من المزات اللبنانية، اللذيذة ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على الحديد ولكن حذارِ فالكبدة تحتوي على الكوليسترول بنسبة عالية. يتطلب تحضير الكبدة مهارة خاصة لتحاشي طهيها أكثر من اللازم مما يتسبب في جفاف الكبدة. مقبلات رمضانية: كبدة الدجاج بدبس الرمان المقادير: 450 جم كبدة دجاج أو كبدة غنم طازجة 2/1 3 ملاعق اكل زيت نباتي أو زيت زيتون فص ثوم كبير مفروم بصلة كبيرة مفرومة ناعماً ملعقة صغيرة مسحوق فلفل أسود 2/1 ملعقة صغيرة مسحوق كمون 2/1 ملعقة صغيرة ملح أو حسب الذوق 2/1 3 ملعقة اكل دبس رمان للتزيين: 2 ملعقة اكل بقدونس مفروم ملعقة اكل حبوب رمان طريقة التحضير: تدعك الكبدة بخليط الطحين والملح (2/1 ملعقة صغيرة ملح + 2/1 كوب طحين) ثم تشطف بالماء البارد. ثم تفصل فصوصها. يحمى الزيت في مقلاة مسطحة يقلب فيه البصل والثوم حتى يحمر البصل. تضاف الكبدة وترش بالبهارات وتقلب برفق حتى تنضج من الخارج فقط. كبدة دجاج اليوم السابع. يضاف الملح وتقلب برفق ويرش السطح بدبس الرمان وتقلب الكبدة بنصف البقدونس. وتغطى المقلاة وتخفف النار وتغطى وتطهى وبمجرد ان تنضج الكبدة، ترفع عن النار. تقدم فورا مزينة بالبقدونس والرمان وتقدم مع الخبز العربي وبالهنا والشفا.
على درب المنشاوي ورفعت.. «أحمد» يبدع في تلاوة القرآن الكريم بقنا (فيديو وصور)
كان بكام سوبرماركت هو مراقب عروض و يقدم خدمة قائمة التسوق لمنتجات السوبرماركت و التي تتيح للمستخدم مشاهدة و تجميع كل العروض من مختلف محلات و متاجر السوبرماركت مثل كارفور، التميمى، العثيم، بانده، لولو في مكان واحد و تجعل مقارنة العروض بين مختلف متاجر السوبرماركت أسهل و أسرع. خدمة قائمة التسوق تتيح للمستخدمين اختيار العروض التي يرغبون بشرائها و إضافتها لقائمة التسوق و الاحتفاظ بها علي الجوال أو مشاركتها مع السوبرماركت لتجهيز المنتجات والأغراض (إذا أمكن). راقب الأسعار: تقوم مواقع التسوق الإلكترونية بتغيير أسعار المنتجات بصفة مستمرة، في بعض الأحيان كل ساعة. طريقة عمل كبدة الفراخ بالفرن. لضمان حصولك علي سعر جيد للمنتج، يقوم كان بكام بمراقبة أسعار هذه المنتجات، و تخزينها ثم رسمها لك حتي تتمكن من معرفة ما إذا كان السعر الحالي جيد أم لا مقارنة بسعره التاريخي. إعرف التخفيضات و العروض: التخفيضات و العروض الحقيقية قد لا تكون مثل ما يتم الترويج له. العرض أو التخفيض الحقيقي يكون عندما تقارن السعر الحالي بالسعر السابق. بعض البائعين علي الانترنت لا يقومون بهذا في بعض الأحيان، و ذلك لإظهار نسبة التخفيض بشكل أكبر في سعر المنتج أمام المستخدمين في العرض أو التخفيض.
