وينتاب بعض رجال الأربعين الاكتئاب ويكثرون من النوم ويفقدون الشهية، ويستيقظون عند منتصف الليل، ويصاب عدد منهم بالتعرق الشديد وسرعة دقات القلب. تقول احدى الزوجات (35 عاماً): "أنا زوجة مطيعة، أفعل ما يريد زوجي، وألبي طلباته كافة، وأنا ربة منزل من الطراز الأول، ولا يتوانى زوجي عن ايجاد الحجج ليزيد من نقده لي.. وأخيراً اكتشفت انه على علاقة مع امرأة ثانية". أسباب طيش منتصف العمر الفراغ العاطفي الذي يشعر به الزوج، وفتور العلاقة الزوجية، يعتبران من أبرز أسباب طيش منتصف العمر. وكثيرات هن الزوجات اللواتي يشعرن أزواجهن بعدم الرضا محاولات زعزعة ثقة الرجل بنفسه، ما يولد عنده ردة فعل عكسية. وما أدراك ما سن الأربعين - طريق الإسلام. كما يؤدي تراكم الأعمال والمشاغل إلى هروب الرجل الى علاقة تنسيه هموم العمل. وهناك عدد من الرجال يقومون بتقليد اصدقائهم الذين من عمرهم ويعيشون أزمة ما بعد الشباب، ولهم علاقات خارج نطاق الزوجية فيقومون بمحاكاتهم من باب الانسجام وإرضاء الذات. كما أن ضعف الشخصية يدفع الرجل الى البحث عن امرأة تبعث فيه احساساً بأنه محور الكون، وليثبت لنفسه أنه ما زال مرغوباً، وهو الشعور الذي لم تعد زوجته تقدمه له. وهنا لا يجب أن نلقي باللائمة كاملة على الزوج، فكثيرات هن الزوجات اللواتي يفسحن المجال لهروب الزوج من البيت.
مقالات ذات صلة بعد بلوغ الرجل الاربعين من عمره يمرّ بمرحلة عصيبة نوعاً ما يرافقها التقلّبات المزاجية ويظهر عنده ميل للعلاقات العاطفية وتشتد رغبته الجنسية. وشبّه البعض المرحلة التي يمرّ بها الرجل في عمر الأربعين وبعد الاربعين بالمراهقة، مطلقين عليها اسم "جهلة الأربعين" أو "مراهقة الاربعين". ومن المعروف أنّه في هذه المرحلة الدقيقة يصعب على المرأة التعامل مع الرجل بعمر الاربعين، لذا نقدّم لك بعض النصائح الزوجية التي تسهّل عليك كيفية التعامل مع الزوج الاربعيني. 1- الثقة بالنفس: يؤكد خبراء العلاقات العاطفية أنّ مواجهة جهلة الاربعين التي تصيب الرجل في عمر الاربعين، تكمن في اكتساب المرأة الثقة بالنفس وبزوجها. فالثقة المتبادلة تشعر الزوجان بالرضا وهذا ما ينعكس على الحياة الزوجية. 2- العناية بالجمال والرشاقة: من طرق التعامل مع الزوج الاربعيني هو حفاظ المرأة على جمالها ورشاقتها، فلا يبحث الرجل عن امرأة أخرى غير زوجته. ويؤكّد علماء النفس أن الرجل في الاربعين يبحث عن امرأة جذابة وجميلة، وعلى الزوجة إذاً عدم إهمال جمالها الخارجي. زواج الرجل بعد الأربعين بين السلبيات والإيجابيات. اليك بعد النصائح للتعامل مع الزوج المسافر 3- قتل الروتين: كذلك، من وسائل التعامل مع الزوج بعد الاربعين هو مواجهة الملل والروتين الذي يجتاح الحياة الزوجية ويجعل الرجل يبحث عن التسلية خارجاً.
