الثعلب الهندي: يمكنك استخدام هذه العشبة لتقليل الإفرازات المهبلية فقط امزجي هذه العشبة مع العسل وأخذها مرتين فى اليوم. عشبة النيم: وهي تعمل على تنظيف المهبل والتخلص من الافرازات يمكنك إحضار كمية مناسبة من العشبة ثم اضيفي لها الماء واتركيها على النار حتى تغلى ثم الانتظار حتى يبرد واستخدامه كغسول مهبلى. قشر الرمان: وقشور الرمان لها فوائد عديدة لمنطقة المهبل حيث انها ايضا تساعد في تضييق هذه المنطقة قومى بتجفيف قشر الرمان ثم قومى بطحن ويغلط ملعقة من قشور الرمان بكوبين من الماء ويستخدم كغسول لهذه المنطقة. الزعفران: يعتبر الزعفران من افضل الطرق لتنظيف المهبل ويستخدم كعلاج زيادة الأفرازات المهبلية اثناء الجماع حيث انه مضاد للاكسدة قومى باستخدام نصف معلقة من الزعفران الى كوب من الماء ويوضع هذا المزيج على النار حتى تتناقص الماء ويستخدم ثلاث مرات يوميا. نصائح للحفاظ على صحة المهبل والافرازات المهبلية اثناء الجماع قومى بارتداء الملابس القطنية: يفضل ان تقومى باستخدام الملابس الداخلية القطنية حيث ان الملابس القطنية تعمل على إمتصاص الرطوبة و تساعد على تنفس هذه المنطقة. كثرة الافرازات الشفافه – لاينز. ممارسة الرياضة: يفضل أن تقومي بممارسة الرياضة وخاصة الرياضة التى تقوم بتقوية عضلات الرحم والحوض كما أن هذه التمارين تساعد على الحد من مشكلة السلس البولي و التى يعانى منها معظم النساء كما يفضل ان تقوم المراة بهذه التمارين بعد الولادة.
طبعاً من الأفضل لو تم الكشف عليك من قبل طبيبة نسائية كنوع من الاحتياط للتأكد من عدم وجود التهابات، فإن أكدت لك بأن كل شيء طبيعي، فلا أنصحك بتناول أي علاجات لتخفيفها؛ لأن العلاجات تقود إلى آثار عكسية وتؤثر على العلاقة الزوجية. وختاماً ندعو الله أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائماً. الشبكة الإسلامية الأحد 26-12-2010 12:19 مـ 63
استخدمى المرحاض بعد الجماع: يجب عليكى بعد ممارسة العلاقة الزوجية التوجه الى المرحاض حتى تقومى بتنظيف بقايا السائل المنوى حيث أن السائل المنوي يوجد به درجة حموضة عالية و ايضا لتقومى بفض المثانة فهذا يقلل من حدوث الالتهابات بعد الجماع. استخدام الفوط اليومية باستمرار: الفوطة اليومية تعطيكي احساس بالنظافة الدائمة حيث إنها تقوم بامتصاص الإفرازات ليصبح هذا المكان نظيفا ورطبا كما عليكى استبدال الفوطة القطنية كل 6 الى 8 ساعات كحد اقصى وهذا للحفاظ على النظافة الشخصية وسلامتك. الإفرازات المهبلية أثناء وبعد العلاقة الحميمة. افرازات بيضاء بعد الجماع للحامل عند نزول الافرازات البيضاء عند الحامل ويُصاحبها الم، وهذه ناجمه عن افرازات فيزيولوجية التي تكونت في استهلال الحمل، وذلك بهدف انسداد عنق الرحم بما يُسمى بالسدادة المُخاطية، حيث خروجها أمر غير مطمئن، وينصح الأطباء بعدم تكرار عملية الجماع أثناء العلاقة. علاج افرازات المهبل لعلاج إفرازات المهبل توجد بعض العلاجات الطبيعية والطبية التي تعتمد على السبب الرئيسى لها سواء كانت فطرية أو بكتيرية التي تساعد على علاجه، وذلك لاحتوائها على مضادات حيوية قاتلة تساعد على قتل الجراثيم والبكتريا المتراكمة، مثل الكليندامايسين أو الميترونيدازول،بالإضافة إلى الكريمات الموضعية التي تستخدم عند ظهور الإفرازات الناتجة عن تقليل هرمون الإستروجين.
