لحذف الملفات المؤقتة: في مربع البحث على شريط المهام، اكتب تنظيف القرص ، وحدد تنظيف القرص من قائمة النتائج. حدد محرك الأقراص الذي تريد تنظيفه، ثم حدد موافق. ضمن الملفات المطلوب حذفها ، حدد أنواع الملفات المطلوب التخلص منها. للحصول على وصف لنوع الملف، حدده. حدد موافق. إذا كنت تحتاج إلى تفريغ المزيد من المساحة، يمكنك أيضًا حذف ملفات النظام: في "تنظيف القرص"، حدد تنظيف ملفات النظام. حدد أنواع الملفات المطلوب التخلص منها. للحصول على وصف لنوع الملف، حدده. ملاحظة: إذا لاحظت أن مجلد Temp يمتلئ بسرعة بعد تشغيل "تنظيف القرص"، فشاهد خطأ "مساحة القرص المنخفضة" بسبب وجود مجلد Temp كامل. لمزيد من المعلومات حول تحرير مساحة على الكمبيوتر الشخصي، راجع تحرير مساحة على محرك الأقراص في Windows. هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟
من أجل حذف الملفات المؤقتة من حاسوب يعمل بنظام التشغيل ويندوز Windows، اتبع الخطوات التالية: من قائمة ابدأ وضمن الحقل المخصص للبحث، ابحث عن Run (تشغيل)، أو يمكن أن تستخدم الاختصار Windows Key + R (مفتاح ويندوز مع مفتاح حرف R). في حقل البحث ضمن نافذة Run أدخل الأمر التالي:%temp% مع الانتباه إلى إدخال الأمر كما هو حرفيًا دون زيادة أو نقصان ثم اضغط على موافق OK. سيفتح هذا الأمر المجلد الذي حدده نظام التشغيل ويندوز Windows كمجلد مؤقت، وعادةً ما يكون له المسار التالي C:Users[username]AppDataLocalTemp. حدد كل الملفات والمجلدات داخل مجلد Temp التي ترغب بحذفها، وفي حال رغبت في حذف كامل الملفات والمجلدات استخدم الاختصار Ctrl + A. اضغط على مفتاح الحذف Del في لوحة المفاتيح ثم موافق لتبدأ عملية حذف الملفات المؤقتة التي قمت بتحديدها في الخطوة السابقة. أثناء الحذف قد تظهر رسالة تحذير مفادها أنك تقوم بحذف ملفات قيد الاستخدام من قبل النظام، كل ما عليك فعله هو الضغط على تخطي لتجاوز هذه الملفات ومتابعة عملية الحذف. انتظر حتى تتم عملية الحذف لجميع الملفات ضمن المجلد temp، والتي قد تستغرق من بضع ثوانٍ إذا كان عدد الملفات المؤقتة قليل نسبيًا، وربما عدة دقائق إذا كان لديك الكثير منها.
أولاً، افتح الإعدادات بالنقر على الاختصار Windows+i. سيتم فتح نافذة الإعدادات. هنا، انقر فوق خيار النظام. بعد ذلك، انقر فوق مساحة التخزين في الجزء الأيمن. في الشاشة التالية، انقر فوق الملفات المؤقتة. ستظهر قائمة بما يعتبره نظامك ملفات مؤقتة. حدد المربع بجوار الملفات التي تريد حذفها ثم انقر فوق إزالة الملفات. سيبدأ ويندوز Windows 10 الآن في حذف الملفات المؤقتة. كيفية حذف الملفات المؤقتة يدوياً في نظام ويندوز: إذا كنت تحب القيام بالأشياء بالطريقة القديمة، فيمكنك أيضاً حذف الملفات المؤقتة temp بنفسك في مستكشف الملفات File Explorer. ولكن بدلاً من البحث في طبقات متعددة من المجلدات في محاولة لتحديد موقع مجلد الملفات المؤقتة Temp، يمكنك استخدام اختصار. أولاً، اضغط على Windows+R لفتح تطبيق Run. بمجرد الفتح، اكتب%temp% في مربع النص، ثم انقر فوق موافق أو اضغط على Enter. سيتم فتح مجلد Temp في مستكشف الملفات File Explorer. حدد الملفات التي تريد حذفها. يمكنك تحديد جميع الملفات بسرعة بالضغط على Ctrl+A. يتم تمييز الملفات المحددة باللون الأزرق. بعد ذلك، انقر بزر الماوس الأيمن فوق أي من الملفات المحددة.
