الأسبوع الخليجي للصحه والسلامه المهنيه - YouTube
إبتدائية سلمى بنت قيس الثلاثاء 24 شعبان 1442ﻫ 6-4-2021م أخبار المدارس, مدارسنا التعليقات على الاسبوع الخليجي للصحة والسلامة المهنية مغلقة 767 زيارة فعلت المرشدة الصحية الأستاذة/ سلمى الدوسري في إبتدائية سلمى بنت قيس يوم الاحد 8/8/1442هـ الأسبوع الخليجي للصحه والسلامة المهنية وقد عرضت بعض الفيديوهات والصورالتي تهدف إلى حماية العاملين من مختلف أنواع المخاطر المرتبطة بالعمل أو ظروفه. الوسوم @Media_M_E #الملف_الإعلامي_بوزارة_التعليم #مكتب_تعليم_الحرس عن إبتدائية سلمى بنت قيس
يوم الصحة العالمي يتم الاحتفال ب يوم الصحة العالمي في 7 أبريل من كل عام للاحتفال بإطلاق منظمة الصحة العالمية. تتناول منظمة الصحة العالمية مواضيع مختلفة كل عام من خلال الأحداث على المستوى الإقليمي والوطني والدولي. الهدف الرئيسي من هذه الأحداث هو زيادة الوعي حول المخاوف الصحية المختلفة في العالم ، وتغطي وسائل الإعلام هذه الأحداث لتسهيل المزيد من التواصل. تشمل الأحداث التي عقدت في هذا اليوم المظاهرات والمسيرات والفعاليات الخيرية ، وفحصًا مجانيًا للأشخاص والمؤتمرات وحلقات النقاش. جدول الايام العالمية الصحية 2019 | المرسال. لا تهدف هذه الأحداث فقط إلى رفع مستوى الوعي ولكن أيضًا إلى إطلاق إجراءات من جانب الحكومات وأصحاب المصلحة الآخرين في مجال الصحة لتحسين الخدمات الصحية. أسبوع التحصين العالمي يتم الاحتفال بأسبوع التحصين العالمي في الأسبوع الأخير من شهر أبريل. وتكرس هذه الفترة لرفع الوعي بأهمية التطعيمات ، وخاصة عند الأطفال. يتم إطلاع الجمهور على الوقاية من الأمراض من خلال التطعيم ، و تستخدم الحكومات وشركاء التحصين والمنظمات مثل اليونيسيف الدعوة والتعليم لزيادة الوعي في مختلف البلدان ، و تشمل الفعاليات والأنشطة التي عقدت خلال الأسبوع مؤتمرات وإصدارات صحفية وحملات وإعلانات وورش عمل تدريبية وحلقات نقاش.
تاريخ الإنعقاد مكان الإنعقاد مدة البرنامج 2021-12-12 تدريب افتراضي - أونلاين - دبـــي اسبوعين مكثف 2021-12-26 أسبوعين مكثف 2022-01-02 2022-01-23 2022-02-06 6 - 10 فبراير 2022 2022-02-20 دبي 20 - 24 فبراير 2022 2022-03-06 دبي / تركيــــا 6 - 10 مارس 2022 2022-03-20 20 - 24 مارس 2022 2022-03-27 27 - 30 مارس 2022 استمارة التسجيل للتسجيل في البرنامج يرجي تعبئة النموذج التالي
أسبوع التوعية بمفاهيم السلامة والصحة المهنية 20/4/2016 2:49 مساءَ أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء عن تحديدها اسبوعاً للسلامة والصحة المهنية لتوعية موظفيها بما ينسجم مع المعايير العالمية. جاء ذلك بناءاً على مقترح تقدم به قسم إدارة الجودة الشاملة والتطوير المؤسسي في الامانة العامة وتمت الموافقة عليه. الأسبوع الخليجي للصحة والسلامة المهنية – DAM Marketing Advertising. وبين قسم إدارة الجودة ان الأسبوع تبدأ فعالياته في الرابع والعشرين من نيسان الجاري الى الثامن والعشرين منه، ومن بين فعالياته توعية الموظفين من خلال الإذاعة الداخلية للأمانة العامة، وقيام منسقي السلامة في الأمانة العامة بتوعية الموظفين كلاً حسب موقعه. ويأتي هذا الاجراء بغية النهوض بواقع السلامة والصحة المهنية وانسجاماً مع اليوم العالمي للصحة والسلامة المهنية.
