بواسطة: الاميره تويكس تاريخ الوصفة: 20/04/2019 اقتراحات جدول افطار رمضان.. وجبات فطور رمضان 30 يوم في رمضان (جدول افطاري من اول رمضان لنهايته فقط للي محتاره شنو تسوي) حبيت احط جدول افطاري اللي سويتهم من اول يوم و هدفي من وضع الموضوع للي محتاره شنو تسوي وتبي تستفيد صحيح الاصناف باليومي كثيره بس تكون عندي عزيمه اعزم اهل زوجي او اهلي وكذا فأحس مايكفي 3 او 4 اصناف وكثرت الاصناف خصوصا معهن اطفال وصغار واللي مايعجبهم شي ويقولولي (خاله هذا مو حلو. عميمه ذا ليه فيه فلفل ليه في طماطم!!!
الكمية على حسب الرغبة وصفات أم محمد الوردة البيضاء 1 صدور دجاج بالجلد • شوكولاته داكنه (مرره) • بصل أحمر صغيره مفرومه ناعم • ثوم مقطعه • زيت زيتون • فلفل كاين cayenne pepper • قرفه مطحونه • معجون الطماطم رائد ابراهيم بيضات • عيش لبناني او ابيض • ملح • فلفل • كمون • جبنه رومي • زيتون اسمر • طماطم مطبخ أمه الله (هاله) صدر الديك الرومي • معكرونة • بصلة مفرومة • طماطم مطحونة • بقدونس مفروم • ملح _فلفل أسود _بابريكا_ثوم مجفف • جبن الموتزاريلا • زيت نباتي مطبخ حنان cuisine Hanane Erakibi ساعدنا على تحسين النتائج شاركنا رأيك
كفتة مشوية على الفحم مع الخبز العربي كوب واحد من شوربة الشوفان 2 أو 3 من أصابع الكفتة المشوية على الفحم نصف رغيف من الخبز العربي الأسمر طبق متوسط من سلطة الجرجير والطماطم هذه الوجبة توفر تشكيلة رائعة من النكهات، حيث تبدأ شوربة الشوفان المشبعة وغنية بالعناصر الغذائية الهامة. مع الكفتة المشوية على الفحم بمذاقها المميز، والخبز العربي الأسمر كمصدر للبروتينات الصحية. إلى جانب سلطة الجرجير والطماطم والليمون التي تتناسب مع الوجبة بشكل رائع وتعطيها المزيد من النكهات والتوازن. سمك السلمون المشوي مع مكرونة القمح الكامل كوب من شوربة الخضار قطعة متوسطة من سمك السلمون المشوي (100 غرام) طبق صغير من مكرونة القمح الكامل (أو مكرونة الشوفان) طبق متوسط من سلطة الخضروات الموسمية شوربة الخضار من أفضل أنواع الشوربة. فهي مشبعة، لذيذة، وغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن. لذلك فهي تشكل بداية رائعة لفطور رمضاني لذيذ. أما سمك السلمون فهو من مصادر البروتينات الحيوانية وكذلك غني بالدهون الصحية وأوميجا-3. وجبات فطور رمضان 2022. مكرونة القمح الكامل أو مكرونة الشوفان تشكل مصدرًا للكربوهيدرات الصحية التي تعطي إحساسًا بالشبع لمدة طويلة، كما أنها تساعد على زيادة الطاقة والنشاط.