3 - إن الجنس مهم جداً للرجل، وسيظل كذلك مهما بلغ الرجل من العمر. 4 - إن كثيراً من الرجال يفتقدون متعتهم الجنسية في الأيام الأولى من علاقته بشريكة حياته، وأيام شبابه وتبلغ هذه النسبة حوالي 64٪ من الرجال. 5 - 65٪ من الرجال يعتقدون بأنهم لا يُرضون شريكتهم جنسياً. سن الاربعين للرجل لإنجاب الذكور. 6 - أكثرهم يفتقدون القدرة على ممارسة الجنس بنفس التكرار الذي كانوا يقومون به عندما كانوا يفتقدون القدرة على ممارسة الجنس بنفس التكرار الذي كانوا يقومون به عندما كانوا في سن مُبكرة، خاصة أيام الشباب وبداية العلاقة مع شريك الحياة. 7 - 62٪ من الرجال يظنون بأن الضغوط النفسية تؤثر بشكل سلبي على علاقتهم الجنسية مع شريكة الحياة. 8 - 81٪ من الرجال في هذه الفئة العمرية يتمنون تحسين علاقتهم الجنسية مع شريكة حياتهم خلال الخمس سنوات الماضية. 9 - إن هناك حاجة لأن تكون العملية أكثر تلقائية، وأن لا يحمل الرجل قلقاً نحو هل أرضى شريك حياته أم لا؟ هناك تقرير من دراسة الجنس والرجل الحديث، أهمها: 1 - 47٪ من الرجال يفتقدون المتعة والحياة الجنسية التي كانوا يحصلون عليها عندما كانوا أصغر عمراً. 2 - الرجال فوق سن الأربعين يفتقدون تكرار ممارسة الجنس بشكل كبير، وعدم قدرتهم على تكرار العملية الجنسية بشكل مُنتظم كما كانوا في سن مبكرة.
– اشربي الكافيين بحكمة: الكافيين من المنبهات المنشطة للجسم والعقل ، فهي تعمل على امداد الجسم بالطاقة التي تساعده على انجاز مهامه دون الإحساس بالإجهاد والتعب ، ولكن الإفراط بالكافيين يضر بالصحة ، وقد يؤثر على مستوى الضغط في الجسم. – قللي من تناول السكريات: احرصي على الحصول على ما يحتاجه جسمك من السكريات من الفاكهة ، والابتعاد عن النشويات مثل الخبز والبطاطا ، والحلويات ذات السكر المرتفع ، إذ أن المرأة في هذا السن عرضة للإصابة بمرض السكري. سن الاربعين للرجل حلق دبره. – تناولي الألياف: الأطعمة الغنية بالألياف عنصر هام ومفيد للجسم ، إذ تعمل على تخليص الجسم من الدهون ، كما تعمل على علاج الإمساك وتنظيم حركة الأمعاء ، فاحرصي على تناول المأكولات الغنية بالألياف مثل الخضروات ، والشوفان ، والحبوب. – تناولي الأغذية الغنية بفيتامين سي: إذ أنه ضروري ومفيد لتقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض ، كما أنه مفيد لحماية البشرة من ظهور التجاعيد ، ويقلل الشعور بالإجهاد والتعب ، والبرتقال والليمون والفراولة من الأغذية الغنية بفيتامين سي. – تناولي الأغذية الغنية بالكالسيوم: الحليب ، ومنتجات اللبان غنية بالكالسيوم الذي تحتاجه المرأة خاصة في هذا السن ، للحماية من الإصابة بهشاشة العظام ، إذ أن المرأة أكثر عرضة للإصابة بالهشاشة أكثر من الرجل ، خاصة بعد سن اليأس.
موقع مايندومو MINDOMO: يتضمن موقع مايندومو MINDOMO مواد في كثير من المجالات العلمية، ويتيح للزوار إمكانية التعرف على طريقة بناء الأبحاث العلمية بأسلوب صحيح، وبعيدًا عن الطرق السلبية؛ لذا يلجأ إليه الباحثون من شتَّى البقاع. موقع ساينس دايركت SCIENCE DIRECT: ويحتوي موقع ساينس دايركت SCIENCE DIRECT على كمٍّ كبير من البيانات المتعلقة بالبحوث الطبية والعلمية، ويشمل ما يزيد على أربعة وثلاثين كتابًا إلكترونيًّا، وكذا ثلاثة آلاف وخمسمائة مجلة علمية، ويتضمن أربعة تصنيفات أساسية وهي العلوم الإنسانية، والعلوم الفيزيائية، والعلوم الصحية، وعلوم الحياة، كما يتضمن منشورات ومقالات لا حصر لها. مواقع للبحث عن الأوراق العلمية والأطروحات العلمية - المنارة للاستشارات. موقع ريفسيك REFSSEK: يصنف موقع ريفسيك REFSEEK بين أهم مواقع البحث العلمي، ويحتوي على أطلس عام، وفيديوهات متنوعة، بالإضافة إلى برمجيات وموسوعات، ومواقع إخبارية علمية، وقواميس في لغات مختلفة. موقع لايبيرري أوف كونجرس LIBRARY OF CONGRESS: وموقع لايبيرري أوف كونجرس LIBRARY OF CONGRESS يقع تحت إشراف مكتب الكونجرس بالولايات المتحدة الأمريكية، وبخلاف الأبحاث العلمية التي يتضمنها في تخصصات عديدة؛ فيحتوي على خرائط ومخطوطات وصور؛ يمكن أن تساعد الباحثين في تنفيذ أبحاثهم العلمية.