السؤال مدة قراءة السؤال: دقيقة واحدة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أني أُعاني من كثرة الإفرازات المهبلية أثناء الجماع، وهذا يؤثر على نتيجة الممارسة، حيث أشعر بأن زوجي يكثر من تجفيف المنطقة قبل الولوج من آونة إلى أخرى، علماً بأن الإفرازات شفافة ليس لها رائحة ولا تُسبب لي الحكة، بمجرد فقط المداعبة تكثر تلك الإفرازات. ما الحل برأيكم؟ وهل هذه الإفرازات تعتبر طبيعية في وضعي؟ علماً بأنني عروس للتو لم يسبق لي الإنجاب! وما هو العلاج لتخفيف الإفرازات؟ شاكرة لكم تجاوبكم. أرشيف الإسلام - استشارة عن (كثرة الإفرازات المهبلية الشفافة عند المداعبة والجماع). الإجابة قراءة الإجابة: دقيقتان بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ N0OR حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بما أن الإفرازات التي تكثر عندك هي من النوع الشفاف، وليس لها رائحة سيئة، ولا تسبب الحكة، فهي إفرازات طبيعية، ولا تستدعي العلاج، وقد يكون جسمك من النوع الذي يستجيب بسرعة للمداعبات، خاصة إن كنت في فترة التبويض أو فترة الإخصاب، ففي هذه الفترة تكثر الاستجابة للمداعبات وتزيد الإفرازات، والإفرازات من هذا النوع تساعد أكثر في حدوث الحمل بإذن الله؛ لأنها تساعد الحيوانات المنوية على السباحة والصعود للأعلى بشكل أفضل.
تناولى الزبادى: الزبادى يعمل على علاج الافرازات المهبلية اثناء الجماع ويعمل على تنشيط البكتيريا النافعة فى منطقة المهبل وهى مهمة جدا وضرورية لحماية هذه المنطقة من الالتهابات كما ينبغى عليكى تجنب الزبادى المحلى لأنه يقوم إصابتك بالالتهابات. لا تقومى بتنظيف المهبل من الداخل لا يفضل ان تقومى بتنظيف المهبل لأن هذا ما يجعل عرضه المهبل للإصابة بالالتهابات والبكتريا أكثر حيث أن المهبل يقوم بتنظيف نفسه تلقائيا. تجنب المضاد الحيوية: من المعروف ان المضاد الحيوى يقوم بقتل البكتيريا عموما سواء كانت نافعة أو ضارة وهذا ينتج عنه قتل جميع البكتيريا داخل المهبل حتى إذا كانت نافعة و لكن هناك بعض الحالات التى يجب فيها استخدام المضاد الحيوي وهذا يكون بتعليمات من الطبيب المختص و لكن يفضل تناول الزبادى لتعويض البكتيريا النافعة. حررى منطقة المهبل: يجب عليكى فى الاوقات المناسبة أن تقوم بخلع ملابسك الداخلية حيث يفضل أن يتنفس هذا المكان ويفضل أن تكون هذه المنطقة بحرية تامة وهذا افضل شئ ليكون المهبل بصحة جيدة. من الامام الى الخلف: عند قيامك بتنظيف المهبل يجب عليكى التنظيف من الامام الى الخلف حتى تقومى بحماية المهبل من البكتيريا الغير نافعة وعدم انتقالها فى حاله وجودها.
Last updated ديسمبر 26, 2020 الوقاية خير من العلاج مقولة تعودنا أن نسمعها دائما ولكن لا نطبقها، ولكن إذا حدث الأمر وأصبح هناك من القلق والتوتر بداخلنا نجد أننا نكره الأدوية وندور دائما في حلقة مفرغة ولا نعود بجديد, ومن المعلوم أن الادوية بالتأكيد كثير ماتكون مرهقة ومكلفة أحيانا ولها آثار جانبية ربما تضايق الإنسان عند تناولها وتزيد من قلقه وخوفه بدلا من أن تعالجه ومن هنا جاء البحث عن بدائل لنستطيع علاج القلق والتوتر بدون أدويه. هل هناك حاجة لطبيب عند علاج القلق والتوتر ؟ إذا كانت الحالة التي وصل إليها الإنسان حالة توتر عصبي وقلق حاد جدا فبالتالي الإجراءات الفردية لن تفيد وحدها بل لابد من مساعدة الطبيب بإجراء بعض الفحوصات النفسية وإدخال المريض في بعض المجموعات التي تساعد في تخفيف حدة التوتر وتساعد أيضا على تغيير أفكاره في الحياة فيسهل ذلك كثيرا بعد ذلك ممارسة الإجراءات الفردية لتكملة العلاج. خطوات علاج القلق والتوتر بدون أدويه أحصل على النوم الكافي ولا تهمل في هذا الأمر وحاول أن تستغل ساعات الليل في ذلك وأن يكون النوم على وسادة مريحة فكل هذه النقاط تساعد على تخفيف حدة القلق والتوتر داخل الإنسان.
الحصول على كفايتك من النوم فقد تكون قلة ساعات النوم من أسباب القلق الذي يعاني منه الكثيرين، ومن أجل معالجة القلق بشكل طبيعي يتوجب على الشخص أن يحصل على كفايته من النوم وأخذ قسط مناسب من عدد ساعات النوم والذي يكون معدله لدى أغلب الناس 7 أو 8 ساعات بالليلة، فحينما يحاول أي شخص أن يمنع رغبته في النوم فإن جسمه يستجيب ويقوم بإفراز كمية هائلة من الهرمونات التي تسبب التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول، الأمر الذي يتسبب في زيادة الإجهاد والتوتر لديه، هذا الأمر يجعل من النوم أمر صعب، مما يتسبب في حدوث حلقة مفرغة من الأرق والتوتر. التعديل في الأنظمة الغذائية إذ أن تناول العديد من الحلويات والمواد الكربوهيدراتية يعالج ويعزز من مشاعر القلق، إذ أن المواد الكربوهيدراتيه الغير معقد مثل الخبز الأبيض والبطاطس والأرز الأبيض، بالإضافة للأطعمة التي تكون محلاة بالسكر يتسبب في سرعة إرتفاع معدل السكر والأنسولين بجسم الإنسان، ثم يعقبه حالة سريعة من الإنخفاض مما يتسبب في الإنخفاض الشديد لسكر الدم، ومن هنا يُصاب الشخص بأعراض القلق. لذا لابد من إستبدال مثل هذه الأطعمة بالأطعمة الغنية بالألياف وكذلك بالخضروات والحبوب الكاملة والأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات الغير معقدة، بجانب الإلتزام بتناول البروتين مع كل وجبة فإن هذا الأمر سوف يكون له أثراً إيجابياً على إستقرار معدلات الأنسولين والسكر بالدم، كما أن تناول كميات أقل من الطعام مع الزيادة في عدد الوجبات يكون مفيداً بشكل أكبر.
