فستق العبيد يُعد الفستق بأشكاله المتنوعة أحد أنواع المكسّرات الشهية المستخدمة كثيرًا من قبل جميع الأفراد، خصوصًا السيدات، فإلى جانب الطعم اللذيذ الذي يتصف به الفستق فإنه يستخدم في تزيين بعض الأطباق العربية الشهيرة، كما أنه ذو قيمة غذائية كبيرة كونه يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تُعد ذات دور بارز في مكافحة علامات التقدم في السن كالتجاعيد والترهلات، بالإضافة إلى أنه يساهم في القضاء على الجذور الحرة المسببة للأورام السرطانية في الجسم، الأمر الذي يقي النساء من تلك الأمراض ويزيد من صحتهنّ البدنية. فستق العبيد والذي يُطلق عليه البعض الفول السوداني هو أحد أنواع الفستق الذي تشتهر به بعض الدول كأمريكا الجنوبية والبرازيل، ويوصف بأنه نبات ذو لون أخضر ينتمي إلى فصيلة البقوليات الزيتية وتُصنع منه زبدة الفستق المعروفة والمرغوبة من قبل معظم الأفراد نظرًا لطعمها الشهي واللذيذ. يتميز الفستق بقيمته الغذائية العالية والتي تجعل له فوائد علاجية ووقائية للأفراد، فهو مصدر لعدد كبير من العناصر المعدنية كالكالسيوم والفسفور الضروريين لصحة العظام والأسنان، والحديد الذي يدخل في تكوين مادة الهيموغلوبين والذي بدوره يكافح أمراض فقر الدم الحادة كالأنيميا، بالإضافة إلى أنه غني ببعض أنواع الفيتامينات كفيتامين هـ، ومجموعة من الأحماض، والبروتينات والكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام والأعمال المطلوبة على النحو الأمثل.
يخفض الفستق واللوز مستويات الكوليسترول في الدم ، مما يعزز الصحة العامة. زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال وزيادة الخصوبة والقدرة على الإنجاب. يوفر اللوز والفستق الحلبي توزيعًا متوازنًا لدهون الجسم الأساسية دون فائض ، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية. من هنا يمكنك أن ترى: فوائد اللوز المر لجميع أجزاء الجسم وكيفية استخدامه. ضبط استخدام اللوز والفستق للتأكد من أن اللوز والفستق الحلبي جيدان لممارسة الجنس بطريقة آمنة وصحية وآمنة ، هناك بعض الإجراءات والشروط التي يجب اتباعها عند استخدام كل من اللوز والفستق ، ومن أهم هذه الإجراءات والشروط ما يلي: نقعه طوال الليل قبل تناوله ، وخاصة اللوز ، لسهولة امتصاصه من قبل الجسم. تجنب الإفراط في تناول اللوز والفستق لأن الإفراط في تناول أي منهما يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية السلبية على صحتك العامة والإمساك واضطراب الأمعاء لأنها غنية بالألياف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الكميات الزائدة منها إلى ارتفاع مستويات الدهون أو الكوليسترول في الدم بسبب المحتوى العالي من السعرات الحرارية في اللوز والفستق ، مما يزيد من مخاطر تناولها بإفراط. يُنصح بتناول ما لا يزيد عن خمسين إلى مائة جرام من أيٍّ منها من أجل جني الفوائد دون مضاعفات وآثار جانبية مزعجة.
مفيد لصحة العيون يُعدّ الفستق مصدر جيد لمضادات الأكسدة مثل لوتين وزياكسانثين الضرورية لصحّة العيون، ووفقًا لجمعية البصريات الأمريكية، فإنّها تُقلّل من فرص الإصابة بأمراض العيون، مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر، وإعتام عدسة العين، وإعتام عدسة العين. مفيد لصحة القلب يحافظ الفُستق على صحّة القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار وارتفاع ضغط الدم، وتشير الأبحاث إلى أنّ تناول حصتين من الفستق يوميًا يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وقد أثبتت التحاليل التي أجريت ل 21 دراسة أنّ تناول المكسرات وخاصة الفستق يؤدي إلى انخفاض كبير في ضغط الدم، وتحديدًا لدى الأشخاص الغير مصابين بالنوع الثاني من داء السكري. مفيد لصحة القناة الهضمية جميع أنواع المكسرات غنية بالألياف التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي عن طريق تحريك الطعام عبر الأمعاء وبالتالي تجنُّب الإمساك، ومن أهم هذه الألياف البريبايوتكس الذي يعمل على تغذية البكتيريا النافعة في القناة الهضمية وتكاثرها التخلُّص من البكتيريا الضارة، ووفقًا لدراسة أُجريت في عام 2012 فإنّ تناول 3 أونصات من الفستق يعمل على زيادة نسبة البكتيريا النافعة في الأمعاء.
