يعزز السيروتونين والدوبامين المرتبطين بتحسين المزاج، مما يخفف من الاكتئاب. يساعد في نمو الخلايا في الدماغ. هنالك العديد من الأطعمة الأخرى التي لم تذكر، ومن الممكن أن تساعد في الحفاظ على صحة دماغك، لذا الاستمرار في تناولها واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يعمل على حماية الدماغ من التلف. من قبل سارة الشلالدة - الاثنين 5 شباط 2018
تشير نتائج دراسة كبيرة إلى أن شرب 6 أكواب أو أكثر من القهوة يومياً يرتبط بصغر حجم المخ وزيادة خطر الإصابة بالخرف بنسبة 53٪. ووفقاً للباحثة في الدراسة إلينا هيبونين، أستاذة علم الأوبئة التغذوية والوراثية ومديرة المركز الأسترالي للصحة الدقيقة، فإنه يجب الاعتدال بتناول القهوة، خاصة أن المستويات المرتفعة من الاستهلاك قد يكون لها آثار ضارة طويلة المدى على الدماغ. وتعد هذه البيانات الجديدة مثيرة للقلق، وهناك حاجة لإجراء مزيد من الدراسات المضبوطة بعناية لتوضيح آثار القهوة على الدماغ. وقد نشرت هذه الدراسة على الإنترنت في 24 يونيو في مجلة Nutritional Neuroscience. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك تفاصيل الدراسة فحص الباحثون بيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهي دراسة وبائية مستقبلية طويلة الأمد تضم أكثر من 500 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 37 و 73 عاماً، وقد تم تعيينهم في 22 مركز تقييم في المملكة المتحدة ما بين مارس 2006 وأكتوبر 2010. تاثير الغذاء على المخ. وأثناء التقييم الأساسي، تم جمع المعلومات باستخدام الاستبيانات والفحوصات الجسدية التي تضمنت جمع عينات الدم، والبول، واللعاب.
ومع ذلك، فإن فيتامين هـ لا يمنع المرض أو يقلل الأعراض الأخرى، وتزيد الجرعات العالية من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية فيتامينات ب (اضرار مكملات صحة الدماغ) غالبًا ما ترتبط ثلاثة فيتامينات ب بصحة الدماغ: ب 6 و ب 9 (حمض الفوليك) و ب 12. يمكن أن تساعد في تكسير الهوموسيستين ، الذي ارتبطت المستويات العالية منه بزيادة خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. تساعد فيتامينات ب أيضًا على إنتاج الطاقة اللازمة لتطوير خلايا دماغية جديدة. ومع ذلك، فإن معظم الناس يحصلون على ما يكفي من فيتامينات ب من خلال نظامهم الغذائي. يقول الدكتور مارشال: "قد تحتاج إلى فيتامينات ب إضافية عن طريق المكملات الغذائية إذا كنت تعاني من نقص ، أو كنت تواجه مشكلة في الحصول على ما يكفي من خلال نظامك الغذائي، ولكن بخلاف ذلك لن يكون لها أي فائدة واضحة لصحة الدماغ". ماذا نقول عن أوراق ( ginkgo biloba) تُستخدم أوراق شجرة الجنكة التي على شكل مروحة في الطب الصيني التقليدي لعلاج جميع أنواع الأمراض. في الولايات المتحدة، يُباع المستخلص من الأوراق كمكمل غذائي يُعرف باسم الجنكة بيلوبا. واحدة من نقاط البيع الرئيسية هي محسن الذاكرة. ومع ذلك، كما هو الحال مع مكملات صحة الدماغ الأخرى، فإن العلم لا يدعم الادعاءات.
يا ابن آدم, لا تخافنَّ من ذي سلطان، ما دام سلطاني باقيًا، وسلطاني لا ينفد أبدًا. يا ابن آدم, لا تخش من ضِيق الرزق وخزائني ملآنة، وخزائني لا تنفد أبدًا. ملحق #1 2021/09/15 الاسلام سيحكم الحمدُ الله أعي ذلك جيدًا وقد اطلعتُ على سنده فظهر لي بطلانه، فقط لنأخذ العِبرة منه! يا ابن ادم اكمل الحديث القدسي كاملاً يا ابن ادم متى ستعي وتفهم هذا الحديت لا سند له ولا يعتبر صحيحا حسب ما قرات..
وعلى افتراض صحة نسبة هذا إلى كعب -وهو أمر مستبعد- فإنه لن يعدو أن يكون من الإسرائيليات والله أعلم.
الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد: فلم نجد هذا الحديث مرفوعاً إلى النبي صلى الله عليه وسلم لا في دواوين الإسلام المشهورة، ولا في ما بين أيدينا من أجزاء الحديث المنثورة، بل لم نجده في الكتب المصنفة لكشف الأحاديث الموضوعة، وما دام الأمر كذلك فلا تجوز نسبته إلى النبي صلى الله عليه وسلم، ومثل هذا يقال فيه: موضوع أو لا أصل له، قال ابن الجوزي: ما أحسن قول القائل: إذا رأيت الحديث يباين المعقول، أو يخالف المنقول، أو يناقض الأصول، فاعلم أنه موضوع. يا ابن آدم لا تخافن من ذي سلطان الشعراوي. قال السيوطي في تدريب الراوي: ومعنى مناقضته للأصول: أن يكون خارجاً عن دواوين الإسلام من المسانيد والكتب المشهورة. وإنما وجدناه في كتاب الفتوحات المكية لابن عربي، وكتاب المستطرف في كل فن مستظرف للأبشيهي منسوباً إلى كعب الأحبار أنه وجد هذه الكلمات بطولها في التوراة. ولا يقطع بصحة نسبته إلى كعب أيضاً، لعدم وروده بالإسناد إليه، كما أن الكتابين المذكورين ليسا من الكتب المعتمدة عند أهل العلم في نقل الأخبار. قال الشيخ عبد الرحمن المعلمي: ليس كل ما نسب إلى كعب في الكتب بثابت عنه، فإن الكذابين من بعده قد نسبوا إليه أشياء كثيرة لم يقلها.
قال السيوطي في تدريب الراوي: ومعنى مناقضته للأصول: أن يكون خارجاً عن دواوين الإسلام من المسانيد والكتب المشهورة. وإنما وجدناه في كتاب الفتوحات المكية لابن عربي، وكتاب المستطرف في كل فن مستظرف للأبشيهي منسوباً إلى كعب الأحبار أنه وجد هذه الكلمات بطولها في التوراة. ولا يقطع بصحة نسبته إلى كعب أيضاً، لعدم وروده بالإسناد إليه، كما أن الكتابين المذكورين ليسا من الكتب المعتمدة عند أهل العلم في نقل الأخبار. قال الشيخ عبد الرحمن المعلمي: ليس كل ما نسب إلى كعب في الكتب بثابت عنه، فإن الكذابين من بعده قد نسبوا إليه أشياء كثيرة لم يقلها. وعلى افتراض صحة نسبة هذا إلى كعب -وهو أمر مستبعد- فإنه لن يعدو أن يكون من الإسرائيليات والله أعلم. الدرر السنية. الشيخ عبد الرحمن السحيم لا يصح بل عليه علامات الوضع _________________ خالص تحيات مواطن مصري حر صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى