كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
الرئيسية الوصفات حلويات الشوفان أو خرطال أو خرطل أو قرطمان هو نبات عشبي حولي من الفصيلة النجيلية، ويعد نوعاً من الحبوب، تستخدم بذوره في تغذية الإنسان والحيوان خصوصاً الدواجن والأحصنة. يستخدم قشّه أحياناً كمرقد للحيوانات. يمكنك إعداد كيكة التمر بالشوفان كتحلاية بعد الطعام الكمية وقت الاعداد 15 دقيقة وقت الطبخ 45 دقيقة اجمالي الوقت Total time ساعة واحدة المكونات 3⁄4 كوب طحين 3⁄4 كوب شوفان 18 حبة تمر (منقوع بالماء الساخن ومقطع) 1⁄4 كوب سكر 1 معلقة صغيره بايكنغ صودا 1 معلقة صغيره بايكنغ باودر 1 1⁄2 اكواب حليب مغلي 1 معلقة صغيره فانيليا 1⁄2 كوب زيت الخطوات 1- إنقعي التمر في الحليب المغلي حتى يصبح طريًا. 2- فضعي الدقيق، الشوفان، السكر، البايكنغ باودر، البايكنغ صودا والفانيليا. 3- أسكبي الزيت ثم مزيج الحليب والتمر مع الخلط المستمر. طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بـ 3 وصفات شهية ولذيذة وصحية » مجلتك. 4- اخبزي الكيك في الفرن ثم قدميه باردًا. كيكة التمر بالشوفان وصفات وصفات حلوة
تاريخ النشر: 2022-03-18 آخر تحديث: 2022-04-13 الصنف: حلويات التقييم: يعتبر التمر من المواد الغذائية المغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة، والذي يعتبر إدخاله في النظام الغذائي اليومي أمراً ضرورياً خصوصاً للأطفال، كما أن الشوفان يحتوي على العديد من الفوائد المهمة للجسم؛ لذلك فإن جمعهما معاً في كيكة يعتبر صحياً للغاية، لذا فإن العديد من الأمهات تبحث عن كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان الغنية بالمغذيات الضرورية لنمو الطفل. المكونات 15 دقيقة 10 اشخاص 641 سعرة حرارية مقادير كيكة التمر بالشوفان ربع كوب من دقيق القمح الكامل. نصف كوب من الشوفان. عشرون حبة تمر منزوعة النوى ومفرومة. نصف كوب من سكر الخروع. كيكة الشوفان بالتمر - موضوع. ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. كوب ونصف من الحليب المغلي. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف كوب من الزيت النباتي. طريقة التحضير 45 دقيقة طريقة نقع التمر تم نسخ الرابط انقعي عجينة التمر في الحليب المغلي مدة عشرين دقيقة حتى تصبح طرية للغاية. طريقة تحضير خليط الكيكة اخلطي دقيق القمح والشوفان والسكر وصودا الخبز والبيكنج باودر في وعاء كبير، ثم أضيفي لهم مزيج التمر والحليب واخلطيهم من جديد لحين تشكيل عجينة طرية، ثم أضيفي لهم الزيت والفانيلا واخلطيهم قليلاً، ويمكنك إضافة بعض المكسرات للعجينة.
بعدها أضف كل من الشوفان وبذور الشيا واللوز والعسل واخلط هذه المكونات معًا بشكل جيد، وإذا لاحظت أن الخليط جاف جدًا يمكنك إضافة بضع قطرات من الماء. قم بدهن صينية الفرن بالقليل من الزبدة أو الزيت النباتي وضع الخليط السابق واخبزه في الفرن مدة تصل حتى 30 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح بلون ذهبي عندها يتم إخراجه من الفرن ويترك حتى يبرد قليلًا. يتم توزيع الشوكولا السائلة وفي حال عدم توفرها يمكنك الاعتماد على صوص الشوكولا. قد يعجبك: طريقة عمل صوص الشوكولا بالكاكاو البودرة بـ 4 وصفات مذهلة المحتوى الغذائي (لكل حصة \ قطعة) السعرات الحرارية 399 سعرة حرارية. الكمية الكاملة من الدهون 19 غرام الدهون المشبعة 10 غرام كوليسترول 52 ميلي غرام صوديوم 298 ميلي غرام (12% من الاحتياج اليومي) بوتاسيوم 172 ميلي غرام (5% من الاحتياج اليومي) كالسيوم 62 ميلي غرام (5. 2% من الاحتياج اليومي) حديد 1. 5 ميلي غرام (9. كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion. 2% من الاحتياج اليومي) زنك 0 ميلي غرام (0% من الاحتياج اليومي) الكربوهيدرات 53 غرام الألياف 2 الغذائية عرام (7. 4% من الاحتياج اليومي) السكر 38 غرام (39. 7% من الاحتياج اليومي) البروتين 5 غرام (17. 3% من الاحتياج اليومي) فيتامين A 385 وحدة (8.
