باشن فروت من أنواع الفاكهة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وهي عبارة عن فاكهة استوائية عطرية يطلق عليها أيضاً فاكهة العاطفة. نبذة عن باشن فروت تعرف باشن فروت أو فاكهة العاطفة كما يطلق عليها البعض بأنها فاكهة استوائية عطرية، يرجع موطنها الأصلي للبرازيل والبارغواي، ويتم تصديرها إلى الدول العربية، فيما تمتاز الباشن فروت باللون الأرجواني الداكن، وتحتوي بداخلها على الكثير من البذور التي يكمن سر الفائدة فيها، ومن المعروف أن الباشن فروت نوع من أنواع التوت؛ فيمكن أكلها كفاكهة أوشربها كعصير، وعلى الرغم من أن ثمرة الباشن صغيرة الحجم، الا انها مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الإنسان من مخاطر الإصابة بمرض السرطان، كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمركبات الغذائية التي تدعم نظام المناعة للإنسان. انفوغرافيك:تعرفي إلى فوائد ثمرة "الباشن فروت"! | مجلة سيدتي. القيمة الغذائية في الباشن فروت العناصر الغذائية القيمة الغذائية الماء 73 غرام السعرات الحرارية 97 سعرة حرارية البروتين 2. 2 غرام الألياف الغذائية 10. 4 غرام الحديد 1. 6 ملليغرام الكالسيوم 12 ملليغرام المغنيسيوم 29 ملليغرام البوتاسيوم 348 ملليغرام الفسفور 68 ملليغرام الصوديوم 28 ملليغرام الزنك 0. 1 ملليغرام السيلينيوم 0.
كما تعتبر فاكهة الباشن فروت من المصادر الجيدة أيضا لما يلي. فاكهة الباشن ليست فاكهة تحتوي العدد من السعرات الحرارية فقط 54 سعرة حرارية لكل 100 جرام وهو ما يمثل 2 فقط من الكمية اليومية الموصى بها للشخص.
مصدر جيد للألياف الغذائية توفر ثمرة واحدة من الباشن فروت حوالي 2 غرام من الألياف الغذائية وهي كمية كبيرة بالنسبة لحجمها، ومن المعروف أن الألياف الغذائية هامة جدًا للحفاظ على صحة الأمعاء، كما أنها تقلل من الإصابة بالإمساك ، وأيضًا تساعد الألياف القابلة للذوبان على إبطاء عملية الهضم وبالتالي تمنع ارتفاع السكر في الدم. تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وذلك لأن فاكهة الباشن فروت تحتوي على العديد من المكونات الغذائية الطبيعية والألياف الغذائية التي تساعد على الوقاية من السمنة، وتقليل نسبة السكر في الدم، مما يؤثر ذلك بشكل إيجابي على صحة القلب. باشن فروت - فواكه طازجة - فواكه - خضار وفواكه. تقليل أعراض الربو تحتوي قشرة الباشن فروت على تأثيرات قوية مضادة للالتهابات الجهاز التنفسي، وبشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو. تدعيم صحة الجهاز التنفسي يساعد تطبيق نظام غذائي يومي يحتوي على فاكهة الباشن فروت على تدعيم الجهاز التنفسي بشكل كامل، كما أنها تساعد أيضًا على التخلص من الصفير وضيق التنفس والسعال. تدعيم صحة العظام وذلك بحسب دراسات أثبتت أن تناول مستخلص قشر الباشن فروت يساعد في تقليل أعراض التهاب العظام، كما أن مستخلص الباشن فروت يساعد في تقليل الألم والتيبس في منطقة الركبة.
حافظ على إجراء المعاملات الزراعية المعتادة مثل التسميد وتقليب سطح التربة وغيرها من المعاملات الاعتيادية. كيفية زراعة الحرنكش في المنزل من البذور تسميد شتلات الباشن فروت بعد نقل الأصيص الكبير في مكان مشمس، سوف تبدأ الأوراق الحقيقية بالظهور، ليكون لديك مجموع خضري جيد، وفي تلك المرحلة يُمكنك البدء بالتسميد. سوف تحتاج إلى استخدام سماد البنجر، أو سماد مخلفات النخيل، أو سماد السكر، أو سماد الأرز، ولكن لا تستخدم سماد السمك في تلك المرحلة، حيث أنك سوف تستخدمه في مرحلة التزهير. حافظ على تسميد الباشن فروت بشكل منتظم. احرص على متابعة النبات باستمرار خلال تلك المرحلة للتأكد من خلوه من أي أمراض. قم بتقليب سطح التربة بشكل منتظم للمساعدة في تهوية التربة. تعرف على طريقة زراعة فاكهة الباشن فروت من البذور في المنزل وكيفية الري والتسميد. يُمكنك وضع دعامات في الأصيص ليتسلق عليها النبات، وذلك في حالة كنت تنقل الأصيص من مكان لآخر، أما إذا قمت بزراعته في مكان مثبت، فيُمكنك وضع الدعامات أو التعريشة في هذا المكان. احرص على متابعة عملية التسلق للنبات لتتأكد إذا كان يتسلق بشكل صحيح أم لا. كيفية زراعة فاكهة القشطة أو الشريفة في المنزل شرح عملي لطريقة زراعة فاكهة الباشن فروت من البذور في المنزل
في الختام؛ أتمنى أن يكون هذا الموضوع قد ساعدك في التعرف على خطوات زراعة فاكهة الباشن فروت أو فاكهة الكوكتيل من البذور في المنزل بطريقة صحيحة.
• الدورة الدمويّة الصُّغرى: يتلقّى الأذين الأيمن الدم غير النقي المُحمَّل بثاني أكسيد الكربون من أجزاء الجسم المختلفة عن طريق الوريد الأجوف العلوي والوريد الأجوف السفلي، وعند انقباض الأذين الأيمن يمر الدم من الأذين الأيمن إلى البطين الأيمن الذي ينقبض بدوره فيضخ الدم إلى الشريان الرئوي الذي يتفرع إلى شريان رئوي أيمن يصبّ الدم في الرئة اليمنى، وشريان رئوي أيسر يصب الدم في الرئة اليسرى. وفي الرئتين يتم تبادل الغازات، فينتشر ثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الحويصلات الهوائيّة، وينتشر الأكسجين من الحويصلات الهوائيّة إلى الدم، ثمّ يعود الدم الغني بالأكسجين إلى الأذين الأيسر عن طريق الأوردة الرئويّة، ومنها إلى البطين الأيسر، وبذلك تكتمل الدورة الدمويّة الصّغرى. •الدورة الدمويّة الكُبرى: ينتقل الدم الغني بالأكسجين من البطين الأيسر إلى الشريان الأبهر الذي يتفرّع إلى شرايين رئيسة وشرايين ثانويّة، تتفرّع بدورها إلى شعيرات دمويّة دقيقة تصل إلى أنسجة الجسم المختلفة حيث يتم تبادل المواد، فينتقل الأكسجين والغذاء من الشعيرات الدموية إلى الأنسجة وتنتقل الفضلات وثاني أكسيد الكربون من الأنسجة إلى الشعيرات الدموية، بعد ذلك يعود الدم من الشعيرات الدمويّة إلى الأوردة الصغيرة، ومنها إلى الأوردة الكبيرة، ثمّ عبر الوريدين الأجوفَين العلوي والسفلي إلى القلب.