إقرأ أيضا: نبتة المورينجا: شجرة الحياة وفوائدها المذهلة فاكهة جوز الهند شعبية فاكهة جوز الهند: جوز الهند هو أحد تلك المنتجات الغذائية المحبوبة نظرا لطعمه اللذيذ والمنعش. تأتي ثمرة جوز الهند من شجرة نخيل هي الأكثر زراعة في العالم، والمنتجون الرئيسيون البارزون بين البقية، هم إندونيسيا والفلبين والهند. ميريت قاسم واغرب شجرة دخلت موسوعة جينيس - جريدة البشاير. في وقتنا الحالي إكتسبت فاكهة جوز الهند شعبية كبيرة حول العالم وبدأ إستخدامه في صنع في المعجنات ومستحضرات التجميل. منذ وقت ليس ببعيد بدأ الناس يتحدثون عن خصائصه الرائعة، و بين عشية وضحاها امتلأت أرفف محلات السوبر ماركت بمياه جوز الهند المعبأة (يجب عدم الخلط بينه وبين الحليب المتوفر أيضًا)وكثر الحديث عن فوائد ماء جوز الهند. ولكن بنفس السرعة التي تضاعف بها معجبيه، زاد عدد المنتقدين الذين على الرغم من أنهم يعتبرون أن تناول ماء جوز الهند باعتدال هو مشروب صحي، إلا أنه ليس له تأثير كبير على الصحة كما يبدو. إقرأ أيضا: فاكهة الجوافة: تعرف على فوائدها الصحية المدهشة كيفية إستخراج ماء جوز الهند: فوائد ماء جوز الهند عديدة جدا ومفيدة لصحة الإنسان يتواجد الماء داخل جوز الهند ويجب استخراجه منه عندما لا يزال غير ناضج، لأنه في ذلك الوقت كان يشكل 95٪ من الثمرة.
يميل الكثير من الناس إلى إنقاص وزنهم لحلصول على جسم رياضي ولائق، ولذلك يبحثون عن أنظمة غذائية مختلفة تحقق أمنيتهم، إلا أن بعض هذه الأنظمة لا تُحرز لهم أي نتيجة مُرضية، بل على العكس تُسبب لهم بعض المشكلات الصحية. فاكهة جوز الهند تسجل. وبحسب نصيحة الخبراء، فإن من بين الأنظمة الغذائية الآمنة في عملية إنقاص الوزن ، تلك التي تعتمد على تناول أطعمة غنية بالبروتينات والألياف والدهون على وجبة الفطار كونها تمنح الإحساس بالشبع لفترات طويلة، ما يمنع الشخص من الإكثار في تناول الطعام خلال ساعات يومه، وبالتالي عدم زيادة السعرات الحرارية التي يحصل عليها، بحسب موقع «Eat This Not That». خبراء ينصحون بالعصائر لإنقاص الوزن وأضاف الخبراء، أنه في حال عدم رغبة الشخص في تناول وجبة الفطار كاملة، فعليه بتناول العصائر المخفوقة، كونها تعد البديل الأمثل عن هذه الأطعمة الغنية بالبروتينات والألياف، لافتين إلى أنها سهلة الهضم، كما يُمكن حملها لأي مكان وتناولها على دفعات، ما يجعلها تحقق نفس النتيجة في خسارة الوزن، إذ أنها أيضًا تمنح الإحساس بالشبع وتُقلل من فرص تناول الشخص للأطعمة والحصول على سعرات حرارية أكثر. كما نصح الخبراء بتجنب تناول العصائر المخفوقة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، على أن يتم استبدالها بتلك التي تُحقق توازنًا عامًا في نسب البروتين والألياف والدهون، كونها القادرة على إنقاص الوزن: «يُنصح بتناول العصائر المخفوقة الاستوائية كونها تحتوي على مكونات قليلة وتُحقق النتيجة المرجوة منها»، مُشيرين إلى مكونات المانجو المجمدة والزبادي اليوناني وحليب جوز الهند.
يحتوي جوز الهند على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تعمل على الحد من انتشار الخلايا السرطانية والوقاية من الإصابة بها. المصادر والمراجع 5 Impressive Benefits of Coconut What Is Coconut Meat, and Does It Have Benefits?