نفذت الابتدائية الرابعة بالقطيف برنامج (الاسبوع الخليجي للصحة والسلامة المهنية) يوم الثلاثاء الموافق ١٠/٨/١٤٤٢ من تنفيذ المرشدة الصحية بتول أبو الرحي وبقيادة التربوية نوال الخالدي ويهدف هذا البرنامج إلى تعزيز صحة العمال والارتقاء بخدمات الصحة المهنية في دول مجلس التعاون، وذلك نظرا للتطور الصناعي الكبير في دول المجلس وظهور العديد من الحوادث المهنية بمختلف أنواعها البيولوجية والفيزيائية والكيميائية والإشعاعية، وإعداد الاستراتيجيات اللازمة للارتقاء بالصحة المهنية والحفاظ على صحة العمل. تم تنفيذه من خلال منصة مدرستي ووسائل التواصل الاجتماعي وتناول تعريف السلامة والصحة المهنية مع توضيح عناصر الانتاج، وشروط السلامة والصحة المهنية. كما تضمن شرح وسائل الاسعافات الأولية وإجراءات السلامة في بيئة العمل. وتطرق إلى دور مسؤول والصحة المهنية وما ينبغي القيام به لضمان السلامة المهنية في جميع الاوقات مع شرح التسلسل الهرمي للتحكم في المخاطر. وأكد البرنامج على ضرورة تعزيز الثقافة العمالية ورفع الوعي بخصوص السلامة المهنية لدى العمال وتدريبهم على طريقة التعامل مع المواد المختلفة كالمواد الكيميائية وطريقة منع الحوادث قبل وقوعها.
إذن ما هي الطريقة اللذيذة للحصول على جميع الفوائد الصحية للكرنب؟ حسنًا ، يمكنك أن تأكله نيئًا في السلطة بالطبع ، ولكن هناك طريقة أفضل! يُمزج مع القليل من زيت الزيتون ويُسخن في قدر على الموقد الذي يكمل النكهة المرة قليلا تساعد الحرارة وزيت الزيتون على تكسير الألياف وجعل العناصر الغذائية أكثر قابلية للامتصاص. عند تحضيره بشكل صحيح ، قد يساعد اللفت في موازنة مستويات الكوليسترول الضار (أو السيئ). أفضل 11 نوعًا من الخضراوات الورقية الخضراء يجب أن تأكلها كل يوم. هل أنت من محبي Kale؟ ما هي طريقتك المفضلة لتحضيره؟ نود أن نعرف أدناه في قسم التعليقات! كرنب بروكسل: كرنب بروكسل هو نوع آخر من الخضروات الصليبية الصحية تحتوي على بعض مضادات الأكسدة التي ثبت أنها تساعد في مقاومة تلف الخلايا. إنها أيضًا بوابة نباتية يسهل الوصول إليها للمشككين عند تحميصها حتى تصبح مقرمشة بالإضافة إلى مساعدتك في تجنب الظروف الصحية المعاكسة ، فهي مليئة بالضيق الفيتامينات والمعادن والألياف إنها غنية بشكل خاص بالفيتامينات A و C و K ، بالإضافة إلى البوتاسيوم والفولات وهدا يجعلها اختيارًا رائعًا لتقوية المناعة الشاملة وصحة الدم والعظام. لا تلعب مضادات الأكسدة دورًا محوريًا في الحفاظ على صحتك فحسب ، بل يلعب كرنب بروكسل أيضًا دور توفير 3 جرامات من الألياف لكل كوب ، مما يساعدك على الشعور بمزيد من الرضا بعد الوجبة.
وهو من الخضروات خضراء اللون وفوائده مثل الكرنب العادي والبروكلي يحمي من السرطان. 5- السبانخ: أصبح الجميع يعرف السبانخ وأهميتها للجسم ولكن الجديد أن السبانخ غنية بثلاث أشياء هامة وهى الكاروتونيد والزيكسانتين واللوتين، وتعد من أكثر الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة.
