الأسماك والمحار من أكثر الأطعمة الغنية بالزنك، والأوميغا 3، والفسفور، تلك المواد الغذائية التي تزيد من الرغبة والقدرة الجنسية لدى النساء والرجال، كما أنها تُساعد في تقوية الانتصاب لدى الرجال. الجرجير يحتوي الجرجير على العديد من الأملاح المعدنية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات التي تُساهم في تقوية الرغبة الجنسية لدى الرجال، كما أن الجرجير يُقلل امتصاص الجسم للملوثات البيئية التي تُؤثر على الصحة الجنسية مما يجعله من ضمن الأكل قبل الجماع. نبات الهليون يُعد من أقوى المنشطات الجنسية لأنه يحتوي على حمض الفوليك، وفيتامين ب، هذه المواد تُساعد في رفع مستوى الهستامين بالدم، وهو عبارة عن ناقل عصبي يُساعد في الوصول إلى النشوة الجنسية. الأفوكادو من الفواكه التي تزيد الإثارة الجنسية لدى النساء وزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال، حيث أنه غني بفيتامين ب6 وحمض الفوليك اللذان يعملان على تنظيم مستوى الحمض الأميني وبالتالي تعزيز قوة الانتصاب. الأكل قبل الجماع المسموح والممنوع منه - ويب طب. أيضًا يُساعد الأفوكادو في ضخ الدم بصورة سليمة في الأوعية الدموية، مما يُؤدي إلى تعزيز القدرة الجنسية. الجزر من أبرز الأطعمة التي تُحسن القدرة الجنسية لدى الرجال، لاحتواءه على نسبة كبيرة من الفيتامينات، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنسيوم، والكبريت، كلها عناصر تُساعد في رفع الخصوبة وتحسين كفاءة العلاقة الحميمة.
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 ABU NABEEL المنتدى: الثقافه الزوجيه بالصور - الثقافة الجنسية للذكور ( إرشيف) أحسن طريقة با عتقادي انك تمارس الرياضه وتشغل اوقاتك بشي مهم ومفيد مثلا قراءه سباحه واهم شيء انك ما تشوف افلاااااااااااااااام رومنسيه او عاطفيه وفيها من هذاااااك الي بالي بالك لانها تشعل الحراره وتوصلها 100 درجه وانت مو ناقص من يولعها لك وربنا يعينك يا حبيبي واذا كان الزواج متيسر لك فانصحك ان تتزوج باسرع وقت ممكن. والله يوفقك. تقبلوا خالص تحياتي أخوكم وليـــد
• يمنع تناول ديازيبام أثناء فترة الرضاعة. • يمنع تناوله للمرضى الذين يعانون من القصور التنفسي الشديد و القصور الكبدي الشديد.. • يمنع تناوله للمرضى الذين يعانون من قصور الكلى. • يمنع تناوله لكبار السن.
مطالِبة بالجنس ليخفف عني آلامًا لست أفهم مصدرها. أصبح الاتهام الآن مختلفًا جدًا.. أنتِ شَبِقَة للغاية، ليس هناك رجل يستطيع إشباع مثل هذه الشهوة، مارسي الرياضة لتقليلها. لا تحاولي إثبات أنك غير مختنة بطلب العلاقة. تعرفي على: ما فوائد العلاقة الحميمة للمراة، كم مرة تحتاج المرأة للجماع الآن لم أعد أفهم.. باختصار جعلني أشعر بالكثير من الأفكار المتناقضة. بحثت كثيرًا عن حلول كيف أخمد شهوتي؟ هل هناك أقراص مهدئة؟ لجأت لمضادات الاكتئاب وضاعفت عدد ساعات عملي، وانقطعت عن طلب العلاقة الحميمة. ومن ثم تحول الأمر لأداء واجب يطلبه على فترات متباعدة. حتى انقطعت، أصبحت غير راغبة في العلاقة، وغير راغبة فيه من الأساس. واستبدلني بالاستمناء رافعًا راية الغضب وإصبع الاتهام ولعنة الملائكة. لم أصل يومًا لهذا الحد من كُره الذات.. الجماع استشارات طبية. يستطيع شخص واحد أن يهدم رؤية أعوام. كنت أعلم أني جميلة، هكذا كان يعاملني الناس جميعًا ولكن شخصًا واحدًا استطاع أن يهز الصورة ويكسر المرآة، أصبحت أخشى النظر إلى نفسي، واستسلمت لمارد الاكتئاب. وبعد محاولة انتحار وحجر صحي استطاع طبيبي النفسي أن ينتشلني من هذه العلاقة المدمرة. تعديل المفاهيم لم يكن بالأمر السهل على الإطلاق.
