[٥] وقد يكون احتباس البول (Urinary retention) أيضًا سببًا لعدم القدرة على تفريغ كامل محتويات المثانة مع تكرار الإلحاح للتبول، وربما المُعاناة من انتفاخ أسفل البطن، أو الشعور بالانزعاج أو الألم الذي يؤثر في هذا الجزء، فالعديد من المشكلات قد تؤدي إلى احتباس البول منها؛ عدوى القناة البولية، أو تدلي أعضاء الحوض، أو وجود كتلة في منطقة الحوض، أو التعرُّض لإصابة معينة في منطقة الحوض أو القضيب، أو الإصابة بالأمراض التي تؤثر في الأعصاب؛ كحالات الزهايمر ، والجلطة الدماغية، ومرض السكري. [٦] ونؤكد مرّة أخرى على أنَّ الطبيب هو الشخص المخوّل بتشخيص سبب ظهور أعراض انتفاخ البطن و كثرة التبول ، مع ضرورة الابتعاد عن التخمينات التي لا تعتمد على أسس طبيّة سليمة.
كيف يتم التعامل مع قطرات البول التي تنزل مرارا بعد التبول. هل هو سلس؟ وتتزايد خصوصا في أوقات الجو البارد. صديق لي يسأل.
الأدوية التي تريح مجرى البول والبروستاتا الخاصة بك حتى يتمكن البول من التدفق عبر الإحليل بشكل أفضل. الأدوية التي تجعل البروستاتا أصغر لتخفيف انسداد الرجال الذين يعانون من تضخم البروستاتا غير السرطاني. الجراحة إذا لم تنجح الأدوية والعلاجات الأخرى في تخفيف الأعراض، فقد تكون الجراحة الخيار الأفضل في هذه الحالة، عند الرجال تتم معظم العمليات الجراحية عن طريق إدخال أداة من خلال مجرى البول، حيث يستخدم الجراح بعد ذلك أداة متصلة أو ليزر لإصلاح المشكلة، قد لا تتطلب منك البقاء في المستشفى، يوجد عدة خيارات أخري للجراحات مثل: إزالة جزء من البروستاتا أو كلها بسبب السرطان. انتفاخ البطن وكثرة التبول - استشاري. إصلاح المثانة أو المستقيم عن طريق رفع المثانة أو المستقيم إلى مكانها الطبيعي. إزالة السرطان الموجود في المثانة أو في مجرى البول. 3 المراجع [ ↩] [ ↩] [ ↩]
حصوات الكلي: عندما لا تستطيع التخلص من الأملاح، الأحماض الزائدة، تتكون في الكليتين وتتسبب في ظهور حصوات الكلي. وهناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تؤدي إلي تشكيل الأحماض الزائدة والأملاح. ويتأثر جزء كبير من مجري البول الذي يربط الكلي بالمثانة بتكون هذه الحصوات. في معظم الأحيان، تتشكل حصوات الكلي بسبب زيادة تركيز البول، مما يسمح للمعادن بتكشيل أحجار صغيرة يمكن أن تكون مؤلمة. البعض قد يعاني من حصوات الكلي دون الشعور بأي أعراض لذلك حتي تبدأ هذه الحصوات في التحرك. وبمجرد أن تبدأ الحصوات في التحرك داخل الكلي وسوف تظهر مجموعة من الأعراض التي قد تحدث: مغص حاد أسفل الجزء الخلفي للأضلاعك. ألم شديد بين أسفل البطن والفخذ. ألم شديد وغير منتظم. ألم عند التبول. تغير لون البول إلي اللون الوردي أو البني. البول الغائم ولديه رائحة كريهة. القئ والغثيان. الإحساس المستمر بالتبول ولكن لا يخرج شئ. التبول المستمر. حمي وقشعريرة. التَّبوُّل المُفرِط أو المُتكرِّر - اضطرابات الكلية والسبيل البولي - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. عند تناول كميات كبيرة من الماء يساعدك في تفيت الحصوات أو تتناول الأدوية لتخفيف الأعراض وتمرير الحصوات أو تجربة عمل عصير خل التفاح والليمون وزيت الزيتون لتناوله بإنتظام علي مدار اليوم يساعد في تفتيت حصوات الكلي، كما أن عصير الرمان عنصر فعال لتنظيف الكلي ومن العناصر الغذائية الفعالة هي علاج حصوات الكلي الكرفس، الريحان، البطيخ، العنب، الإكثار من الألياف بصفة عامة.
