♦ يأتى كودون تالى إلى موقع الأمينوأسيل ( A) ليقرأه الريبوسوم لتبدأ الدورة مرة أخرى... تبدأ الدورة مرة أخرى حيث: ♦ يقوم t-RNA آخر بنقل وجلب الحمض الأمينى الثالث المناسب حسب شفرة m-RNA التى تُقرأ بحيث يصبح هذا الحمض فى موقع ( A) الذى كان خالياً ثم تتزاوج قواعد مضاد الكودون لهذا الـ t-RNA مع الكودون المقابل على m-RNA فى موقع ( A). ♦ يحدث تفاعل نقل ببتيديل آخر: حيث يرتبط الحمض الأمينى الثالث بالثانى برابطة ببتيدية ويضاف لسلسلة عديد الببتيد النامية. ♦ ثم تتحرك وحدتا الريبوسوم مرة أخرى وهكذا يتكرر التتابع حتى يتم بناء سلسلة الأحماض الأمينية وتكون محمولة على t-RNA الأخير. ثالثاً: مرحلة النهاية وتوقف عملية بناء البروتين: - تقف عملية بناء البروتين عندما يصل الريبوسوم أثناء حركته على m-RNA إلى أحد كودونات الوقف الثلاث ( UGA أو UAA أو UAG) وهو لا يرمز ولايشفر لأى حمض أمينى ولا يوجد t-RNA يحمل الكودون المضاد لتلك الشفرة. - يرتبط بكودون الوقف بروتين يسمى عامل الإطلاق لتبدأ سلسلة الأحداث التالية: مصير الريبوسوم: ⧫ يترك الريبوسوم m-RNA. ⧫ تنفصل تحت وحدتا الريبوسوم عن بعضهما البعض ( تحت الوحدة الكبرى, وتحت الوحدة الصغرى) ولا يرتبطان مرة أخرى إلا إذا إشتركا فى بناء بروتين جديد فى السيتوبلازم.
هذه الإنزيمات ضرورية للعمليات الكيميائية مثل الهضم والتمثيل الغذائي الخلوي. بدون الإنزيمات ، ستعمل معظم العمليات الفسيولوجية ببطء شديد. هناك فئتان أساسيتان من الإنزيمات: إنزيم تقويضي: هذه هي الإنزيمات التي تكسر ركائزها. الإنزيمات الابتنائية هي إنزيمات تبني جزيئات أكثر تعقيدًا من ركائزها. الهرمونات تعمل بعض البروتينات كجزيئات إشارات كيميائية تسمى الهرمونات. يتم إفراز هذه الأنواع من البروتينات بواسطة خلايا الغدد الصماء التي تتحكم أو تنظم عمليات فسيولوجية معينة ، والتي تشمل النمو والتطور والتمثيل الغذائي والتكاثر ؛ من أمثلة الهرمونات الأنسولين ، لأنه هرمون بروتيني يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. تعمل البروتينات الأخرى كمستقبلات لاكتشاف تركيزات المواد الكيميائية وإرسال إشارات للاستجابة ؛ كما أن بعض أنواع الهرمونات مثل: الإستروجين والتستوستيرون هي منشطة للدهون وليست بروتينات. وظائف البروتينات تؤدي البروتينات وظائف أساسية في جميع أنحاء أنظمة جسم الإنسان ، وهذه السلاسل الطويلة من الأحماض الأمينية ، والتي تعتبر أساسًا اللبنات الأساسية للبروتين ، مهمة جدًا في ما يلي: [2] تحفيز التفاعلات الكيميائية.
حمض الهستيدين يتم الحصول عليه من مختلف أنواع المكسرات مثل اللوز، إلى جانب البذور الغذائية مثل بذر الكتان، فضلاً عن اللحوم والأسماك والحبوب الكاملة. حمض اللايسين ونحصل عليه من خلال تناول البيض واللحوم الحمراء، إلى جانب البذور مثل بذور قرع العسل، فضلاً عن البقوليات من الفاصوليا السوداء وفول الصويا. حمض الفينيل ألانين ونحصل عليه من خلال تناول المأكولات البحرية والبقوليات، إلى جانب فول الصويا والمكسرات والبيض. حمض الميثيونين ونحصل عليه من خلال تناول الحبوب الغذائية والمكسرات والبذور، إلى جانب البيض. حمض الثريونين ونحصل عليه من الأجبان مثل الجبن القريش، ومن جنين القمح. حمض الفالين ونحصل عليه من البذور الغذائية مثل بذر الكتان والقرع، ومن البقوليات من البازلاء والفاصوليا، ومن الحبوب الكاملة واللحوم والحليب والدواجن. حمض الجلايسين ونحصل عليه من البقوليات والألبان ومشتقاته، ومن المأكولات البحرية واللحوم والأسماك. حمض البرولين ونحصل عليه من اللحوم الحمراء والألبان. حمض الجلوتامين وتتمثل مصادره في مشتقات الألبان مثل جبن القريش، وفي الخضروات الورقية مثل البقدونس والسبانخ، وفي الدجاج واللحوم. حمض الألانين وتتمثل مصادره في الأسماك ومختلف المأكولات البحرية الأخرى، وفي المكسرات والبذور الغذائية.
