- لست مجبرا على احترام الجميع، ولكن يفترض بك معاملة الجميع باحترام - المعاملة الحسنة ليست أمرا انتقائيا بل مخالقة جميع الناس بخلق حسن. خاطب القلوب - الاحتكام للقلوب والمشاعر لا يقل أهمية عن الاحتكام للقوانين والأنظمة الرسمية - يفترض أن نتقيد بالأنظمة والقوانين، ولكن يفتر أيضا كسرها حين تصل لمرحلة التجميد - الطريقة الوحيدة لتحويل أعدائك إلى أصدقاء هي رد سيئتهم بمعاملة حسنة عن الندم كانت تلك تلخيص لفصول كتاب نظرية الفستق والذي ستتعلم منه الكثير والكثير لذا أنصحك بقراءة الكتاب كامل من هنا. يمكنك ايضاً قراءة هذا المقال من هنا.
على الإنسان أن يهتم بزيادة سرعة الإنجازات والتقليل من خطوات العمل، صحيح أن العجلة من الشيطان لكن السرعة ليست منه وهي مطلوبة وهي مؤشر النجاح الحقيقي، السرعة مفهوم يختلف في جوهره عن التعجل وأما التعجل فهو صفة الفاشلين. ليس من المعيب أن يمتلك الإنسان رأياً خاطئاً ولكن العيب هو في عدم قبول التغيير والتفاهم وامتلاك عقل جامد لا يقبل أي نقاش أو حوار، وإن أفضل صفة يكتسبها الإنسان في حياته هي قابلية التعليم وقبول الرأي الآخر. تعرف على أفضل مهنة في العالم إن المهنة الأفضل في العالم هي الهواية التي تحبها، وترغب بالعمل بها وبعد ذلك تحقيق الكسب والأرباح من خلالها، وإن صفة المدير هي السؤال عن سبب فعلك للأشياء، بينما يهتم القائد بالسؤال عن سبب عدم فعلك للأشياء. ملخص كتاب نظريه الفستق bdf. المدير يسألك لماذا فعلت ذلك؟ القائد يسألك لماذا لم تفعل ذلك؟ قيمة الإنسان في الحياة تتلخص بمجموع الخدمات التي يقدمها للآخرين، وقبل المطالبة براتب أكبر علينا أن نكون أشخاصاً يصعب الاستغناء عنهم في العمل. قل لا بهدوء عليك أن تتعلم كيف تقول لا، لأن موافقتك على كل شيء تنتهي بقبولك للمهمات الكثيرة ومحاسبتك على كل شيء، لا ترفض الأوامر برعونة وكن دبلوماسياً في التعامل مع الحالات التي ترفضها واستخدم اللباقة والذوق، وفي الوقت نفسه لا تقبل بكل شيء يطلب منك.
95% من أفكارك مورثة أو منسوخة، حاول تقليل هذه النسبة ورفع نسبة أفكارك الخاصة والمستقلة، ولا تتبنى الأفكار بحسب قائلها بل بحسب منطقيتها ومعقوليتها. ضع لنفسك خططاً تتفاوت بين ماذا ستفعل الأسبوع القادم، إلى أين ستكون بعد 10 سنوات من الآن. ملخص كتاب نظرية الفستق pdf. بقع عمياء تناول فهد الأحمدي في «نظرية الفستق» ما يسمى ب «البقع العمياء»، وقال «في شبكية العين توجد بقعة معتمة تشبه ندبة الجرح، يخرج منها العصب البصري تعجز عن الرؤية واستقبال الضوء القادم من الخارج. وكما توجد بقعة عمياء في عينيك، توجد في رأسك أيضاً بقع عمياء كثيرة تعوق تفكيرك السليم». وأشار الكاتب إلى أهم «البقع العمياء» التي أفردت عالمة النفس الأمريكية مادلين فانهيس لها كتاباً وهي: تصرفنا الدائم حسب المعتاد والشائع (حوالي 80% من قراراتنا اليومية جاهزة بحسب الخبرات المسبقة)، إضافة إلى اتخاذنا قرارات لا نملك حولها أي فكرة خشية اتهامنا بالجهل أو عدم الخبرة. أما البقعة الثالثة فهي عدم قدرتنا على رؤية أنفسنا أو الحكم عليها بطريقة محايدة ومجردة. وتعد رؤية العالم من خلال ما نعتقده وما نحبه أو نكرهه من أهم البقع العمياء ، أما أهمها فالبحث عن متهم رئيسي نحمله كل مآسينا وسلبياتنا».
