أهم ما ينبغي علي المحب بعد الفراق ان لا يفقد الثقة في نفسه، وعليه ان يعي ان هذه التجربة قد علمته لكن عليه أن لا يقلل من قيمة ذاته فهو انسان جميل سيأتي من يقدره، ويعوضه عن اي ألم نفسي حدث له في الفترة السابقة لكن النسيان يأتي بالوقت، وبالإرادة ومحاولة تقوية الذات بالأعمال الصالحة، والتقرب من الذين يحبونك، وتحبهم، والابتعاد عن أي مكان لك فيها مع المحبوب ذكري. بعد القرار بالفراق يجب الشخص العديد من التساؤلات التي تعمل علي جعله الأكثر في النضج، ويجب ان تكون تلك التساؤلات نابعة من المحب إلى المقربين منه او الي الطبيب النفسي كي يتم الرد علي هذه الأسئلة بالطريقة الصحيحة التي تزيد من ثقة الشخص في ذاته. مراجعه النفس واللوم المستمر من الأشياء التي من الممكن ان تعمل على غرق الشخص في القلق والاكتئاب، والإحساس المستمر بالتقصير، فيجب أن لا يقع الشخص في هذه المشكلة. كيف تصبر على فراق من تحب قريتها. من اهم الاشياء التي يجب يفعله المحب بعد الفراق أن لا يعود إلى الذكريات، وان يحاول الابتعاد التام عن أي اماكن تذكره بالمحبوب، وعليه أن لا يحتك علي الاطلاق بالذكريات المؤلمة التي تعمل على التسبب في الأذى النفسي، والشعور بالألم المستمر الذي يتسبب في وجع القلب.
ابتعدي عن التفكير السلبي: من المؤكد أن الشيطان سيلعب دور البطل في تلك المرحلة الصعبة ليصور لك أن فراق زوجك عنك هو بداية النهاية، لكن كوني يقظة ولا تستسلمي لتلك الأفكار الهدامة، وفكري بإيجابية بعيدًا عن سوء الظن والسخط الذي يملأ القلب عن وقوع المصائب المؤلمة. املئي أوقات فراغك بأنشطة مفيدة: لا تتركي نفسك وعقلك للأفكار الشيطانية التي ستدور في ذهنك عن ماضيك، و اشغلي أوقات فراغك بما ينفعك من أعمال أو علم أو تلبية احتياجات أطفالك وأسرتك، كما يمكنك مشاركة أطفالك أنشطتهم لتشغلي وقتهم ووقتك أنت أيضًا. ارسمي شكل الحياة الجديدة: تعاملي مع الماضي على أنه تجربة فيها عديد من المصاعب والمشاعر، ولا بد من تجاوزها لتستطيعي أن تعيشي حياتك من جديد، فكري في شكل الحياة الجديدة وكيفية توفير بيئة نفسية سوية لك ولصغارك، وحددي بدقة ما تحتاجينه من أمور مادية لتستطيعي المواصلة، وجددي أهدافك في الحياة.
اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالعلاقات الأسرية على "سوبرماما".
الحمد لله المتفرد بالعزة والبقاء، الذي كتب على كل المخلوقات الفناء فقال: { كُلُّ مَنْ عَلَيْهَا فَانٍ. وَيَبْقَى وَجْهُ رَبِّكَ ذُو الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ}(سورة الرحمن:26-27). وأشهد ألا إله إلا الله وأشهد أن محمدا عبده ورسوله، وبعد: فإن هذه الدار الدنيا دار مصائب وشرور، ليس فيها لذة على الحقيقة إلا وهي مشوبة بكَدَر؛ فما يُظن في الدنيا أنه شراب فهو سراب، وعمارتها - وإن حسنت صورتها - خراب ، إنها على ذا وضعت، لا تخلو من بلية ولا تصفو من محنة ورزية، لا ينتظر الصحيح فيها إلا السقم، والكبير إلا الهرم، والموجود إلا العدم، على ذا مضى الناس؛ اجتماعٌ وفرقة، وميتٌ ومولود، وبِشْرٌ وأحزان: والمرء رهن مصائب ما تنقضي حتى يوسد جسمه في رمسه فمؤجَّل يلـقى الــردى في غــيـره ومعجل يلقى الردى في نفسه فَمَنْ من الناس على وجه الأرض لم يصب بمصيبة صغرت أو كبرت؟!. كيف تصبر على فراق من تحب الحيوانات. ثمانيـة لابد منها على الفتى ولابد أن تجري عليه الثمانية سرور وهم واجتماع وفرقة وعسر ويسر ثم سقم وعافية وهذه كلمات أحببنا من خلالها توجيه رسالة لكل من ابتلي بفقد حبيب أو عزيز أو قريب، ليتصبر ويرضى ويسلم راجيا من الله تعالى عظيم الأجر وحسن الخلف، فنقول: من أعظم ما يعين على الصبر عند فقد الأحبة: النظر في عاقبة الصبر والرضا فقد وعد الله عبادة الراضين الصابرين أجرا عظيما وفضلا كبيرا.
