ثمن جهود الدولة في تقديم أفضل الخدمات الطبية والوقائية " صحة الإنسان أولاً " تلقى المستشار بالديوان الملكي رئيس مجلس إدارة هيئة تقويم التعليم والتدريب، معالي الدكتور أحمد بن محمد العيسى اليوم الثلاثاء 7جمادى الأولى 1442هـ الموافق 22 ديسمبر 2020م - جرعة من لقاح فيروس كورونا " كوفيد 19"، في مركز التطعيم في مركز معارض الرياض. وأشاد العيسى بعد تلقيه اللقاح بالجهود التي تبذلها المملكة في تقديم الخدمات الصحية والوقائية للمواطنين والمقيمين على السواء" صحة الإنسان أولاً " ، حيث تقدم الدولة السعودية – برعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز وولي عهده الأمين الأمير محمد بن سلمان – حفظهما الله- أكبر حملة تحصين وتطعيم ضد الأوبئة في تاريخ المملكة، في تجربة غير مسبوقة، وبشكل مجاني. وقدم معاليه الشكر لمعالي وزير الصحة ولكل العاملين في القطاع الصحي على الجهود العظيمة والتنظيم الرائع والامكانات الكبيرة التي يقومون بها في ظل الجائحة.
نشرت "فيتو" على مدار الساعات القليلة الماضية، العديد من الأخبار المهمة التي شهدتها الساحة على مختلف الأصعدة السياسية والاقتصادية والرياضية وغيرها. وجاءت أبرز الأخبار المنشورة كالتالي: بشرى سارة من مجلس الوزراء للفئات الأكثر احتياجا في شهر رمضان | فيديو كشف السفير نادر سعد، المتحدث باسم مجلس الوزراء ، عن توفير ما يزيد عن مليوني كرتونة رمضان للفئات الأكثر احتياجًا بالتنسيق مع وزارة التضامن الاجتماعي وصندوق "تحيا مصر" وجهات أخرى. مستشار الرئيس الأوكراني يعلن موعد التوصل إلى معاهدة سلام مع روسيا قال أوليكسي أريستوفيتش، مستشار رئيس مكتب فولوديمير زيلينسكي: إنه يمكن التوصل إلى معاهدة سلام بين روسيا و أوكرانيا في أقرب وقت ممكن. هذه مشاعر أول سعودية تتلقى لقاح كورونا. وأشار إلى أن ذلك يمكن أن يتم في غضون أسبوع إلى أسبوعين، وعلى أقصى تقدير ستكون في مايو المقبل. اليوم.. انطلاق معارض أهلا رمضان بالمحافظات.. وهذه أسعار الياميش والمكسرات تنطلق اليوم الثلاثاء، معارض أهلا رمضان بالمحافظات، وتستمر لمدة 45 يوما لأول مرة وذلك حتى نهاية شهر رمضان المبارك. بينما تنطلق معارض أهلا رمضان بالقاهرة والجيزة بداية من 24 مارس حتى 1 أبريل، بمشاركة نحو 250 عارض، حيث سيتم إتاحة السلع في 200 شادر على مستوى الجمهورية، كما أنه سيتم مشاركة 1300 منفذ تابع للمجمعات الاستهلاكية و500 منفذ جمعيتي.
وأوضحت وزارة الصحة حينها أنها أكملت التجهيزات جميعها للبدء في التطعيم، حيث أكدت مأمونية اللقاح وفاعليته، ومجانية الحصول عليه لجميع المواطنين والمقيمين.
وقال د. سيف الظاهري المتحدث الرسمي عن الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث بالإمارات «تعمل القطاعات المعنية بالدولة على رصد مؤشرات الوضع الوبائي وتقييمه بصورة مستمرة، لوضع الخطط والإجراءات اللازمة لضمان صحة وسلامة المجتمع، ولوحظ في الآونة الأخيرة انخفاض مؤشرات الوضع الوبائي لڤيروس كوفيد-19 بالدولة مقارنة بمعدلات التطعيم والجرعات الداعمة المرتفعة، والتي أصبحت من أعلى المستويات عالميا». وأشار إلى أن الالتزام الملحوظ لأفراد المجتمع ومساهمتهم الفعالة في تطبيق الإجراءات الاحترازية والوقائية ساعدا في الانخفاض المستمر لعدد الإصابات المسجلة في الدولة مع انخفاض واضح في نسب دخول مرضى كوفيد-19 إلى المستشفيات. شرطة الرياض تطيح بمقيمين ادعيا توفير لقاح "كورونا". وأضاف للصحافيين أمس: «وفقا لانخفاض مؤشرات الوضع الوبائي لڤيروس كوفيد-19 في الدولة، وتعزيزا للإمكانيات والتدابير اللازمة للتعافي، ومن منطلق الحرص على استدامة التوازن الاستراتيجي بين مختلف القطاعات، ودعما لاستمرار الأنشطة المختلفة في الدولة، تقرر إلغاء القيود على الطاقة الاستيعابية وبتدرج على كل الأنشطة والفعاليات في دولة الإمارات بمختلف المرافق الاقتصادية والسياحية والترفيهية ومراكز التسوق ووسائل النقل للوصول إلى أقصاها بحلول منتصف فبراير الجاري.
