ترتفع الصخور السائلة الساخنة من أعماق قلب الأرض ، وتبرد عندما تصل إلى السطح ، وتغرق في الخلف ، مما يخلق أحزمة حمل دائرية عملاقة. تعمل التيارات المنفصلة على تحريك الصفائح ، مما يؤدي إلى الحركة الديناميكية لقشرة الأرض. حدود متباعدة تحدث حدود الألواح المتباينة حيث يتم سحب لوحين بعيدًا عن بعضهما البعض. ينتج عن هذا ما يعرف باسم منطقة الصدع ، وهي منطقة محددة بالنشاط البركاني العالي. عندما تتفكك الصفائح عن بعضها البعض ، يتم إطلاق قشرة جديدة ، على شكل حمم سائلة ، من أعماق قشرة الأرض. منطقة الصدع الشهيرة على الأرض هي القرن الأفريقي. هنا ، يتم سحب القرن بعيدًا عن بقية إفريقيا ، مما ينتج عنه صدع عميق ، بدأ في الأماكن ممتلئًا بالمياه ، ويشكل بحيرات صدع كبيرة. وثمة منطقة أخرى ، وهي سلسلة من التلال الوسطى الأطلسية ، وهي منطقة صدمية عميقة تحت الماء ، حيث تتسرب قشرة محيطية جديدة من الصدع ، مكونة قاعًا جديدًا للمحيطات. كلاهما مواقع للنشاط البركاني العادي والمكثف. حدود متقاربة تحدث حدود الصفائح التكتونية المتقاربة حيث تلتقي صفحتان. في حالة قشرة المحيطات الثقيلة التي تجتمع في صفيحة قارية أخف ، تُفرض القشرة المحيطية تحت القشرة القارية.
إذ ينتج عن الارتفاع الهائل بدرجة الحرارة بالغلاف الموري نشأة تيارات حرارية تعمل على تحريك الصف02ائح التكتونية على بعد مسافة تبلغ عدة سنتيمترات في كل سنة بالنسبة لبعضها، وحينما يحدث بينهم التقاء تعرف تلك المنطقة بحدود الصفيحة. ما هي الصفائح الأرضية يتكون الغلاف الخارجي للكرة الأرضية، أو المعروف بالغلاف الصخري من الوشاح العلوي والقشرة، وينقسم إلى الكثير من الصفائح ذات الحجم الكبير تعرف بالصفائح التكتونية، وهي ألواح صخرية تطفو أعلى المواد التي تنصهر من الوشاح والواقعة في أسفل قشرة الأرض، وهو ما يمنحها المقدرة على التحرك بسهولة على الرغم من ضخامة حجمها. إذ تتراوح حركة تلك الصفائح ما بين صفر حتى مئة ملليمتر كل عام، وفيما يتعلق بعدد تلك الصفائح فإنه يتراوح ما بين سبع صفائح إلى ثماني صفائح رئيسية تكتونية، علاوةً على الكثير من الصفائح الثانوية التكتونية، وذلك مثلما تظهر البراكين، والزلازل، وتتكون الخنادق المحيطية، والسلاسل الجبلية، على طول حدود الصفائح بالمنطقة التي عرضها يتراوح ما بين عدد من الكيلومترات إلى العديد من مئات الكيلومترات. نظرية حركة الصفائح تمت صياغة نظرية حركة الصفائح التكتونية خلال فترة الستينيات والتي نصت على أن الكرة الأرضية تتكون من طبقة صلبة خارجية سمكها يقترب من مئة كيلومتر، وتعرف بالغلاف الصخري، وهذه الطبقة يغطيها طبقة ثانية تعرف (بالغلاف الموري)، ويذكر أن نظرية الصفائح التكتونية ترتكز على عدد كبير من البيانات الجيوفيزيائيّة، والجيولوجيّة.