شهر رمضان المبارك من الأشهر الفضيلة والتي لها مكانة خاصة ومميزة عند المسلمين في جميع دول العالم. ولكن يصاب بعض متبعي الحميات الغذائية بالقلق مع اقتراب الشهر الفضيل. خوفًا من زيادة الوزن خلال الشهر. وجبات فطور رمضان 2021. ولكي نساعدك على المحافظة على الرجيم أثناء الصيام، نقدم لك أفضل 10 وجبات صحية للفطور في رمضان لا بد أن تحتوي وجبة الفطور على كافة القيم الغذائية الأساسية، والفيتامينات والمعادن المهمة أيضًا. فيجب أن تشتمل على أحد مصادر البروتينات والكربوهيدرات إلى جانب أطباق جانبية دايت. الدجاج المشوي مع الخضار كوب واحد من شوربة العدس صدر الدجاج المشوي بدون جلد طبق متوسط من الخضار المطهية على البخار أوراق الخس الطازجة (كمية غير محدودة) الحساء أو الشوربة من الأطباق الأساسية في وجبة الفطور الرمضاني. لذلك يمكنك بدء وجبتك بطبق صغير من شوربة العدس المغذية، ومن ثم الاستمتاع بطبق من صدر الدجاج المشوي إلى جانب الخضار المطهية على البخار وبعض أوراق الخس الطازجة. ستوفر لك شوربة العدس كمية مناسبة من الكربوهيدرات والبروتينات النباتية، إلى جانب البروتين الحيواني من صدر الدجاج المشوي. كما ستوفر الخضار المطهية على البخار وأوراق الخس الألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
فطار اليوم الرابع من رمضان سمك في الفرن. ارز بالبصل. عصير برتقال. بلح الشام للتحلية. شوربة طماطم. شهر رمضان هو شهر العبادة والصيام والقيام فلا تجعي امور الطبخ والمنزل تلهيك عن اداء واجباتك الدينية. فطار اليوم الخامس من رمضان فراخ بلدي محشو. جبنة بالطماطم. بيض بالسمنة البلدي. عصير ليمون. تحلية باردة. اكتري من صلة الرحم من زيارة اهل واصدقاء وجيران. فطار اليوم السادس من رمضان بامية باللحم الضاني. ارز محمر. عصير خشاف. كنافة بالمانجو. لا تنسي التصدق في كل يوم في رمضان وان لم يكن بشر فكلمة طيبة خير من صدقة. تعرف أيضا: 10 نصائح لقضاء رمضان بطريقة صحية! فطار اليوم السابع من رمضان فراخ مشوية في الفرن. محشي كوسة. شوربة كويكر بالخضار. عصير قمر الدين. كويكر - فتافيت. من الافضل ان تبتعدي على المشروبات الغازية في رمضان قدر الامكان فهي غير صحية بالمرة. فطار اليوم الثامن من رمضان سمبوسة باللحمة المفرومة. شيبسي. ملوخية. دجاج محمرة. شوربة الهيليون الطازج بالكريمة. قومي باعداد بعض المقبلات الرمضانية الحلوة قبل وصول رمضان كالزلابية مثلا. فطار اليوم التاسع من رمضان حواشي. صوابع بطاطس مقرمشة. سلطة فواكر. زلابية. شوربة الخضار باللحم.
عصير برتقال البسبوسة بالقشطة بطاطس مسلوقة بالزبدة و زعتر اليوم التاسع والعشرون سمك بلطي مقلي، طماطم مخلله، شوربة سي فود، أرز أحمر عصير تفاح عمل المشبك السوري زبادي وسندويش الجبن بالخيار اليوم الثلاثون سمبوسك، فاصوليا بيضاء بالصلصة، أرز بالشعرية عصير فراولة عمل الكنافة البلورية عيد سعيد علينا جميعا بإذن الله هنالك بعض النصائح والإرشادات التي يجب أن تتوافر عند تحضير فطور رمضان ومن ضمن تلك النصائح ما يأتي: للحصول علي فطور جيد في رمضان لتعويض ساعات الصيام لابد من اتباع الآتي:
