يعتبر بسكويت دايجستف Digestive أحد الأغذية المفضلة للحمية الغذائية وأنظمة الرجيم ويتناوله العديد من الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية حيث أنه يحتوي على معدلات منخفضة من السعرات الحرارية وهو ما يعمل على انخفاض الوزن وفقدانه بسرعة، وبالإضافة إلى ذلك يعتبر بسكويت دايجستف من الحلويات المصنوعة من الشوفان التي تمتاز بفوائد عظيمة جدا، والأمر متوازن حيث أنه هناك فوائد وأضرار بسكويت دايجستف.
مصادر السعرات الحرارية تنتج هذه المصادر الطاقة الحرارية بنسب مختلفة: الكربوهيدرات: تنتج 400 كيلو كالوري لكل 100 جرام. الدهون: تنتج نحو 900 كيلو كالوري لكل 100 جرام. البروتينات: تنتج 400 كيلو كالوري لكل 100 جرام. العلاقة بين السعرات الحرارية والوزن عندما تتساوى كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها مع تلك التي يفقدها جسمك، يثبت الوزن، فلا يرتفع ولا ينخفض. السعرات الحرارية في بسكوت دايجستف – خلود ابوزيد. وعندما يكون إجمالي السعرات التي تستهلكها أعلى من معدل السعرات التي تفقدها، يتم تخزين الفائض على شكل دهون في الجسم مما يسبب السمنة. كما يفقد الإنسان وزنه عندما تذوب الدهون لتزود الجسم بالطاقة اللازمة نتيجة وجود نقص في السعرات المستهلكة عن طريق الغذاء مقارنة مع السعرات التي يفقدها. فمثلا، أذا كنت تستهلك يوميا معدّل 1600 سعر حراري وتفقد أيضا معدّل 1600 سعر، يبقى وزنك ثابتا. أما إذا بدأت تستهلك 2000 سعر حراري دون أن تزيد في مقدار السعرات الحرارية التي تفقدها، يبدأ جسمك بتخزين فائض السعرات على شكل دهون في الجسم وبالتالي تزداد في الوزن. وبنفس المبدأ، يبدأ جسمك بحرق الدهون المخزنة وخسارة الوزن في حال خفضت معدل السعرات الحرارية المستهلكة على سبيل المثال إلى 1400 ورفعت معدل السعرات التي تحرقها يوميا إلى 2000 سعر.
اترك التعليق تعليق الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني أعلمني بمتابعة التعليقات بواسطة البريد الإلكتروني. أعلمني بالمواضيع الجديدة بواسطة البريد الإلكتروني.
وهناك أيضا بعض الأضرار الأخرى لبسكويت دايجستف وهي أنه يمكن أن يتسبب في تورمات بالقلب وبعض الأوعية الدموية، وقد يتخطى الأمر هذه المرحلة ليصل إلى درجة عالية من الخطورة في حالة تناوله بشكل مستمر، لأنه يحتوي على زيوت النخيل الذي يتم استخدامه على درجة حرارة عالية جدا أثناء تصنيع البسكويت، وهو ما يزيد من إنتاج مادة أسترات الحمض الدهني التي يفرزها الزيت بعد تعرضه لدرجات الحرارة العالية وهو ما يسبب خطر على القلب والأوعية الدموية بشكل عام. ويمكن أن يزيد بسكويت دايجستف من مستوى النقرس في الدم لاحتوائه على نسب عالية من حمض اليوريك، وقد يتسبب في انسداد بالأمعاء والمعدة للأشخاص الغير قادرين على مضغه أو بلعه.
ولهذا فإذا ما كُنت تتبع حمية غذائية محددة لإنقاص الوزن فإنه يُحبذ لو تُضيف لها بسكويت الدايجستف فلسوف يُساعدك كثيراً. 2- للجهاز الهضمي كما يُساعد بسكويت الدايجستف الجهاز الهضمي على حمايته مِن إمكانية التعرض لأي إضطرابات أو أزمات في الهضم حيث يُعزز مِن صحة المعدة و يُساعد على تليينها و تشجيع عملية الهضم و تحسينها، كما يُحافظ على صحة الأمعاء و القولون العصبي، و يُساعد على الوقف مِن إمكانية الإصابة بالإسهال أو الإمساك، فهو ثري بالشوفان الذي يحتوي على نسبة بالغة مِن الكربوهيدرات و الألياف الغذائية القابلة لذوبان. 3- لتنظيم مستوى السكر في الدم مِن اهم فوائد بسكوت الدايجستف أنه يقتني سعة بالغة على تنظيم مستويات السكرفي الدم و الوقف مِن إمكانية الإصابة بمرض السكر فهو يُقلل مِن و ظائف الأمعاء في إمتصاص السكر و يُزيد مِن و ظائف البنكرياس لصناعة مزيدا مِن الأنسولين، و مِن جدير بالذكر أن بسكويت الدايجستف اللايت و الأخر بطعم الشوكولاتة هم الأدنى نسبة في السكر و هم الأشد تفضيلاً. بالرغم مِن الفوائد المتنوعة لبسكويت الدايجستف فإنه لا يزال ذو عدد من الأعراض الجانبية و الأضرار على صحة الجسم حيث يوجد عدد من الانذارات عند تناوله، فالشوفان المصنوع منه بسكويت الدايجستف أمن جداً على صحة المرضعات و الحوامل لإلا أن الإكثار مِنه يُمكن أن يتسبب في عدد من الإنتفاخات و الغازات داخل المعدة فهو يحتوي على نسبة بالغة مِن الألياف.