موقع إيريك ERIC: يُعد موقع إيريك ERIC من أكبر المكتبات الإلكترونية على الشبكة العنكبوتية، ويتضمن عشرات الأبحاث والمقالات والمؤلفات ذلت الصلة بالعلوم التربوية، ويشرف عليه معهد العلوم التربوية التابعة لوزارة التعليم بالولايات المتحدة الأمريكية. موقع سايت سير إكس CITE SEER X: يُعد موقع سايت سير إكس CITE SEER X من بين أهم مواقع البحث العلمي الرقمي على مستوى العالم، وأسس في عام 2007م، وحصل على كثير من التقديرات العلمية، ويمكن استخدامه من جانب الباحثين في التخصصات الأدبية خاصة. أهم مواقع البحث العلمي وافضل الاقتراحات - أكاديمية الوفاق للبحث العلمي. موقع إنفو ماين INFOMINE: يهتم ذلك الموقع بالأبحاث العلمية ذات النزعة الاجتماعية مثل الإدارة والفلسفة والاجتماع والقانون والتاريخ والجغرافيا، ويقدم خدمات متعددة للباحثين والطلاب على الوجه العام. موقع بيس BASE: يُعتبر موقع بيس BASE من أهم مواقع البحث العلمي، وتشرف مكتبة جامعة بيلفيلد التي تقع في ألمانيا على إدارة الموقع، ويتسم بضخامة المحتوى وفي مختلف تخصصات العلوم، ويتابع القائمون على الموقع النشر الدوري وفقًا لأحدث الأبحاث. Post Views: 1٬529
Infotopia من محركات البحث العلمي ويقدم معلومات وأرشفة لمواقع ومواضيع الفن ،والتاريخ والعلوم الاجتماعية والقضايا والمشاكل المجتمعية.. Google Scholar يقدم الباحث العلمي من Google طريقة سهلة للبحث على نطاق واسع في المادة العلمية. يمكنك البحث عبر العديد من التخصصات والمصادر: المقالات والرسائل الجامعية والكتب والملخصات والآراء المحكمة، من الناشرين الأكاديميين والجمعيات المهنية، ومستودعات على الانترنت والجامعات ومواقع أخرى. أفضل مواقع البحث العلمي. الباحث العلمي من Google يساعدك على تحصيل أعمال البحث العلمي ذات الصلة بموضوعك في جميع أنحاء العالم. Library of Congress مكتبة الكونجرس توفر لك خدمة البحث في المصادر الأولية للوثائق، بما في ذلك الصور والخرائط والمخطوطات والصحف التاريخية وغير ذلك.. Refseek محرك البحث مخصص للطلاب والباحثين، يصنف أكثر من مليار مادة، بما في ذلك صفحات الويب والكتب والموسوعات والمجلات والصحف. The Virtual LRC فهرسة الآلاف من أفضل مواقع المعلومات الأكاديمية، تم اختيارها من قبل المعلمين ومهنيي المكتبات في جميع أنحاء العالم، من أجل تزويد الطلاب والمدرسين بمعلومات صحيحة للمشاريع الأكاديمية الخاصة بالمدارس والجامعات.
