ويعرّف الفقهاء معنى الاستغفار «سؤال المغفرة، والمغفرة في الأصل: السّتر، ويراد بها التّجاوز عن الذّنب وعدم المؤاخذة به»، ومعنى «أستغفر الله»، أي: طلب العبد مِن ربِّه أن يمحو ذنوبَه ويستر عيوبَه، ويقول الفقهاء حتى يقبل الله عز وجل الاستغفار لا بد من توفر شروط مثل السلامة من الشرك والكفر، والسلامة من كسب الحرام، واليقين باستجابة الله، ويستغفر المسلم بعد كل صلاة ثلاثاً. ويربط بعض الدعاة ما يصيب الناس من حوادث وكوارث وهموم بكثرة الذنوب والمعاصي والفساد الأخلاقي ويقولون& «إننا أمام الدنيا في ضعف، وأمام الكفار في ضعف، وقد انغمس المسلمون في الشهوات، واشتغلوا بالدنيا.. إن المخرج الصلح مع الله تعالى، ولا بد للمسلمين اليوم من أن يؤبوا إلى ربهم، وأن يصلحوا فيما بينهم وبينه، هذا القحط، والجدب، واحتباس المطر، وانقطاع الغيث، أليس تذكرة من الله؛ ليرجع العباد إليه تائبين مستغفرين؟». وعلى هذا الأساس نجد من المسلمين من يكثر من الاستغفار بهدف محو ذنوبه وسيئاته وكسب الثواب كهدف مطلق من الاستغفار بغض النظر عن التغير في سلوكياته والسمو في أخلاقه، فأصبح الاستغفار للأسف الشديد عبارة عن عملية حسابية يتم عدها على الأصابع أو آلة العد فقط لنيل الأجر والثواب ومحو الذنوب والسيئات،& ثم إكمال المسيرة في نطاق الشر والظلم، فإذا لم يراجع الإنسان أخطاءه وذنوبه التي قد ينتج عنها ظلم أو إيذاء أو اعتداء أو سرقة أو هضم حقوق إنسان أو أكل أموال الناس بالباطل.. فما فائدة «الاستغفار» مع بقاء الشر والظلم والكراهية في أعماق نفس المستغفر؟.
قصص واقعية من فوائد الاستغفار (( أكثروا من الاستغفار)) أعوذ بالله من الشيطان الرجيم "وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنْتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ ﴿٣٣﴾" "سورة الأنفال" قصص من فوائد الاستغفار تقول إمرأة: مات زوجي وأنا في الثلاثين من عمري ، وعندي منه خمسة أطفال بنين وبنات ، فأظلمت الدنيا في عيني ، وبكيت حتى ضعف بصري وندبت حظي... ويئست... وطوقني الهم والغم... فأبنائي صغار وليس لنا دخل يكفينا وكنت أصرف باقتصاد من بقايا مال قليل تركه لنا أبونا. وبينما أنا في غرفتي فتحت المذياع على إذاعة القران الكريم وإذا بشيخ يقول: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ (( مَنْ أَكْثَرَ مِنْ الِاسْتِغْفَارِ جَعَلَ اللَّهُ لَهُ مِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجًا وَمِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا وَرَزَقَهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ)) وفي رواية (( مَنْ لَزِمَ الاسْتِغْفَارَ جَعَلَ اللهُ لَهُ مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجاً ، وَمِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجاً ، وَرَزَقهُ مِنْ حَيثُ لاَ يَحْتَسِبُ)). فأكثرت بعدها الإستغفار وأمرت أبنائي بذلك وما مر بنا والله سته اشهر!!!
إن خلق الاستغفار خلق رفيع الشأن عظيم المكانة تخلق به صفوة الخلق من الأنبياء عليهم أفضل الصلاة والسلام, فحينما كان إبراهيم الخليل عليه الصلاة والسلام يدعوا والده إلى التوحيد والإسلام وقابله والده بالإعراض كان أول ما لجأ إليه إبراهيم الخليل هو الاستغفار طمعاً في هداية الأب إلى طريق الصواب ((قال سلامٌ عليك سأستغفر لك ربي إنه كان حفيا)) قال قتادة - رحمه الله -: " إن القرآن يدلكم على دائكم و دوائكم أما داؤكم فالذنوب و أما دواؤكم فالاستغفار ". و قال علي - كرم الله و جهه -: " العجب ممن يهلك و معه النجاة قيل: و ما هي ؟ قال الاستغفار ". و كان - رضي الله عنه - يقول ما ألهم الله - سبحانه و تعالى - عبداً الاستغفار و هو يريد أن يعذبه ". و يروى عن لقمان - عليه السلام - أنه قال لابنه: " يا بني إن لله ساعات لا يرد فيها سائلاً فأكثر من الاستغفار ". و عن عائشة - رضي الله عنها - قالت: " طوبى لمن وجد في صحيفته استغفاراً كثيراً " و قال أبو المنهال: " ما جاور عبد في قبره من جارٍ أحب من الاستغفار ".
