لذا قد يكون الأناناس مفيدًا بشكل خاص للنساء اللواتي بلغن مرحلة انقطاع الطمث واللواتي قد تتدنى لديهن كتلة العظام مع التقدم في العمر، إذ يمكن لتناول الأناناس أن يجعلهن أقل عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام، والذي تعد النساء أكثر عرضة للإصابة به عمومًا مقارنة بالرجال. 2. مقاومة السرطان من ضمن فوائد الأناناس للمرأة أن تناول لبها اللذيذ يمكن أن يجعل جسم المرأة أكثر استعدادًا لمقاومة العديد من أنواع السرطانات لا سيما سرطان الثدي، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص للنساء المعرضات للإصابة بالسرطان أكثر من غيرهن. 3. رفع مستويات الخصوبة قد يساعد تناول الأناناس بانتظام على رفع مستويات خصوبة المرأة ودعم صحة جهازها التناسلي عمومًا، إذ قد تساعد تركيبة الأناناس على الآتي: مقاومة نشاط الشوارد الحرة والذي قد يخل بصحة الجهاز التناسلي الأنثوي، فالأناناس غني بمضادات الأكسدة. فوائد الأناناس للدورة الشهرية - makeurbeauty. تزويد الجهاز التناسلي بمجموعة من العناصر الغذائية الهامة للحفاظ على صحته، مثل: الزنك، والفوليت، والنحاس. 4. دعم صحة المرأة في الحمل يحتوي الأناناس على مجموعة متنوعة من المغذيات الهامة للحامل ولجنينها على حد سواء لا سيما الفوليت، والذي قد يساعد على دعم النمو الطبيعي للجنين وتقليل فرص ولادة الطفل مصابًا بالعيوب الخلقية، بالأخص العيوب الخلقية الخاصة بالجهاز العصبي.
[٦] المراجع
فوائد الأناناس قد لا تخطر على بال كثيرين، فهذه الفاكهة اللذيذة و"الأنيقة" التي تزين الموائد الصيفية تملك خصائص فريدة أبرزها: محاربة تجلط الدم، ومكافحة السرطان، وحماية العظام، وغيرها الكثير. وبحسب عيادة Diet of the Town: فوائد الأناناس للعظام الأناناس مصدر مهم للمنغنيز الضروري لصحة العظام، وهو يساعد على تقليل فقدان كثافة العظام ويخفف من التهاب المفاصل. فوائد الأناناس للدورة الشهرية. خسارة الوزن تحتوي كلّ قطعة من الأناناس على نحو 13 غراماً من الألياف الغذائية إلى جانب نسبة مرتفعة من المياه التي ترطّب الجسم، خصوصاً في الفصل الحارّ، فتساعد بالتالي على خسارة الوزن. مكافح للسرطان يحتوي الأناناس على البروملين، وهو الأنزيم الذي يساعد على محاربة الخلايا السرطانية بشكل طبيعي، خصوصاً سرطان القولون والثدي والمعدة. طارد للسموم الأناناس يعمل على تخليص الجسم من السموم ويساعده على التخلص من الماء الزائد. والأناناس مليء بالماء المنعش وفقير جداً بالسعرات الحرارية، لذا يمكن أكله من دون اعتدال! يقي من الجلطات استناداً إلى أحدث الأبحاث العلمية، تبيّن أن ثمرة الأناناس قد تحمي من تجلّط الدم، لذلك إدخال هذه الفاكهة إلى النظام الغذائي يحمي من أمراض خطرة.
عن التهابات المفاصل كما أشارت الدراسات أن تناول الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل التنكسي للإنزيمات الهاضمة. التي تحتوي على البروميلين يخفف الآلام الناتجة عن هذا المرض بنفس فاعلية الدواء والعقاقير كالديكلوفيناك فوائد الأناناس للدورة الشهرية يحتوي الأناناس كما ذكرنا على إنزيم البروميلين والذي قد يعمل على تقليل مستوي الالتهابات في الجسم. حيث وجد أن أحد أسباب عدم انتظام عمل الدورة الشهرية هي الالتهابات التي قد تحدث ويعتقد بعض الناس. أن تناول الأناناس كفاكهة أو كعصير يعمل على حل تلك المشكلة فهو يعالج الالتهابات ويمنع حدوثها. بالتالي يساهم بشكل غير مباشر على تنظيم عمل الدورة الشهرية وهي رابطة غير مباشرة وتحتاج إلى أبحاث. ودراسة تؤكدها فإن كان الأناناس قادر على التحسين من الدورة الغير منظمة حيث يعد مثل باقي العصائر والفاكهة الغنية. بالسكريات مما يجعل منه خيار غير جيد للأشخاص المصابين بالسكري والأناناس فاكهة تحتوي على فيتامين سي. بشكل كبير ويعتقد البعض أن فيتامين سي يمكنه أن يولد الحرارة في منطقة الحوض فيساعد في عمل انقباضات للرحم. مما يجعله منه سبب لانتزاع الطبقة التي تغطي الرحم مباشرة مما يجعل من الدورة الشهرية منتظمة الموعد.