مكونات عمل بسكويت الشوفان والتمر تعرفي من هنا علي مقادير عمل هذا البسكويت المقرمش وهي كالتالي:- 20 حبة من التمر منزوع النوى. كوب من دقيق الشوفان. ربع كوب من الزيت. بيضة. معلقة صغيرة من بكينج بودر. مقدار معلقة من القرفة. معلقة كبيرة من زبدة فول السوداني. رشة من الفانيليا. رشة ملح. طريقة التحضير سوف نتعرف علي خطوات تحضير بسكويت الشوفان والتمر اللذيذ بكل سهولة وبساطة وهي كالتالي:- نقوم بإحضار محضرة الطعام ونضع بها البيض والزيت والفانيليا وزبدة الفول السوداني والتمر ونخلط حتي نحصل علي خليط سائل سميك ناعم. بعد ذلك نضع الخليط في بولة، ونضيف دقيق الشوفان وبكينج بودر والقرفة ورشة الملح، ونخلط حتي تتكون لدينا عجينة سهلة التشكيل. ثم نقوم بفرد العجين ونقطعها وترص في صينية بها ورق زبدة مدهونة بالزيت، ونقوم بنقش البسكويت بالشوكة. بعد ذلك ندخلها فرن ساخن علي درجة حرارة 180 مئوية، علي رف أوسط لمدة 15 دقيقة تقريباً. وعند تمام النضج نخرجها ونتركها تبرد تماماً، ثم نضعها في طبق التقديم وتقدم بألف صحة وعافية. فوائد التمرللجسم من هنا سوف نتعرف علي بعض فوائده الصحية وهي كالاتي:- مضاد للسرطانات. مفيد لصحة الجهاز الهضمي.
- بعد إخراج الكيك الناضج من الفرن اتركيه يبرد لمدة 10دقائق ثم غلفيه بالنايلون لمدة 6 ساعات للحصول على مذاق شهي.
تزيين معمول الشوفان بالسكر الناعم قبل تقديمه. كيكة الشوفان بالتمر #كيكة #الشوفان #بالتمر
عمر محمد معلومات شخصية الاسم الكامل عمر محمد إبراهيم هوساوي تاريخ الميلاد 30 يوليو 1993 (العمر 28 سنة) الطول 1. 67 م (5 قدم 5 1 ⁄ 2 بوصة) مركز اللعب مدافع الجنسية السعودية معلومات النادي النادي الحالي الكوكب مسيرة الشباب سنوات فريق أحد م. (هـ. ) 2014–2019 أحد? (8) 2019–2021 الحزم 0 (0) 2021 → أحد (إعارة) 13 2021– 1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط وهو محدث في 5 مايو 2020. تعديل مصدري - تعديل عمر محمد إبراهيم هوساوي (مواليد 30 يوليو 1993) هو لاعب كرة قدم سعودي يلعب حاليًا في نادي أحد معار من نادي الحزم. [1] مسيرة اللاعب لعب سابقاً في نادي أحد و انتقل إلى نادي الحزم في صيف 2019 و أعير إلى نادي أحد مطلع عام 2020. عمر محمد هوساوي - يونيونبيديا، الشبكة الدلالية. روابط خارجية هذا المقال غير مرتبط بويكي داتا مراجع