اختيار التبويب Cleaner. فتح نافذة يتم تحديد جميع الملفات فيها ما عدا wipe free space. الضغط على زر تنظيف Run cleaner. يأخذ البرنامج فترة بسيطة لحذف الملفات غير الضرورية. ولا بد من الإشارة على أنّ استخدام برنامج Ccleaner يغني عن جميع الطرق السابقة، فهو يقدم خدمات أكثر من حذف الملفات المؤقتة، حيث يقوم البرنامج بتنظيف الجهاز بطريقه دقيقة، ويحسن أداء النظام وسرعة الجهاز، وينظّف القرص الصلب، ويعالج مشاكل نظام التشغيل أو ما يعرف بالريجستري. ملاحظة: يقوم الجهاز بعمل تنظيف دوري للتخلص من الملفات المؤقتة، ولكن لا يتم حذف كلّ الملفات، فمنها ملفات مستعصية الحذف، لذلك يتم الحذف بشكل يدوي، أو باستخدام أوامر معينة وبرامج.
اختر افراغ سلة المحذوفات ثم قم بتأكيد الحذف، الأمر الذي سيؤدي لإزالة هذه الملفات المؤقتة من الكومبيوتر نهائياً. * الطريقة الثانية هناك مجلد غير المجلد السابق يحتوي على العديد من الملفات المؤقتة الإضافية التي لست بحاجة للإبقاء عليها، قم بفتح القرص C ثم مجلد Windows" ثم مجلد "Temp"، وقم بحذف محتويات مجلد "Temp" لكي تحرر المزيد من المساحة الإضافية. 2 الطريقة الثالثة يساعد أيضًا تنظيف القرص ( تنظيف القرص C مثلًا) في إيجاد أو حذف الملفات المؤقتة الموجودة في أماكن يصعب العثور عليها على الويندوز، قم باتباع الخطوات التالية حتى تبدأ تنظيف القرص: قم بفتح "مستكشف الملفات" ثم "الكمبيوتر الشخصي"، ثم قم بتحديد القرص الذي تريد تنظيفه وقم باختيار "خصائص". قم باختيار "تنظيف القرص" انتظر ريثما يقوم ويندوز بحساب المساحة التي سيتم تحريرها. قم بتحديد "الملفات المؤقتة" و"ملفات الإنترنت المؤقتة" من قائمة "الملفات المطلوب حذفها" (أو اترك الخيارات الافتراضية كما هي). قم بالضغط على "موافق"، ومن ثم قم بتأكيد عملية الحذف. يمكن اللجوء لاستعمال برامج متخصصة بتنظيف نظام التشغيل مثل CCleaner و Wise Disk Cleaner و Baidu PC Faster.
توجد على يسار نافذة مستكشف ويندوز. 2 انقر نقرًا مزدوجًا على محرك القرص الصلب. سيؤدي ذلك إلى إعادة فتح مجلد محرك القرص الصلب. 3 انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد ويندوز. يوجد عادة بالقرب من منتصف هذه النافذة. 4 انزل لأسفل واختر المؤقت. ستجد هذا بالقرب من أسفل النافذة. قم بإزالة حماية القراءة لمجلد المؤقت. للقيام بذلك: اضغط تنظيم اضغط خصائص ألغِ تحديد مربع "للقراءة فقط" اضغط تطبيق اضغط موافق عندما يطلب منك. اضغط موافق 6 افتح مجلد المؤقت. انقر نقرًا مزدوجًا على المجلد للقيام بذلك. 7 حدد جميع الملفات في المجلد. اضغط على تنظيم مرة أخرى ثم اضغط على تحديد الكل ، أو اضغط على مفاتيح Ctrl و A في الوقت نفسه. 8 احذف الملفات. يؤدي القيام بذلك إلى نقل محتويات المجلد المؤقتة إلى سلة المحذوفات. 1 افتح ابدأ. اضغط على شعار ويندوز في أسفل يسار الشاشة. 2 اضغط على مربع النص. يوجد حقل البحث هذا في أسفل نافذة ابدأ. 3 اكتب خيارات الإنترنت. سيؤدي القيام بذلك إلى البحث في حاسوبك عن برنامج "خيارات الإنترنت". 4 اضغط خيارات الإنترنت. هو رمز على شكل الكرة الأرضية يوجد في أعلى نافذة ابدأ. 5 اضغط على علامة تبويب عام. يوجد هذا الخيار في أعلى يسار نافذة "خيارات الإنترنت".