Muclear syrup ميوكلير (شراب) مذيب للبلغم المادة الفعالة وآلية العمل: برومهكسين هايدروكلورايد Bromhexine Hydrocloride: مذيب للبلغم Mucolytic حيث يجعل المخاط اللزج أكثر ليونة وأقل لزوجة ليسهل طرده من القصبة الهوائية وبالتالي تخفيف نوبات السعال. دواعي إستخدام شراب ميوكلير: مذيب للبلغم المصاحب للسعال ليسهل طرده من الجهاز التنفسي وتهدئة السعال. إلتهابات الجهاز التنفسي (الإلتهاب الرئوي والشعبي وكذلك حالات الربو) لتخفيف الأعراض المصاحبة لها. سرعة التخلص من صبغات الأشعة الموجودة بالجهاز التنفسي. الجرعة: الأطفال: أقل من سنتين:1. 25مل 3 مرات في اليوم. 2-6 سنوات:2. 5مل(نصف ملعقة صغيرة) 3مرات في اليوم. 6-12 سنة:5مل (ملعقة صغيرة)3 مرات في اليوم. البالغين فوق 12 سنة والكبار:10مل(2 ملعقة صغيرة) 3 مرات في اليوم. الآثار الجانبية لشراب ميوكلير: حساسية:طفح جلدي-حكة-تورم الوجه والشفاه-صعوبة التنفس. إضطرابات هضمية:غثيان-قيء-إسهال –سوء هضم. موانع إستخدام شراب ميوكلير: حساسية من مكونات الدواء. ميوكولايت شراب مذيب ومُنظم للإفرازات الشُعبية – ℞ فارماسيا. توخي الحذر مع مرضى الكبد والكلى. مرضى قرحة المعدة. الحمل والرضاعة:يجب إستشارة الطبيب قبل تناوله وتجنب تناوله في أول 3 شهور من الحمل.
حالات مثل اضطراب الرئة الانسدادي المزمن أو الربو الحاد غير المنضبط. إذا كان المريض يعانى من قرحة فى المعدة او اختلالات فى الكبد أو الكلى أو مشاكل في المعدة. ينبغي تجنب شراب إذا كان لديك تاريخ معروف من حساسية تجاة عقار برُومهكزِين. شراب ميوكولايت، ينبغى أن يُستخدم بحذر في المرضى الذين لديهم تاريخ مرضى مع تقرح المعدة. الآثار الجانبية خفيفة و تشمل فى بعض الاحيان ما يلى: الشعور بالامتلاء في المعدة. الإسهال. الدوار. الصداع. عسر الهضم. الغثيان. التعرق. الطفح الجلدي. الحساسية رد فعل نادر، ولكنة خطير، وتتمثل اعراض الحساسية فيما يلي: طفح جلدى و حكة و صعوبة فى التنفس و تورم فى الوجة و الشفتين و العينين. لا توجد دراسات كافية على النساء لتحديد المخاطر عند استخدام ميوكولايت أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية. لذلك يجب دائمًا استشارة طبيبك لتقييم الفوائد والمخاطر المحتملة قبل تناول ميوكولايت. نصيحة: إذا كنت حامل أو مرضع، فلا تستخدمي مستحضرات دوائية تحتوي على الـ ميوكولايت إلا إذا نصحك الطبيب بخلاف ذلك. تعرف على دواعي استخدام ميوكولايت Mucolyte - موسوعة قلوب. ميوكولايت بديل مكافىء لـ بيسلفون Mucolyte – Patient Information Leaflet ميوكولايت.. النشرة الداخلية المصادر والمراجع بَيسُلفُون أقراص، شراب، نقط، امبولات.
Dornase-Alfa (Pulmozyme) هو دواء مخفف للمخاط يستخدم غالبًا من قبل الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي، أنت تستنشقه من خلال البخاخات كما أنها مناسبة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 6 أعوام فما فوق، قد تفقد صوتك أو تصاب بطفح جلدي أثناء تناول هذا الدواء. تشمل الآثار الجانبية الأخرى:انزعاج الحلق، حمى، دوخة، سيلان الأنف. أدوية الكحة - صيدلية لايف كير - الكويت. أدوية مذيبة للبلغم للأطفال يعد تحديد سبب السعال المزمن أمرًا حاسمًا في علاج الكحة الشديد مع البلغم، حيث إنه في الكثير من الحالات، حيث إن التدخين قد يكون الأسباب في حدوث السعال المصاحب للسعال، لذا قد يناقش الطبيب علاجات تحد من شراهتك تجاه التدخين، وتشمل الأدوية المستخدمة في علاج السعال المزمن ما يلي: 1- مضادات الهيستامين: ويمكن علاج الكحة الشديدة مع البلغم عبر استهلاك مضادات الهيستامين، مثل: الكورتيكوستيرويدات، وعقاقير إزالة الاحتقان، تمثل هذه الأدوية العلاج القياسي لأنواع الحساسية. 2- أدوية الربو: وتساهم أدوية الربو في علاج الكحة الشديدة مع البلغم، والتي تؤخذ عن طريق الاستنشاق، حيث تمثل موسعات الشعب الهوائية طرق العلاج الأكثر فعالية للسعال المرتبط بالربو، حيث تقلل الالتهاب وتفتح المسالك الهوائية.