يناسب هذا السوار الناعم جميع المناسبات! يمكنك إكمال اطلالتك مع قلادة أو سوار آخر من نفس المجموعة. السعر:529$ الموقع: الصورة:Chloe© سوار بلون جلد الثعبان من جيمي شو Jimmy Choo سوار "Skyla" من جيمي شو Jimmy Choo مبتكر بلون جلد الثعبان الرائج في موسم ربيع وصيف 2014. اساور جلد ماركات المصممين فخامة. تتضمن المجموعة أساور من عدة ألوان لجميع الأذواق! السعر:337$ الموقع: الصورة:Jimmy Choo© سوار "Massai" من اسكادا Escada سوار بغاية الأناقة والرونق من توقيع اسكادا Escada لهذا الصيف. مصمم من المعدن الذهبي ومبتكر من عدة صفوف هذا السوار سوف يشكل زينتك الكاملة! اختاريه هذا الصيف كأكسسوارك الوحيد لإطلالة مميزة وفريدة من نوعها. السعر: 872$ الموقع: الصورة:Escada©
اساور بولغاري يعد الذهب البلغاري من أنقى أنواع الذهب والذي يتميز بالمثالية والرقة والبساطة خصوصا عند ارتدائه في المناسبات الرسمية والهامة في وقت الليل، فتجدي بريق لامع في يدك، وتتميز اساور بولغاري بأنها مصنعة لأصحاب الذوق الرفيع فقط. اساور بولغاري اساور بولغاري اسوارة بولغاري الجلد تعتبر ماركة بولغاري من الماركات العالمية التي خصصت ذوقها للمرأة، فهي تدلع النساء في كل وقت، وتمنحهم التصاميم العالمية الرقيقة التي تظهر أنوثتها في كل وقت، ومن بين هذه الأساور، وجود الأساور البلغارية التي تم صنعها من الجلد، كما تقدم الماركة العالمية أساور من الجلد المميز. يوجد الكثير من الألوان من اساور الجلد من ماركة بولغاري، فيوجد أساور من الجلد اللماع الموشح وهو نوع فريد من نوعه لا مثيل له، كما يوجد سوار بلون حجر القمر وهو يشبه القمر وهو لامع ومضيئ، وهو مطلي بالذهب والنحاس الفاخر والمتميز. اساور جلد ماركات مختلفة وفيه جزء. اسوارة بولغاري الجلد اسوارة بولغاري الجلد اسوارة بولغاري الجلد اسوارة بولغاري الجلد اسوارة بولغاري الجلد اسعار اساور بولغاري الجلد السعودية تتميز اساور بولغاري بأن أسعارها متفاوتة في المملكة العربية السعودية، خصوصا الأسوار التي تكون مصنوعة من الجلد الملون وخصوصا الجلد الذي يكون لونه أسود لامع، فهي تكون على شكل ثعبان من الأمام ذات لون أخضر أو ازرق، ويكون سعرها بسيط.
من أبرز الإضافات العصرية المثالية لجميع إطلالاتك من عالم المجوهرات هي أساور الجلد بألوانها المختلفة بحسب رغبتك. اختاري أساور الجلد التالية من أهم ماركات المجوهرات العالمية لتناسب إطلالات النهار والمساء وبالأخص إذا كنت تفضلين اللمسة العصرية والبسيطة أكثر. سوار من بولغري من علامة بولغري Bvlgari، اخترنا لك سوار جلد باللون الأحمر البرتقالي ملتف حول اليد ومزين بأحجار باللون الأسود والأحمر والذهب من كلا الطرفين. أساور جلد من ماركات عالمية - مجلة هي. سوار من دي غريسوغونو ومن علامة دي غريسوغونو De Grisogono، اخترنا لك سوار جلد باللون الأزرق المتوسط ملتف حول اليد مع لمسة الذهب الأبيض والألماس حولها. سوار من ديور ومن علامة ديور Dior، اخترنا لك سوار جلد باللون الأسود ملتف حول اليد مزينة بكلمة J'ADIOR المطلية بالذهب الأصفر في الوسط. سوار من تيفاني ومن علامة تيفاني اند كو Tiffany & Co، اخترنا لك سوار جلد عريض باللون الفيروزي مزين بالفضة في الوسط مع اسم العلامة سوار من سيدني إيفان ومن علامة سيدني إيفان Sydney Evan، اخترنا لك سوار جلد باللون البني الدافئ مزين بالذهب الأصفر والألماس في الوسط على شكل عين. سوار من هيرميس ومن علامة هيرميس Hermes، اخترنا لك سوار جلد عريض باللون الوردي مزين في الوسط بالذهب المطلي الأنثوي ليكمل إطلالتك.