5. 5M مشاهدات 504. 9K من تسجيلات الإعجاب، 3. 7K من التعليقات. فيديو TikTok من Salavat Fidai (): "I want to visit #Riyadh #ЭрРиядсезон #SaudiArabia #الرياض #KingdomCentreTower #RiyadhCityCenter #skyscraper #handmade #trip #foryou #fyp #sa". Imagine. pegasusleaders pegasusleaders 2006 مشاهدات 166 من تسجيلات الإعجاب، 8 من التعليقات. فيديو TikTok من pegasusleaders (@pegasusleaders): "Индивидуальный заказ сабли из Саудовской Аравии 🇸🇦 Скоро полетит в KSA #سيف #الرياض #الهلال #الدمام #جدة #السعودية #امطار #الحرس_الملكي #القصيم #الجيش_السعودي #الجنوب #نخلة #متجر_الصاعقة #قوات_الدرك #علم #الان_صرنا_أقرب #يحدث_الآن #مطاعم_الرياض #القوات_الجوية #فله #الصاعقة #تعديلي #النصر #الحد_الجنوبي #الشفرات_الماسية #اعلانات #نجران #قوات_الطوارئ_الخاصة #قوات_التحالف #عرعر". оригинальный звук. مركز معارض الرياض لقاح كورونا. merofamily2020 merofamily 13. 1K مشاهدات 618 من تسجيلات الإعجاب، 29 من التعليقات. فيديو TikTok من merofamily (@merofamily2020): "#سعوديه#سعودية#السعوديه #جده #يوتوبرز #الرياض #حايل #القصيم#السعودية🇸🇦 #السعوديه_الرياض_حايل_جده_القصيم_بريده #تيك_توك_عرب #اكسبلور_فولو#لايك#مقاطع#".
في هذه الأثناء، أعلنت إسبانيا عن إصابة الملك فيليبي السادس بفيروس «كوفيد-19». وقال البيت الملكي الاسباني في بيان إن مسحة الملك فيليبي جاءت إيجابية في اختبار أجري له امس إثر معاناته من أعراض طفيفة لكنه أكد أن حالته الصحية العامة جيدة. وأضاف البيان أنه عملا بـ «البروتوكولات» الصحية، فإن الملك فيليبي سيعزل نفسه لمدة سبعة أيام ويعلق جميع أنشطته الرسمية في تلك الفترة مع متابعة نشاطه المؤسسي من مكان إقامته. كما أعلنت العائلة الملكية الدنماركية في بيان إيجابية نتائج فحوصات الملكة مارغريت لفيروس كورونا، مشيرة الى ان الملكة (81 عاما)، والتي تلقت 3 جرعات تطعيم ضد «كوفيد-19»، لم يظهر عليها سوى أعراض خفيفة. في الغضون، أكد كبير مستشاري البيت الأبيض للشئون الصحية أنتوني فاوتشي أن الولايات المتحدة تخرج من مرحلة الوباء الواسعة النطاق لفيروس «كوفيد-19»، متوقعا أن الجمع بين التطعيم والعلاجات والعدوى السابقة سيجعل الفيروس أكثر قابلية للسيطرة عليه قريبا. وقال فاوتشي في تصريح صحافي امس «نأمل أن يتم في الأشهر المقبلة رفع جميع القيود المتعلقة بالوباء، بما في ذلك ارتداء الأقنعة الإلزامي، ومع خروجنا من المرحلة الكاملة للوباء، التي نحن نخرج منها بالتأكيد، فإن هذه القرارات تتم بشكل متزايد محليا وليس مركزيا».