يمتع تناول الدواء للأشخاص الذين يعانون في صعوبة في التنفس. يمنع تناول الدواء في حالة إصابة الشخص بالالتهاب الرئوي. يمنع تناوله للأشخاص الذين لديهم مرض نقص المناعة. يمنع تناوله للأشخاص الذين لديهم اضطرابات في الجهاز الهضمي. يمنع تناوله للمرضي الذين لهم تاريخ في مشكلة تقرح المعدة. يجب معرفة الطبيب إذا كنت تتناول أدوية آخري، حتي لا يحدث تفاعل من تلك الدواء. يجب الحذر جيداً عند تناول أي نوع من المضادات الحيوية، لإن دواء ميوكولايت يزيد من امتصاص المضادات الحيوية. في حالة عدم وجود تحسن بعد تناول الدواء بأربعة عشر يوم، يجب الرجوع للطبيب. يتم التخلص من الدواء بعد فتح العبوة بستة أشهر، أو عند انتهاء مدة صلاحيته. طريقة تحسين دواء ميوكولايت وتعليمات هامة:- يجب حفظ العلاج في مكان بارد بعيد عن الضوء والحرارة. يجب أن يكون الدواء بعيد عن متناول أيد الأطفال. يمنع تكرار هذا الدواء دون الرجوع للطبيب المعالج. يمنع تناول الدواء بعد انتهاء الصلاحية المكتوبة على أسفل العبوة. لا يجب التخلص من الأدوية في الصرف أو المرحاض للمحافظة على البيئة وسلامتها. ألبوتيل Albothyl أقماع مهبلية لعلاج الالتهاب
340 MUCOSOLVAN 30MG 100ML SYRUP شراب ميكوسولفان للأطفال والكبار دواعي الاستعمال: يستخدم لتقليل لزوجة البلغم في امراض الجهاز التنفسي - علاج الكحه المصحوبة بالبلغم من عمر 2 الى 5 سنوات: 1. 25 مل 3 مرات في اليوم من عمر 6 الى 12 سنة: 2. 5 مل 3 مرات في اليوم أكبر من 12 سنة: 5 مل 3 مرات في اليوم 1. 320 GENERIKKA COUGH SYRUP 200ML شراب جينيريكا للأطفال والكبار بنكهة البرتقال دواعي الاستخدام: علاج السعال الصدري المصاحب لنزلات البرد مناسب لجميع انواع السعال - مقوي للمناعة لحتوائه على فيتامين سي من عمر 2 الى 6 سنوات: 2. 5 مل 3 مرات في اليوم من عمر 6 الى 12 سنة: 5 مل 3 مرات في اليوم أكبر من 12 سنة: 10 مل 3 مرات في اليوم 2. 100 PRIVITUSS 708MG 100ML ORAL SYRUP 200 ML شراب بريفيتوس للكبار دواعي الاستعمال: علاج الكحه بأنواعها بشكل سريع للبالغين فقط: 5 مل 3 مرات في اليوم 6. 350 PROSPAN DROPS 20ML نقط بروسبان للأطفال دواعي الاستعمال: علاج الكحه (السعال) بجميع انواعة من 0 الى 5 سنوات: 10-15 نقطه كل 8 ساعات أكبر من 5 سنوات: 20 نقطه كل 8 ساعات 1. 170 GENERIKKA PLUS COUGH SYRUP 200 ML شراب جينيركيا بلس للأطفال والكبار دواعي الاستعمال: علاج السعال المرتبط بنزلات البرد 5.
