك العملية يتم امتزاج كلا من الهواء البارد والساخن ليتحدا معا ويشكلا في النهاية الرياح. تنشأ الرياح العالمية عندما يسخن الهواء حول المناطق القريبة من خط الاستواء أكثر من المناطق البعيدة عنه تتميز الرياح العالمية عن غيرها من أنواع الرياح، إمكانية وجودها وتحركها لمسافات طويلة جدا، في مختلف الاتجاهات، ويعد تشكل الرياح العالمية ونشوئها، أحد أبرز الظواهر الطبيعية جراء دوران كوكب الأرض، حيث تحل كميات من الهواء البارد مكان كميات أخرى من الهواء الساخن، فنجد أنه تنشأ الرياح العالمية عندما يسخن الهواء حول المناطق القريبة من خط الاستواء أكثر من المناطق البعيدة عنه فيرتفع الهواء الساخن إلى أعلى ليحل مكانه الهواء البارد.
وقال الأمير عبدالعزيز بن سلمان في أسبوع أبو ظبي للاستدامة: "ان مبادرة السعودية الخضراء والشرق الأوسط الأخضر هي نتاج أفكار ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بنفسه ومنها مدينة نيوم وهي ليس أمور تجميلية بل هي اعتقاد راسخ بان علينا فعل كل ما يلزم لان هناك مبررا اقتصاديا قويا لنا جميعا ولا يمكن ان يكون لدينا مشاريع مثل مشروع البحر الأحمر للتطوير أو نيوم بدون ان نكون شديدي الحذر حيال البيئة وهناك حلول اقل تكلفة مثل التشجير ولهذا جزء كبير من مبادرتي السعودية الخضراء والشرق الأوسط الأخضر عن التشجير والاخضرار.
ومن المفترض أن يتم رصد هذه العلامات بسهولة من على بُعد بضعة آلاف من الأمتار، ولهذا السبب تكون هذه العلامات كبيرة بما فيه الكفاية (حيث لا يقل حجمها عن 91 سم (36 بوصة)) وهي تتميز بشكل مميز (فعادةً تكون إما كروية أو أسطوانية الشكل)، حتى يتسنى للطيارين رؤيتها ، وعادة ما يتم تلوينها بالألوان التي تتميز بأقصى قدر من التباين مع التضاريس الخلفية "البرتقالي والأحمر والأبيض"، حيث تعتبر هذه الألوان هي الأكثر شيوعاً في مثل هذه العلامات الجوية. تثبيت كرات ملونة هناك أيضاً شيء يسمى "باليسور"، وهو في الواقع نظام منارات متوهجة (والتي تستخدم مصابيح النيون ذات الضغط المنخفض) تكون متمركزة على طول خطوط الكهرباء ذات الجهد العالي، وهي تتميز بأنها تُصدر ألواناً زاهية (مثل اللون الأحمر في الغالب) لتضيء ليلاً باستخدام كهرباء السلك الذي يتم تثبيتها عليه.
متى يبان مفعول حبوب فيروجلوبين متى يبان مفعول حبوب فيروجلوبين وذلك بعد استخدامه لمدة شهر كامل، حيث يستغرق تناول الحديد لفترة معينة حتى يبدأ في ظهور نتائجه وهذه الفترة تتراوح من أسبوعين إلى شهر، وذلك يعتمد على الحالة المرضية وعلى نوع الحديد الذي يتم استخدامه، كما أن مخزون الحديد يحتاج إلى فترة أطول كي يعود إلى ما كان عليه مرة أخرى وهذه الفترة تصل إلى عدة شهور، ولكي يتم تحقيق أعلى استفادة من الحديد لابد من تناول أقراص فيتامين سي معه لأنه يساعد على زيادة امتصاص الجسم للحديد. شاهد أيضًا: متى يبدأ مفعول حبوب الحديد مما يتكون فيروجلوبين يتكون من العديد من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم وهي الحديد والنحاس والزنك وحمض الفوليك وذلك بالإضافة إلى بعض الفيتامينات الأخرى الضرورية أيضًا، التي تعمل على زيادة معدل نمو الشعر وتأخير الشيب أيضًا، بالإضافة إلى أهميتها في علاج الأنيميا خاصة في حالات الحمل والرضاعة، وتعتبر هذه العناصر لازمة بشكل كبير قبل وبعد العمليات الجراحية الكبيرة التي يفقد فيها كمية كبيرة من الدم. فيما يستخدم فيروجلوبين يوجد العديد من الاستخدامات لحبوب فيروجلوبين في جميع الأعمار، حيث يتواجد على شكل شراب للأطفال وحبوب للبالغين ومن ضمن استخداماته ما يلي علاج تعويضي أثناء فترة الحيض وذلك لكي يعوض كمية الدم الكبيرة التي يفقدها الجسم في هذا الوقت.