مدرب ونجوم "النصر" يوجهون رسائل إلى الجماهير 13, 884 أجرى فريق النصر الأول لكرة القدم تدريباته اليومية، الثلاثاء، تحضيراً لاستئناف مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، في 4 أغسطس المقبل. ووجه نجوم الفريق الأول لكرة القدم،... Continue Reading... النصر يوضح مدة الفترة المتبقية لتأهيل هوساوي وجونز 05 يونيو 2020 7, 767 ذكرت مصادر أن لاعبي النصر عمر هوساوي وبرادلي جونز يحتاجان إلى أسبوعين للانتهاء من عملية التأهيل. اللاعب: عمر محمد إبراهيم هوساوي. وأشارت المصادر وفقاً لـ "الرياضية"، إلى أن اللاعب عبدالله مادو سيظل فترة لا تقل عن شهر... جلسات علاجية مُكثفة للاعب النصر بسبب "السيخ" 14 مايو 2020 10, 356 ذكرت مصادر أن قائد النصر، عمر هوساوي يخضع خلال الفترة الحالية إلى جلسات علاجية مُكثفة؛ حيث تم فرض برنامج تأهيلي على فترتين صباحية ومسائية لمدة ثلاثة أسابيع وبعدها يصبح في غاية جاهزيته... هوساوي يعود للتدريبات اللياقية 09 مايو 2020 5, 181 ذكرت مصادر أن لاعب النصر، عمر هوساوي، قد بدأ يوم أمس الجمعة، تدريباته اللياقية في منزله بالجري بسرعات محددة بعد أن اجتاز الاختبارات الطبية التي وضعت له. وأشارت مصادر وفقاً لـ... هوساوي.. يقترب من العودة 01 أبريل 2020 7, 452 أوضحت لـ "الرياضية" مصادر خاصة أن عمر هوساوي، قائد فريق النصر الأول لكرة القدم، سيبدأ الأسبوع المقبل مزاولة التدريبات من منزله، وذلك بعد أن تعافى من الإصابة التي تعرض لها... ثنائي النصر الهوساوي والغنام يبدآن المرحلة الثانية من العلاج 25 مارس 2020 6, 153 يدخل ثنائي النصر عمر هوساوي وخالد الغنام اعتباراً من اليوم المرحلة الثانية من برنامجيهما التأهيليين بعد الإصابة التي لحقت بكل منهما.
وتابع قائلًا: "أعيد وأكرر أعتبر الاتحاد فائزًا معنويًّا وعند الرأي العام أما النتيجة لا تهمني ولن تهمني فشخصية البطل واضحة، وأرجو من رئيس النادي تقديم مكافأة فوز للنمور"، مرفقًا تغريدته بهاشتاق الاتحاد بطل الدوري.
وأشارت... ناصر الجديع: لازال المنتخب بحاجة "عمر هوساوي" وقرار اعتزاله يخص اللاعب وحده 12 أكتوبر 2019 4, 173 "هوساوي" يكشف السبب الحقيقي وراء اعتزاله اللعب مع المنتخب 26, 817 أكد مدافع المنتخب السابق ولاعب النصر الحالي عمر هوساوي، أن اعتزاله اللعب دولياً لم يكن بسبب سحب شارة "الكابتنية" منه. وأوضح في تغريدات على حسابه بموقع "تويتر" أنه لم يترجل عن... المهدي: اللاعب لن يأخذ زمن غيره 04 أكتوبر 2019 14, 751 صادق وكيل أعمال اللاعب عمر هوساوي مدافع نادي النصر والمنتخب السعودي نواف المهدي على تغريدات اللاعب الدولي الذي أعلن عبر «تويتر» اعتزاله اللعب دوليا، بعد سنوات من ارتداء... عمر هوساوي.. تجاوز "الأزمات" ليصبح قائداً للأخضر 03 أكتوبر 2019 14, 706 أسدل عمر هوساوي مدافع النصر الستار على مسيرة دولية بلغت ستة أعوام، عندما أعلن يوم الخميس نهاية مشواره مع المنتخب السعودي بعد مشاركتين في كأس آسيا، ومشاركة وحيدة بكأس العالم 2018. ولم... Continue Reading...