وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با لألف سعر وهذه حمية أخر: تأكل تفاح أخضر مدة يومين، ولبن رايب مدة يومين ، وأناناس أو كيوي مدة يومين واليوم السابع تأكل فيه مثل أي يوم من الأيام السابقة فينقص وزنك 4-5كغم وتكرر كما تشاء.
لبن الزبادى مع العسل الأبيض لبن الزبادى والعسل الأبيض يعملان على تسمين الوجه بشكل صحى وجعله أكثر نضارة وحيوية. قومى بخلط معلقة من العسل الأبيض مع معلقة من الخميرة وكأس من لبن الزبادى. وتناولى هذا الخليط المتجانس بشكل يومى وذلك لمدة شهر للحصول على وجه سمين وممتلئ وحيوى. بذور الحلبة مع العسل الأسود بذور الحلبة تعتبر من العوامل التى نساعد على تسمين الوجه بشكل صحى. تحتوى بذور الحلبة على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعمل على تنقية بشرة الوجه من السموم المتراكمة وأستعادة حيويتها ونضارنها. يتم ذلك من خلال نقع بذور الحلبة فى الماء المغلى حتى تصبح خليط. ثم قومى بوضع الماء على النار حتى تغلى ، ثم ضعى فوقها العسل الأسود مع التقليب الجيد. ثم أتركيهم لمدة عشرة دقائق مع تحريكهم بأستمرار. اكلات لتسمين الوجه للاطفال. ثم بعد ذلك ضيفى مخلوط الحلبة المتجانس عليهم وأمزجيهم كلهم مرة أخرى لمدة خمس دقائق. ثم ترفع من على النار وتصب فى كوب. ويتم تناوله ساخنا وذلك قبل الذهاب للنوم مباشرة يوميا وذلك لمدة شهر كامل. تناول المياه بكثرة الماء هو أساس كل شئ على الأرض، وهو المكون الأساسي للنضارة البشرة وحيويتها. حيث الأطباء أكدوا على أن تناول ثمانية أكواب من المياه يوميا يعمل على أتمام جميع وظائف الجسم الحيوية كلها.
يجب تطبيق هذه الخلطة مرتين في اليوم لمدة أسبوع على الأقل من أجل الحصول على تحسن ملحوظ في مظهر الوجه. يعتبر السكر مقشر ممتاز للبشرة حيث يزيل خلايا الجلد الميتة وينظف المسام. يساعد كل من العسل والشوفان في تجديد شباب البشرة، بينما يقلل الشوفان من ضرر الجذور الحرة. تساعد هذه الخلطة الطبيعية في ترطيب البشرة بعمق وزيادة نسبة الأوكسجين في الخلايا مما ينعكس على مظهر الوجه الذي يبدو ممتلئ وصحي. خلطة التفاح والحليب ربع وعاء من التفاح الطازج المقطع والبابايا الطازجة. 2 ملعقة صغيرة من العسل. 6 ملعقة صغيرة من الحليب المبرد. قشر نصف تفاحة وبضع شرائح من فاكهة البابايا. ضع القطع المقشرة في خلّاط. وأضف إلى الخلاط 2 ملعقة صغيرة من العسل وحوالي 5 أو 6 ملاعق صغيرة من الحليب المبرد. واخلط حتى يصبح قوام الماسك رقيق ومتماسك. بعد ذلك، ضع الماسك على كامل الوجه ودلك بحركات دائرية على الخدود لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ثم اغسله بالماء البارد. اكلات لتسمين الوجه اول ابتدائي. من أجل الحصول على أفضل وأسرع النتائج، ننصح بتطبيق ماسك الوجه هذا مرتين في اليوم لمدة أسبوع على الأقل. يعتبر ماسك التفاح الغني بفيتامين ب 12 والأحماض الأمينية مفيد جدًا للبشرة من أجل تقوية خلايا البشرة في الوجه ومنحها مظهر ممتلئ.