قد لا تكون ذكيا كما تعتقد - أكثر المغرورين غباء من لا يعرف نقائص نفسه. - لست ذكيا كما تبدو حين تكرر الخطأ مرتين أو تملك مشاكل معلقة منذ سنين. - يمكنك قول ما تشاء عن نفسك، ولكن الناس يحكمون عليك من خلال انجازاتك. البقع العمياء في دماغك - يمتلئ دماغك بثقوب عمياء تمنعك من رؤية الحقائق بوضوح - التحيز المسبق والرأي الجاهز، يقدمان حكما مسبقا وجوابا جاهزا - حين تتعامل مع جمهور توقع وجود من يجترش من أقوالك وتصرفاتك ما يناسب رأيه فقط. - من لا يعرف طريقة تفكير الآخرين يعتقد أنه الرجل الأكثر ذكاء في الكون. الاذكياء لا يفعلون التالي - الأذكياء لا يكررون أخطاءهم ولا يلدغون من جحر مرتين - الأغبياء لا يغيرون آراءهم أما الأذكياء فينتقلون بين أفضل الحلول. كتب تطوير الذات /أهم 7 كتب لتطوير نفسك 2021. - Free courses and books. تفكير يملك الكثير من الأفكار الخاطئة عنهم - لا تشغل نفسك بتعريفات الذكاء وتذكر دائما أن الأذكياء هم من يتصرفون بطريقة ذكية. - الذكاء لا تصنعه فقط عوامل الوراثة ومادة الدماغ، بل وأيضا التجارب والتعلم من الأخطاء. فكر بخلق عادة ناجحة - النجاح لا يتعلق بالكمية بل بالاستمرارية - الإنجازات الكبيرة لا تحتاج لأكثر من عادة يومية صغيرة - حين تستمر على أي عادة ناجحة ستفاجأ بعد عام أو عامين أنك تجاوزت أهدافك بأشواط.
2. توقف عن طرح الأسئلة يشير الأحمدي إلى ضرورة التوقف عن السؤال والبدء في طرح التساؤلات التي لا نهاية لها، هل تعرف مالفرق بين السؤال والتساؤل؟ السؤال عبارة عن إستفسار يمكنك طرحه على أي شخص بحثا عن جواب قاطع، بينما التساؤل فهو آلية ذاتية ، تطرحه على نفسك في حالة الحيرة والتعجب من ظاهرة ما وقد لا تحصل على الإجابة التي تشبع فضولك لذلك قد تظطر لطلبها من الآخرين. يصرح هنا الكاتب أن طرح السؤال ليس عيبا بل وسيلة فعالة للتعلم، بل الخطأ هو أن يكون الوسيلة الوحيدة التي تعتدمها في التعلم، العيب هو أن تترك عقلك مفتوحا لأجوبة جاهزة دون أن تتعب في تفقد مصداقيتها، ودون أن تغوص في الاحتمالات الأخرى فيصبح عقلك نائما ينتظر الأجوبة ويصدق كل ما يسمعه!! تساءل لماذا؟ وكيف؟ وابحث بنفسك عن الحل وتفقد الحقيقة من كل جوانبها المختلفة والمتناقضة. 3. ملخص كتاب نظريه الفستق مجانا. ترويض الأدمغة نظرية الفستق تنص على أنه يمكن تدريب أدمغتنا باستمرار كما ندرب عضلات السواعد والأرجل لزيادة مرونتها ورفع كفاءتها لذلك أعطى الحمدي نصائح ذهبية لتدريب العقل وتقوية كفاءة الدماغ ونذكر منها: - راقب تصرف الأغبياء وحاول فهم أخطائهم، في المقابل راقب الأذكياء وتعلم منهم اسرار الذكاء.
اقرأ أيضًا: كتاب Who Moved My Cheese.. أبقِ عينيك مفتوحة على التغيير كيف يعمل العقل الباطن؟ لا يعمل العقل الباطن من تلقاء نفسه، فرغم تحكمه في حياتك أو في الجزء الأكبر منها إلا أنه تابع لما يغرس فيه القعل الواعي من أفكار وتصورات. يقول مؤلف كتاب The Power of your subconscious mind: «من أجل أن يكون لأي شيء جوهر في عالم العقل يجب التفكير فيه على أنه موجود بالفعل». أي أن المؤلف يدعوك إلى تجنيد عقلك الباطن أولًا، وتهيئته للفكرة/ الأشياء التي تود الحصول عليها؛ فالإيمان بالشيء فرع عن تصوره. «لا تجعل من للمال إلهًا إنه مجرد رمز. ملخص كتاب نظرية الفستق. تذكر أن الثروات الحقيقية موجودة في عقلك. أنت هنا لتعيش حياة متوازنة، وهذا يشمل الحصول على كل الأموال التي تحتاجها». تخلص من الضغائن، ينصحك جوزيف ميرفي؛ وأرسل الحب والوئام إلى العالم وسوف يرسلهما العالم إليك. لا يمكن للنقد أن يؤذيك إلا إذا قبلته باستياء. ابحث عن طرق للتعلم منه. إذا آذاك شخص ما في الماضي تعامل معه كإصابة جسدية سابقة. عندما يشفى جسدك تمضي قدمًا تاركًا الألم وراءك، عندما تفهم الدور الذي يلعبه عقلك في صنع السعادة يمكنك التوقف عن لوم الآخرين. ولكي تشفي نفسك فكر في الحاضر بالنتيجة التي تريدها.
