تعشق الكثيرات مواكبة صيحات الجمال، وأمام تعدّد الخيارات أمامهنَّ، فيقعن في حيرة من أمرهن عند اختيار قصة شعر جديدة ومبتكرة لإطلالتهنَّ، ليتألَّقن بإطلالات ساحرة وملفتة للأنظار وأنيقة؛ ذلك أنَّ قصة الشعر هي واحدة من أهم التفاصيل التي تشغل بالهنَّ عادةً.
لا يزال هذا النمط لديه القدرة على الفضيحة. **EMBARGO: No electronic distribution, Web posting or street sales before THURSDAY 3:01 A. M. ET APRIL 21, 2022. No exceptions for any reasons. EMBARGO set by source. ** Rita Melssen, left, and Clara Pelrmutter in New York, March 18, 2022. ThereÕs plenty of evidence that the shaved head is the first trendy cut of 2022. (OK McCausland/The New York Times) قررت كلارا بيرلموتر، التي اسم مستخدم TikTok هو @Tinyjewishgirl، مؤخرا أن تحلق رأسها وتوثيق العملية على المنصة بعد رؤية مصفف الشعر دايسون Airwrap يذهب الفيروسية، والتي الناس كرة لولبية وعلى غرار أقفالهم الطويلة من الشعر. وقالت: «لقد عقدت صفقة مع نفسي أن أتعلم تصفيف شعري بشكل جيد للغاية حتى أتمكن من إعطاء لمسة نهائية لجميع ملابسي، أو أن أحلق رأسي». قصه شعر مدرج طويل. في نهاية يناير، عندما كان Perlmutter، 23 عاما، في جلسة تصوير، رأت مصفف الشعر أسلوب شعر نموذج بعناية كبيرة. وقالت: «في تلك اللحظة، أدركت أنه لم يكن لدي الطاقة العاطفية للقيام بشيء متقن جدا مع شعري». « ذهبت إلى المنزل وقلت لصديقي: «أريد أن أحلق رأسي» لقد جننا بشفرة الحلاقة وصورنا العملية برمتها من أجل TikTok الخاص بي.
Samantina Zenon OK MCCAUSLAND | NYT بالنسبة للآخرين، تسمح هذه «النظرة» لهم بالعيش نوعًا جديدًا من التمكين. علقت الممثلة والمؤلفة سامانتينا زينون، التي غيرت شعرها الأفرو الطبيعي لرأس محلوق: «نميل إلى العيش متشبثين للغاية بشعرنا، كما لو كان الشيء الوحيد الذي يجعلنا نساء أو أنثوية، وهذا بعيد جدًا عن الواقع». « كونك امرأة هو أكثر من مجرد أن تبدو وكأنها واحدة. لدينا الكثير من الرؤوس، وعلى الرغم من أن البعض يرتدي تيجانهم بفخر، فإننا نحمل أيضًا الكثير من الأعباء الثقيلة خلف ظهورنا. مع مرور السنين، يبدو من الأهمية بمكان بالنسبة لي أن أمشي دائمًا في قوتي بغض النظر عن الشكل الذي أبدو عليه». يقول روجرز شيئًا مشابهًا: «أشعر وكأنني استعادت علاقتي بشعري والشعور بالهوية، ليس فقط من حيث النشوة الجنسية، ولكن أيضًا من حيث الأهمية التي كان لشعري طوال حياتي، كشخص أسود». هناك ميزة كبيرة في القطع الذي يمنحك بداية جديدة وفي نفس الوقت يحتوي على عالم من التعبير. أولئك الذين حلقوا للتو، مثل Zenon، يخططون للحفاظ على الخفض على المدى الطويل. وقال: «لا أعتقد أنني سأرغب في ترك شعري ينمو مرة أخرى». قصة شعر طويل. © نيويورك تايمز 2022
استهلاك أدوية متعدّدة خاصّة لكل مريض، فيما يُسمّى بالصيدلة المُتعدّدة. وصفُ الأدوية بشكلٍ غير منظّم ودون دلائل إرشادية تُفحص سريرياً. ما هو الترشيد الاقتصادي؟. الإفراط في استهلاك الحقن حينما تكون الأدوية الفمويّة مُناسبةً أكثر. الاعتماد على الذات في المداواة بشكلٍ غير مُلائم، خاصّةً في الأدوية التي تتطلّب وصفةً طبيّة لصرفها، وعدم التقيُّد بموعد جرعات الأدوية. نظرة الإسلام لترشيد الاستهلاك يُعدّ ترشيد الاستهلاك في الإسلام عملاً تعبدّياً، لا تخيير فيه؛ إذ يَمتازُ استهلاك المسلم غالباً بالوسطية والاعتدال والثبّات النسبي، دون تقتيرٍ أو بُخل، فترشيدُ الاستهلاك في الإسلام يُحقّق مفهوم الاستغلال الأفضل للسِّلع والموارد والخدمات ضمن أسس وسطية. [١٢] توجد الكثير من النّصوص الشرعية التي تحثُ على ترشيد الاستهلاك، وتُلزم المُسلمَ بالاعتدال في استهلاكه ونفقاته، وتُنبّهه من التّبذير والإفراط، ومنها: (وَالَّذِينَ إِذَا أَنفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَٰلِكَ قَوَامًا) [١٣] (كُلُوا مِن ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ ۖ وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) [١٤] (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) [١٥] المراجع ↑ سورة الفرقان، آية: 67.