كان تقيا ورعا فدائما ما كان يردد عاهدوني على الإخلاص لله والعمل على سعادة المُسلمين. كان متمسكا بالدين والعقيدة بشكل كبير فكان يرى أن الحياة كلها ترجع إلى الدين. كان عطوفا رحيما بالفقراء والمحتاجين فقد كان له العديد من المواقف التي أثبتت موقفه ذاك مع الفقراء والمحتاجين ليس فقط في المملكة ولكن في الوطن العربي كله. من أقوال الملك عبدالعزيز والتي اشتهرت عبر خطبه إن الملك الكريم الأصل والحسن السيرة الذي اتبع منهج القرآن الكريم وتعاليم النبي الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، فقد كانت ولاية الملك عبد العزيز هو والعائلة الكريمة فهو ذلك الملك الذي حكم بالحكمة والعدل وقد كان كريما حكميا وظهر ذلك بوضوح في خطبه التي تتميز برجاحة العقل ومن أهم الأقوال التي اشتهرت عبر خطبه ما يلي: الإنسان يقوم على ثلاث فضائل: الدين والمروءة والشرف، وإذا ذهبت واحدة من هذه، سلبته معنى الإنسانية. من أقوال الملك عبدالعزيز. أنا وأسرتي وشعبي، جند من جنود الله، نسعى لخير المسلمين. إذا كان المسلمون والعرب في منعة من التعاضد والتكاتف، فليست هناك قوة في مقدورها، مهاجمتهم وإذلالهم. والله ثم والله إني أفضل أن أكون على رأس جبل، آكل من عشب الأرض، وأعبد الله وحده، من أن أكون ملكًا على سائر الدنيا ومن فيها.
– جميع الحقوق التي تسعى البشرية لها من إسعاد البشر ومن رفع مستوى المعيشة ومن التراحم بين الناس ومن الشورى ومن حفظ حقوق الإنسان من كل المقاييس والمعايير التي يدعيها ويقول بها الناس في هذا الزمان فهي محفوظة في كتاب الله وسنة رسوله. – ملوكنا منذ عهد الملك المؤسس، والملك سعود، و الملك فيصل ، والملك خالد والملك فهد (رحمهم الله) والملك عبدالله بن عبد العزيز، وولي عهده الأمين، على نهج أسلافهم ووالدهم، النهج الذي يجمع ولا يفرق، وهذه الدولة، ولله الحمد، يسهر ملوكها على مصالح شعبها، فالحمد لله ملوك متعاونون، وشعب متجاوب، وهذه نعمة من الله. – يقولون إننا وهابيون! والحقيقة = إننا سلفيون محافظون على ديننا نتبع كتاب الله وسنة رسوله. – إن الدولة دأبت منذ عهد الملك المؤسس رحمه الله على سياسة الباب المفتوح وسار عليها أبناؤه من بعده كمظهر من مظاهر الحكم في المملكة وأضحت هذه المجالس المفتوحة صورة صادقة للعلاقة بين ولاة الأمر والمواطنين. عبارات قالها الملك عبدالعزيز – بإمكان أي منصف أن يطلع على رسائل الشيخ محمد بن عبد الوهاب وكتاباته ليتبيّن له عدم وجود جديد في تلك الدعوة يخالف الكتاب والسنة ويخالف منهج السلف وما هي إلا دعوة إلى العودة إلى الأصول الصحيحة للعقيدة الإسلامية الصافية التي هي أساسها ومنطلقها.
– لست ملكاً بمشيئة أجنبية، بل أنا ملك بمشيئة الله، ثم بمشيئة العرب، الذين اختاروني وبايعوني، على أنها ألقاب وأسماء! ، فما أنا إلا عبدالعزيز، قال العرب إنني ملك، فرضيت قولهم وشكرت ثقتهم، وفي اليوم الذي لا يريدونني زعيماً لهم، أعود إلى الصف، وأحارب معهم بسيفي، كأصغر واحد فيهم، دون أن ينال نفسي شيء من الغضاضة، أنا بينهم الآن لأقيم حكم القرآن والسنة. – يجب على شبابنا أن يعرفوا كيف تكونت هذه الوحدة، المبنية على العقيدة الإسلامية ، وحدة عربية إسلامية. – المملكة ستواصل انتهاج سياسة متوازنة لتعزيز استقرار سوق النفط العالمية. – أسأل الله أن يوفقنى لخدمة شعبنا العزيز وتحقيق آماله، وأن يحفظ لبلادنا وأمتنا الأمن والاستقرار، وأن يحميها من كل سوء ومكروه. اجمل مقولات الملك عبدالعزيز -إن هذا المكان بُدئ منه توحيد المملكة من خلال 63 فرداً، وجُمع الشعب، وكونت الوحدة في هذه البلاد على كتاب الله وسنة رسوله، وهذا، ولله الحمد، توفيق من الله للملك عبدالعزيز ورجاله؛ أن يوحّدوا هذه البلاد، حتى أصبحت بلادا موحدة تعتز بدينها وتعمل بكتاب الله وسنة رسوله. – استثمرت المملكة بشكل كبير للاحتفاظ بطاقة إنتاجية إضافية لتعزيز استقرار أسواق الطاقة العالمية وبالتالي دعم النمو الاقتصادي العالمي وتعزيز استقراره.