ملعقتين من الشوفان. 2 ملعقة من العسل. ملعقتين من الحليب. نقوم بمزج جميع المكونات مع بعضها البعض. نقوم بتطبيق الخليط الناتج على البشرة، وتركه حتى يجف بشكل كامل. نقوم بتكرار الطريقة السابقة مرتين في الشهر. أوراق النعناع وزيت جوز الهند لعلاج الكلف ان أوراق النعناع تقوم بإنعاش البشرة، وارجاع لها حيويتها من جديد، حيث انها تقوم بإعطاء البشرة النضارة اللازمة، والاطلالة الجذابة، اما بالنسبة الى زيت جوز الهند فانه يُعتبر مرطب جيد للبشرة، ويقوم بتغذية البشرة ايضاً. كمية مناسبة من ورق النعناع. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. نقوم بمزج ورق النعناع مع زيت جوز الهند، باستعمال الخلاط الكهربائي. تطبيق الخليط الناتج على البشرة وتركه مدة نصف ساعة. تكرار الطريقة السابقة بشكل يومي. ملاحظة// إذا كنت تمتلك بشرة دهنية، يُنصح باستعمال هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. التفاح لإزالة الكلف التفاح يعتبر مغذي جيد للبشرة، ومقشر له ايضاً، حيث تساعد هذه الوصفة على إزالة الكلف بأسرع وقت ممكن. تفاحة طازجة. نقوم بتفريم قطعة التفاح بجميع مكوناتها، من بذور، وقشرة، ووضعها في الخلاط الكهربائي، وخلطها جيداً. تطبيق الخليط الناتج على البشرة، وأماكن الإصابة، مع مراعاة التدليك بلطف شديد.
-كريم تريتوسبوت: يتكون من الهيدروكينون بنسبة 3%، وتريتينوين بنسبة 0. 02%، وهيدروكورتيزون بنسبة 1%، ويتم استخدامه مرتين في اليوم لمدة لا تزيد عن أربعة أشهر، لا يستخدم للحامل أو المرضعة، واحذري التعرض للشمس بعد وضعه مباشرة. -كريم ميلانوفري: يحتوي على الهيدروكينون بنسبة 4%، والتريتينوين بنسبة 0. 05%، والفلوسينولون أسيتونيد: بنسبة 0. 01% وهو أحد مشتقات الكورتيزون، ويستخدم مرتين في اليوم أو مرة واحدة قبل النوم حسب وصفة الطبيب وتعليماته، تجنبي استخدامه خلال الحمل والرضاعة. وبعدما عرضنا لكم أشهر كريمات مستخدمة في علاج الكلف.. تابعونا في السطور التالية لنعرض لكم طرق لعلاج الكلف بوصفات طبيعية بالأعشاب.. نذكركم بضرورة عدم استخدام أية من الكريمات المذكورة في هذا المقال دون استشارة الطبيب المختص.. يمكنكم كذلك معرفة المزيد عن: علاج الكلف والتصبغات بالوصفات الطبيعية في المنزل علاج الكلف القديم بالاعشاب علاج الكلف بالنعناع المكونات: مجموعة من أوراق النعناع الطازج. طريقة الاستخدام: يتم سحق أوراق النعناع حتى تستخرج العصارة منها، وبعد ذلك يتم دهن البشرة المصابة بالكلف بمستخلص النعناع هذا، ويتم تركه حتى يجف، وبعد ذلك يتم شطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ.
يمكنكم مشاهدة هذا الفيديو القصير للتعرف على طرق علاج الكلف
يجب أن يكون عامل الحماية من الشمس (SPF) من 30 أو أكثر، وأكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم للحد من آثار أشعة الشمس على الجلد جسدياً، حيث يجب وضع الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل 15 دقيقة من الخروج من المنزل. ارتداء قبعة ونظارات شمسية عريضة الحواف عند الخروج من المنزل: أوضحت دراسة حديثة في مجلة نيتشر Nature، أنّ واقي الشمس وحده قد لا يمنح الحماية من أشعة الشمس التي تحتاجها؛ بل يجب البقاء في الظل كلما كان ذلك ممكناً، وارتداء الملابس الواقية، بالإضافة إلى وضع واقي الشمس. اختيار منتجات العناية بالبشرة اللطيفة: اختر منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب هيجان البشرة، لأن المنتجات التي تهيج الجلد قد تؤدي إلى زيادة الكلف. تجنب إزالة الشعر بالشمع: قد يسبب إزالة الشعر بالشمع التهاباً في الجلد يمكن أن يزيد من الكلف، لذلك من المهم تجنب مناطق إزالة الشعر من الجسم المتأثرة بهذه الحالة، ويجب سؤال طبيب الأمراض الجلدية عن الأنواع الأخرى من إزالة الشعر التي قد تكون مناسبة للمصاب. تجنب التعرض لأشعة الشمس. علاج الكلف يستغرق وقتا طويل حيث لا يوجد علاج فعال قادر على إزالة صبغة الجلد. ومع ذلك لا ينبغي ايقاف العلاج اوالتهاون به.
ويُعتبرأيضًا كلًا من الإجهاد و مرض الغدة الدرقية من أسباب الكلف. بالإضافة إلى الأسباب السابقة ، قد تتسبب المنتجات أو العلاجات التي تهيج الجلد في زيادة إنتاج الميلانين وزيادة سرعة ظهور أعراض الكلف. وتزداد احتمالات الإصابة بالكلف في الأشخاص الذين يمتلكون استعدادًا وراثيًا أو تاريخًا عائليًا للإصابة. ثبت علميًا أن المرأة الحامل يكون لديها زيادة في مستويات هرموني الاستروجين والبروجيسترون والهرمون المحفز للخلايا الصبغية (MSH) خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل، و يُعتقد أن الكلف المرتبط بالحمل ينتج عن زيادة مستوى هذه الهرمونات. علاج الكلف: قد تكون الخطوة الأولى في رحلة علاج الكلف هي إيقاف العوامل التي تسببه مثل التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل واستخدام أي وسيلة أخرى ممكنة. يمكن أن يستمر الكلف لدى بعض الأشخاص لعدة سنوات، إذا لم يتلاشى الكلف مع مرور الوقت، في هذه الحالة يجب علاج الكلف طبيا للتخلص منه. وتشمل خيارات علاج الكلف ما يلي: المستحضرات التي تحتوي على الهيدروكينون، حيث يمكن للشخص وضع الغسول الذي يحتوي على هذه المادة مباشرة ًعلى الكلف لتفتيح البشرة. ويستخدم الأطباء مستحضرات الهيدروكينون في معظم الحالات كخطوة أولى في علاج الكلف؛ إذ تعمل على تفتيح لون بقع الجلد.
من قبل ثراء عبدالله - الخميس 5 تشرين الثاني 2020