ذات صلة ما هو علاج تضخم القلب ما هي أسباب تضخم القلب اعتلال عضلة القلب التوسعي يُمثل اعتلال عضلة القلب التوسعي (بالإنجليزية: Dilated Cardiomyopathy) أكثر أنواع تضخم القلب شيوعاً، ويؤثر في البالغين بنسبةٍ تتراوح بين 20-60%، ويؤثر هذا الاعتلال في البطينين والأذينين، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة تُمثل زيادة في حجم القلب نتيجة توسّع عضلته، [١] [٢] تتمثل الإصابة باعتلال عضلة القلب التوسّعي بالمُعاناة من عدّة أعراض وعلامات، نذكر منها ما يأتي: [٣] ضيق التنفس. انتفاخ الساقين والقدمين. الإرهاق. زيادة الوزن، والسّعال. اضطراب النظم القلبي (بالإنجليزية: Arrhythmia). الدوخة وخفة الرأس. الإغماء. تجلّط الدم. اعتلال عضلة القلب الضخامي تتمثل الإصابة باعتلال عضلة القلب الضخامي (بالإنجليزية: Hypertrophic Cardiomyopathy) بزيادة سمكها بشكلٍ غير طبيعيّ، ممّا يحول دون تدفّق الدّم إلى الأعضاء على النّحو الواجب، وتُصاحب هذه الحالة مجموعة من العلامات والأعراض، نذكر منها ما يأتي: [٤] ألم الصدر. الخفقان (بالإنجليزية: Palpitations). لغط القلب (بالإنجليزية: Heart murmur). تضخم القلب - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). اعتلال عضلة القلب المُقيّد يتمثل اعتلال عضلة القلب المُقيّد (بالإنجليزية: Restrictive Cardiomyopathy) بزيادة صلابة عضلة القلب وتراجع مُرونتها، ممّا يحول دون تمدّدها وامتلائها بالدم خلال الفترة ما بين ضربات القلب، وتؤثر هذه الحالة في الغالب في كبار السنّ، وبالرغم من ذلك قد تظهر في أيّ عُمر، [٥] تتمثل أعراض وعلامات هذه الحالة على النّحو التالي: [٦] عدم القدرة على ممارسة الرياضة.
يمكن أيضاً تقسيم التضخم حسب الجهة التي تصيب القلب وغالباً ما تكون الجهة الأكثر تأثراً هي الجهة اليسرى وتحديداً البطين الأيسر. أما البطين الأيمن فإما أن يحصل التضخم فيه نتيجة لحدوثه في الجهة اليسرى أو بفعل مشاكل رئوية تأثر على ضغط الدم وجريانه. وفيما يلي استعراض لبعض أمراض تضخم القلب البطيني: تضخم البطين الأيسر أو التضخم المصاحب لضغط الدم hypertensive hypertrophy عند حدوث ارتفاع ضغط في الدم بشكل مزمن يصعب على القلب ضخ الدم إلى الدورة الدموية بفعل المقاومة التي تحدث في الشرايين، هذا يؤدي إلى تضخم البطين الأيسر المسؤول عن دفع الدم نحو الشريان الأبهري. وقد يحدث التضخم أيضاً مع أمراض أخرى غير ارتفاع ضغط الدم، ممكن أن يحدث التضخم نتجية نقص تروية القلب أو احتشاء عضلة القلب أو الفشل القلبي أو أمراض صمامات القلب. إضافةً إلى أنه يمكن أن تسبب السمنة والسكري به أيضاً لما لهما من أضرار على الأوعية الدموية. ما هي أعراض تضخم القلب والأسباب وطرق الوقاية والعلاج؟ | مجلة رقيقة. تضخم البطين الأيمن right ventricular hypertrophy يحدث التضخم في جهة القلب اليمنى وقد ينجم عن أي حالة تسبب مشاكل في الدورة الدموية الصغرى (دورة الدم من البطين الأيمن إلى الرئتين)، كارتفاع ضغط الدم الرئوي أو أمراض الرئة المزمنة التي تسبب ارتفاع الضغط الرئوي.
أنواع تضخم القلب تضخم القلب هو عبارة عن زيادة في حجم القلب وله نوعان كالآتي: 1. التضخم المتوسع يتسم هذا النوع بتوسع إحدى البطينين أو كليهما، ويرافق ذلك ترقق وضعف في جدار القلب. ويؤدي ذلك إلى خلل في انقباض عضلة القلب وعدم قدرته على ضخ الدم بشكل سليم. 2. التضخم غير المتوسع هو التضخم الذي يتسم بزيادة في سُمك جدار عضلة القلب، وخاصة البطين الأيسر الذي يعد الحُجرة الأساسية التي تقوم بضخ الدم إلى سائر أنحاء الجسم. وتسبب هذه الزيادة نقصًا في كمية الدم التي يضخّها البطين الأيسر، مما يؤدي إلى ظهور أعراض فشل القلب. ويحدث التضخم غير المتوسع بشكلين كالآتي: شكل فسيولوجي طبيعي: كاستجابة طبيعية للجسم لزيادة حاجته من الأكسجين والمواد الضرورية، وذلك عند الرياضّيين أو السيدّات الحوامل. شكل مرضي غير طبيعي: وذلك إما بسبب طفرات جينية متوارثة أو وجود ارتفاع في ضغط الدم أو تضيق في الصمام الأبهري. ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتضخم القلب؟ هناك عدة عوامل تجعلك معرضًا لتضخم القلب ومنها الآتي: ارتفاع ضغط الدم. داء السكري. انواع تضخم القلب كله. تصلب الشرايين التاجية. سيرة عائلية لأحد الأقارب من الدرجة الأولى في الإصابة بتضخم القلب أو اعتلال في عضلة القلب.