وقصة روميو و جوليت تعتبر هي المرحلة الثانية من المراحل التي قام المؤلف شكسبير بالتأليف بها. لأن الباحثين قسموا حياته الأدبية إلى مراحل أربعة، منها التاريخية والتراجيدية والغنائية. بداية قصة حب وعشق روميو و جوليت:- تبدأ أحداث القصة بوجود صراع عائلي بين عائلتين من العائلات الكبيرة بمدينة فيرونا الموجودة في إيطاليا. وكان الصراع بين عائلة كابوليت وعائلة منتيغيو، ولم يذكر المؤلف السبب في هذا الصراع الذي كان بين العائلتين. قصة روميو وجوليت باختصار - موسوعة. ولكن يركز المؤلف على أن؛ رغم وجود صراع بينهم إلا أن منهم يخرج عاشقين صغيرين. هم: روميو الذي ينتمي لعائلة منتيغيو و جوليت التي تنتمي إلى عائلة كابوليت. وقد كان روميو في البداية يعشق إمرأة تُدعى روزالين، ورغم أن هذه الفتاة لا تظهر ولم يكُن لها دورًا مؤثرًا. إلا أن أول ظهور لروميو في القصة يظهر لنا أنه مكتئب وتعيس بسبب هذا الحب، وكان روميو له صديق يدعى مركيشيو. وهو أحد الشباب الذين ينتمون لأمير فيرونا، وكان دور الصديق هو أن يُسري عن صديقه الذي كان دائمًا مكتئبًا. مما يجعل مركيشيو يدعي روميو لحضور إحدى الحفلات التنكرية الكبرى التي كانت بمنزل عائلة كابوليت. وبالصدفة يعلم روميو أن حبيبته روزالين سوف تكون موجودة بهذا الحفل، لكنه وما أن يدخل الحفل.
الحب استطاع أن يصلح بين العائلتين والتي لم يكن باستطاعة القوانين والتي تمثلت في أمير فيرونا أن تصلح ما بينهما. اقرأ أيضا عزيزنا القارئ: قصة روميو وجولييت مختصرة رومانسية وجميلة أشهر قصص حب في التاريخ روميو وجولييت وقيس وليلى قصة روميو وجولييت الحقيقية جميلة جداً ونهايتها حزينة الفوضي العارمة التي كانت تعيشها لندن في عهد وليام شكسبير من سلسلة قصة حياة كاتب شكسبير والهروب من الطاعون من سلسلة اعرف قصة حياة كاتب شكسبير تحت المجهر قصة حياته ونشأته ج1 من سلسلة أعرف كاتب
لكن وفي ذلك الحين لم تكن القصة كاملة له؛ فالأسطورة عن اثنين من العشاق المحرومين هي في الواقع أقدم من ذلك بكثير.
روميو و جولييت روميو وجوليت (بالإنجليزية: Romeo and Juliet) من أعظم أعمال الكاتب الإنجليزي وليام شكسبير وتعتبر من الكلاسيكيات العالمية التي مثلت كثيراً في مسرحيات وأفلام قديماً وحديثاً وظهرت مترجمة في الكثير من لغات العالم، حتى أصبح أي شخص عاطفي أو مغرم يشار إليه باسم روميو وكذلك الحال بالنسبة لجولييت. كما أن مشاهد روميو وجولييت ألهمت الكثير من الرسامين لرسم مشاهد المسرحية، ونتج عن ذلك تراث من اللوحات العالمية الشهيرة. قصة روميو وجوليت | حواديت اطفال. يعتبر وليم شكسبير (1564-1616) من أعظم الشعراء والكتاب المسرحيين الإنكليز، ومن أبرز الشخصيات في الأدب العالمي ان لم يكن أبرزها على الإطلاق. ويصعب تحديد عبقريته بمعيار بعينه من معايير النقد الأدبي، وإن كانت حكمه التي وضعها على لسان شخصيات رواياته خالدة في كل زمان. وقد كان لشكسبير أثره الكبير في آداب جميع الأمم على الإطلاق، وتأثر به جميع الكتاب والشعراء والأدباء في كل البلدان وفي كل العصور، في القارة الأوروبية وفي الأمريكتين وفي غير ذلك من القارات في القرن السابع عشر والقرن الثامن عشر والقرن التاسع عشر خاصة، وفي غير ذلك من القرون. أما في الأدب العربي فقد تأثر به كثير من الأدباء، وترجمت معظم مسرحياته، وقدمت في المسرح والسينما والإذاعة.