دور الأصدقاء في معالجة الرهاب الاجتماعي: إذا كنت تريد التخلص من مشكلة الرهاب الاجتماعي حاول عقد المزيد من الصدقات والتقرب للآخرين للشعور بالرغبة في الحديث معهم والإحساس بأن الآخرين غير مخيفين ويقدرون على تفهمك ومبادلتك نفس أفكارك وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يلقون دعم اجتماعي يشعرون بالكثير من الثقة بالنفس ويقدرون على التحدث بطلاقة مقارنة بالمصابين بالرهاب الاجتماعي والذين يميلون للعزلة. ابحث عن مصدر إلهاء: معالجة الخوف المجتمعي يبدأ من التقليل من الانغماس في الأفكار السلبية سواء قبل المواقف المخيفة للشخص أو خلالها أو بعدها فحاول البحث عن مصدر إلهاء عن المخاوف مما يعيق التفكير السلبي ومن مصادر الإلهاء: قراءة القرآن الكريم والتسبيح. ممارسة الرياضة. الخروج مع الأهل أو الأصدقاء. علاج القلق النفسي بدون أدوية طبية. البرامج المسلية في التلفزيون. تصفح الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي المختلفة. المراجع: 1 2
إذا كنت تعاني من أحد الاضطرابات الأخرى المصاحبة للشعور بالقلق والتوتر مثل إدمان المخدرات أو أحد الاضطرابات الذهنية الأخرى. إذا بدأت تفكر في الانتحار أو قتل النفس. إذا كنت تعاني من بعض الأعراض الجسدية الأخرى التي تظن أن لها علاقة بالقلق. ما هي أعراض التوتر والقلق الجسدية؟ يؤثر القلق المرضي على العديد من أجهزة الجسم على النحو الآتي: أولاً: تأثيره على الجهاز العصبي المركزي -الشعور بالقلق الشديد او التوتر يشير للدماغ بوجود خطر كبير وبالتالي تبدأ في إطلاق بعض الهرمونات لمواكبة هذا الخطر، ومن أشهر هذه الهرمونات الكورتيزون والأدرينالين، وهذان الهرمونان لهما تأثير كبير على باقي أعضاء الجسم كما سيأتي تفصيل ذلك بعد قليل. والجدير بالذكر أن إطلاق الدماغ لهذه الهرمونات بهذه القوة يجعل الشخص يشعر بالصداع الشديد وزغللة العينين والاكتئاب. اعراض التوتر والقلق على الجهاز العصبي إقرأ أيضًا: ما هو مرض الذهان وتشخيصه وعلاجه؟ ثانياً: تأثير القلق والتوتر على القلب والأوعية الدموية آلام الصدر. ارتفاع ضغط الدم. علاج القلق النفسي بدون ادويه – تليفزيون السمنه. اضطراب نبضات القلب. إذا كان المريض مشخص من قبل بأحد أمراض القلب ومر عليه نوبة قلق أو ذعر شديدة فإن هذا من الممكن أن يؤدي إلى أن يصاب الشخص بالجلطات الشريانية.
أرجو أن أكون قد أوضحت ما هو مطلوب، وأسأل الله لك الشفاء والعافية. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
ثالثاً: تأثير القلق والتوتر على الجهاز الهضمي الغثيان. القيء. إسهال. آلام المعدة. فقدان الشهية. عدم القدرة على هضم الطعام جيداً. كيف أعالج القلق النفسي دون أدوية؟ | سوبر ماما. رابعاً: تأثير القلق والتوتر على الجهاز المناعي الهرمونات التي يتم إطلاقها في مواجهة الخطر مثل الكورتيزون تؤثر بقوة على الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى ضعفه ولكن بعد مرور فترة من الوقت يبدأ الجهاز المناعي بالعودة إلى طبيعته مرة أخرى. وبالتبعية يمكننا استنتاج أن الشخص إذا كان دائم القلق والتوتر فإنه الجهاز المناعي سيستمر تأثير الكورتيزون عليه إلى الدرجة التي تجعله ضعيفاً دائماً وتجعل الجسم عرضة لأنواع العدوى المختلفة من بكتيريا وفيروسات وطفيليات. خامساً: تأثير القلق على الجهاز التنفسي القلق يؤدي إلى تغيير نمط التنفس فيصبح سريع وضعيف، وإذا كان الشخص يعاني من بعض أمراض الجهاز التنفسي فإن هذا سيؤدي إلى العديد من المضاعفات، على سبيل المثال: إذا كان يعاني من الربو الشعبي فإن أعراضه ستزيد سوءاً. – وتوجد بعض الأعراض الجسدية الأخرى مثل: كثرة التعرق. آلام العضلات. الشعور بالضعف الشديد والإرهاق المزمن. أعراض القلق والتوتر النفسية تختلف أعراض القلق من شخص لآخر، ولكننا بالمجمل يمكننا القول بأن الجسم يتجه باتجاه واضح لمواجهة التوتر النفسي، ومن أمثلة الأعراض النفسية ما يلي: الأرق.