كل شخص في هذا العالم ولد بموهبة أو ميزة معينة فيه، فهنالك (مستكشفين، فنانين، رياضيين، علماء، طباخين، إداريين، مهندسين، أطباء، أدباء، و غيرهم الكثيرين)، منهم من اكتشف موهبته منذ الصغر و نمت معه و منهم من تعلمها و منهم من اكتشفها مع مرور الوقت. كل شخص لديه ميزة معينة مختلفة عن غيره يجب عليه معرفتها و تطويرها و معرفة كيف يستفيد منها ويفيد العالم منها وذلك ما يجعله مميزاً وواثقاً من نفسه و من إنجازاته. كن نفسك تكن واثقاً – مجلة السودان | Sudan Journal. ابحث عن مميزاتك و تقبل عيوبك، تعلم من أخطائك و طور من نفسك، ليس هناك شخص خالي من العيوب، الأخطاء تعلمنا و تجعلنا أفضل. أخيراً كن نفسك لا تقلد شخصاً آخر، أنت جميل و مميز و ستجعل العالم أفضل. Copyright secured by Digiprove © 2021 Ashraf Eltom
عندما كان رسام شهير يمشي في السوق. رأته امرأة ثرية. فجاءته بقطعة من الورق، وقالت له بسعادة وحماس: هل يمكن أن ترسم لي شيئًا؟. فاستجاب لها بسعادة، ورسم لها لوحة سريعة، ثم ابتسم وهو يقدمها لها، وقال: إن هذه اللوحة تساوي ألف دولار. منتديات ستار تايمز. فردت المرأة بدهشة: ولكنك لم تستغرق إلا 3 دقائق لترسم هذه التحفة الفنية الصغيرة!. ضحك، وقال: سيدتي لقد استغرقت 30عام حتى أتمكن من رسم هذه التحفة الفنية في 3 دقائق. ودمتم سالمين فريق د. مجدي العطار
ان تكرار هذا النوع من الانتقادات قد يسبب لك ضعفا في ثقتك بنفسك. لاتسمح بذلك ابدا ولاتصدق ذلك ابدا. فلا يوجد شخص في العالم يحمل هذه المواصفات وبالتأكيد لاتحملها انت... حاول ان لاتفعل امورا تستفز من حولك ولكن اذا ما حدث ذلك فلا تأخذ هذا الكلام على محمل الجد وت ذكر النقاط المطروحة في اسفل هذه الصفحة في قسم "ردد هذه العبارات: دائما لتعزز ثقتك بنفسك". 3 ـ احمي نفسك: تعلم كيف تحمي نفسك. بالفخر بشخصيتك ودحر الفشل وامتلاك روح رياضية تعزز من ثقتك بنفسك والإقتداء بالرسول وصحبة الكرام بسمو أخلاقهم وبقوة إيمانهم بالله ومن هذا المنطلق سوف تعزز ثقتك بنفسك. 4- اقرأ وتثقف العلم يصنع المعجزات والقوة في العلم. من يمتلك العلم هو من يستطيع السيطرة على نفسة وعلى مجريات اموره. حاول ان تقرأ وتتثقف في كل العلوم. فكلما قرأت وتثقفت كلما احسست بأنك انسان قوي ومطلع وهذا يعزز ثقتك بنفسك كثيرا. تذكر ان اول ما طلبه الله سبحانه وتعالى من الرسول الأعظم هو القراءه حينما قال له "اقرأ باسم ربك الذي خلق". تذكّر هذه الكلمات: انت لاتستطيع ان تكون اهم شخص لجميع الناس. انت لاتستطيع ان تعمل كل شيئ في وقت واحد. أنت لاتستطيع ان تعمل كل شيئ بنفس الدقة و الاتقان.