في مختلف المناطق، وذلك بهدف الحفاظ على سلامة الأرواح والممتلكات، والحد من تلوث طبقات المياه الجوفية بالمملكة. تمكنت شرطة مكة من القبض على مواطن يقوم بتهريب الوافدين إلى جدة مقابل مبلغ مالي، بعد أن رفض التوقف عند إحدى النقاط الأمنية. كشفت منصة أبشر، عن آلية تجاوز مشكلة تفعيل الحسابات، والخطوات المطلوبة لذلك. ألقت شرطة منطقة مكة المكرمة، القبض على مواطنَین قاما بسرقة 84 جھازا، تُقدر قیمتھا بـ350 ألف ريال، من متجر اتصالات في مكة المكرمة. حددت الإدارة العامة للمرور رسوم تجديد استمارة سيارة خصوصي، كاشفة عن شروط تجديدها. قال وزير الصحة الدكتور توفيق الربيعة، إننا مستمرون في زيارة جميع المناطق للتأكد من توافر جميع الخدمات الصحية وفق توجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز. أوضح الخبير الاقتصادي وعضو الجمعية السعودية للاقتصاد الدكتور عبدالله المغلوث، أن السوق العقارية نجحت خلال الفترة الماضية في تحقيق نسبة نمو متوازنة، مشيرًا إلى أن أسعار العقار بدأت تشهد نوعًا من الاستقرار. أعلنت الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية عن نتائج القبول المبدئي للمديرية العامة لكلية الملك فهد الأمنية على رتبة (جندي أول) للكادر النسائي ولمعرفة نتيجة القبول المبدئي وطلبات إجراءات القبول عبر بوابة (أبشر ـ التوظيف) على الرابط التالي بالضغط هنا.
بالفيديو.. هذه الطريقة بارتداء الملابس تخفي دهون منطقة البطن! - YouTube
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا تمرين العجلة لشد ترهلات البطن فوائده وطريقة تطبيقه 2021-04-04 04:00 PM | بقلم داليا حسني إذا كنت تبحثين عن تمرين فعال لشد ترهلات البطن تعرفي معنا اليوم على تمرين العجلة الحل الأمثل لك، اكتشفي فوائد وطريقة تطبيقه للمبتدئين للحصول على بطن مسطحة... المزيد ← للنساء في سن الـ ٤٠: طرق تخسيس البطن وعلاج الكرش 2020-11-10 04:29 PM | بقلم جاسمين كمال إن كنت في الأربعين من عمرك وترغبين في التخص من دهون البطن وعلاج الكرش، فنحن هنا اليوم من أجلك. فقط تعرفي معنا على بعض الخطوات والنصائح للتمتع ببطن مسطح ومشدود... للفتيات في سن الـ ٣٠: طرق تخسيس البطن وعلاج الكرش 2020-11-03 05:31 PM | بقلم فريدة عبد الملك إن كنت في الثلاثينات من عمرك وترغبين في تخسيس البطن وعلاج الكرش وتواجهين صعوبة في ذلك فنحن نخبرك بالحل الأمثل اليوم، فقط شاهدي هنا وطبقي ما نخبرك به... للفتيات من سن ١٥- ١٩: طرق تخسيس وشد البطن بسهولة 2020-10-20 04:30 PM | بقلم جاسمين كمال إن كنت في المرحلة العمرية من سن ١٥- ١٩ وترغبين في تخسيس وشد البطن وحرق دهون هذه المنطقية، فاليوم نخبرك بمجموعة من الطرق والخطوات السهلة لتخسيس البطن.
يمكنك تنسيق الملابس ذات الطبقات المتعددة مع الملابس الشتوية بشكل أسهل مع اختيار المعاطف والأوشحة الثقيلة التي ستمنحك المظهر الأنيق. يعمل البنطلون الجينز وبالتحديد الموديل مرتفع الخصر على شد البطن بطريقة جيدة. لهذا يجب أن توفر هذا الموديل بخزانتك لارتدائه طوال الوقت لإخفاء البطن بالملابس وبالتأكيد سيكون من السهل عليكِ تنسيقه مع مختلف القطع الموجودة لديك سواء مع البلوزات أو القمصان الكلاسيك. موديلات فساتين لا تظهر البطن بقصة الـ Wrap دائمًا ما تتربع الفساتين الـ Wrap على عرش الموضة لهذا يمكنك أن تجديها في كل زمان ومكان. فهي أفضل للمرأة التي ترغب في إخفاء البطن بالملابس أو حتى الصدر الكبير وذلك لأن قصته مميزة تمنحك مظهر جذاب طوال الوقت وفي نفس الوقت تخفي أي إمتلاء بالقوام بشكل رائع. إخفاء البطن بالملابس ذات الكسرات إن كنت تملكين الأزياء المميزة بكسرات أو تفاصيل الدرابيه ستكون طريقة رائعة إلى لجأت إليها لإخفاء البطن بالملابس. فيمكنك تجربتها مع البلوزات الصيفية أو مع الفساتين لضمان إطلالة رائعة بدون خطأ لإخفاء ترهلات البطن. للنساء: كيف تخفين السمنة البطنية "الكرش" في الصيف؟ - مجلة وسع صدرك. الألوان الداكنة لإخفاء البطن من منا لا يلجأ إلى ارتداء الألوان الداكن عندما يشعر أن حجم البطن أصبح كبيراً عن الطبيعي؟ فلا تفكري كثيراً فقط قومي باختيار إطلالة كاملة بلون داكن أو حتى قطعة واحدة علوية أو سفلية تضمن لك إخفاء البطن البارزة بأسهل طريقة يمكنك القيام بها.
