الخمائر (الإنزيمات) الهاضمة تعريفها دورها و أهميتها 3 يناير 2010 بواسطة عادل حامد برهوم Digestive Enzymes مقدمة و تعريف الإنزيمات الهاضمة عبارة عن خمائر تفكك الجزيئات البروتينية الكبيرة إلة جزيئات أصغر و أقل حجما لتساعد بذلك على امتصاصها و هضمها أو تساعد الجسم بالتخلص منها أو من أثرها الضار فيما لو وجد. تتواجد الخمائر الهاضمة في القناة الهضمية للحيوان بشكل عام و كذلك عند الإنسان، كما تتواجد داخل الخلايا و تدعى الليزوزومات (اليحلول أو الإنزيم الخلوي)، كذلك الأمر تتواجد الخمائر الهاضمة في اللعاب الذي تفرزه الغدد اللعابية. تصنف الخمائر الهاضمة تبعا للركيزة الأساسية التي تعمل عليها، فالبروتياز تفكك البروتيدات (جزيئات بروتين صغيرة نسبياً)و البروتينات إلى حموض أمينية أساسية يفيد منها الجسم لبناء مواد النمو الأساسية بشكل عام و الاستقلاب (الأيض) كمكونات أساسية للخلايا الحية، و الليباز يفكك الدهون إلى الحموض الدهنية الثلاثة الرئيسية و الغليسيرول، بينما تقوم خميرة الالكاربوهيدراز بتفكيك السكريات و النشاء إلى سكريات بسيطة كسكر العنب و الفواكه، بينما خميرة النوكلياز تفكك نوى الخلايا و ماتحويه من حموض نووية ألى نيوكليوتيدات تتكسر لاحقا لتعطي مشتقا الأمونيا(النشادر الذي يطرح بالبول).
ويؤثر نقص هذا الإنزيم على الصحة ككل لا على عمليات الهضم فحسب؛ لأنه مسؤول أيضًا عن تحليل خلايا الدم البيضاء الميتة، وعدم تحللها قد يؤدي إلى نشأة تورمات تحمل صديد. 2. إنزيم البروتيز (Protease) وهو مسؤول عن تحليل البروتينات وتحويلها إلى أحماض أمينية (Amino Acid)، ويتركز إنزيم بروتيز في المعدة ، والبنكرياس، والأمعاء الدقيقة. وإن أي نقص في هذا الإنزيم قد يتسبب بعدة مشاكل في الجسم مثل: القلق، وقلة النوم، والتهاب المفاصل وهشاشة العظام نتيجة نقص كمية الكالسيوم في الدم. ولأن إنزيم بروتيز يعمل على التخلص من بعض أنواع البكتيريا والفيروسات في الدم فقد يؤدي نقصه كذلك إلى الالتهابات وانخفاض كفاءة جهاز المناعة في الجسم. 3. إنزيم ليبيز (Lipase) تكمن وظيفة هذا الإنزيم الرئيسة في عملية تحليل الدهون، وتحفيز عملية تحويلها إلى أحماض دهنية في البنكرياس والأمعاء الدقيقة. زيموجين فورت zymogen forte : لعسر الهضم - مدونة شفاء الطبية. وإن أي نقص في هذا النوع من الإنزيمات قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الإنسان، مثل: ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية. مواجهة صعوبة في إنقاص الوزن. الإصابة بمرض السكري. تخلص خلايا الجسم من الفضلات أو امتصاصها للغذاء بصعوبة وبعد عناء. المعاناة من تشنج العضلات خصوصًا في منطقة الأكتاف بسبب نقص مؤين الكالسيوم في الدم.