نصائح التخلص من الروائح الكريهة في المهبل الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة للمهبل، من هذه الأطعمة: الزبادي والكرنب. الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن، والحرص على تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. الحفاظ على رطوبة الجسم كل يوم، وهذا يحدث فقط بشرب كثير من الماء على مدار اليوم، والماء يفيد البشرة والصحة والمهبل وكل الجسم. تجنب استخدام الغسول المهبلي قدر الإمكان، وإعطاء الجسم فرصة للتخلص من البكتيريا الضارة بنفسه. العناية بالمهبل وغسله الماء العادي فقط، قبل العلاقة الحممية وبعدها. 5 وصفات طبيعية لتعطير الأماكن الحساسة | سوبر ماما. عدم ارتداء الملابس الداخلية الضيقة، وترك المهبل يتنفس كي يمارس مهامه بطريقة مثالية. ارتداء الملابس الداخلية القطنية فقط، فالأقطان تزيل الرطوبة الزائدة الناتجة عن العرق أو البول أو الماء، والأقمشة الصناعية الأخرى تضر المهبل. تعطير المناطق الحساسة يعتمد على كل ما هو طبيعي، فتجنبي استخدام أي مواد كيميائية، واهتمي فقط بالحياة الصحية المتوازنة التي تعيشينها كل يوم.
كثير من الفتيات يتسائلن عن الطريقة الصحيحة للعناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها والتخلص من المشاكل التي تُزعجهن في هذه المنطقة مثل تواجد الحبوب أو البقع الداكنة أو حتى الحكة وطبعا المُشكلة الكُبرى وهى إزالة الشعر من تلك المنطقة. كل هذه المشاكل يُمكنكِ التغلب عليها بسهولة إذا اتبعتِ روتين يومي للعناية بالمنطقة الحساسة بطريقة مثالية… كيفية العناية بالمنطقة الحساسة اكتشفي 10 خطوات سهلة وبسيطة للعناية بالمنطقة الحساسة لتكون دائما نظيفة وصحية… 1- إزالة الشعر المنطقة الحساسة الخطوة الأولى هى التخلص من الشعر المُحيط بالمنطقة الحساسة وهُناك الكثير من الطرق لإزالته مثل الشمع أو الحلاوة أو ماكينة الحلاقة، ولكن الطريقة التي يُفضلها مُعظم النساء هذه الأيام هى الليزر فهو آمن تماما ولا يعمل على إزالة الشعر فقط بل يُقلل نموه ويبطئه. 2- استخدام صابونة طبية عند الاستحمام احرصي على تنظيف المنطقة الحساسة بصابونة طبية أو غسول مُخصص لهذه المنطقة حتى لا يتسبب الصابون العادي في تهيج هذه المنطقة وإحمرارها. ويُمكنكِ أن تسألي الطبيب ليصف لكِ نوع مُحدد يُناسب بشرتك. 3- تعطير المنطقة الحساسة عطير المنطقة الحساسة شىء ضروري للفتيات والمتزوجات أيضا للتخلص من أي روائح كريهة تنبعث من تلك المنطقة، لذلك احرصي على تناول المشروبات التي تُساعدك على الحثول على رائحة جيدة لجسم عموما وهذه المنطقة خاصةً مثل العصائر الطبيعية، وابتعدي عن تناول الأطعمة والمشروبات التي جعل رائحة جسمك سيئة.
#الافضل #افضل, #الحساسة, #براون, #للمناطق, #مكينة