صــدق إنـي فـيـك مــغــرم, فـيك مـغـرم فـيـك, و الـحياة إيـش الـحـيــاة, إلَّا مـشاهـد ناظريك. يــا نـهـار لـو تـغـيــب الــشــمــس واضـــح, و فــي مــلامـحـنـا مــن اللـهــفــة مــلامــح عاشقين و نبضنا طِفْل حنــون لَو تزاعلـنا يسـامح, يمك دروبي و كُلُّ النَّاسِ يـدروا بـي و أنــا أَدْرِي, كَلَّ قَلْبُ لَهُ حبيبــه و إنــت مـحـبـوبـي و تـدري, مِن عيونك صـعـب تسـرقـني سـواليــف البــشـــر, و أنـا النـظــر و إنــت لـعـيــوني النــظــر, و الـهـيـام اللَّيّ سـكـن فـيـنا تـعـدانا و كَبَّر, صــــار مــــثـــل الـــريـــح جــــامـــــح, إختـلـفنـا مــن يـحــب الـثـانـي أكـــثــــر.
و من المَطر أكثر وأكثر" "كيف نخفي حُبنا والشَّوق فاضح … وفي ملامحنا من الَّلهفه ملامح" "عاشقين ونبضنا طفلٍ حنون ….
فنان العرب محمد عبده محمد عبده هو فنان سعودي من ألمع الفناين العرب في الوطن العربي، حيث اشتهر بالكثير من الأغاني والألبومات الغنائية الطربية، والتي انتشرت بشكل كبير وسريع جداً في الوطن العربي، حيث أنه يمتلك جمهور كبير وضخم في الوطن العربي والسعودية، لمشاركته في الكثير من المسابقات الدولية التي حصد من خلالها الكثير من الجوائز الطربية والغنائية، التي جعلته بحصل على الكثير من الألقاب والجوائز التي ميزته عن باقي الفنانين العرب، لهذا اشتهر الفنان محمد عبده بالكثير من الأغاني الطربية المثيرة للعواطف، والتي تحمل الكثير من المعاني الجميلة. و من المَطر أكثر وأكثر" "كيف نخفي حُبنا والشَّوق فاضح … وفي ملامحنا من الَّلهفه ملامح" "عاشقين ونبضنا طفلٍ حنون ….
يحتوي قشر الرمان على الكثير من الخصائص المفيدة، ومنها أنه يساعد على حرق الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة ونحت القوام. لكن من المهم استخدامه في موازاة اتّباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ولهذا ننصح بتطبيق وصفة مفيدة تحتوي عليه. ويحتاج هذا إلى كوب من الماء، ملعقة طعام من قشر الرمان المجفّف والمطحون، ملعقة طعام من الزنجبيل المطحون، القليل من الشاي الأخضر المجفّف. يوضع الماء على النار حتى يغلي ثم يضاف إليه الشاي الاخضر وقشر الرمان والزنجبيل. يُترك الخليط على نار هادئة لمدة 3 إلى 4 دقائق، ثم يُرفع عنها وتُصفّى الخلاصة، وتضاف إليها بضع أوراق من النعناع. وللاستفادة من الوصفة، من الضروري الحرص على تناول المشروب في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم وقبل موعد الفطور. إليك وصفة قشر الرمان لتنحيف البطن والخاصرتين | Laha Magazine. فهذا يساعد على التخلص من الدهون الضارة، وخصوصاً تلك التي تتجمع في مناطق البطن والخاصرتين. لكن يجب التنبّه إلى أهمية استشارة الاختصاصيين قبل تطبيق أي وصفة وإن كانت طبيعية منعاً لحدوث أي أعراض جانبية.
الرمان للتنحيف سنعرض لكم وصفه سحريه مستخدمه من قشر الرمان والزنجبيل والشاى الاخضر للتنحيف وازاله الدهون وهى عباره عن كأس ماء كبير يوضع به ملعقه من قشر الرمان المجفف والمطحون بالاضافه الى نعناع طرى ونضيف لهم ملعقه زنجبيل مطحون ثم نسخن كاس الماء بما فيه تلك المكونات التى تحدثنا عنها لمده تتراوح بين خمسه الى سبعه دقائق ثم نتناوله. فالرمان له دور كبير جدا فى حرق الدهون المتراكمة فى جسم الانسان والتى تكون لها اثر سئ فى الشكل العام للجسم و لها ضرر على صحة الانسان. السبب الرئيسى لظهور الكرش هو الدهون المتراكمة حول البطن والرمان يساعد على ازالة تلك الدهون بطريقة طبيعية وصحية وبالتالى يحمى الجسم من الدهون وزيادة الكولسترول الموجودة فى الدم وبالتالى يحمى من امراض القلب بالتالى فوائد الرمان للتخسيس لابد من العمل بها. الرمان له دور كبير جداا فى التخسيس وانقاص الوزن ومنها: يعمل الرمان على طرد الديدان من الجسم كما انه يقوى من مناعة الانسان ويجعل جسده مضاد للبكتريا والفيروسات ومضاد للالتهابات. كما يقلل الرمان من نسبية الاصابة بتصلب الشرايين وعلاج اضطرابات عضلة القلب. عصير الرمان ايضا يساعد على القضاء تماما على الدهون والشحوم المتراكمة فى البطن والتى تسبب الكرش وهو ما يسمى با ريجيم الرمان حيث اثبتت تجارب علمية ان تناول كوب من عصير الرمان يوميا يحمى الانسان من الدهون الموجودة فى الجسم ويقلل من فرص ظهور الكرش.
عدم استبدال أو حذف أي وجبة. عند الشعور بالجوع تناول أي كمية من الخيار أو الخس بعد ساعتين على الأقل من تناول الوجبة الأساسية. يجب الحرص علىإتباع التعليمات بدقة وإلا فلا فائدة من النظام الغذائي