غازات البطن: كثرة الغازات في البطن قد تكون السَّبب في تمدّد البطن، وكثرة التجشؤ، وإطلاق الريح، ويعود ذلك إلى أسباب عِدة، ربما بسبب شرب السوائل بسرعة، أو الإصابة بالقلق، أو تناول المشروبات الغازية، أو غير ذلك. داء الجيارديا (Giardiasis): نوع من العدوى الطفيليَّة التي قد تُصيب الأمعاء الدقيقة جرَّاء تناول الطعام أو الشراب الملوَّث، ومن الأعراض التي قد تظهر على المُصاب بعد 1-2 أسبوع من التعرض للعدوى: الإعياء والتعب الجسدي، و الإسهال ، وفقدان الشهيَّة، ونزول الوزن، والتقيؤ، وألم البطن، والصداع، والغثيان، وكثرة الغازات، وربما انتفاخ البطن وكثرة التبول. [٧] [٣] عسر الهضم: وهي من المشكلات الشائعة إلى حدٍّ كبير، وعادةً لا تدلّ على وجود مخاطر معينة، ويُصاحبها أعراض عِدَّة؛ كالمعاناة من حرقة المعدة ، والتجشؤ، وإطلاق الريح، والشعور بالغثيان، وانتفاخ البطن، وربما كثرة التبول. الشعور بالتبول ولا يوجد بول ووكر. [٨] متى يجب مراجعة الطبيب؟ بالرغم من وجود احتمالات كثيرة لظهور أعراض انتفاخ البطن وكثرة التبول في آنٍ واحد، وبعضها قد يتعلق بمشكلات يمكن التعامل معها، لا بدّ من مراجعة الطبيب عند ظهور أيَّة أعراض تُثير القلق، لتشخيص المُشكلة وعلاجها.
وقد يكون سلس البول الإلحاحي ناتجًا عن حالة بسيطة مثل التهاب، أو حالة أكثر خطورة كاضطراب عصبي أو داء السكري. سلس البول الفيضي. وهو الشعور بتساقط قطرات بول متكررة أو مستمرة بسبب عدم إفراع المثانة بالكامل. سلس البول الوظيفي. ويحدث نتيجة إعاقة بدنية أو عقلية تمنعك من القدرة على الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب. فعلى سبيل المثال، قد تؤدي الإصابة بالتهاب المفاصل الحاد إلى عدم القدرة على فك أزرار البنطال بالسرعة الكافية. سلس البول المختلط. وهو الشعور بواحد أو أكثر من أنواع سلس البول، ويشير هذا النوع في الأغلب إلى مزيج من سلس البول الإجهادي وسلس البول الإلحاحي. السبب الطبي وراء الحاجة إلي التبول مع عدم خروج شئ ! - ثقف نفسك. متى يجب زيارة الطبيب؟ قد تشعر بعدم الارتياح عند مناقشة مرض السلس مع طبيبك. ولكن في حالة تكرار السلس أو تأثيره على جودة حياتك، فمن المهم التماس المشورة الطبية لأن سلس البول قد: يُسبب تقييد أنشطتك اليومية والحد من تفاعلاتك الاجتماعية يؤثر سلبيًّا على جودة حياتك يزيد مخاطر السقوط لدى كبار السن نتيجة للاندفاع في دخول المرحاض يُشير إلى وجود حالة كامنة أكثر خطورة الأسباب قد ينتج سلس البول عن العادات اليومية، أو حالات طبية كامنة، أو مشكلات بدنية.
