هسبريس مجتمع صور: منير امحيمدات الخميس 17 مارس 2022 - 20:00 انتقدت عاطفة تيمردين، عضو الجمعية الديمقراطية لنساء المغرب، كلا من النموذج التنموي الجديد والبرنامج الحكومي فيما يرتبط بضمان حقوق النساء وتنميتهن، مشيرة إلى أن هناك مجموعة من التحديات في مسؤولية الحكومات. وقالت تيمردين خلال ندوة صحافية على هامش أشغال الدورة 66 للجنة وضع المرأة، التابعة للأمم المتحدة، المنعقدة تحت شعار "تحقيق المساواة بين الجنسين وتمكين جميع النساء والفتيات في سياق سياسات وبرامج التغييرات المناخية والحد من مخاطر الكوارث"، إن "التمكين الاقتصادي للمرأة له علاقة بالقوانين التميزية والسياسات الموجودة على أرض الواقع"، وتحدثت عن التكلفة الاقتصادية لعدم المساواة بناء على تقارير حكومية. وضمن الانتقادات التي وجهتها الفاعلة الحقوقية ذاتها إلى النموذج التنموي الجديد، ذكرت أنه "جعل النساء والشباب في كفة واحدة، بل اعتبر النساء معضلة اجتماعية وتجاهل الوضعية الحالية للنساء"، مؤكدة أن مساهمة المرأة في النمو الاقتصادي خلال السنوات الأخيرة، "انتقلت من 22 بالمائة إلى مساهمة سالبة"، مضيفة: "لا وجود لأي مؤشر إيجابي منذ 2017 إلى المغرب بشهادة التقارير الرسمية".
إنقاص الوزن الزائد والحفاظ على وزن الجسم المثالي. فأحيانًا تتسبب السمنة في تقليل فرص حدوث الحمل والتبويض. الابتعاد عن التوتر والقلق، وعدم التفكير كثيراً، خاصة في الأشياء التي يمكن أن تعكر المزاج. والحفاظ دائمًا على أخذ قسط كافي من الراحة، والبعد عن الإرهاق. اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد التبويض ما هي أفضل الأيام المناسبة للحمل؟ كما ذكرنا في السطور السابقة أن أفضل الأيام المناسبة للحمل، هي الأيام الستة التي تلي فترة الحيض، وهي فترة الإباضة عند المرأة، وتظل البويضة في هذا الوقت نشطة وجاهزة للتلقيح. كما يقال أيضًا أن البويضة أحيانًا تستمر لمدة يومين بعد فترة التبويض، لذلك فمن الأفضل أن تظل العلاقة الحميمة مستمرة لمدة ست أيام خلال فترة التبويض، لزيادة فرصة حدوث الحمل. هل يحدث حمل في اليوم الخامس من الدورة – شقاوة. بعض الأطعمة التي تزيد من خصوبة المرأة إذا كنتِ ترغبين في حدوث الحمل وتخططين لذلك، إليكِ بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة الخصوبة كالآتي: الدهون: ينصح بتناول الأغذية التي تحتوي على الدهون الصحية أثناء فترة التخطيط للحمل. ولكن يجب الحذر أيضًا، والحفاظ على تناول كميات معتدلة من هذه الأطعمة. ومن أفضل الأغذية التي يمكن تناولها لتعزيز الخصوبة عند المرأة، المكسرات، زيت الزيتون، الأفوكادو.
لذلك لا بد من معرفة الأطعمة الضارة بصحة المبيض للابتعاد عنها لكي تزيد فرصة الحمل بعد الدورة بعدة أيام، وهذه الأطعمة تتمثل في: تناول الطعام الغير ناضج مثل البيض النيئ والمحار أو طعام لم يتعرض إلى الطهي. منتجات الألبان الغير مبسترة. مكملات الفيتامينات بدون استشارة من الطبيب. بعض الأنواع من الأدوية التي تؤثر بالسلب عند تفاعلها مع الطعام بالجهاز الهضمي للمرأة. الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ، لأنها تؤدي إلى حدوث تشوهات للمبيض مما يجعل البويضة غير ناضجة. اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الشهر الخامس ببنت 6- محاربة السمنة والوصول إلى الوزن المثالي الدهون الزائدة بالجسم تضغط على باقي الأعضاء مما يعيق نشاطها، وهذا ما يجعلها تؤدي وظائفها بشكل غير صحيح، فإذا كانت المرأة تتمنى الإنجاب يجب أن يكون وزنها قريب من الوزن المثالي. 7- ممارسة التمارين الرياضية تساعد الرياضة على تحسين نشاط الجسم وإعطائه الطاقة اللازمة التي تساعد كل عضو في تأدية وظيفته بالطريقة الصحيحة، وهذا يؤدي إلى تدفق الدم إلى المبيض بشكل جيد مما يساعد على تحسين جودة البويضة التي سوف يتم خروجها بأيام التبويض. هل يحدث حمل في اليوم الخامس من الدورة الأولمبية. قدرة الرياضة على تحسين الحالة المزاجية للمرأة يجعل حالتها النفسية جيدة، ويقلل من شعورها بالإرهاق عند القيام بنشاط بدني عنيف، وبالتالي تفادي تعرض الجنين الصغير للإجهاض الذي يمكن أن يكون سبب في عدم ثبات الحمل.