ومن خلال حركة الصفائح التكتونية يتفسر ظهور التضاريس المختلفة على سطح الأرض التي تكونت على مرور الأعوام، حيث تتسبب عمليات التبريد والتسخين التي تحدث بشكل مستمر بطبقة الوشاح على مرور آلاف السنوات تحطم القشرة الأرضية الخارجية، والتحرك المستمر للصفائح التكتونية، وهو ما يجعل الأرض تظهر بشكل مختلف عما كانت تبدو عليه منذ مئتي وخمسين مليون عام، والتي كانت حينها مكونة فقط من قارة واحدة تعرف ببانجيا، ومحيط واحد لا غير اسمه بانثالاسا. تاريخ تطور نظرية تكتونية الصفائح يرجع بداية ظهور الصفائح التكتونية إلى الفترة ما بين ستينيات حتى سبعينيات القرن العشرين، وقد تطورت تلك النظرية عن نظرية الانجراف القاري التي تم صياغتها للمرة الأولى في عام 1912ميلادية على يد العالم ألفريد فيجنر، ولم يكن يمتلك حينها أي من التفسيرات حول الكيفية التي تتحرك من خلالها القارات التي تنقسم إليها الكرة الأرضية، وهو ما بات اليوم مفسرًا ومفهومًا عقب ما طرأ على نظرية الصفائح التكتونية من تطور وإيضاح. وقد أصبحت نظرية تكتونية الصفائح هي النظرية الأولى من نوعها المتفق عليها من قبل جميع العلماء بعلم الجيولوجيا، ومنذ عام 1977ميلادية قام العالم هيزين ثارب بنشر خريطة تمثل قاع البحر والتي وسعت الإدراك والفهم لخواص قاع البحر الجيولوجية على أوسع نطاق، ومثلت تلك المعلومات والبيانات والخريطة التي أوجدتها ما يعد بمثابةً عاملًا حاسمًا بمسألة قبول نظرية الصفائح التكتونية.
الاشتراك في نوادي بودي ماسترز قامت شركة بودي ماسترز بالمملكة العربية السعودية بتحديد أسعار الإشتراك في نواديه بكل الفروع بحيث تتضمن كافة الخدمات من ضمن الإشتراك ومنها: ملاعب الجري ورفع الأثقال وتمارين اللياقة الجماعية وملعب كرة القدم وتمارين الكارديو والساونا والجاكوزي وحمام السباحة والسايكل، كما يُمكن الإشتراك في بودي ماسترز المملكة في كافة فروعها ال45 المنتشرة بكافة أنحاء المملكة في العديد من الأماكن التي تم ذكرها في السابق ولا زالت شبكة نوادي بودي ماسترز تتوسع لتشمل كافة مناطق المملكة.
عروض بودي ماستر 2020، حيث تم الاعلان عن أسعار اشتراك بودي ماستر2020 Body Master مع بداية العام. حيث توفر اندية بودي ماستر مجموعة متنوعة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية والصحية بالاضافة الي الاماكن المخصصة للترفية والتسلية. حيث تشمل خدمات نوادي بودي ماستر مسابح، حمامات مائية، صالات بناء الاجسام، العاب رياضية متنوعة، لياقة بدنية وحصص جماعية، ملاعب كرة قدم، ايروبيك، تدليك طبي، حمامات شامية، بالاضافة الي الخدمات الترفيهية الاخري مثل طاولات البلياردو وتنس الطاولة وصالة الاسكواش. ويتكون فريق بودي ماستر من مجموعة متميزة من المدربين المحترفين الحاصلين علي شهادات متميزة في التدريب وذو كفاءة وحرفية عالية في تقديم الخدمات التدريبية. وتعتبر مجموعة بودي ماستر هي اول شبكة سعودية متخصصة في ادارة وتشغيل الاندية الرياضية في المملكة العربية السعودية وتشمل اندية شبكة بودي ماستر 41 ناديا رياضيا في مناطق الرياض ، مكة المكرمة ، جدة ، المدينة المنورة ، القصيم ، الاحساء ، خميس مشيط ، حفر الباطن ، تبوك ، نجران ومازالت تتوسع في كافة مناطق المملكة. بودي ماستر حفر الباطن blackboard. وتتاح اشتراكات بودي ماستر علي فئتين، فئة اشتراك بريميوم وفئة اشتراك اكسبريس وتختلف كل فئة حسب الخدمات المتاحة وصلاحية الدخول للاندية.
بدي ماستر حفر الباطن - YouTube