التهاب الفقرات العنقية هو حالة شائعة مرتبطة بالعمر وتؤثر على المفاصل والأقراص الموجودة في العمود الفقري العنقي في رقبتك، وحسب ما ذكره موقع healthline فإن العظام والغضاريف الواقية في رقبتك معرضة للتآكل والتمزق الذى يمكن أن يؤدى إلى داء الفقار الرقبية، وتشمل الأسباب المحتملة للحالة ما يلي: نتوءات العظام هذا النمو المفرط للعظام هو نتيجة محاولة الجسم لتنمية عظام إضافية لجعل العمود الفقري أقوى ومع ذلك، يمكن أن تضغط العظام الإضافية على مناطق حساسة من العمود الفقري، مثل النخاع الشوكي والأعصاب، ما يؤدي إلى الشعور بالألم. أقراص العمود الفقري المجففة تحتوي عظام العمود الفقري على أقراص بينهما، وهي عبارة عن وسائد سميكة تشبه الوسائد تمتص صدمة الرفع واللف والأنشطة الأخرى، ويمكن أن تجف المواد الشبيهة بالهلام الموجودة داخل هذه الأقراص بمرور الوقت، ويؤدي هذا إلى احتكاك عظامك ببعضها البعض بشكل أكبر، ما قد يكون مؤلمًا. الأقراص المنفتقة يمكن أن تتسبب أقراص العمود الفقري في حدوث تشققات، ما يسمح بتسرب مادة التوسيد الداخلية، يمكن أن تضغط هذه المادة على النخاع الشوكي والأعصاب، ما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل تنميل الذراع وكذلك الألم الذي ينتشر إلى أسفل الذراع.
سرايا - يعد تشنج الرقبة من المشكلات المزعجة التي تداهم بعض الأشخاص بشكل مفاجئ، وعادةً ما يأتي مصحوبًا بألم شديد، قد يزول أثره بعد مرور بضعة الدقائق من الشعور به أو يستمر لعدة ساعات أو أيام. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أسباب وأعراض تشنج الرقبة وطرق علاجه. أسباب تشنج الرقبة أسباب شائعة - تعمُّد طقطقة الرقبة. - إجهاد فقرات العنق أثناء ممارسة التمارين الرياضية. - حمل الأشياء ثقيلة بأحد الذراعين أو كليهما. - وضع وزنًا كبيرًا على الأكتاف، مثل حمل حقيبة الظهر. - ثبات الرقبة على الوضعيات الخاطئة لفترات طويلة، مثل حمل الهاتف بين الكتف والأذن أو النوم جالسًا. اعراض التهاب فقرات الرقبة الشرعية. - استخدام الكومبيوتر لفترات طويلة. - الانحناء أو إمالة الرأس عند الجلوس. - قلة شرب الماء، حيث يتسبب الجفاف في حدوث تقلصات وتشجنات عضلية. - التعرض لحادث سير أو السقوط من مكان مرتفع. أسباب أقل شيوعًا - التهاب السحايا: عدوى خطيرة للغاية، تسبب تورمًا في الدماغ والحبل الشوكي. - داء الفقار الرقبية: نوع من التهاب المفاصل يؤثر سلبًا على العمود الفقري. - التهاب الفقار المقسط: مرض التهابي يؤدي إلى اندماج بعض فقرات العمود الفقري. - الصعر التشنجي: خلل نادر يعرف أيضًا باسم "خلل التوتر العضلي العنقي"، تحدث الإصابة به عندما تتقلص عضلات الرقبة بشكل لاإرادي، مما يتسبب في انحناء الرأس بأحد الاتجاهات.