إذا كنت تعانين من حالة طبية، مثل حالات معينة من مرض القلب. إذا كان لديك انخفاض أو هبوط في المشيمة. إذا كنت حاملاً بتوأم أو أكثر ، ورأس الطفل الأول ليس في وضعية النزول. إذا التقطت هربس (أو قوباء) الأعضاء التناسلية للمرة الأولى في المرحلة الثالثة من الحمل. كنت تعانين من فيروس نقص المناعة البشرية HIV ولا تتلقين علاجاً للفيروسات، أو لديك نسبة عالية من الفيروسيات، أو كنت مصابة بالتهاب الكبد الوبائي سي. تعتبر الولادة الطبيعية خياراً بالنسبة لك إذا كانت إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية تحت السيطرة. أحياناً، تتداخل أكثر من حالة طبية مع بعضها، فيظهر أكثر من سبب واحد للخضوع لولادة قيصرية مخطط لها. على سبيل المثال، قد يكون لديك انخفاض أو هبوط في المشيمة، والذي ربما يساهم في أن يصبح طفلك في وضعية مقلوبة أو عرضية. الأسباب التي تجعلك تحتاجين إلى عملية قيصرية طارئة أو غير مخطط لها في بعض الأحيان، ينتقل الطاقم الطبي بسرعة لإجراء عملية قيصرية حتى يولد طفلك بشكل آمن. قد يحدث ذلك في الحالات التالية: إذا انزلق الحبل السري عبر عنق رحمك وأصبح أمام طفلك. وتسمى هذه الحالة غير الشائعة "تدلي الحبل". اسباب انتفاخ البطن بعد الولاده القيصريه. عندها يكون هناك خطر في أن ينسحق أثناء الولادة فيمنع وصول الأوكسيجين إلى طفلك.
- مع تغير وضع الجنين تكون الولادة القيصرية إختيارية في هذه الحالة ولكن قد تحتاج أن تجري عملية الولادة تحت ظروف معينة وإذا كان الطفل في مشكلة مثل هبوط الحبل السري فسوف تضطر للولادة - الكثير من السيدات تصل إلي 90% تتعرض إلي الولادة القيصرية المتكررة ويستطيعون الولادة الطبيعية بعد ذلك وأكبر خطورة أثناء الولادة هو الإنفجار في الرحم التي قد تحدث بنسبة ضئيلة جدًا في حدود 1% وهناك عدة عوامل تحدد إذا كانت الولادة طبيعية أم قيصرية. - إذا أصيبت المرأة بتسمم في الحمل أو تتعرض أثناء الحمل لتشنج أو إغماء فتكون الولادة الطبيعية خطر فيلجأ الطبيب إلي العملية القيصرية. اسباب الولادة القيصرية ليست الخيار الأول. - وإذا كان الحمل توأم فتكون الولادة قيصرية للحفاظ علي سلامة الأم والطفل. - إن من المشاكل التي تتعرض لها المرأة في الحمل هو الوزن الزائد والسمنة المفرطة فإن الوزن الأمثل لزيادة الوزن خلال الحمل أن لا تزيد علي 12 كيلو جرامًا. - إن النزيف الرحمي الشديد أثناء عملية الولادة الطبيعية يسبب إنفصال في المشيمة أو أي سبب آخر. - إن هبوط وتدلي الحبل السري من خارج الرحم ويكون الجنين يعاني داخل الرحم إذا كان رأس الجنين أكبر من أن يستطيع إحتجاز حوض الأم علي الرغم من توسع عنق الرحم توسعًا كاملًا - الضائقة الجنينية تكون بسبب عدم وصول الأوكسجين إلي الطفل وإذا تم إكتشاف هذا فلابد من الولادة القيصرية في الحال.
تلتئم هذه الجروح بشكل أفضل وتكون أقل وضوحًا وتقل احتمالية أن تسبب مشاكل في الحمل في المستقبل. شق كلاسيكي يتم فيه عمل قطع عمودي في الرحم ويكون الجرح على البطن أفقيًا أو رأسيًا. يستخدم هذا النوع من الشقوق فقط في حالات الطوارئ القصوى أو في حالات معينة، مثل إذا كانت المشيمة منخفضة جدًا، أو إذا كان طفلك مستلقيًا على الجانب أو إذا كان طفلك صغيرًا جدًا. أسباب الولادة القيصرية للبكرية في الشهر التاسع. قد يزيد هذا الشق من فرصة حدوث مشاكل في الحمل والولادة في وقت لاحق.