يذكر الداعية الشيخ الدكتور خالد الجبير استشاري امراض القلب هذه القصة التي حدثت له: يقول:أنه كان هناك خمسة أطباء من اللذين يعملون معه في نفس المستشفى ، وكانوا يكنون له العداوة وأرادوا المكر به وطرده من العمل... وعندما بلغه خبر كيدهم أهمه امرهم ومكرهم! وذهب للمسجد وكان قت صلاة العصر وعندما خرج تذكر شيئا ً قال في نفسه: الأن كل الناس المرضى يأتون إلي لأعالجهم وأنا الآن لا أستطيع أن أعالج نفسي من الهم الذي أصابني!!! وتذكر الاستغفار وجعل يردد (( استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه)) وعندما وصل لبيته يقول: ما إن أمسكت مقبض باب المنزل حتى أحسست براحة واطمئنان عجيبين يسريان في داخلي، يقول الدكتور: ولم تمض بعد ذلك سوى سنتين إلا وقد حدث للأطباء الخمسة ما حدث... فقد مات أحدهم ونقل الآخر من عمله وتقاعد الثالث واعتذر أحدهم من فعلته وفصل الأخير من الوظيفة!!! فأين نحن من قوله تعالى في سورة نوح:فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10)يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا (12) فيامن حرمت من الأولاد استغفر الله ويامن تريد الزواج استغفر الله يامن تريد فرج الله من الهموم التي ألمت بك استغفر الله يامن ضاقت عليك الأرض بالمصائب استغفر الله استغفر الله وتذكر أن الله معك ولن يخيب رجائك... وأبشر بعدها بالفرج...
ما هي حبوب بالون المعدة وفوائدها ما هي حبوب بالون المعدة ؟ حبوب بالون المعدة هي أحد الإجراءات المتبعة لفقدان الوزن وهي عبارة عن حبوب تحتوي على بالون المعدة ويتناولها الفرد لتنفتح في المعدة ويملأها الطبيب بتقنيات خاصة بالمحلول الملحي أو الغاز، فتأخذ مساحة في المعدة وتشعرك بالشبع لفترة طويلة. بعد شهور يتم إخراجه بعملية جراحية، وعادةً ما يتم وضع بالون المعدة أثناء زيارة العيادات الخارجية.
يجب أن يتناول المريض الخضراوات والفواكة والبروتين والأطعمة الغنية بالفيتامينات. ضرورة تجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وكذلك الأكلات الصلبة. رابعًا: بعد 6 أشهر يعتمد الغذاء في هذه المرحلة على تناول جميع الأكلات بشكل عادي لكن مُقسمة على وجبات. يجب الابتعاد تمامًا عن الأكلات السريعة والغنية بالسعرات. نصائح طبية بعد إجراء عملية بالون المعدة البطء في المضغ عند تناول الطعام. التوقف تمامًا عن التدخين. الابتعاد عن تناول المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية. تجنب تناول الأكلات السريعة المشبعة بالسعرات الحرارية العالية والدهون. شرب كميات وفيرة من المياه يوميًا. تجنب النوم بعد الأكل مباشرةً. يجب ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي الخفيف لمدة نصف ساعة يوميًا. تناول من 3 إلى 5 وجبات يوميًا. بعض الآثار الجانبية بعد عملية بالون المعدة عدم الشعور بالراحة في المعدة. الشعور بالغثيان والقيء خاصة بعد إدخال و تركيب بالون المعدة. ارتجاع المريء. عسر الهضم. هذه الآثار قد تظهر في بعض الحالات دون غيرها، وسرعان ما تنتهي بمرور الوقت، لكن هناك بعض الحالات التي قد تعاني من مخاطر قرحة المعدة بسبب وجود البالون واحتكاكه بجدار المعدة، أو حدوث انحراف للبالون عن مكانه الطبيعي.
تتسع الكبسولة في المعدة ، وتؤخذ قبل الوجبات بـ 20 دقيقة ، حيث تساعد على نزول الوزن بشكل ما. مزدوج ، عن طريق إجراء مماثل لبالون المعدة ، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. طلب العلماء من 233 شخصًا تناول 3 حبات قبل الغداء والعشاء ، خاصة عند اتباع نظام غذائي معتدل ، مما يعني 300 سعر حراري أقل يوميًا ، ووجد أن أولئك الذين تناولوا حبوب التخسيس لديهم ضعف معدلات فقدان اوزانهم ، حيث فقدوا 5٪ أو أكثر من وزنهم. نجحت في إنقاص وزن 59٪ من الناس ، بمتوسط 9 كيلوغرامات ، وتقليل مقاسات ملابسهم بمقدار درجتين. طلب الباحثون في جامعة تشارلز في براغ من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة الشديدة خذ الكبسولة قبل الغداء والعشاء ، ثم شرب نصف لتر من المياه يوميًا طوال الدورة. 24 أسبوعًا. ووجد أن الذين تناولوها فقدوا 6. 4٪ من وزنهم ، مقارنة بمن تناولوا كبسولات السكر بنسبة 4. 4٪. وأظهرت الدراسة ، التي عرضت نتائجها في المؤتمر الأوروبي للسمنة في جلاسكو ، بعض الآثار الجانبية لكبسولات التخسيس ، مثل مشاكل الجهاز الهضمي الخفيفة (الانتفاخ وآلام البطن). أفضل طبيب لأداء الكبسولة المبرمجة أمهر طبيب هو الذي يعطيك نتائج احسن ، لذلك إذا كنت ترغب في الحصول على أحسن النتائج من كبسولة elipse الذكية ، يجب أن يستوفي الطبيب بعض الشروط ، وهذه الشروط هي يجب أن يكون للطبيب خبرة في التخلص من السمنة.