أخي وكما قلنا.... لا تعطي نفسك المجال للمقارنة بين ذاتك وبين غيرك أبداً احذر من هذه النقطة لأنها تدمر كل ما بنيته..... لا تقل لا يوجد عندي ما قد وهبه الله لفلان... بل تذكر أن لكل شخص منا ما يميزه عن الآخر وأنه لا يوجد انسان كامل... ولا بد أن تعي أيضاً أن الله قد وهبك شيئاً قد حرمه الله من غيرك..... يجب أن تعيش مع ذاتك كإنسان كريم حاله حال ملايين البشر لك موقع من بينهم لا تعتقد بأنك لا شيء في هذا الكون بل أنت مخلوق قد أكرمك الله وفضلك على كثير من خلقه. وهنا نقطة مهمة ألا وهي التركيز على قدراتك ومهاراتك الذاتية وهواياتك وإبرازها أمام الآخرين والإفتخار بذاتك ( والإفتخار أخي لا يعني الغرور) فهناك فرق بينهما.... فكر بعمل كل ما يعجبك ويستهويك ولا تسرف في التفكير بالآخرين وانتقاداتهم... لا تهتم ولا تعطي الآخرين أكبر من أحجامهم... عليك أن ترضي نفسك بعد رضى الله... وما دمت أخي تعمل ما لم يحرمه الله فثق بأنك تسير في الطريق المستقيم ولا تلتفت للآخرين. ان الأشخاص الذين يعانون من فقدان الثقة بأنفسهم هم يفقدون في الحقيقة المثال والقدوة الحسنة التي يجب أن يقتدوا فيها حق الإقتداء..... ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضوان الله عليهم أسوة حسنة وأمثلة عظيمة... عليك أخي أن تقرأ هذه السير وتدرسها وتتعمق بها وتقتفي أثرها.... حتى تكوّن شخصية إسلامية قوية ذات ثقة كبيرة بذاتها قادرة على مواجهة الظروف الصعبة القاسية.
من جهة أخرى، يمكنك استخدام أجهزة IPL في المنزل، ولكن تحتاج إزالة الشعر بالليزر في العيادات إلى طبيب جلديّة أو تجميل مختصّ. 2. في أي مناطق الجسم يمكن استخدام جهاز اي مووي المنزلي ؟ يمكن استخدام جهاز الليزر اي مووي في جميع أنحاء الجسم ويشمل ذلك منطقة العانة وخط البكيني، لا ينصح باستخدامه على الرأس، الأذنين، العنق، حلمات الثدي أو حول فتحة الشرج، كيس الصفن والمناطق التناسليّة. هذه المناطق معرّضة بشدة للتأثيرات الجانبيّة من تورم الجلد، البثور، أو التصبّغ. 3. جهاز ليزر اي مووي افضل ليزر منزلي بنتائج مضمونه. هل يمكن للرجال استخدام جهاز ازالة الشعر بالليزر اي مووي ؟ يمكن لأيّ شخص استخدام تقنية IPL، يميل شعر الذكور إلى أن يكون أكثر سمكًا، خاصّة على الصدر والوجه، لذلك قد يحتاج الرّجال إلى إجراء المزيد من الجلسات. 4. هل يزيل جهاز اي مووي المنزلي الشعر بشكل دائم؟ على الرّغم من أنّ العلاجات المعتمدة على تقنيّة IPL مثل جهاز اي مووي لإزاله الشعر بالليزر ستقلّل بشكل تدريجي من العدد الإجمالي لشعر المنطقة المعالَجة، إلّا أنّها لن تؤدي إلى إزالة دائمة لجميع الأشعار. 5. ماهي خطّة العلاج المثلى لاستخدام جهاز اي مووي لإزاله الشعر بالليزر ؟ أسبوعياً لمدّة ثلاث أسابيع متتالية، ثمّ يتمّ إكمال الجلسات 4-10 المتبقيّة بمعدّل مرّة كل أسبوعين.
الليزر المنزلي من اي مووي يعتمد في الأساس علي انظمه الامان التي ستساعدك في الحصول علي نتائج عالية بدن اي اضرار لأن استخدامك للجهاز بشكل غير مناسب قد تؤدي الي التهاب البشرة لذلك اقرأي جيداً كتيب الأرشادات. هل جهاز اي مووي مناسب لبشرتي؟ لأن جهاز اي مووي يعمل بتقنية نبضات الضوء المكثف IPL فهو محدد لبشرات معينه و ليس كل لون بشره يتناسب معه و هذا لان نبضات الضوء المكثف تعتمد علي التفريق بين لون البشرة و لون شعر الجسم. يعد اي مووي مناسب لكثير من السيدات و قد تكونين واحده من الذين يصلح لهم استخدام الليزر المنزلي بأمن و هذا يعتمد اولاً علي لون بشرتك و لون شعر جسمك و لكي تعرفي ذلك يمكنك المقارنه ببساطه من هذا الجدول. قومي بالمقارنة بين لون بشرتك و شعر جسمك و بين هذه الصوره فأذا كانو متطابقين للون المسموح به فيمكنك استخدام الأجهزة بأمان هل اي مووي يصلح لأزالة الشعر من المناطق الحساسة؟ من اكثر الأشياء التي ستريحك في استخدامك لجهاز اي مووي انه وفر لك ثلاث عدسات لإزالة شعر الجسم لكي تستطيعين التخلص من الشعر المزعج من الوجه و المناطق الحساسة و البكيني لان هذه الأماكن من الصعب الوصول اليها والعمل عليها بدقة.