نواجه في الكثير من الأوقات صعوبة في التركيز، أو تباطؤ التفكير، وقد يؤثر تراجع هذه المقدرات على مزاجنا اليومي، ولكن الخبراء يشيرون إلى أهمية الغذاء الجيد في دعم المقدرات العقلية. تساعد بعض الأطعمة في تعزيز القدرات العقلية، ويمكن لدمج كمية كبيرة من الخضار والفواكه في النظام الغذائي أن يثير العديد من الفوائد. دراسة: تراجع الحماية للجرعة المعززة من لقاح “فايزر” ضد أوميكرون بعد أشهر من تلقيها - اومنيس عربي. ووفقا لخبيرة المجلس الطبي في موقع EAT This، أخصائية التغذية توبي أميدور فإن العنب البري هو أفضل فاكهة للحفاظ على صحة الدماغ وجعله يقظا. تقول أميدور: "تظهر الأبحاث أن تناول العنب البري كجزء من نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في دعم صحة الدماغ"وتضيف أميدور "تشير الدلائل إلى أن تناول العنب كجزء من نظام غذائي صحي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالضعف الإدراكي المرتبط بالعمر والخرف ومرض الزهايمر". ووفقا للبحث المنشور في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية، استخدمت هذه الدراسة مكملات عصير العنب البري لمدة 12 أسبوعا لتأكيد تحسن وظيفة الذاكرة لدى كبار السن الذين يعانون من تدهور مبكر في الذاكرة، وأشارت نتائج الدراسة الأولية إلى أن متوسط كمية استهلاك العنب يمكن أن يكون له فوائد تجاه القدرة على التفكير والعقل.
CNN: ما العبارات التي يمكن أن يقولها الناس بدلاً من ذلك؟ بريور: يجب أن يبحثوا عن طرق للتفاعل لا تتضمن تعليقًا على أجساد الأشخاص. إذا احتاج شخص ما إلى إنقاص الوزن لأسباب صحية، فإن الثناء على مثابرته في تحقيق هذا الهدف ليس أفضل اختيار. لأنه بعد ذلك، سيفكر في ما لو فشل أو اكتسب بعض الوزن مرة أخرى، وهذا يبدو وكأنه يسبب الكثير من الضغط عليه. وبدلاً من ذلك، إذا تحدث شخص ما عن فقدان الوزن مؤخرًا، اسأله عن شعوره حيال الوزن الذي فقده أو ما الذي جعله يفعل ذلك، بدلاً من إصدار حكم بنفسك. هندلمان: امدحهم على ما يرتدونه، أو قل عبارة مثل، "عيناك ساطعتان اليوم"، أو مثل هذا النوع من الإطراء. إذا كان صديقي لا يزال مرتبطًا بالنحافة من أجل الحصول على المجاملات، وأعبر أنا بقول كم هو يبدو رائعًا، فأنا بذلك أؤيد تركيزه على حجم جسمه وأقوم بإيذاءه. CNN: كيف يمكن للناس التوقف عن اعتبار فقدان الوزن أو النحافة أمرا مثاليا وجيد بطبيعته؟ بريور: فكر فيما يعنيه التمتع بالصحة وما يمكن أن يفعله جسمك لك – مثل تناول العناصر الغذائية التي تحتاجها أو اكتساب القوة. هندلمان: إذا تمكنا جميعًا من قبول أن الأمر لا يتعلق بالطريقة التي تبدو بها أجسادنا، ولكن ما بداخلها – إنه لأمر مدهش كيف يمكن لأجسادنا أن تعيد إلينا.
