عند تحضير الأرز البني حاول ادخال مختلف الخضروات الموجودة ضمن النظام الغذائي المخصص لعلاج تكيس المبايض المقدم من مشفى الحكمة.
ولها أشكال متنوعة ومنها: اللولب الهرموني، والحلقات المهبلية، واللصقات والرقع التي توضع على الجلد. علاج كيس على المبيض بالأعشاب | كيفية علاج كيس في الرحم بالأعشاب الطبيعية. الأدوية الشائعة في العلاج دواء سبيرونولاكتون "Spironolactone" هذا الدواء يتم اختياره بعد ان تستنفذ محاولات العلاج من الأدوية الهرمونية، ففي الغالب يقوم الطبيب بوصف هذا العلاج إذا لم تعالج مشكلة الشعر الزائد من العلاجات الهرمونية. ويعمل هذا الدواء على اثباط وخفض في مستوى هرمونات الاندروجين الذكرية، ولكن ننصحك سيدتي بعدم استخدام هذا الدواء لو كنت تخططين لحمل، أو لو كنت حامل لأنه يتسبب بتشوهات خلقية. ميتفورمين "Metformin" هذا العلاج يساهم في حل مشاكل زيادة الوزن، وتحسين الخصوبة عند المرأة، والمساهمة في خفض مستوى السكر بالدم، ولكنه غير فعال في القضاء على مشكلة الشعر الزائد.
حافظي على وزن صحي وتخلصي من أي كيلوغرامات إضافية. احرصي على استهلاك المكملات الغذائية، لا سيما حمض الفوليك. استهلكي الأدوية الموصوفة لكِ من قبل الطبيب المختص بشكل منتظم. قومي بإجراء كل الفحوصات الطبية اللازمة. اقرئي أيضاً: أسباب تكيس المبايض عند البنات ما سبب نزول سائل شفاف لزج من المهبل للعذراء؟
تناولي زيت الزيتون والخضروات الورقية بأنواعها لكي تقللي من معدل الإصابة بالالتهابات. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد. تناولي الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف. ابتعدي عن تناول المشروبات التي تتواجد بها الكافيين حتى لا تؤثر على الهرمونات بشكل سلبي. ابتعدي عن تناول الأغذية التي تحتوي على معدل عالي من السكر أو على مواد حافظة.
من قال طبت حيا وميتا يارسول الله
-العديد من المواقف عايشتها مع النعاش ساتناولها في مرحله قادمه أن شاءالله ونظرته للكره اليمنيه والمنتخبات واحتياجات الانديه والمدرب واللاعب اليمني واشياء متشعبه سيأتى الوقت للحديث عنها. -الكابتن الرائع / منير زين أحد سفرائنا بل وأبرزهم في الخارج في الامارات العربيه المتحده واللاعب والنجم والمدرب المعروف احد الصادقين في زمن قل فيه الصدق. المصدر
إذاً -والله- تجدني كاسداً -أي: لا يشتريني أحد- فقال النبي صلى الله عليه وسلم: لكنك عند الله لست بكاسد، أو قال: أنت عند الله غال).
الكاتب الصحافي العربي الراحل محمد خليفة خاص موقعيّ "المدارنت" و"ملتقى العروبيين" د. علي ابراهيم/ السودان … عام مضى على رحيل المفكر والكاتب المناضل الجسور الأستاذ محمد خليفة، وفي مثل هذه الذكريات المرّة، تختلط المشاعر وتتقاطع الأحاسيس، وتقف بجلال وهيبة أمام حضرة كثير من المواقف والمشاهدات في محطات حياة الراحل المقيم، الحافلة بالبذل والعطاء والتضحية والزهد ونكران الذات. وهي بكل ما فيها من جهد فوق طاقة البشر العادي، وبكل ما أكتنفها من معاناة وظلم، إلّا أنها تحولت بصبر ووعي المجاهد إلى دروس وعبر يستلهمها الأحرار، ويجدوا فيها النبراس ويلتقطوا منها البوصلة المؤدية إلى الطريق السويّ. طبت حيا وميتا يارسول الله. أود فى هذه العجالة، أن أمرّ سريعًا على بعض لمحات من صفات وخصال الراحل، فهو كان مثالا للمثقف الشامل، حيث كان عميق التجذر فى كل ضروب المعرفة الإنسانية من سياسة وتاريخ وفلسفة وأدب، وكان ملمًا بتاريخ الشعوب الغابرة والآنية، وكان عادة ما يسقطها على حال العرب لإستخلاص الدروس، لعلها تفيد في وقت عزّ المرشد والرشيد. وكانت له مقدرة تنم على بصيرة، وقيادة تستحضر تاريخ العرب الغابر بما فيه من إشراقات قليلة ونكسات كثيرة – بفعل الصراعات والتناحرات – وتربطه بحاضر العرب المزري، وكأن لسان حاله يقول: "ما أشبه الليلة بالبارحة".