الساعة البيولوجية في الإنسان بقلم دكتور جمال الشافعى متابعة إعلامية امل كمال هى عبارة عن مجموعة من الخلايا العصبية يعتقد العلماء أنها توجد فى منطقة الوطاء فى المخ فى الهيبوثالموس.. ولكنها تعمل ذاتيا فى كل خلايا الجسم وتعمل على مدار اليوم….
2- خلال القيادة يجب تهدئة السرعة في المنحنيات والمطبات، ومن الأفضل الضغط على دواسة الفرامل إذا كان ناقل الحركة بها يدويا. 3- يجب غسل الشاسيه وأنظمة التوجيه والتعليق (العفشة) كل فترة، خاصة في الشتاء، لإزالة العالق بهما. 4- الكشف على المقصات الأمامية باستمرار، وإذا كان بها شروخ أو كسور، فلابد من تغييرها على الفور، لعدم التأثير على ثبات السيارة. 5- يجب توخي الحذر من المطبات العميقة والطرق الغير الممهدة، ويجب المرور علي المطبات بهدوء شديد لعدم التأثير على العفشة والمساعدين. 6- يجب أن تكون الإطارات في وضع مستقيم عند ركن السيارة للحفاظ على أنظمة الجر (الكبالن). 7- التأكد من سلامة الجلب والسوست، التي تحافظ على مفصل الكبلن، التي تحتوي على شحم لضمان عدم تسريبه. 8- التأكد من سلامة المساعدين، وعدم تسريب أي زيت منهما، وذلك كل 10000 كيلومتر. عفشة السيارة.. أعراض تلف كل جزء وطرق الحفاظ عليها. الكشف الدوري على "الجلب" المطاطية التي تحافظ على مكونات علبة الدركسيون، التي تتهالك نتيجة الطرق غير الممهدة، والتي تتأثر بكثرة المطبات. عند الكشف على أنظمة (العفشة) والدركسيون، قم بفحص الزيت في علبة (الباور) الخاصة بعجلة القيادة، والتأكد من سلامة الخراطيم و(الجوانات).
وتأتي ملاقط الفرامل Brembo® مطلية باللون الأسود مع رسومات فضية، بالإضافة إلى صواميل العروة السوداء التي تضفي لمسة جمالية حديثة للتصميم العام. وتتوفر ألياف الكربون أيضاً في المقصورة حيث نراها على عتبات الأبواب والكونسول ولوحة العدّاد وتتميز الأبواب بدوائر غير لامعة ضمنها الرقم 5. عباره عن السياره العجيبه. وتأتي المقاعد المكسوة بألياف الكربون باللون الأسود ألكانتارا Alcantara® وتطريز ذهبي، بينما تحمل أسطح المقاعد المنقوشة ومساند الرأس شعار جي تي المنقوش. وتم تغليف لوحة العدادات بجلد أبنوسي وجلد ألكانتارا أبنوسي، بينما تمت تغطية الأعمدة وبطانة السقف باللون خشب الأبنوس ألكانتارا بشكل حصري. وتم إضافة الزخارف الذهبية على لوحة العدادات وإطارات الأبواب ودعامة المقعد مع ألياف الكربون غير اللامعة المتواجدة على العدادات وعتبات الأبواب والأعمدة السفلية والكونسول. وأضفي على عجلة القيادة غلاف بلون ألكانتارا Alcantara مع درزات سوداء، في حين تم تشطيب مفاتيح نقل الحركة ثنائية القابض بلون هولمان مودي جولد الذهبي المطابق للون السيارة الخارجي. واحتفلت سلسلة فورد جي تي هيريتيج إديشن بلحظاتها البارزة وإنجازات السيارة الخارقة ضمن تاريخ رياضة سباق السيارات، والتي تشمل بالطبع إنجازاتها في سباق لو مان.
العدوى: إذا كان يرافق عطاس طفلك مخاط لونه أصفر، فذلك قد يعني أنه مصاب بالعدوى. راجع الطبيب إذا كان طفلك يعاني من هذه الأعراض المصاحبة للعطاس، ولكن لا داعي للقلق إذا عطس الطفل عدة مرات دون أعراض أخرى فقد يكون مجرد رد فعل طبيعي. أسباب عطاس المواليد الجدد إن عطاس المواليد الجدد هو ظاهرة شائعة، لكن هناك بعض الأسباب التي تزيد من العطاس لديهم، ومن بينها الآتي: 1. إزالة الشوائب في الأنف يتنفس المواليد الجدد عادة ًمن خلال الأنف، ويستغرق الأمر حوالي 3 - 4 أشهر لبدء التنفس عن طريق الفم. لذلك يصعب عليهم الانتقال المفاجئ، فهم يحتاجون إلى العطس كثيرًا لإزالة شوائب الأنف واستئناف نمط التنفس الطبيعي. 2. امتلاك أنف صغير يمتلك الأطفال حديثي الولادة أنوف صغيرة، الأمر الذي يعني أن لديهم ممرات أنف ضيقة يمكنها بسهولة جذب جزيئات الغبار من الجو. وهذا بدوره قد يعني أن الطفل من الممكن أن يعطس لتوسيع مسار الأنف، ما يفسر عطاس المواليد الجدد. 3. التخلص من انسداد فتحة الأنف الأطفال غالبًا ما يعانون من انسداد الأنف ، عندما يرضع طفلك رضاعة طبيعية قد يزيد ذلك من الضغط على أنفه الصغير بسبب تماسه بالثدي، مما قد يتسبب في حدوث انسداد مؤقت في الخياشيم، وبالتالي زيادة العطاس من شأنها أن تساعد في فتح الأنف.
في حالة عدم وجود الحساسية ونزلات البرد ، يمكن أن يحدث العطس في الصباح على أي حال. هذا يرجع إلى التهاب الأنف غير التحسسي. على الأرجح يتم كسر التنفس وعملية التنظيف الذاتي للأنف. هذا يرجع إلى انحناء الحاجز أو وجود الاورام الحميدة. يمكن أن يكون العطس المتكرر وانسداد الأنف أعراضًا من آرفي ونزلات البرد والإنفلونزا والحصبة وجدري الماء والتهاب الأنف عند النساء الحوامل والحساسية. بشكل عام ، هناك العديد من الأسباب لظهور هذه الأعراض. الأكثر شيوعا من بين جميع الخيارات المذكورة أعلاه هو فيروس الانفلونزا. جميع أنواع ARVI معدية ، ويمكن نقلها بسهولة عن طريق الهواء. بالإضافة إلى العطس واحتقان الأنف ، يشكو الشخص من الحمى والتهاب الحلق والسعال. يجب أن يكون مفهوما أن الأنفلونزا هي عدوى تنفسية حادة. بمرور الوقت ، يمكن أن يكون معقدًا بشكل كبير من خلال أعراض إضافية. إذا بدأت العلاج في الوقت المناسب وخذت أدوية مضادة للفيروسات ، فإن مدة المرض ستكون أقل بكثير. في هذه الحالة ، حالة الشخص صعبة. بالإضافة إلى الأعراض المزعجة ، يعذبه الحمى والضيق العام. هذه العلامات يمكن أن تثير حساسية الأنف العادية. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى نزلات البرد ، لا يزعج احتقان الأنف والعطس.