- 288% من المدخول الموصى به من فيتامين A الذي يعزّز الرؤية الجيدة، كما أنّه يساعد في الحفاظ على صحّة الجلد ونمو العظام وجهاز المناعة. - 140% من المدخول الموصى به من حمض الفوليك الذي يساعد فيتامين B12 في تكوين خلايا الدم الحمراء. علاوة على ذلك، فإنّ حمض الفوليك خلال أوّل أسابيع الحمل يساعد في وقاية طفلك من العيوب الدماغية الخلقية عند الولادة. لذلك، يجب تناول هذا الفيتامين بانتظام من قبل جميع النساء المراهقات في سن الإنجاب لأنهن قد لا يعرفن أنهن حامل في الأسابيع الأولى من الحمل. - 136% من الكميّة الموصى بها يوميًّا من فيتامين B2 أو "Riboflavin". يساعد فيتامين B2 في تحويل الطعام إلى طاقة. هو أيضا ضروري لصحة البشرة والشعر والدم والدماغ. ريجيم رمضاني يخلصك من 2 كيلو جرام في الأسبوع. - 126% من كميّة معدن السيلينيوم (Selenium) الموصى بها يوميًّا الذي يعمل كمضاد للأكسدة من خلال محاربة الجزيئات الحرّة التي يمكنها أن تضر الخلايا. - 72% من المدخول الموصى به من الحديد ، المعدن الذي يتواجد في كل خلية من خلايا الجسم. يساعد هذا المعدن الهيموجلوبين الموجود في كريات الدم الحمراء والميوجلوبين الموجود في خلايا العضلات في نقل الأوكسجين عبر الجسم. - 44% من الكميّة الموصى بها يوميًّا من الفوسفات الضروري في بناء وحماية العظام والأسنان.
بالطبع لا يخلو أي دواء من بعض التأثيرات الجانبية، والكورتيزون كغيره من الأدوية قد يفيد بعض الأفراد بشكل كبير، وقد يسبب عدد من المشاكل والمضاعفات عند البعض الآخر، ويعتمد مدى اضرار الكورتيزون وتأثيره على حالة الشخص الصحية وطبيعة جسمه، والشكل الذي يؤخذ عليه الكورتيزون. في هذا المقال سيتم ذكر بعض الاثار الجانبية للكورتيزون بمختلف أشكاله الصيدلانية لدواء الكورتيزون، وخاصة اضرار حبوب الكورتيزون وحقن الكورتيزون. اضرار ابر الكورتيزون هناك العديد من اضرار الكورتيزون الذي يؤخذ على شكل حقن، ومنها: قد تظهر بعض الأنسجة الدهنية حول موقع الحقن ولكن هذا التأثير مؤقت. تلف الغضاريف. عدوى المفاصل. قد يتلف بعض الأعصاب. احمرار الوجه بشكل مؤقت. زيادة مؤقتة في سكر الدم. إضعاف الأوتار. ترقق العظام المجاورة ( هشاشة العظام). حقن الكورتيزون : فوائدها وأضرارها وآثارها الجانبية - طبيبي. وفاة العظام المجاورة. ترقق الجلد والأنسجة الرخوة حول مكان الحقن. تبييض وتفتيح البشرة حول مكان الحقن. ونظراً لاضرار الكورتيزون هذه يجب أن توصف حقن الكورتيزون باستشارة طبيب مختص وبشكل محدود حيث لا يتجاوز استخدامها الـ 4 مرات خلال العام أو بين فترات تتجاوز ال 6 أسابيع بين الحقنة والأخرى، وذلك للحد من تفاقم ا ضرار حقن الكورتيزون في العضل التي قد يتعرض لها المستخدم.
– الكورتيزون يقلل مناعة الجسم، لذا يجب على المريض الذي يستخدم الكورتيزون أن يبتعد عن المرضى المصابين بأمراض معدية. – ان استخدام أدوية الكورتيزون مدة طويلة من قبل كبار السن قد يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم او الإصابة بهشاشة العظام وخصوصا عند النساء. – يجب على المريض إخبار الطبيب المعالج بالأدوية التي يتناولها والأمراض التي تعالج منها او الأمراض السابقة، لأن ذلك يجنبك الوقوع في تضارب الأدوية مع بعضها او عودة مرض سابق مثل قرحة المعدة. – تناول أدوية الكورتيزون مع الطعام حتى تخفف من تأثيرها على جدار المعدة. – إذا نسيت تناول جرعة الكورتيزون في موعدها، فتناولها حال تذكرك لها وتناول الجرعة التالية في موعدها، إذا حان موعد الجرعة الثانية قبل ان تتذكر، قم بإلغاء الجرعة التي نسيتها وتناول الجرعة التي تليها في موعدها. دواعي استعمال كلارتين للحساسية والبرد واهم التحذيرات - موسوعة. – قد يلاحظ المصاب بداء السكري زيادة مستوى السكر في الدم، وعليه مراجعة الطبيب للتحكم به. – راجع الطبيب اذا لاحظت تغيرا في النظر، او زيادة في التبول او زيادة في العطش، او أصبت بالتهاب الحلق او الحمى او السعال او العطش. احتياطات استخدام الكورتيزون في البخاخات استنشاق الكورتيزون عن طريق الأنف او الفم قد لا يحدث آثاراً جانبية ذات أهمية مهما امتدت مدة الاستعمال، خاصة مع الاستخدام الصحيح لها، ولكن يجب على من يستخدم البخاخ أن يغسل فمه بالماء بعد الاستخدام لتجنب تكون الفطريات.