الأنزيمات الهاضمة هي المسؤولة عن تحلل الطعام إلى جزيئات صغيرة، بحيث تصبح جاهزة ليتم امتصاصها من مجرى الدم. هنالك العديد من الأنزيمات الموجودة في الفم و المعدة و الأمعاء الدقيقة ، و تختلف وظيفة كل منها. بعض الأنزيمات مسؤولة عن تفكيك الكربوهيدرات إلى سكريات بسيطة. بينما البعض الآخر مسؤول عن تفكيك الدهون إلى أحماض دسمة و البروتينات إلى الأحماض الأمينية. قبل العمل على زيادة مستوى الأنزيمات الهاضمة في الجسم، يُنصح باستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية. أفضل الأساليب لزيادة الأنزيمات الهاضمة بشكل طبيعي في الجسم: إضافة المزيد من الأطعمة الخام إلى نظامك الغذائي: تتضمن الأطعمة الخام الخضروات و الفواكه. إنزيمات هاضمة النهدي لتعرف. يُسمح بتسخين الأطعمة الخام إلى درجة حرارة 116 درجة فهرنهايت أو أقل. درجات الحرارة العالية تعمل على إتلاف الأنزيمات الهاضمة الطبيعية الموجودة في الطعام. اختيار أنواع محددة من الأطعمة الغنية بالأنزيمات: بينما تحتوي جميع الأطعمة الخام على الأنزيمات الهاضمة، إلا أن بعضها فقط هو المستهدف. الفواكه كالأناناس مثلاً، يحتوي على أنزيمات تدعى بروتيوليتك التي تساعد في تحطيم البروتينات. الأفراد الذين لا يستطيعون هضم البروتينات بشكل فعال، قد يجدون فائدة ملحوظة من تناول الفواكه بانتظام.
القولون العصبي من أكثر الاستخدامات الناجحة للإنزيمات الهاضمة كمكملات غذائية هو استخدامها في حالة الاضطراب الوظيفي للقولون والأمعاء والمسمى متلازمة القولون المتهيج (القولون العصبي), والذي يتسبب بأعراض في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وسوء الهضم والإخراج. إنزيم هضمي - ويكيبيديا. مع أن هذه الأعراض ليست خطيرة ولا تؤدي لمرض خطير مستقبلاً، إلا أنها مزعجة للمريض فقد يحدث إسهال أو إمساك كاضطراب وظيفي لطريقة عمل المعدة والأمعاء, بدون وجود سبب عضوي معروف. آلام وأعراض القولون العصبي تكون عادة مرتبطة بتناول نوع معين من الطعام مثل: الألياف الغير ذائبة (الحبوب الكاملة ، الخضار الجذرية ، فواكه ، بقوليات)، الجلوتين، مشتقات الألبان، الطعام المقلي، المشروبات الغازية، المحليات الخالية من السكر،الاطعمة المصنعة، الشوكولاته، البصل, الثوم, البروكلي والزهرة. سبب هذه الأعراض عدم هضم هذه المأكولات بشكل كامل داخل الجهاز الهضمي نتيجة نقص الإنزيمات الهاضمة, وبالتالي عدم امتصاصها الكامل وتراكمها في الجهاز الهضمي وظهور الالام مصاحبة الإمساك أو الاسهال والانتفاخ. لتجنب الآلام المصاحبة للقولون العصبي, أترك المأكولات التي تسبب الآلام, وتناول مكملات إنزيمات الهضم, خصوصا التي تحتوي الإنزيمات التالية: الإنزيمات الرئيسية: البروتياز و الليباز و الأميلاز.