[٧] عدم ترك الغرف غير المستعملة مضاءة. [٨] الاستغناء عن المدافئ التي تعتمدُ بشكلٍ أساسي على الكهرباء في تدفئة المنزل أو تقليل فترة استخدامها، كونها تستهلك مقداراً كبيراً من الطّاقة الكهربائية. [٧] إغلاق الأجهزة الكهربائيّة عند عدم الحاجة إليها، كالتّلفاز والحاسوب. [٧] عدم فتح النّوافذ في فترات تشغيل جهاز مُكيّف الهواء؛ تجنّباً لدخول الهواء الساخن من الخارج. [٨] طُرق ترشيد استهلاك الماء يُسرف كثيرٌ من الأفراد في استخدام الماء دون وعي بحقيقة قابليّته للنفاد؛ حيثُ تترتّب على نفاد الماء الكثير من الأخطار التي تهدد التنمية الوطنية وحياة الأفراد بشكلٍ مباشر، كما تُسبِّبُ الكثير من الأخطار للبيئة، ولأجل ذلك تنبّهت المُجتمعات لضرورة ترشيد استهلاك الماء وعدم إسرافه. ومن الطّرق التي تُساهم في ترشيد استهلاك الماء الآتي: [٩] عدم فتحُ مصادر المياه إلّا حين الحاجة الفعلية لها، وإغلاقها حال الانتهاء من استخدامها، وخاصّةً في الممارسات المتعلّقة بالاستحمام والحلاقة وغسل الأسنان. مفهوم ترشيد الاستهلاك - موضوع. [٨] إصلاح الأعطال التي تُصيب مصادر المياه، وخاصّةً مشاكل تسرُّب المياه. [٨] استخدام القطع الخاصّة بتوفير المياه، وتركيبها على مصادر المياه.
بالنسبة للمواد البترولية:- أولاً: – الاستغناء عن وسائل النقل الخاصة بشكل كبير والتوسع في استخدام وسائل النقل العامة توفيراً للبنزين أو الغاز المستخدم. ثانياً:- التوسع بشكل كبير في الاعتماد على مصادر الطاقة المتجددة كالطاقة الشمسية وطاقة الرياح. بالنسبة للغذاء:- أولاً:- إرشاد الأفراد على عدم الإسراف في تناول الطعام أي الاستهلاك والاكتفاء فقط بالكميات الكافية وعدم زيادتها عن المطلوب والذي تكون نتيجته النهائية إلقاء المتبقي من الطعام في النفايات حيث أن هناك العديد من الأسر لا يجدون قوت يومهم الأساسي من الطعام. بالنسبة لمصادر المياه: أولاً: – اعتماد الري بالتنقيط للمحاصيل الزراعية كبديل عن الري الغمري حفاظاً على المياه من الإهدار. ثانياً:- استخدام الدش المنزلي كبديل عن ملئ أحواض الاستحمام المنزلية بالمياه مما يساعد على توفير كميات المياه. ثالثا: – التأكد من أن خزانات المياه لا يوجد بها تسريب وعمل إجراءات الصيانة الدورية لصنابير المياه وذلك للتأكد من عدم تسريبها للمياه.
غسل الخضراوات والفاكهة عن طريق تعبئة الماء في وعاءٍ كبيرٍ، لتقليل كمية المياه المستهلكة. ترك الأطعمة المجمدة في الخارج لفتراتٍ مناسبةٍ حّتى تذوب، بدلاً من وضعها داخل وعاءٍ من المياه. تنظيف الأطباق عن طريق استخدام وعاءٍ مملوءٍ بالمياه، وغمرها به مدّةً محدّدةً كي يتم إزالة الأوساخ عنها، دون الحاجة إلى إبقاء صنبور المياه مفتوحاً. تجنُب تشغيل آلة تنظيف الأطباق إذا لم تكن ممتلئة. التأكد من عدم وجود تسريبٍ للمياه من الصنابير. ريّ الحدائق المنزلية والعامة باستخدام نظام التنقيط. غسل مركبات القيادة باستخدام دلو المياه، بدلاً من استهلاك كمياتٍ كبيرة باستخدام الخرطوم. عدم تعبئة برك السباحة بشكلٍ يزيد عن الحدّ المسموح به. عدم استخدام المياه كوسيلة للهو والتسلية، خاصّة بين طلاب المدارس. ترشيد استهلاك الكهرباء للكهرباء أهميةُ مشابهة للماء، فهي من أهمّ الاكتشافات والمصادر التي لا يمكن الاستغناء عنها بأيّ شكلٍ كان خاصّة في عصرنا الحاليّ. لذلك يجب ترشيد استهلاكها بعدّة طرقٍ، منها: [٣] التأكد من عمل أجهزة التكييف بالطريقة الصحيحة، وعمل الصيانة الدورية لها، واستخدام الستائر على النوافذ، للحدّ من دخول أشعة الشمس وزيادة الحرارة، وبالتالي التقليل من تشغيل المكيفات.