5) إذا استخدم على الوجه ، يؤدي في بعض الحالات إلى جعل الوجع وردي اللون. 6) يؤدي غلى ظهور حبوب حول الفم و العين. 7) يحدث اسمرار و أحياناً بياض في مناطق متفرقة من الجلد. 8) ظهور شعر خفيف في بعض الأماكن. 9) عند دهانه حول العين لفترات طويلة يؤدي الى حدوث حساسية شديدة للضوء قد تصل في بعض الاحيان الى العمى ، عافنا و عافكم الله. 10) زيادة في احمرار الجلد و ظهور حب الشباب. 11) التهابات جلدية: فيروسية ، فطرية أو بكتيرية. 12) داء كوستنيك: و يظهر عند الاطفال بشكل اكبر. ما هى الطريقة الصحيحة للاستخدام ؟ 1) غسل اليدين جيداً. 2) وضع الكمية الموصى بها من قبل الطبيب ، بعدد المرات الموصوف دون زيادة او نقصان. أحذر:- * لان الكورتيزون يختلف في درجات قوته ، فيجب اخذ الحيطة عند الاستخدام و مراعاة المدة المحددة بشكل دقيق فمثلاً: الكورتيزون فوق العالي: لا يستخدم لأكثر من 3 أسبوع. الكورتيزون العالي و الضعيف: لا يستخدم لاكثر من 3 شهور. * تختلف النواع: فما يستخدم للوجه يمكن الا يصلح لليد او اماكن اخري. ما هى حساسية الكورتيزون الموضعي ؟ هو رد فعل يصدره الجسم عند التعرض لاستخدام مراهم او كريمات تحتوي على الكورتيزون.
الإصابة بعدوى الخميرة الفموية. ثالثًا: قطرات العين فلوروميثولون ، ومنها: "فلاريكس – إف إم إل ". لوتيبريدنول ، ومنها: "ألريكس – لوتيماكس ". بريدنيزون ، ومنها: "أومنيبريد – بريد فورت ". ريميكسولون ، ومنها: "فيكسول". الآثار الجانبية لقطرات العين: تعتبر من ادوية الكورتيزون لعلاج الحساسية، وتقوم بتخفيف الحكة واحمرار العين والإفرازات الدامعة، لكنها تسبب: ضعف الإبصار تكون المياه البيضاء أو المياه الزرقاء على العين عند استخدامها لفترات طويلة. الإصابة بعدوى في العين. رابعًا: مراهم الجلد ديزونيد ، ومنها: " ديزونات – ديزوين ". الهيدروكورتيزون ، ومنها: "كوراتيد – ميكورت – إتش سي ". موميتازون ، ومنها: "إيلوكون". الآثار الجانبية لمراهم العين: تعد من ادوية الكورتيزون لعلاج الحساسية، وتعمل هذه المراهم على تخفيف تفاعلات حساسية الجلد، وتقلل من احمرار وحكة الجلد والتهيجات، لكن استخدامها بكثرة يؤدي إلى: تغيّر لون الجلد. تهيج الجلد. ترقق الجلد وحدوث خلل في مستويات الهرمونات الطبيعية. خامسًا: بخاخات الأنف بوديسونيد ، منها: راينوكورت أكوا". فلوتيكازون فيروات ، ومنها: فيراميست". فلوتيكازون بروبيونات ، ومنها: "فلونيز".