كما أنه مصدر كبير للألياف والكالسيوم وحمض الفوليك والفوسفور. من بين جميع الخضروات في عائلة الملفوف ، يعتبر البروكلي أغنى بمركب نباتي مركب السلفورافان. قد يؤدي ذلك إلى تحسين فلورا الأمعاء البكتيرية وتقليل خطر الإصابة بالسرطان والقلب بينما تعد الخضروات طريقة رائعة للبقاء بصحة جيدة ، يمكنك أن تفعل الشيء نفسه عن طريق تجنب أنواع معينة من الأطعمة. اسمائ الورقيات الخضراء بالصور والكتابة. مقالات مشابهة أفضل الأطعمة لتقوي المناعة في الجسم ماهي المناعة وما افضل الاطعمة لتقويتها
تحتوي الخضروات والفواكه على مواد كيميائية نباتية نشطة وعوامل مضادة للالتهاب، ولذلك؛ فإنَّ تناول الفواكه والخضراوات بانتظام يُقلّل من خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل: السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى خفض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الأمعاء وسرطان الرئة. اسمائ الورقيات الخضراء بالصور أمير. تُساهم في الحفاظ على صحة الأمعاء كما تُساعد على الشعور بامتلاء المعدة وتقي من الإمساك، كما أنّها تساهم في السيطرة على مستويات الكولسترول والسكر في الدم ويمكن أن يُساعد تناول الفواكه والخضار على استبدال الأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والأملاح والسكر؛ ممّا يساعد على الحد من خطر الإصابة بالأمراض المُرتبِطَة بالنظام الغذائي. حيث يساهم الكالسيوم الموجود في بعض أنواع الخضروات كالسبانخ في المحافظة على صحة العظام والأسنان، وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. يمثّل البوتاسيوم الموجود في بعض أنواع الخضروات كالبروكلي ، والبطاطا البيضاء دوراً مهماً في الحفاظ على وظائف خلايا الجسم، وضغط الدم الطبيعي؛ حيثُ إنَّ نقص البوتاسيوم في الجسم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، وحصى الكلى.
– الورقيات الخضراء تحتوي علي مادة الليوتين بنسبة كبيرة التي تعد عنصر أساسي للمحافظة علي صحة الإبصار. فوائد الورقيات لمرضي السكر – الخس من الورقيات الخضراء التي تساعد في زيادة إفراز الأنسولين في الجسم كما يعمل كمدر للبول ويخفض معدلات سكر الدم. – تعمل كعامل وقاية من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني كما تحتوي علي كمية من الألياف والكالسيوم والماغنسيوم وفيتامين سي. أكثر الخضروات الورقية المفيدة للصحة - شيب عربية. – من أفضل الخضروات الورقية لعلاج السكر السبانخ والكرنب حيث تحتوي السبانخ علي فيتامين k كما أنها غنية بالمعادن كالزنك والحديد والكالسيوم والماغنسيوم وبذلك تقلل فرص الإصابة بمرض السكر كما أن الملفوف وصفة طبيعية لعلاج السكر أيضا لإحتوائه علي مادة أقرب ماتكون شبيهة للأنسولين وتختفي هذه المادة عند طهيه لذلك ينصح بتناوله نيئا. فوائد الخضروات الورقية للريجيم – تناول الكرنب يكسبك وزن مثالي لإحتوائه علي كمية من الألياف التي تعطي إحساسا بالشبع كما أنه يحتوي علي كمية من البروتينات. – الجرجير منخفض السعرات الحرارية كما أن محتواه من الدهون والكوليسترول منخفض حيث أن كل 100 جرام منه يحتوي علي 11 سعر حراري. – يعمل السلق علي التقليل من خطر السمنة المفرطة نظرا لإحتوائه علي الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة إضافة لغناه بالمعادن كالمنجنيز والحديد والصوديوم فضلا عن احتوائه علي فيتامين B6 وفيتامين E, C. – تناول السبانخ والخس يعمل على تقليل نسبة السعرات الحرارية والألياف التي تعزز الشعور بالشبع.
– يتميز بإحتوائه علي كمية من المعادن كالكبريت والسيليكون والفسفور والمفيدة للبشرة والشعر والأظافر. – الجرجير من أفضل الورقيات الخضراء المفيدة جدا لعلاج الصلع لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومادة البيوتين المحفزة لنمو الشعر وأوراقه تحتوي على فيتامين E الذي ينشط الدورة الدموية ويقي الشعرمن التلف. اسمائ الورقيات الخضراء بالصور الجوية. – يساعد الجرجير أيضا علي معالجة قشرة فروة الرأس لإحتوائه علي الزنك والحديد والكبريت كما يعالج مشكلات الشعر الدهني. – البقدونس أيضا من الورقيات التي تقضي علي أثار الشيب والشعر الأبيض وتستعيد اللون الطبيعي للشعر ويمكن تناول مغلي البقدونس أو خلطه بالماء في الخلاط للحصول علي شعر لامع.