حمض الميثيونين ونحصل عليها عن طريق تناول الحبوب الغذائية والمكسرات والبذور وكذلك البيض. حمض ثريونين نحصل عليه من الجبن مثل الجبن ومن جنين القمح. حمض الفالين نحصل عليه من بذور الطعام مثل بذور الكتان واليقطين، من البقوليات من البازلاء والفول، من الحبوب الكاملة واللحوم والحليب والدواجن. حمض الجليسين نحصل عليه من البقوليات ومنتجات الألبان ومشتقاتها والمأكولات البحرية واللحوم والأسماك. حمض البرولين نحصل عليه من اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان. حمض الجلوتامين مصادره منتجات الألبان مثل جبن قريش والخضروات الورقية مثل البقدونس والسبانخ والدجاج واللحوم. حمض ألانين مصادره هي الأسماك والمأكولات البحرية والمكسرات وبذور أخرى مختلفة. حمض الجلوتاميك مصادره البقوليات مثل العدس واللحوم الحمراء والدواجن والبيض. حمض التيروزين مصادره في الأسماك، وخاصة السلمون، والحبوب الكاملة، وبذور الطعام، وخاصة بذور الشيا. حمض الأسبارتيك مصادره الفاكهة وخاصة الأفوكادو والدواجن والمأكولات البحرية. حمض الأرجينين ونحصل عليه من مصادر تنعكس في المأكولات البحرية من الأسماك واللحوم الحمراء والحبوب الكاملة والبقوليات مثل الفاصوليا.
• واحدة من مُميزات شاطئ الجي بي ار دبي مقارنةً مع شواطئ دبي الأخرى اهتمامه بالصحة البدنية للروّاد، لذا تتوفر عليه عشرات الملاعب المُختلفة، للتنس وللكرة الطائرة ولكرة القدم إلخ لتستمتعوا مع أولادكم بمباريات تنافسية ونشاط بدني حقيقي، كما يتوفر صالة مكشوفة بالهواء الطلق للألعاب البدنية، تضم أحدث الأجهزة، ويقوم عليها مُتخصصون ذوي خبرة، ليجتمع بذلك النشاط والحيوية مع الإطلالات الساحرة والهواء العليل، كما يمكنكم أيضًا الاستمتاع بركوب الخيول والجِمال والتجول وسط مساحات خضراء جميلة. فنادق دبي جي بي ار , افضل فنادق دبي جي بي ار. • يحقق لكم jbr beach مُتعة السينما الشاطئية من خلال واحدة من أكبر شاشات العرض الحديثة بدبي، مع منطقة جلوس مُظللة بكراسي مُريحة وخدمات بمستوى راقي للمأكل والمشرب في الأثناء. • للأطفال وحدهم منطقة ألعاب خاصة، تضم مجموعة ألعاب حركية رائعة بكامل وسائل التأمين والسلامة العصرية، فبطبيعة الحال التقاط الصور التذكارية أحد أهم الأنشطة التي لا يمكن إغفالها هُنا. • لكم أيضًا على شاطئ الجي بي ار دبي جولة تسوق ممتعة تقدمها لكم مجموعة من المتاجر العالمية والمحلية تعرض العديد من المُنتجات الشخصية والمنزلية الرائعة، فضلًا عن الهدايا والتذكارات، إلى جانب مطاعم راقية بقوائم طعام مُتنوعة وجلسات داخلية وخارجية فسيحة.