إذا لاحظت على أحد أصدقائك أنه قد خسر وزنًا مؤخرًا، فقد ترغب في إخباره بمظهره الرائع، ربما تقول أيضًا أنك تتمنى أن يكون لديك جسده، أو تتمتع بضبط النفس مثله، أو تسأله كيف فعل ذلك. وربما كنت الطرف المتلقي لمثل هذه "المجاملة" في الماضي. مثل هذه التعليقات لها معنى جيد ولكن يمكن أن يكون لها عواقب سلبية غير مقصودة. وقال ألفين تران، الأستاذ المساعد للصحة العامة بجامعة نيو هافن في ولاية كونيتيكت، والذي يُجري أبحاثًا حول اضطرابات الأكل و شكل الجسم: "نحن بحاجة إلى توخي الحذر الشديد عندما نتعامل مع المحادثات حول المظهر الجسدي لشخص ما، وخاصة وزنه". ويعد ذلك مهمًا بشكل خاص عند التحدث إلى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل أو مشاكل خطيرة في صورة الجسد، لأن مثل هذه الملاحظات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم وضعهم. وأوضح تران أن المجاملات بشأن فقدان الوزن أو النحافة لدى شخص ما تديم ثقافة النظام الغذائي الراسخة في المجتمع، وفكرة أن النحافة أمر جيد بطبيعته. من جانبها أشارت تمارا بريور، مديرة الأبحاث لدى ED Care، وهو مركز لعلاج اضطرابات الأكل ومقره دنفر إلى أن هناك أشخاص بأجسام كبيرة يعانون من سوء التغذية وكذلك أشخاص بحجم صغير للغاية يعانون من سوء التغذية، وأشخاص بحجم قياسي ولكن لا يزالون معرضين بشدة لاضطراب الأكل، وأضافت: "لا يمكن للناس أن ينظروا إليهم ويعرفوا ذلك ".
يذهبون لبيت رجل غني وفي هذا البيت يقوم "إلياس" بترميم جدار كان مايل للسقوط ثم يصلون إلى قرية و يستقبلونهم أهلها بإزدراء وقلة احترام، ثم يدخلون قرية كانت على نقيض القرية السابقة من حيث الأحترام والأدب ودعي "إلياس" الله من أن يمكن شخص واحد فقط من الرئاسة، وكان "يوشع" دائماً يسأل حتى وصلو إلي أخر قرية وكان أخر سؤال وبين "إلياس" لـ "يوشع لماذا فعل ذلك وأخبره: ذبح البقرة بنية الصدقة عن زوجة الرجل المريضة والتي كانت سوف تموت إذا لم يتصدق الرجل بالبقرة. الجدار الذي بناه للرجل الثري فكان أسفله كنز يجب أن يتم حفظه لغلام يتيم. الأدلة على وفاة الخضر وإلياس عليهما السلام - إسلام ويب - مركز الفتوى. أم القرية التي عاملتهم بإزدراء كان القصد من الدعوة لله أن يصلون جميعاً للرئاسة وأن لا يتفقو على أمر. أما القرية التي بها أشخاص طيبين فإن وصل شخص واحد للرئاسة كفيل أن ينظم الأمور. ثم افترقا كل واحد منهم لعدم ألتزم "يوشع" بالشرط. في المسيحية: تختلف شخصية الخضر كثيراً كما أن الاسم مختلف أيضًا بعض الأناجيل يدعونه "يوحنا" ولكن ارتبطت الروايات التي ذكرت بالقديس "مار جرجس" وهو أحد القديسين شعبية في العالم المسيحي وقد التحق بجيش قيصر الروماني "دقلديانوس" ولكن عندما رأي الوحشية تجاه المسيحيين رفض الانضمام للجيش واعتنق المسيحية وقد تم اعتقاله وتعذيبه ثم تم قطع رأسه ثم أصبح قديساً في المسيحية.