يلجأ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الأمراض العصبية إلى أخذ حبوب مهدئة للأعصاب، منها بعض الأدوية التي لا تناسب الجميع، لذلك تستدعي وصفها من خلال الطبيب، لكن هناك بعض المهدئات البسيطة التي يمكن أخذها بدون وصف طبيب. برشام مهدئ للأعصاب ومنوم هناك بعض المهدئات للأعصاب والمنومة أيضًا، مثل: دورميفال: هو دواء يحتوي على مادة الفاليريان، تعمل على تهدئة الأعصاب، وتخلص من التوتر، كما تساعد المريض على النوم بشكل صحي. كما أنها تعد من أفضل المهدئات التي يمكن أخذها في حالة الإصابة بالتشنجات، والتوتر، والأرق. زولام: يوجد بها المادة الفعالة ألبرازولام، حيث تعطي نتيجة قوية في حالات التوتر والقلق والأرق، فهي منومة ومهدئة للأعصاب. نايت كالم: هي أقراص منومة، يوجد بها مادة إزوبيكلون، التي تقلل من نشاط الدماغ وتؤثر على المخ، فتجعل المريض يشعر بالاسترخاء والحاجة إلى النوم. حبوب مهدئة للأعصاب بدون وصفة طبية هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لتهدئة الأعصاب بدون استشارة الطبيب، فهي تكون مناسبة لجميع الأشخاص، منها: برشام بروزاك: حيث يحتوي على مادة فلوكسيتينو فهو من أشهر الأدوية التي تساعد على تهدئة الأعصاب، فإنه يزيد من مستوى السيروتونين الذي يحسن المزاج.
12-05-2007, 01:53 PM المشاركة رقم: 13 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Dec 2006 العضوية: 73475 المشاركات: 5 [ +] بمعدل: 0.
cZ من طرف احلى بنوته الأحد فبراير 21, 2010 10:21 am [u] واااااااااااااو تااايس روعه تسلمين يا الذووق اسلم اناملج الرقيه ^^ مساهمة رقم 9 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف نبض الحنان الأحد فبراير 21, 2010 6:41 pm الله يسلمك حياتي على المرور الروعه والرقي ذو الذوق الرقي تحياتي نبض الحنان مساهمة رقم 10 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف دلع الريم الإثنين فبراير 22, 2010 4:03 am واااااااااااااو بصراحه روووعه لطشتهن كلهن<<<اما لغه عربيه يسلمووووو نبض الحنان على التوبيكااات النآآآيس
كاتب الموضوع رسالة ღڣۇڜېه ڴېۆټεïз مديرة آلمنتدىآ الع ـآمه ~ عدد المساهمات: 224 تاريخ التسجيل: 07/04/2009 العمر: 30 الموقع: موضوع:.. { وديـ أضمكـ || لصدريـ || وتغرقـ أنفاسيـ معكـ الأربعاء أبريل 22, 2009 1:17 pm كود: [c=37].. [/c]{ [c=#FF2020]كل [c=0][a=#53C7FF]ماحاولت[/a][/c] أبسلى يرجعني لـك [a=1]الماضي[/a][/c].. -الرسالة الشخصية- كود: [c=#53C7FF]ياخذني [c=#FF9933]غصب[/c] لمك ولو [c=#FF2B2B]ماكنت[/c] أنا[c=#FF2B2B] راضي[/c][/c].. } / كود: [c=0][a=1]•••[/a=#00E8E8] [/c][c=10]موَّت [c=1]غيابك[/c] سوالفـ في[/c] [ [c=0][a=1]حشاي[/a=#00E1E1][/c]]! -الرسالة الشخصية- كود: [c=10][c=1]كيف[/c] ترضى [c=1]غيبتك[/c] تقسى علي[/c] [c=0][a=1]؟! [/a=#00DDDD][/c] كود: [c=45].. [c=#6C0000]{ [/c]ودي اضمگ [c=#6C0000]لـ[/c]|| [a=#6C0000]صدري[/a] || وتغرقْ أنفاسي[/c] [c=#6C0000]معــگ[/c] - الرسالة الشخصية - كود: [c=#6C0000][c=45]ودي[/c] دوم معكْ.. [c=45]/[/c] جنبكْ مثل [c=45]ظلّك[/c] اتبعكْ..? [/c] كود:.. :: [c=#06AEFF] قلب [c=1][a=8]ماحن[/a][/c] لوصالي [c=1].. /[/c] ماني بحاجة[/c] [c=#FFFF2F][a=1]حنينـہ[/a][/c]..!
~[/c] ✿ [c=#400000]لآ صآر ذل [c=#FF8080]ال[/c]/نفس في [c=#FF8080]قلب يغليگ[/c][/c] [c=#400000]يل۶نگ يآقلب[c=#FF8080] »»[/c] ۶شقگ••[c=0][a=#FF8080] وشريتگ[/a][/c]! [/c مساهمة رقم 3 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف مآإفي مخ الجمعة فبراير 19, 2010 11:10 am التوووووووووووووويكآإت توب التوب وتصميمات ماره قود ومخرج ومدخل روعه لاتحرمينآإ من ابعدعاتك ياسوووكره مساهمة رقم 4 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف جهون الجمعة فبراير 19, 2010 11:57 am الموزووووووووع رووووووووعه يسلمو مساهمة رقم 5 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف نبض الحنان الجمعة فبراير 19, 2010 11:00 pm الله يسلمكم من ذوقك ولاتحرموني التوجد في متصفحي دئم تحياتي نبض الحنان مساهمة رقم 6 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف دفاء روحي السبت فبراير 20, 2010 8:54 am التوبيكااااااااااات خقق نــــايس يسلموووووو على مرورك فديتك مـع خـالص الشكر ( دفــاء روحــي) مساهمة رقم 7 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top! cZ من طرف نبض الحنان السبت فبراير 20, 2010 11:41 pm الله يعافيك قلبي لاتحرمين من مرورك العطر والنايس تحياتي نبض الحنان مساهمة رقم 8 رد: ودي أضمك لصدري و تغرق أنفآسي معك, ' Top!