تتميز جميع الغرف بديكور عصري، وتضم شرفة مع إطلالة جزئية أو كاملة على الخليج العربي، بالاضافة لوجود سبا ونادي صحي وفريق عمل يتكلم اللغة العربية والكثير من الانشطة والخدمات الاخرى ليكون خياراً مناسباً جداً للأزواج. المعالم القريبة من فندق موفنبيك شاطئ جميرا الممشى في جيه بي آر 0. 5 كلم – مونتجومري دبي 3 كلم – حديقة أكوافنتشر المائية 6. 1 كلم – مول الإمارات 7. 6 كلم – برج العرب 8. 1 ماذا قال الضيوف العرب عن الفندق؟ "سأعيد التجربه تجربه رائعه جدا" "فندق رائع ومريح الافطار كان متنوع ولذيذ النظافة ممتازة جدا السرير مريح والغرفة كذلك سكنت في هذا الفندق قبل ٦سنوات والان كررت الاقامة فية قريب جدا من الكافيهات والسينما له شاطئ خاص قريب من المترو" اقرأ المزيد عن هذا الفندق فندق سوفتيل دبي جميرا بيتش يعدُّ فندق سوفتيل دبي جميرا بيتش احد افضل فنادق جي بي ار والمصنف من فئة ال5 نجوم ويقع في الممشى بجميرا بيتش ريزيدنس على بُعد خطوات من ذا بيتش مول حيث يوفر مكان الإقامة مسبح خارجي وخدمة الواي فاي مجاناً، ويمكن للضيوف التمتع بمجموعة متنوعة من خيارات تناول الطعام، في مطعم إيه. خرطوم الهواء اي بي ار. أوه. سي. إنترناشيونال بافيت ومطعم بلانتيشين البراسيري وبار آند تراس وتشمل المرافق الرياضية مركز رياضي الأكثر حداثة وغرفة ساونا.
يضم مركزاً للياقة البدنية والسبا للحصول على علاجات تجميلية ممتعة للجسم والوجه، بالإضافة إلى مسبح خارجي. يقع فندق لو ميريديان دبي بالقرب من نادي الإمارات للجولف مسافة 10 دقائق بالسيارة، وقريب من مول الإمارات على بعد مسافة 10 دقائق بالسيارة أيضاً. فنادق جي بي ار دبي 4 نجوم فندق ماريوت هاربر دبي حقق فندق ماريوت هاربر دبي على استطلاعات رأي ممتازة بأنه من فنادق جي بي ار دبي الـ 4 نجوم من خلال الخدمات الرائعة الذي يقدمها الفندق للضيوف. تتميز الغرف باحتوائها على شاشة LCD ومشغل DVD، كما يتوفر بها أدوات خاصة للاستحمام من ماركات عالمية، مع وجود غرف نوم منفصلة عن غرف المعيشة. تتسم بوجود بار ومطعم فاخر مع إطلالة رائعة على مرسى دبي فهو يقدم وجبات وأطعمة شهية ولذيذة من المطبخ البريطاني. يقرب من مدينة دبي للإعلام ومدينة الإنترنت مسافة 10 دقائق سيراً على الأقدام. فنادق دبي جي بي ار انتركونتيننتال دبي مارينا يقع فندق انتركونتيننتال دبي مارينا في وسط مرسى دبي، ويوفر للضيوف مزيد من الراحة والرفاهية من خلال رؤية شاطئ مرسى دبي مباشرة من الغرف. يضم الفندق غرف وأجنحة ذات تصميم معماري رائع ومميز، وعادةً تحتوي الغرف على شاشة حديثة خدمة انترنت مجاني ومكان مخصص لصنع الشاي أو القهوة، مع احتوائها على كافة المستلزمات المريحة للضيوف.
تحتاج سيارة في اغلب تنقلاتك. ٣- السكن في منطقة دبي داون تاون: منطقة وسط دبي الحديثة دبي داون تاون و بالقرب من برج خليفة و دبي مول و جادة الشيخ محمد بن راشد ( بولفارد) و بها افخم فنادق دبي العالمية. افضل الفنادق في داون تاون دبي: فندق ارماني: ← اضغط هنا فندق ذي بالاس: ← اضغط هنا فندق العنوان: ← اضغط هنا فندق تاج دبي: ← اضغط هنا ايجابيات منطقة دبي داون تاون: اطلالة على نافورة دبي و برج خليفة. قريبة من مول دبي. قريبة من جادة محمد بن راشد. سلبيات منطقة دبي داون تاون: المنطقة محصورة في مناطق محددة و هي نافورة دبي و برج خليفة تحتاح سيارة و المنطقة مزدحمة نوعاً ما ٤- السكن في منطقة البرشا دبي: خيار اخر مفضل للكثيرين خصوصاً لوجود مول الامارات بالمنطقة. افضل فنادق دبي في منطقة البرشا: فندق كمبنسكي مول الامارات: ← اضغط هنا شيراتون مول الامارات: ← اضغط هنا فندق اوريس بلازا: ← اضغط هنا ايجابيات منطقة البرشا: قريبة من مول الامارات قريبة من ممشى JBR قريبة من دبي مارينا و جبل علي سلبيات منطقة البرشا: بعيدة عن مطار دبي ٥- السكن في منطقة دبي مارينا من اجمل المناطق للسكن في دبي هي المارينا و تعتبر منطقه راقية و بها عدة مطاعم و فنادق مطلة على البحر و لكن بدون شاطيء.