مدير جامعة الملك فيصل أشاد بمهنية "الرياض"
تأهل فريقا جامعة الملك فيصل وجامعة تبوك ، إلى المباراة النهائية لبطولة كرة القدم للجامعات التي ينظمها ويشرف عليها الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية. وجاء تأهل فريق جامعة الملك فيصل بعد فوزه على جامعة الحدود الشمالية بأربعة أهداف مقابل هدفين, فيما تغلب فريق جامعة تبوك على فريق جامعة الملك سعود بثلاثة أهداف مقابل هدفين في دور الأربعة الذي أقيم أمس. وفي منافسات تحديد المراكز من الخامس إلى الثامن تغلب فريق جامعة القصيم على فريق جامعة الإمام محمد بن سعود بثلاثة أهداف مقابل هدف ، فيما فاز فريق جامعة حائل على فريق جامعة الطائف بهدف دون مقابل. ويلتقي فريقا جامعة الملك فيصل وجامعة تبوك في المباراة النهائية للبطولة التي ستقام بتاريخ 14/6 / 1434هـ فيما يلتقي فريقا جامعة الملك سعود وجامعة الحدود الشمالية لتحديد المركزين الثالث والرابع. ولتحديد المركزين الخامس والسادس يلتقي فريقا جامعة حائل وجامعة القصيم ، فيما يلتقي فريقا جامعة الإمام محمد بن سعود وجامعة الطائف لتحديد المركزين السابع والثامن. الصورة: أرشيفية
وكانت الأحساء، شهدت مطالب أولياء أمور طلبة بضرورة زيادة عدد المقبولين في الجامعة، مشيرين إلى أن عدد الخريجين في ازدياد. وقال م. صالح السماعيل (ولي أمر)، إن جامعات عدة في المملكة وضعت من ضمن شروطها الأولوية لأهالي المنطقة التي تتواجد تلك الجامعة بها، في الوقت الذي غابت هذه الأولوية عن جامعة الملك فيصل، الأمر الذي جعل خريجي الأحساء بين مطرقة تقليص عدد المقبولين وسندان المتقدمين من خارج المنطقة. بدوره، شدد علي السلطان (ولي أمر) على أن الدولة أنشأت الكثير من الجامعات في الكثير من المدن في المملكة، وأحد أهم أهداف هذه الجامعات هو خلق راحة نفسية كون أبنائهم وبناتهم قريبين من أسرهم ويدرسون في جامعات تقع في محيط سكنهم وهذا ما يتمناه الجميع ومنهم أهالي الأحساء لاسيما بعدما انتهت المدينة الجامعية لجامعة الملك فيصل. د. عبدالعزيز الساعاتي صالح السماعيل علي السلطان
وقد تشابه في نظامها محلياً بعض شركات الخدمات المقامة في بعض المدن كشركة الرياض للتعمير وشركة جدة القابضة وغيرها.. طبعاً أسهبت حول جامعة الملك فيصل بالدمام، كمثال، وكان بالامكان ايصال الفكرة هذه إلى ادارتها مباشرة، ولكني وددت طرح الفكرة للنقاش والاطلاع من قبل المعنيين في مختلف الجامعات لاستغلال ما أباحه النظام لها، أو على الأقل ما لم يمنعه النظام نصاً، وبالذات الجامعات الجديدة الحكومية والخاصة وهي المقدمة على تأسيس منشآت اكاديمية ضخمة وبحاجة إلى أفكار متطورة لتجاوز عقبات الإنشاء ولتكوين قنوات استثمارية غير تقليدية وغير أكاديمية مساندة لقنواتها الاكاديمية المتعارف عليها في مجال التعليم العالي. ملحوظة: حظي مقالي في الأسبوع الفائت حول جمعيات رعاية المعوقين ببعض الملاحظات والتعقيبات من قبل نفر من المهتمين. أعدهم بإيضاح الفكرة التي طرحتها بشكل أكثر وضوحاً في مقال قادم.
عيون ALmaha 2011- 11- 7 11:42 PM رد: اين اجد الملخصات بالرياض ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اختي بروق انا شريت كل الملخصات من مركز تميم اللي بشارع السويدي العام عند النفق مقابل مكتبة طيبة اشتريت 6 ملخصات بـ 150 ريال ورقمهم في اعلى الصفحة من ضمن الاعلانات بس ما يحتاج تتصلين روحي وتلاقين كل المخصات عندهم بس انتبهي اطلبي ملخصات جامعتنا لاني اول ما رحت اعطاني جامعة الامام وبعدين جامعة الملك عبد العزيز وانتبهي بعد لعدد المحاضراتلانيشيت محلخص مادة وصر ناقص المحاضر الخيرة... اضطريت اطبعها في البيت طبعا واحل مشكلتي:mh001: وبالتوفيق:106:
ابو عشوان 2011- 3- 5 07:23 AM رد: وين تباع الملخصات بالرياض في مكتبة الصعب بالروضة بشرق الرياض تعرف اشارة الجفالي على خريص وانت جاي من العليا خذ معها يسار وخل الجفالي على يدك اليسار متجه شمال سيدة لين يجيك حرف تي خذ يمين تجي على طول اشارة بوجهك خذ معاها يسار مكتبة الصعب تجيك على يسارك على طول على فكرة مكتبة صغيره فتحه وحده مقابلها صرافة العربي