يناسب الجينز الأماكن التي تحتاج إلى ملابس عفوية مثل الخروج مع الأصدقاء أو النزهات، كما أنه من السهل الظهور بمظهر أنيق بارتداء جينز مع قميص مناسب. ولكن إذا كنت تعاني من مشكلة دهون البطن، فعليك اختيار جينز يميل إلى الاتساع مع خصر متوسط الطول. تجنب الجينز عالي الخصر أو منخفض الخصر، فكلاهما يبرز منطقة البطن بوضوح. بينما يساعد الجينز متوسط الخصر على إخفاء الكرش ويجعلك تبدو في مظهر أكثر تناسقا وأناقة. الجينز متوسط الخصر يساعد على إخفاء البطن الملابس الداكنة تساعد على إخفاء الكرش يفضل اختيار ملابس ذات ألوان داكنة، فهي الأنسب لإخفاء ترهلات البطن وتراكم الدهون. بينما الألوان الساطعة أو المشرقة تعزز الشعور بزيادة الوزن وتلفت النظر إلى أماكن السمنة. إذا كنت تفضل ارتداء الملابس المنقوشة، يمكنك اختيار ملابس ذات نقشات صغيرة. ولكن ننصحك بالابتعاد عن النقشات الكبيرة أو الملفتة للنظر خاصة في منطقة البطن. ترهلات البطن لدى الرجال: كيف تختار ملابسك بشكل يظهرك أكثر نحافة. بشكل عام ابتعد عن كل ما يلفت الانتباه إلى هذه المنطقة، فنحن نريد إخفائها لا جذب الأنظار إليها. الملابس الداكنة تمنحك مظهر أكثر نحافة الطبقات المتعددة تخفي ترهلات البطن واحدة من الحيل الذكية والفعالة في إخفاء الكرش هي ارتداء الستايل متعدد الطبقات.
مواضيع قد تهمك
كما يمكنكي أن تقومي برياضات أخرى تقوم بمساعدتكي على التخلص من الكرش وهي أن تقومي بسياقة الدراجة أو التجذيف. كلها رياضات بسيطة جدا لكن نتائ جها رائعة في مساعدتكي للتخلص من البطن البارزة. اسرع طريقة لتنحيف البطن بعد الولادة: اذا اردتي نتائج مذهلة وسريعة إذابة دهون البطن يجب أن تقومي بالنصائح التي سوف أخبركي بها وسوف تلاحظين النتيجة لكن اول شيء يخطر، على بالك هو سؤال معين الجدول الزمني لفقدان بطن مابعد الولادة، تقول الكلية الأمريكية الخاصة بالولادة النسائية أن المرأة اسبوع بعد الولادة تتخلصين من السوائل الزائدة والشهر الاول بعد الولادة سوف تفقدين، تلقائيا 20رطل دون بذل أي مجهود وسوف تنتظرين اسبوعين حتي يتقلص الرحم الى حجمه الطبيعي، ويوصى معظم الأطباء بعدم القيام بأي رياضة والانتظار لمدة شهر او شهرين ثم القيام بالبرنامج التدريبي. خطوات للتخلص من بطنكي بأمان: سيساعدكي القيام ببعض التمارين الرياضية و تناول الطعام الصحي، على استعادة وزنكي قبل الحمل في غضون بضعة أشهر لكن اذا اردتي بطن مسطحة سوف تحتاجين الى تمارين الخصر والتي تستهدف عضلات البطن ولكي ابدئي بالتمارين تحتاجين الى حزام داخلي لجسمكي او اربطي ملاءة بأحكام حول بطنك لدعم عضلات البطن وقومي بمايلي: _ استلقي على ضهرك ثم ضعي قدميكي بشكل مسطح على الارض واثني ساقيكي، ثم تسحبي زر بطبنكي نحو العمود الفقري، ثم شدي الارداف لمدة ٥دقائق (الرياضة مثل التي في الصورة)قومي بهذه الطريقة20مرة.