أسرع روميو راكباً على حصانه ، بالتوجه إلى مقابر أسرة جولييت ، واقتحم المقبرة في منتصف الليل ، ونظر إلى جولييت وإذ بها راقدة ووجهها يبرق جمالاً. بكى روميو حسرةً على فراقها ، وتناول زجاجة السم القاتل وسقط ميتاً بجوارها ، علم الراهب لورانس أن الرسول لم يصل إلى روميو ، فأسرع بالذهاب إلى المقبرة ليطمئن على جولييت ، لأن مفعول الدواء انتهى. وجد الراهب جثة روميو ملقاة على الأرض ، انتظر قليلاً حتى يطمئن على جولييت ، وفاقت جولييت وعلمت بكل شيء ، وبينما تتحدث مع الراهب سمعت صوت أشخاص قادمين خارج المقبرة. خاف الراهب وأسرع هارباً تاركاً جولييت في المقبرة ، فقررت جولييت أن تتناول السم القاتل ، لتموت بجوار حبيبها روميو ، ولكن كانت الزجاجة فارغة ، فنظرت ووجدت سيفاً في جعبة روميو ، فأمسكت به وغرسته في صدرها وماتت. شاع خبر موت روميو وجولييت في المدينة ، فخرج الراهب لورانس وقص على العائلتين قصة الحب التي كانت تجمع روميو وجولييت والتي دفعتهما إلى الزواج. قصه روميو وجوليت توجيهي. وكانت لهذه الوقعة تأثيراً إيجابياً ، في إنهاء الخلافات بين العائلتين ، بل واحتراماً وتقديراً لقصة الحب النبيلة بين روميو وجولييت ، تم إقامة تمثالين من الذهب لروميو وجولييت.
بدأ روميو يتلفظ بكلمات الإعجاب والغزل ، في وصف تلك الفتاة الجميلة بصوت مسموع ، مما آثار انتباه أحد الحاضرين في الحفل ، ويدعى " تايبالت " وهو ابن خال جولييت ولأنه كان يعرف روميو جيداً ، فتعرف على صوت روميو رغم تخفيه وتنكره. بدأ تايبالت يراقب روميو ، فوجده يقترب من جولييت ، ويعبر لها عن إعجابه بها بل وأحست جولييت بصدق مشاعره تجاهها ، فبادلته نفس الإعجاب. وأثناء الحفل عرفت جوليت أن هذا الشاب هو روميو وهو من عائلة مونتاجيو بل عرف روميو أن جولييت تنتمي لعائلة كابوليت ، ولكن رغم الخلافات العائلية استمرا في تبادل مشاعر الحب بينهما. انتهى الحفل وانصرف روميو نحو منزل جولييت ، وتسلق سور الحديقة المحيطة بالمنزل ، فأطلت جولييت من شرفتها ، وهي في قمة السعادة لرؤية روميو مرة أخرى ، بعد انتهاء الحفل. أخذت جولييت تتبادل كلمات الحب مع روميو ، وهي في قمة السعادة لأنها وجدت المحبوب ، بل كان روميو أكثر سعادةً ، لأنه وجد الفتاة الجميلة التي تبادله نفس مشاعر الحب. قصه روميو وجوليت مختصرة. ووسط ظلام الليل وأجواء الحب تملأ السماء ، وتتلألأ مع نور القمر ، تعاهدا الحبيبان على أن يكون كل منهما للآخر ، ولن يدعا الخلافات العائلية تنزع الحب المولود بينهما ، وودع روميو جولييت ووعدها بلقاء قريب ، لتحديد موعد الزواج.