- هناك عدة أنواع من البطاطس لكن يجب تجنب البطاطس ذات "اللون الأخضر" خاصة الحبوب التي تظهر عليها البراعم فقد يكون منها ما هو سام للإنسان. استعمالات و فوائد البطاطا الطبية: 1. غذاء جيد يمكن الاعتماد عليه عند حصول القروح في الجهاز الهضمي أن كان ذلك في الأمعاء او المعدة ، ويمكن استعمال البطاطس المطبوخ سلقاً لذلك ، اوعصير البطاطس الذي يمتص حموضة أسيد المعدة هيدروكلوريك و يرسب طبقة من نشاء البطاطس على القروح فتحميها من الاسيد و الجراثيم المسماة Helicobacter. 2. مدر للبول يفتت الحصى و الرمل. 3. ملطف للأمراض التي تحل بالأمعاء الغليظة و القولون و المسماة حالياً Irritable bowel syndrome تعمل على تهدئة ثوران المصران الغليظ. 4. تهدىء الأعصاب بما تحتويه من فيتامين B complex. 5. توضع على الوجه و الجسم في معالجة البثور الملتهبة. 6. عصيرها يعالج حروق الجلد و ضربة الشمس، ويتم ترطيب الجسم عدة مرات يومياً. 7. يزيل المغص والنفخة في البطن، عبر إطلاق الارياح استعمالات و فوائد البطاطس الحلوة الطبية: - مضاد للتشنج والمغص. - يعالج غثيان المرأة الحامل. - تستعمل لأوجاع أمراض الكوليرا كثيرة التشنجات. فوائد البطاطا المسلوقة. - يعالج أوجاع الأعصاب.
ويؤكد الباحثون أن تناول البطاطا المقلية بصورة معتدلة دون إفراط، يمكن أن يكون صحياً مع بعض الخضراوات، فيكفي أن يشعر الشخص بمدى الضرر عند تناول هذه البطاطا المقلية، ما يجعله يعدّل من نمط الغذاء. ويجب أن يصبح الشخص راضياً عن تناول البطاطا المقلية في حالة تناول حبة صغيرة منها فقط، أو 12 إصبعاً مقلياً منها، وكلما تناول أكثر زادت فرص الضرر. اقرأ ايضاً: 5 وسائل لتحويل الاغذية المقلية الى صحية اقرا ايضاً: فوائد الخضار والفواكه على الجسم تحتل الخضار والفواكه جزءا لا يتجزا من غذائنا اليومي بل ان التوصيات دائما ما تشجعنا على ملئ نصف الطبق الذي... اقرأ أكثر البدانة والسكري وتقدم الدراسة العديد من الأضرار التي تسببها البطاطا المقلية، وعلى رأسها زيادة الوزن، ومن ثم حدوث البدانة والسمنة. فعند تناول 250 جراماً من هذه البطاطا فإنها تعطي نحو 770 سعراً، ومع إضافة بعض المنكهات والكاتشب والجبن يصل إلى 1350 سعراً، هو حد الخطر في وجبة واحدة فقط، خصوصاً للأطفال. فوايد البطاطا المسلوقه لفقر الدم. ومع دخول مادة الأكريلامي تضعف المناعة أيضاً. كما تؤدي إلى تضرر القلب من الدهون المشبعة والمتحولة، وتؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين ، وتزيد من فرص الإصابة بالجلطة القلبية، وترفع معدل السكر في الدم ، نتيجة تحول النشويات إلى جلوكوز، وبالتالي يزيد خطر قدوم مرض السكري.