اطلب الخدمة لا ريب أن الباحث العلمي يقوم بعملية بحث وقد تأخذ منه وقتًا زمنيًا طويلًا في الحصول على الأوراق العلمية الالكترونية التي تساعده حول كيفية كتابة الأطروحة العلمية الخاصة به سواء كانت لرسالة الماجستير أو الدكتوراة. وهذا المقال يتناول عددًا من تلك المواقع الالكترونية التي تقدم للباحث العلمي أطروحات وأوراق علمية ذات صلة بموضوع البحث العلمي خاصته. المكتبة البريطانية British Library Ethos – Electronic Theses Online System يوفر هذا الموقع الإمكانية للباحث العلمي في البحث ولا سيما تنزيل الأطروحات والأوراق العلمية الورقية التي تم تحويلها إلى إلكترونية وهذا من بين 250 ألف أطروحة من العديد من الجامعات البريطانية. إذ يوفر هذا الموقع إمكانية طلب بتوفير النسخة إلكترونية من الأطروحات التي لم يتم تحويلها إلى إلكترونية بعد وكذلك المتوفرة في نفس المكتبة مع أن ذلك قد يأخذ وقتًا. مواقع البحث العلمي الطبية. موقع برنامج الأطروحات الإلكترونية الأسترالية Australian Digital Theses Program يوفر هذا الموقع الإمكانية للباحث العلمي من الاطلاع على الأطروحات الإلكترونية التي قامت العديد من الجامعات الأسترالية الكبيرة بتوفيرها. يمثل هذا الموقع البوابة التي يمكن للباحث العلمي من البحث عن أكثر من 20 ألف أطروحة دكتوراة أو رسالة ماجستير وذلك من أكثر من 30 جامعة حول العالم من كل من أمريكا وأوروبا، كما ويجدر الذكر بأن بعض الرسائل أو الأطروحات متوفرة بلغات غير اللغة الإنجليزية مثل الفرنسي والإسباني.
هنا نستعرض قائمة بأفضل محركات البحث العلمي الأكاديمي التي تهدف إلى جعل المواد العلمية في متناول الجميع، علما أن أغلبها يدعم اللغة الإنجليزية فقط. لا يجد الباحثون الأكاديميون غالبا نتائج جيدة لأبحاثهم على محركات البحث المعروفة مثل جوجل وياهو وبينغ، ورغم أن محرك البحث جوجل يعتبر أقوى محرك بحث في العالم لكن نتائجه المتباينة لا تلبي حاجيات الدارسين والطلاب والأساتذة والباحثين الراغبين في إنجاز أبحاث أكاديمية محرك بحث مدينة الملك عبد العزيز للتقنية محرك بحث مجاني من مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية ، تستطيع تحويل واجهة البحث إلى اللغتين العربية والإنجليزية، يشمل هذا المحرك على عناوين وثائق علمية لأكثر من 7800 ناشر و94000 مجلة ودورية تتضمن في مجملها خمسة ملايين وثيقة علمية الكترونية. محرك الشبكة الإستراتيجية محرك بحث مدعوم بالكامل من موقع قوقل ، لكنه يبحث داخل نطاق الشبكة الإستراتيجية فقط. دليل الجامعات المصرية. عدد زواره يوفق الـ 100 ألف زائر شهرياً، وعدد البحوث المنشورة حتى الآن أكثر من 1900 بحث ، يتم إضافة 20 بحث بشكل يومي.. يُمكّنك المحرّك من الوصول إليها حتى لو كانت غير مضافة في مكتبة الأبحاث مكتبة الكتب والبحوث تتكون من 42 قسم مابين البحوث السياسية و بحوث الإقتصاد إلى البحوث المتعلقة بالدين الإسلامي.. تحوي أكثر 1400 بحث جاهز للتحميل.
كما يمكنك أيضا العثور على جامعات ومعاهد اونلاين من خلال الموقع موقع مكتبه الكونجرس الأمريكي الغنية عن التعريف حيث تعتبر أكبر مكتبه بالعالم. حيث يقدم الموقع كتب ورسومات وصور وخرائط واخبار وافلام وتسجيلات صوتيه عن كل المجالات العلمية والغير العلمية.
طلب مني بعض الأصدقاء وأصدقاء الموقع ان اكتب مقال عن مواقع للحصول على المعلومات العلمية لتساعدهم في عمل الأبحاث والرسائل العلمية الجامعية وانا اليوم أقدم لهم 15 موقع معظمها مواقع اجنبيه ويوجد مواقع عربيه أيضا في جميع المجالات العلمية والثقافية.