توجهت إلى الطبيب ، و هناك عرفت أنني أعاني من نقص الحديد بعد سلسلة من الفحوصات طبعا. أوصى لي طبيبي باستخدام إبر الحديد لعلاج المشاكل التي أعاني منها لأنها أكثر فعالية. خلال تجربتي مع مع ابر الحديد استمر العلاج لمدة شهرين على التوالي و الاستخدام المنتظم. مع ارتفاع مستويات الحديد في الجسم خلال تجربتي ، بدأت في ملاحظة نتائج ملموسة. في البداية تخلصت من المشاكل الصحية و لم اعد اشعر بالتعب و الوهن. بالاضافة الى انني لاحظت ان شعري اصبح افضل و صحيا و لم يعد يتقصف او يتساقط كما كان عليه قبل تجربتي مع ابر الحديد. تجربتي مع ابر الحديد للشعر كشفت إحدى السيدات عن تجربتها مع ابر الحديد و تقول: كان لدي نسبة 7. 5 من الحديد في الشهر الخامس، لذلك نصحتني طبيبتي باستخدام ابر الحديد مرتين. ثم ارتفع الحديد بعد التحليل و وصل 9 في تجربتي. ثم نصحتني بعد مرور شهر بتكرار استخدام إبرة الحديد، مرة أخرى ليصل إلى 10. لكنني لم الاحظ اي تغيير ملحوظ في الشعر. العقلا وش يرجعون - تفاصيل. تجربتي مع نقص الحديد وتساقط الشعر في تجربة اخرى: جربت ابر الحديد بسبب مشكلة صحية. خلال تجربتي مع ابر الحديد ، للاسف لاحظت ان شعري يتساقط بشكل مخيف. وتضررت ذراعي لأسابيع ، وجعلتني متعبة جدًا لأشهر.
ضرورة تجنب القيادة والأعمال التي تتطلب التركيز وتهدد حياة الشخص حيث يمكن أن يتسبب في الإرهاق والدوخة في الكثير من الحالات. يجب أن يتم الالتزام بالجرعات المحددة من خلال الطبيب المختص على حسب الحالة. يُرجى تجنب تناول فيروجلوبين مع اللبن حيث يمكن أن يتسبب في بعض الآثار الجانبية الخطيرة. ضرورة الابتعاد عن الخمور والكحوليات خلال فترة استخدام الدواء. يجب أن يتم تناول كوب ماء بارد مع الأقراص. يُرجى تجنب الكافيين والشاي والقهوة خلال فترة تناول المكمل. ضرورة الابتعاد عن أدوية الكالسيوم حتى لا تتفاعل بشكل خاطئ مع فيروجلوبين. الوقت الأمثل لتناول هذا المكمل بعد الغداء ومراعاة أن يكون قبل النوم بساعتين. اقرأ أيضًا: كم تستغرق مدة علاج الأنيميا الآثار الجانبية لأقراص فيروجلوبين عند استعمال أقراص فيروجلوبين بشكل خاطئ يمكن أن تتسبب في حدوث بعض الآثار الجانبية على المدى القريب والبعيد وتكون كالتالي: الإحساس بطعم المرارة في الفم. حدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك المزمن. ظهور بعض التغيرات في اللون الخاص بالفضلات. الصداع الحاد بشكل مستمر. ظهور تورم في أجزاء متنوعة من الجسم. ضيق التنفس.
يقلل شرب الشاي بعد تناوله من امتصاص الحديد في المعدة لذلك يجب تناوله بعد مرور ساعتين أو أكثر على تناوله. من الجيد أيضًا تناول حبوب الحديد قبل النوم ولكن يجب أن يكون مر ساعتين أو أكثر على الأكل. فوائد الزنك الموجود في دواء فيروجلوبين يعالج الإسهال حيث إن تناوله لمدة 10 أيام متواصلة كاف لتقليل الإسهال. يقوي المناعة وذلك عن طريق مهاجمة الخلايا المسرطنة وتحسن الاستجابة المناعية لجسم الإنسان. تزيد من قوة الذاكرة وتساعد على التعلم والدراسة. يساعد على معالجة أي جروح الجلد وتقويته ونضارة البشرة. تساعد في خصوبة الرجل حيث إن تناول الزنك يساعد في زيادة الحيوانات المنوية، ونقصه يؤدي إلى العقم وقلة أعداد الحيوانات المنوية. تساعد أيضًا على تقليل أعراض البرد والأنفلونزا وزيادة المناعة. أيضًا يستخدمه الأشخاص الذين يمارسون الرياضة حيث إنها تمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية. ما هي أعراض نقص الزنك؟ نقصه يؤدي إلى التأثر بالعدوى والأمراض والبكتريا. أيضًا يؤدي إلى فقدان الشهية لدى الإنسان، ويحدث خلل في حاسة التذوق. نقصه لدى الأطفال يؤدي إلى تأخر النمو لديهم. ويؤدي إلى تساقط الشعر والأظافر والإجهاد. أضرار دواء فيروجلوبين كثرة استخدامه يجعلك تشعر بألم في المعدة.