فوائد البطاطس المسلوقة يوجد الكثير منها لأنها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان وكذلك لكونها من الأطعمة المفضلة في العديد من البلدان ، لكن الفائدة تزداد مع طريقة صنعها. للطبخ ، ومن أفضل الأطعمة هذه صحية. طرق ذلك سلق البطاطس بالنسبة للسلق ، فهو ذو قيمة غذائية عالية مقارنة بطرق الطهي الأخرى. فوائد البطاطس المسلوقة بطاطا هناك العديد من المركبات التي لها قدرة كبيرة على التحكم في مستوى ضغط الدم في الجسم. تمد البطاطس الجسم بمستويات عالية من الكالسيوم ، مما قد يخفض ضغط الدم ، ولهذا تعتبر غذاءً صحيًا ومناسبًا لمرضى الاكتئاب. توفر البطاطس مستويات عالية من الكربوهيدرات والألياف للجسم ، ولهذا تعتبر من العوامل الرئيسية المساهمة في عملية الهضم. من فوائد البطاطس المسلوقة أنها تساعد المعدة على القيام بالعملية الهضمية ، كما أنها توفر الطاقة للقولون حتى يتخلص من كل الفضلات ، ويتغلب على مشاكله. تعد البطاطس من أنسب أنواع الأطعمة التي يمكننا من خلالها معالجة مشاكل الجهاز الهضمي. تحتوي مضادات الأكسدة في البطاطس بالإضافة إلى فيتامين سي على نسبة عالية من المعادن الأساسية للجسم ، مما يجعلها من الأطعمة المغذية التي تحمي البشرة من ظهور التجاعيد.
تساعد البطاطس البشرة على التخلص من جميع البقع الداكنة التي تظهر عليها ، خاصةً تلك التي تتقدم في العمر أو تقدم السن أو تتعرض لأشعة الشمس. فوائد البطاطس العديدة بعد أن تحدثنا عنها فوائد البطاطس المسلوقة سنناقش الفوائد العامة للبطاطس وأهمها أنها تحتوي على مجموعة من الفيتامينات أهمها فيتامين ب 6 وفيتامين سي وهما مهمان جدا في جسم الإنسان بالإضافة إلى حقيقة أنهما تحتوي على العديد من الأحماض الأساسية. وأهم هذه الأحماض الأمينية وحمض الفوليك تريبتان ، والذي يجلب أيضًا مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية إلى جسم الإنسان ، وأهمها المنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس. كما أنه يمد الجسم بالكربوهيدرات والألياف ، وكل هذه العناصر التي تحدثنا عنها مهمة جدًا لحماية الجسم من العديد من الأمراض ، ولكي نتمكن من الحصول على هذه العناصر الغنية بالفوائد ، فنحن بحاجة إلى تحضير البطاطس. بالطريقة الصحيحة وهي الغليان. طريقة عمل قناع البطاطس للبشرة تعطى البطاطس كمية ، وتُطهى حتى تُطهى. تنخل البطاطا ثم نصنع منها عجينة متكاملة. نضيف كمية قليلة من العسل الأبيض إلى هذه العجينة ونخلط جيداً. ضعي المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي الوجه جيدًا واتركيه حتى يجف.
وقام الباحثون في دراسة أخرى بترتيب طرق البطاطا من الأكثر خطورة إلى الأقل ضرراً، فكانت البطاطا المقلية الحلوة الأشد خطراً، من البطاطا المقلية والمضاف إليها الفلفل الحار وأنواع الجبن، يليها البطاطا المقلية في المنزل بقشرها، والمقلية بصورة متوسطة. وكانت البطاطا المشوية أو التي توضع في الفرن، وعليها دهان من زيت الفول السوداني، أو زيوت "الكانولا" هي الأقل ضرراً، وتأتي البطاطا المسلوقة والمشوية بدون أي زيوت هي الأفضل والأكثر فائدة. وتصبح البطاطا المقلية هي الأخطر؛ لأن نسبة الدهون والملح كبيرة للغاية، والأخطر منها إضافة الجبن لتزيد نسبة الدهون، وكذلك المنكهات الأخرى و"الكاتشب"، ومكسبات الطعم واللون. تغيير الزيت ضروري تبين الدراسات أنه من الضروري تغيير زيت القلي المستخدم أولاً بأول، ولا بد من معرفة كم مرة يتم تغيير الزيت داخل مطاعم وجبات البطاطا المقلية، لأن عملية غلي الزيت ثم تبريده، واستخدامه مرة أخرى يجعله يولد أحماضاً دهنية غاية في الضرر. كما أن استعمال زيت الذرة في صناعة هذه البطاطا يؤدي إلى وجود كميات كبيرة من الحمض الدهني "أوميجا6" الذي يرفع الكوليسترول الضار في الجسم، ويحفز على ظهور العديد من الالتهابات في أماكن مختلفة.