استعادة التركيز من خلال تكرار الجمل التي يقولها المتحدث ذهنياً. على الرغم من أهمية المشاركة والتفاعل بين المتحدث والمستمعين من خلال الأسئلة والتعليقات، إلا أن المقاطعة تعتبر عدواً شرساً للاستماع الفعَّال، لذلك استخدم ورقة وقلم وقم بتدوين ملاحظاتك حتى نهاية الحديث، او قم بحفظها ذهنياً لتطرحها في الوقت المناسب. تأكد أنك تحصل على الرسالة بالشكل الذي يريده المرسل من خلال إعادة النقاط الأساسية والتأكُّد أنك فهمت الموضوع بشكل صحيح. يمكن النظر إلى مهارات الاستماع من خلال محورين أساسيين، الأول هو ما يتعلق بوصول الرسالة بشكل سليم، والمحور الثاني هو المتعلق بتحليل الرسالة وفهمها، ويمكن تلخيص هذه المهارت في ست خطوات كالآتي: مهارات الاستماع واستقبال الرسالة: القدرة على استقبال الصوت من الناحية الفيسيولوجية، فإذا كنت تعاني من مشاكل بالسمع يجب أن تقترب أكثر من المتحدث أو تستخدم سماعات تكبير الصوت، كذلك يجب على المتحدث أن يكون قادراً على إيصال صوته بشكل واضح ومفهوم ليضمن وصول أفكاره. القدرة على التركيز واستعادة التركيز في حال فقده. حسن الإستماع والإنصات ... القدرة على فتح خط التواصل البصري واللفظي مع المتحدث. مهارات فهم وتحليل المعلومات القدرة على استخراج الخطوط الرئيسية والعناوين العريضة.
الميل للانتقاد والسخرية. ضعف الصوت نتيجة مشاكل تقنية أو عدم خبرة المتحدث أو وجود ضجيج. عدم الصبر، فهو لا يهتم بالحديث بل يركز على مقاطعة المتحدث وقد ينصرف قبل نهاية الحديث. التشويش، سواء كان مصدره الضوضاء والضجيج أو تدخل الحاضرين والمقاطعات أو أي شيء يمكن أن يؤثر على وصول الرسالة بشكل واضح، مثل خوف المتحدث وتوتره. لن نخسر شيئًا إن استمعنا بعمق لمن يقابلنا الحديث، بل سنزداد وعيًا للأمور من خلال زوايا وجهات النظر المختلفة. استمع كما تحب أن يستمع لك الآخر. المصادر و المراجع add remove تعلم فن الاستماع، د. أحمد فخري هاني مهارات الاستماع والإنصات، د. سليمان محمد
ما هذه الأخلاق؟! ما هذه الأخلاق؟! إني لأسمع الحديث من الرجل وأنا أعلم به، فأريه أني لا أحسن منه شيئًا. قال أبو تمّام: من لي بإنسـان إذا خاصـمته وجهلت كان الحلم ردَّ جوابهِ وتراه يصغي للحديث بسمعه وبـقـلـبـه ولـعـلــه أدرى بـه
بينما الشمس قد طلعت من المغرب مشرقةً، وتغيرت أحوال كوكب الأرض، وتبدلت أحوال الخليقة على غير المعتاد، وجحظت أعين الناظرين خوفًا واستغرابًا من هذه التحولات غير المحسوبة عند البشر، وغير المذكورة في أحوال الطقس، تأتي نظرة الإسلام التفاؤلية للحياة، ليقول لك نبي الرحمة صلى الله عليه وآله وسلـم: "إن قامت على أحدكم القيامة، وفي يده فسيلة فليغرسها". نظرة للحياة مليئة بالتفاؤل، ومشبعة بملء الفراغ، وصرف النظر عمّا يدور حولك من مشكلات العالم، لتبادر أنت بفعل ما قد يكون خليّة حية في صناعة الحياة وتغيير أحداث الأرض، وإن كانت كل المعطيات تقول: إن فعلك لا يقدم ولا يؤخر! لكن فعل الخير وبناء الحياة مهما كان صغيرًا مطلوب لذاته، غير مرتبط ولا متوقف بالأحداث من حولك. احوال الطقس غدا في جده. أقول ذلك لكثير من الناس الذين شغلهم إعلام العصر، بأخبار الحروب واضطرابات الدول، وربما قد صنع أحدهم نهاية العالم في تحليلاته ومخيلاته، ويبني أفعاله وأحواله على ذلك، متناسيًا أنه لا علاقة له بما يجري مما هو مسؤولية الدول والحكام، وإنما علاقته الحقيقية هي بأفعاله وأقواله، وطريقة مباشرته لبناء الحياة وفقًا للمتاح له ولو بزرع شجرة في أرض فيحاء. حين كان النبي - صلى الله عليـه وآله وسلم - وأصحابه في غزوة الخندق اعترضتهم صخرة أعجزت الأقوياء في كسرها، فتقدم لها سيد المتفائلين، ورفع المعول وضربها ضربةً ليحدث أصحابه أنه يرى قصور صنعاء وقيصر وأعطي مفاتيح اليمن والشام، ليعطي أصحابه العزيمة الكافية من التفاؤل في أحلك الظروف.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الاثنين، أن تتميز الحالة الجوية عامة بطقس بارد نسبيا خلال الصباح بكل من الأطلس والريف والهضاب العليا، فضلا عن تشكل سحب منخفضة كثيفة نوعا ما بالسواحل الشمالية و الوسطى، مصحوبة بكتل ضبابية أو ضباب محلي. كما ستهم خلايا غير مستقرة قد تعطي قطرات مطرية أو زخات أحيانا رعدية بالأطلسين الكبير و المتوسط. وسيلاحظ تسجيل هبات لرياح محليا قوية نوعا شمال الأقاليم الجنوبية مع تناثر حبات من الغبار في بعض المناطق. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين و درجتين و06 درجات بالمناطق الجبلية، وما بين 06 و 12 درجة بالسايس، والمنطقة الشرقية وهضاب الفوسفاط، وستكون ما بين 12 و 14 درجة بالشمال والوسط والجنوب-الشرقي و شمال الأقاليم الجنوبية، وما بين 15 و 20 درجة بأقصى الجنوب والجنوب الشرقي للبلاد. أما درجات الحرارة العليا فستشهد ارتفاعا. احوال الطقس جده. وسيكون البحر هادئا بالواجهة المتوسطية، وقليل الهيجان إلى هائج بالبوغاز وعلى طول السواحل الأطلسية. المصدر: الدار-وم ع