الشريحة الإلكترونية (eSIM) عبارة عن شريحة SIM رقمية تتيح لك تنشيط باقة خلوية من شركة الاتصالات بدون الحاجة لاستخدام شريحة nano-SIM فعلية. مع iPhone 13 Pro Max وiPhone 13 Pro وiPhone 13 وiPhone 13 mini، يمكنك استخدام شريحة SIM المزدوجة مع شريحتين إلكترونيتين (eSIM) أو شريحة SIM من نوع نانو وشريحة إلكترونية (eSIM). تتمتع طرازات iPhone 12 وطرازات iPhone 11 وiPhone XS وiPhone XS Max وiPhone XR بشريحة SIM مزدوجة عبارة عن شريحة SIM من نوع نانو وشريحة إلكترونية (eSIM). 1 كيف يمكنك استخدام شريحة SIM المزدوجة؟ استخدام رقم للعمل وآخر للمكالمات الشخصية. إضافة خطة بيانات محلية عند السفر خارج البلد أو المنطقة. المستقبل يتحدث عن الشريحة الالكترونية. لكن ماهي الشريحة الالكترونية؟ | Numero eSIM App. التمتع بخطط منفصلة للصوت والبيانات. من خلال نظام التشغيل iOS 13 والأحدث، يمكن استخدام رقمي الهاتف الاثنين لإجراء مكالمات صوتية ومكالمات FaceTime وتلقيها وإرسال رسائل باستخدام iMessage وSMS وMMS وتلقيها. 2 بإمكان iPhone استخدام شبكة بيانات خلوية واحدة في الوقت ذاته. إذا كنت تريد استخدام 5G مع شريحة SIM المزدوجة على iPhone 12 أو iPhone 12 mini أو iPhone 12 Pro أو iPhone 12 Pro Max، فتأكد أن لديك iOS 14.
يمكنك التعرف أكثر على جميع الدول وشبكات الاتصالات بها الداعمة للشريحة الإلكترونية eSIM من خلال موقع ابل الرسمي. كيفية تفعيل الشريحة الثانية (الإلكترونية) على الايفون؟ بعد التأكد من وجود شريحة إلكترونية في هاتف الايفون الخاص بك، قم بالتوجه إلى شركة الاتصالات الداعمة لها في دولتك واطلب الحصول على رقم لإضافته للشريحة وبعد الانتهاء من تسجيل بياناتك لدى الشركة سوف تحصل على بطاقة بها كود قراءة سريع QR Code يُضاف إلى الشريحة الإلكترونية تلقائياً بعد مسحه في خطوات معدودة سهلة. افتح تطبيق "الكاميرا" وقم بتوجيهه ناحية كود القراءة السريعة QR من بطاقة شركة الاتصالات. عند ظهور إشعار " تمت اكتشاف خطة خلوية"، اضغط عليه. اضغط على "متابعة" أسفل الشاشة. اضغط على "إضافة خطة خلوية". الشريحة الإلكترونية eSIM - كل ما تود معرفته عنها! - اخبار التطبيقات والتقنية. أحياناً يكون هناك رمز تأكيد لتنشيط الشريحة الإلكترونية بشكل كامل، وسوف تحصل عليه هو الآخر من شركة الاتصالات. بعد ذلك سوف ننتقل للخطوة الثانية وهي تسمية الشريحة الثانية للتمييز بينها وبين الشريحة الأولى. (يمكنك تعديل الاسم لاحقاً بالذهاب إلى "الإعدادات" > "خلوي" أو "البيانات الخلوية" > اختر الرقم الذي تريده ثم اضغط على "تسمية الخطة الخلوية").
إدخال المعلومات يدويًا إذا لزم الأمر، فيمكنك إدخال معلومات خطتك يدويًا. لإدخال معلومات الخطة يدويًا، اتبع الخطوات التالية: انتقل إلى "الإعدادات". اضغط على "خلوي" أو "بيانات الجوّال". اضغط على "إضافة باقة خلوية". اضغط على "إدخال التفاصيل يدويًا"، أسفل شاشة iPhone. نقل شريحة إلكترونية (eSIM) من iPhone قديم لنقل شريحة إلكترونية (eSIM) إلى iPhone الجديد، يمكنك إجراء مسح ضوئي لرمز QR الذي تحصل عليه من شركة الاتصالات أو استخدام التطبيق الذي توفره شركة الاتصالات لـ iPhone أو تثبيت باقة خلوية معيّنة. عند تنشيط الباقة الخلوية على iPhone الجديد، يتم إلغاء تنشيطها على iPhone القديم. الجيل الثاني للشرائح الذكية. تعرّف على كيفية نقل الشريحة الإلكترونية (eSIM) (أثناء الإعداد أو بعده). في حالة تعذر إعداد الشريحة الإلكترونية (eSIM) مسح eSIM إذا كنت تريد مسح eSIM، فاتبع الخطوات التالية: اضغط على الخطة التي تريد مسحها. اضغط على "إزالة الخطة الخلوية". إذا قمت بمسح كل المحتوى والإعدادات من iPhone، فيمكنك اختيار مسح بيانات الشريحة الإلكترونية (eSIM) أيضًا أو الاحتفاظ بها. إذا كنت تريد إلغاء الباقة الخلوية، فيتعيّن عليك التواصل مع شركة الاتصالات.