العبوة: عبوة تحتوي 100 ملي لتر. فميوكولايت شراب خالي من الكحول والسكر. أنتجته شركة جلفار ، الخليج للصناعات الدوائية. نصائح هامة لشراب ميوكولايت يجب إستشارة الطبيبب بها قبل البدء فى شراب ميوكولايت إذا كنت تعانى من الحالات الآتية: – أعراض تدل على الالتهاب الرئوى أو إذا كان البلغم ملطخ بالدماء. – إذا كانت الحرارة فوق 38 درجة مئوية. – آلام فى الصدر. – إنخفاض نظام المناعة فى الجسم. – أو تناول الادوية التى تؤدى إلى إنخفاض المناعة مثل العلاج (الكميائى). نصائح هامة لشراب ميوكولايت التحذيرات الهامة لشراب ميوكولايت – إذا كنت تأخذ أى نوع من المضادات الحيوية ، فيجب الحذر لأن شراب ميوكولايت قد يزيد من إمتصاص المضادات الحيوية. – يجب التخلص من شراب ميكولايت بعد فتح العبوة ب 6 اشهر ، أو إذا تم انتهاء مدة الصلاحية. – لا يستخدم شراب ميو كولايت فى المرضى اللذين لديهم تاريخ فى تقرح المعدة ، فيجب ان تستشر طبيبك بعد البدء فى هذا المسحضر إذا لم تتحسن بعد 14 يوما. ميوكولايت وعلاقته بالحمل والرضاعة – الأدوية المحتوية على البرومهيكسين تم استخدامها كثيرا من النساء الحوامل وليس منه أي ضرر ، و أثناء الرضاعة لذلك فإنه آمن تماما للنساء خلال الحمل والرضاعة وليس له أضرار على الجنين أو الطفل الرضيع ، و يجب استشارة طبيبك المختص قبل البدء فى تناوله.
يعالج ميوكولايت الالتهابات التي تصيب الحلق والبلعوم، بالإضافة إلى علاج للتوتر الذي يصيب الحلق بشكل سطحي, ويمكن استخدام دواء ميوكولايت في معالجة النزلات الشعبية والانقباضات الشعبية. يساعد دواء ميوكولايت mucolyte في علاج الالتهابات التي تصيب القصبة الهوائية إلى جانب التقليل من لزوجتها, ويمكن استخدام دواء ميوكولايت في التخلص من السعال بصورة فعالة. الأعراض الجانبية لدواء ميوكولايت تختلف الأعراض التي يمكن أن يتعرض لها الشخص الذي يتناوله من شخص لأخر ومن حالة لأخرى، ومن أهم الآثار الجانبية التي يمكن أن يتسبب فيها تناول دواء ميوكولايت mucolyte: الإصابة بالإسهال في بعض الأحيان نتيجة تناوله, وإمكانية تعسر عملية الهضم وحدوث مشاكل في عملية الهضم والجهاز الهضمي كأثر لتناوله. حدوث اضطرابات في المعدة وتقلبات بها مع إمكانية الشعور بالغثيان والرغبة في القيء, ويمكن أن يشعر الشخص الذي يتناول دواء ميوكولايت بالدوخة وعدم الاتزان. يمكن أن يصاحب تناول عقار ميوكولايت الإصابة بصداع حاد, ويمكن أن يصاب الشخص الذي يستعمل دواء ميوكولايت بطفح بسيط في الجلد. موانع استعمال دواء ميوكولايت في بعض الحالات يحذر استعمال دواء ميوكولايت ومن هذه الحالات: يمنع تناول دواء ميوكولايت mucolyte في حالة وجود حساسية مفرطة من أحد المكونات التي يتكون منها الدواء, ويحذر تناول ميوكولايت في الحالات التي تعانى من نقص وضعف في الجهاز المناعى.