… الرابع: أن الخضر لو كان حيّاً إلى زمن النبي صلى الله عليه وآله وسلم لكان من أتباعه ، ولنصره وقاتل معه لأنه مبعوث إلى جميع الثقلين الإنس والجن …
وأكثر العلماء على أنه لم يكن نبيًا، مع أن نبوة من قبلنا يقرب كثير منها من الكرامة والكمال في الأمة، وإن كان كل واحد من النبيين أفضل من كل ص -339- واحد من الصديقين كما رتبه القرآن، وكما روى عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: ( ما طلعت الشمس ولا غربت على أحد بعد النبيين والمرسلين أفضل من أبي بكر الصديق)، وروى عنه صلى الله عليه وسلم أنه قال: (إن كان الرجل ليسمع الصوت فيكون نبيًا). وفي هذه الأمة من يسمعه ويرى الضوء وليس بنبي؛ لأن ما يراه ويسمعه يجب أن يعرضه على ما جاء به محمد صلى الله عليه وسلم، فإن وافقه فهو حق، وإن خالفه تيقن أن الذي جاء من عند اللّه يقين لا يخالطه ريب، ولا يحوجه أن يشهد عليه بموافقة غيره. وأما حياته: فهو حي. هل الخضر حي. والحديث المذكور لا أصل له، ولا يعرف له إسناد، بل المروي في مسند الشافعي وغيره: أنه اجتمع بالنبي صلى الله عليه وسلم، ومن قال: إنه لم يجتمع بالنبي صلى الله عليه وسلم فقد قال ما لا علم له به، فإنه من العلم الذي لا يحاط به. ومن احتج على وفاته بقول النبي صلى الله عليه وسلم: (أرأيتكم ليلتكم هذه، فإنه على رأس مائة سنة لا يبقى على وجه الأرض ممن هو عليها اليوم أحد) فلا حجة فيه، فإنه يمكن أن يكون الخضر إذ ذاك على وجه الأرض.
وكذلك ما ورد عن الرسول صلي الله عليه وسلم عندما قال: رأيتم ليلتكم هذه. فإنه إلى مائة سنة قادمة لا يبقي ممن هم علي وجه الأرض اليوم أحد! أما قول بعض الصوفية في أن سيدنا الخضر مازال حيا يرزق ولن يموت إلا عندما تقوم الساعة.
ص -343- سُئلَ شَيْخُ الإِسْلاَم عن صالحي بني آدم، والملائكة، أيهما أفضل ؟ فَأَلاجاب: بأن صالحي البشر أفضل باعتبار كمال النهاية، والملائكة أفضل باعتبار البداية؛ فإن الملائكة الآن في الرفيق الأعلى منزهون عما يلابسه بنو آدم، مستغرقون في عبادة الرب، ولا ريب أن هذه الأحوال الآن أكمل من أحوال البشر. وأما يوم القيامة بعد دخول الجنة، فيصير صالحو البشر أكمل من حال الملائكة. قال ابن القيم: وبهذا التفصيل يتبين سر التفضيل، وتتفق أدلة الفريقين، ويصالح كل منهم على حقه. ص -344- وسُئلَ عن المطيعين من أمة محمد صلى الله عليه وسلم: هل هم أفضل من الملائكة؟ فأَجَاب: قد ثبت عن عبد اللّه بن عمرو أنه قال: إن الملائكة قالت: يا رب، جعلت بني آدم يأكلون في الدنيا ويشربون ويتمتعون، فاجعل لنا الآخرة كما جعلت لهم الدنيا. قال: (لا أفعل). ثم أعادوا عليه فقال: (لا أفعل). أرشيف الفتوى | عنوان الفتوى : من هو الخضر وهل هو حي أو ميت؟|نداء الإيمان. ثم أعادوا عليه مرتين أو ثلاثًا فقال: (وعزتي لا أجعل صالح ذرية من خلقت بيدي كمن قلت له: كن فكان). ذكره عثمان ابن سعيد الدارمي، ورواه عبد اللّه بن أحمد في كتاب[السنن]عن النبي صلى الله عليه وسلم مرسلا.
الحمد لله.
والصواب موت الخَضِر قبل النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وأنه لم يُدْرِك زمنَه، ولا رآه، ولا ذكر أحدٌ من الصَّحابة أنه كان موجودًا. وأن كلَّ من ذكَر أنه حيٌّ، فإن كان صادقًا فهو مُلَبَّسٌ عليه؛ وإن كان كاذبًا، كان من أهل الإفك المستحقِّين التعزير". "جامع المسائل، لابن تيمية - المجموعة التاسعة" (13، 55 - 61). والله أعلم.