بحلول سنّ الثلاثين، تكون فرصة الحمل 15% شهرياً، وبحلول سن 35 تكون الاحتمالات أقل من 10%. هل يحدث حمل في اليوم الخامس من الدورة المكثفه. عادة ما تُنصح السيدات بزيارة طبيب متخصص إن لم تكن نتيجة اختبارات الحمل إيجابية بعد مرور 12 شهراً من ممارسة العلاقة الجنسية في المواعيد الدقيقة، ولكن بعض الأطباء يعتقدون أن على تلك النساء الخضوع لفحص طبي دقيق بعد المحاولة لستة أشهر فقط. ويتعين على السيدات اللاتي تخطين 35 عاماً أو المعرّضات لمخاطر انعدام الخصوبة؛ مثل حالات وجود تاريخ عائلي لمرض التهاب بطانة الرحم، أو العدوى المنتقلة جنسيّاً، أو تاريخ عائلي لسن اليأس المبكر طلب المساعدة بعد ستة أشهر من المحاولة بالتأكيد. كما يجب على السيدات اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية الرجوع إلى استشاري قبل محاولة الحمل حتى. اقرئي أيضًا: أعراض تلقيح البويضة بعد القذف علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
قصيدة الملك عبدالعزيز ال سعود المشهورة - YouTube
قصيدة الشاعر محمد بن عثيمين في الملك عبدالعزيز - YouTube
لقيت القصيدة الشهيرة لمؤسس المملكة العربية السعودية، بقلم الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود طيب الله ثراه، رواجاً كبيراً بين أوساط منصات التواصل الاجتماعي، والتي تناقلتها على نطاق كبير. ألقيت القصيدة بمناسبة مسيرة الكفاح لاستعادة ملك الآباء والأجداد، وبعد إعادته للعاصمة الرياض؛ تعبيراً من المؤسس -رحمه الله- بنشوة النصر، بعد توفيق الله له، في مسيرة التوحيد ورسم ملاحم الدولة السعودية في ذلك الوقت.
من أحديات الملك عبدالعزيز وشعره (2-2) مدخل: لا تقتصر عادة سير العظماء في التاريخ بأدوارهم وبما حققوه وأنجزوه لأوطانهم ونالته أمتهم إبان حياتهم ومشوارهم على صعيد الواقع ولذلك من حق أبناء هذه الأمة أن تفخر وتشيد وتذكر التاريخ المروي لذلك العظيم على مر الزمان وعبر الأجيال وعليهم أن ينتبهوا إلى مقولة ما يرويه الآباء الأجداد والمعاصرون عن تلك الشخصية وما روي عنها وكتب مع المقارنة بما سبقها من عهود غابرة. والمقصود بهذه الشخصية العظيمة هو الملك المؤسس عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود طيب الله ثراه فهناك في سيرة هذا البطل الكثير من القصص والأحداث التي ما تزال حديث المجالس عبر السنين كما هي مثار اهتمام الدارسين المتخصصين. نماذج من أحديات الملك عبدالعزيز نقل المارك عن الزركلي في كتابه "شبه الجزيرة العربية في عهد الملك عبدالعزيز" هذه الأحدية التي قالها الملك بعد مهاجمته الأولى للاستيلاء على اقليم الأحساء وانتزاعه من الأتراك عام 1330هـ: يا هجر يا زين النبات لا تحسبنا هاربين إن طول الله بالحياة جينا إليك راجعين وبالفعل يوفي الملك بكلامه ويعود ويستولي على الأحساء في 5/5/1331هـ.
كما نلاحظ الأهمية التاريخية للأحديات وارتباطها التام بساحة المعارك لأنها حديث الحرب وشاهد الأحداث السياسية ففيها التهديد والوعيد للأعداء واحترامهم في الوقت نفسه وفيها التشجيع وبث روح الحماسة في جنوده ومساعديه وفيها الفخر والشجاعة وفيها التحدي والإباء كما نستنج منها بعض السمات الشخصية والشمائل البطولية للملك المؤسس عليه رحمة الله وهذا يعني أن هذه الأشعار تشكل صفحة مشرقة من تاريخ الوطن تستحق الدراسة والاهتمام. ولابد لنا من الإشارة إلى الدور الكبير الذي قام به الأمير محمد الأحمد السديري في حفظ كثير من هذه الأشعار وتوثيقها ولهذا الأمير كتاب عن حداء الخيل ما زال مخطوطاً أشار إليه أبو عبدالرحمن بن عقيل الظاهري واستفاد منه في كتابيه "تاريخ نجد في عصور العامية" و"مسائل من تاريخ الجزيرة العربية" كما أفاد منه أحمد العريفي في كتابه "حداء الخيل" ونتمنى أن يكون لدارة الملك عبدالعزيز دور في إخراج هذا الكتاب وطباعته لارتباط فن الحداء بتاريخ الوطن ومعارك التوحيد. قاسم بن خلف الرويس الصفحة الرئيسة أقواس شعر فضاءات نصوص قضايا حوار تشكيل كتب مسرح وراقيات ذاكرة مداخلات المحررون ابحث في هذا العدد ارشيف الاعداد للاشتراك في القائمة البريدية للمراسلة