هل يمكنني تغيير شريحة SIM الحالية والانتقال لشريحة eSIM الإلكترونية؟ نعم، يمكنك تغيير شريحة SIM التقليدية والانتقال إلى شريحة eSIM الإلكترونية. ويمكن القيام بذلك في حال كان هاتفك يدعم شريحة eSIM الإلكترونية، ويتوفر عليه نظام تشغيل محدّث يدعم هذه التقنية أيضاً، ومن خلال أحد معارض جوال. ما الذي يتوجب عمله إن لم أتمكن من تفعيل شريحة eSIM الإلكترونية باستخدام رمز QR ؟ إن لم تتمكن من تفعيل شريحة eSIM الإلكترونية باستخدام رمز QR يرجى إعادة تشغيل الهاتف والمحاولة مرة أخرى. وتأكد قبل ذلك من أن جهازك يدعم هذه التقنية أصلاً، وأن نظام التشغيل على الجهاز يدعم التقنية كذلك، وفي حال استمرار المشكلة يجب التواصل مع استعلامات جوال بالاتصال على 111. ما هو الإجراء الذي يتعين اتباعه في حال فقدت هاتفي؟ كيف يمكنني أن أوقف شريحة SIM عن العمل؟ قم بإبلاغ جوال عن فقدان جهازك. يمكن لجوال أن تقوم بتعطيل حساب شريحة SIM الإلكترونية، ومنع إجراء المكالمات والرسائل النصية واستخدام البيانات. سيتم إنشاء رمز QR جديد إن تطلب الأمر ذلك في حال كان الهاتف البديل يدعم شرائح eSIM الإلكترونية. ما هو الإجراء الذي يجب القيام به في حال قمت باستبدال هاتفي؟ يجب عليك التأكد بأن الجهاز الذي ستستخدمه يدعم شريحة eSIM الإلكترونية ويمكنك استخدام نفس ال QR القديم بحال عدم استنفاذ عدد المرات المسموحة لاستخدام ال QR مجاناً وهو 20 مرة, بحيث يتم ازالة ال QR من الجهاز القديم ومن ثم اضافته للجهاز الجديد أما بحال استنفاذ عدد المرات المسموحة مجاناً فسيحتاج المشترك للحصول على رمز QR لشريحة eSIM الإلكترونية بديلة عبر زيارة احد المعارض وفي هذه الحالة يتوجب دفع سعر شريحة eSIM الإلكترونية البديلة و هو 10 شيكل شامل الضريبة.
استمتع بتجربة جديدة مع الشريحة الإلكترونية "موبايلي eSIM " والتى تمكنك من تفعيل عدة أرقام على نفس الشريحة بطريقة رقمية وسهلة دون الحاجة للشريحة التقليدية حيث أن شريحة eSIM تتيح لك الفرصة لإضافة أكثر من خط في هاتفك النقال. ماهي الشريحة الإلكترونية eSIM ؟ هي شريحة مدمجة بالجهاز ولايمكن إزالتها كالشريحة التقليدية. هذه التقنية الحديثة تمكنك من تفعيل عدة أرقام على نفس الشريحة بطريقة رقمية وسهلة. الشريحة التقليدية يمكن تثبيتها وإزالتها من جهازك. عندما يدعم جهازك شريحة eSIM ، فإن هذا يعني: • شريحة مدمجة بالجهاز ولايمكن إزالتها • إنه جاهز للتنشيط من قِبل مشغل شبكة الإتصال التي توفر خدمة eSIM • يمكن للمستخدمين إضافة عدة أرقام (ملفات تعريف) والتي يمكن استخدام أحدها فقط في الوقت الواحد لإرسال واستقبال المكالمات والرسائل. طريقة التفعيل: للبدء بتفعيل شريحة موبايلي الإلكترونية eSIM والإستمتاع بخدمات موبايلي على جهازك، يرجى زيارة أقرب فرع لموبايلي او طلب الشريحة من متجر موبايلي الإلكتروني وإتباع الخطوات التالية: يمكنك الإشتراك بأي باقة من باقات موبايلي المفوترة أو مسبقة الدفع على شريحة eSIM (باقات صوتية أو بيانات)، أو يمكنك نقل رقمك الحالي بنفس باقتك من الشريحة التقليدية لشريحة (SIM Swap) eSIM بعد نجاح عملية تفعيل الباقة المطلوبة، ستحصل على رمز QR من موظف المبيعات.
لاستخدام Dual SIM على iPhone XR أو طراز iPhone XS أو طراز iPhone 11 أو طراز iPhone 12، تحتاج إلى استخدام شريحة SIM مادية واحدة وشريحة eSIM واحدة. إذا قمت بالترقية إلى أحد هذه الأجهزة، فقد تحتاج إما إلى الاحتفاظ بشريحة SIM المادية أو نقل شريحة SIM المادية الخاصة بك إلى شريحة eSIM أخرى. يعتمد ذلك على ما إذا كان خطك الثاني عبارة عن شريحة SIM مادية أو eSIM. من خلال طرازات iPhone 13، تعمل شريحة SIM المزدوجة مع شريحتي eSIM أو شريحة SIM مادية وشريحة eSIM. تاريخ النشر: 25 مارس 2022