قصة رشاش العتيبي الحقيقية، الى هنا نكون قد توصلنا الى ختام مقالنا لهذا اليوم، قد تعرفنا على قصة قطاعين الطرق الذين قد كانوا برئاسة عصابتهم وهو رشاش العتيبي، والأعمال الإجرامية والتي تتنافي مع القانون في المملكة العربية السعودية. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
إلّا أنه ومن الغريب الذي حدث بعد توقيع حكم الإعدام عليه؛ نادت كثير من الأصوات وطالبت بالدعاء له بالرحمة؛ مُدعين بحسب زعمهم أن رشاش الشيباني كان يسرق لأجل الفقراء إذ يأخذ من أموال الأغنياء ويعطي الفقراء، وأن ما دفعه للانحراف وتكوين عصابته تعرضه للظلم ودفاعًا عن المظلومين حوله، لكن هذه الرواية لا يوجد دليل ملموس عليها، ونتيجة لما سببه رشاش العتيبي وعصابته من سرقة ونهب استمرت لسنوات وتسبب بإحراج المملكة أمام العالم، تم إنشاء قوات أمن الطرق المتواجدة حاليًا والمسؤولة عن أمن وسلامة المسافرين على الطرق في المملكة.
وتحدثت شقيقة رشاش، المُكنى بأم فيصل قائلة: "الجميع استاء من تناول سيرة أخيها؛ لا سيما وأنه الأكبر في العائلة، والمسلسل جدّد مشاعر الفقد لدى جميع إخوته…، كان بمثابة الصدمة على الوالدة وعلى جميع أفراد الأسرة، والجميع الآن في حالة نفسية سيئة وكأننا فقدنا رشاش بالأمس المنزل الآن يعيش في حالة عزاء وحزن شديد جراء نبش رفات رشاش من جديد…، فكل ما تخشاه العائلة هو أن تنحرف القصة ويتغير مسارها الحقيقي؛ مما يخلق الكره لمن هو تحت الثرى، وينهال الناس عليه بالدعاء في المنصات الافتراضية؛ وبالتالي من يدفع الثمن هم إخوته ووالدته فقط".
تناول العديد من نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي داخل المملكة قصة رشاش العتيبي المثيرة، وخاصة بعد الإعلان عن عرض مسلسل يحكي قصته، مما أثار حالة من الجدل الكبير داخل الشارع السعودي ما بين مؤيد ومعارض، ونالت تلك القصة شهرة كبيرة في المملكة العربية السعودية، حيث ظهرت عصابة في الثمانينات تحمل اسم رشاش العتيبي، وهو أحد المجرمين الذين حكمت عليهم المملكة بالإعدام خلال الفترة الماضية بعدما قام بتكوين تشكيل عصابي وقطع الطرق على المسافرين ونهب مقتنياتهم. قصة رشاش العتيبي بمجرد الإعلان عن عرض مسلسل قصة رشاش العتيبي رفض البعض تلك الفكرة مؤكدين أنها سوف تُثير نزاعات طائفية، وأنه لا يجب النبش في الماضي وخاصة أنها سوف تتسبب في أحزان أسرهم، وخاصة أن رشاش العتيبي قد نال جزاؤه، وعقابه الآن بين يدي الله ولا داعي للحديث عنه مره أخرى، وخاصة أن العرض التليفزيوني قد يجعل من المجرمين أبطال، ومن رواد مواقع التواصل الاجتماعي من أيد عرض المسلسل. والدة رشاش العتيبي أنه فور الإعلان عن عرض مسلسل يحكي قصة رشاش العتيبي تناقلت بعض مواقع التواصل الاجتماعي خطاب للسيدة: "بزعاء بنت حجيلان بن سعد الشيباني" وهى والدة رشاش العتيبي تناشد سمو خادم الحرمين الشريفين بوقف هذا المسلسل، حيث أن عرضه قد يشجع بعض حدثاء السن من اتخاذ أفعال ابنها المشينة كبطل، كما تبرأت السيدة من أفعال ابنها وأنه قد نال عقابه منذ ثلاثين عاماً.