الأربعاء 23/سبتمبر/2020 - 10:19 ص كيكة التفاح الدايت معظمنا يسعى للحصول على جسم رشيق وصحي، لذا يجب اتباع نظام غذائي سليم، عن طريق تناول أطعمة صحية لا تحتوي على مواد عالية في الدهون أو الكربوهيدرات. وعند إعداد الحلويات المخصصة للدايت، يمكن تحضير كيكة التفاح الدايت، والتي تستغرق 60 دقيقة فقط في الطهي، وإليكِ الطريقة. المقادير التفاح: 4 حبات (أصفر حجم متوسّط مقطّع إلى شرائح رفيعة) دقيق: كوب ونصف (أسمر) بيكنج صودا: نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر: ملعقة كبيرة فانيليا: ملعقة صغيرة البيض: 2 حبة (متوسط الحجم) سكر: ربع كوب (الفواكة فركتوز) الزيت النباتي: نصف كوب ملح: رشّة لبن زبادي: كوب (خال من الدسم) الجوز: نصف كوب (مطحون) القرفة: ملعقة كبيرة (مطحونة) السكر الأسمر: 4 ملاعق كبيرة طريقة التحضير - ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي البيض والفانيليا واخفقي المكوّنات على سرعة مرتفعة لمدة 3 دقائق. طريقة عمل كيك التفاح - الاكيلة. - اسكبي الزبادي والزيت تدريجيًا مع الخلط المستمر. - في وعاء، اخلطي الدقيق الأسمر والبيكنج بودر والبيكنج صودا والملح. - أضيفي مزيج الدقيق على خليط البيض واخلطي باستمرار حتى تتداخل المكوّنات. - اخلطي في وعاء الجوز مع السكر الأسمر والقرفة رشّي صينية برذاذ الزيت واسكبي فيها خليط وزّعي شرائح التفاح على الوجه ثمّ انثري مزيج الجوز بالتساوي.
بعد إخراج الكيك من الفرن تضعي القالب فوق شبكة معدنية ويترك إلى أن يبرد. تتخلص تماماً من الأوراق المحيطة بالكيك ورق الزبدة وتضعه للتقديم. يوضع له حليب وسكر بإناء عميق ويقلب جيداً. توزعها هذا الخليط بعد ذلك فوق الكيك ويمكن تناوله بعد ذلك. اقرأ أيضًا: خطوات صنع كيكة الليمون بخطوات سهلة وبسيطة كيك التفاح بالكراميل والقرفة إن كيك التفاح بالقرفة وهي وجبة أكثر من مثالية يمكن تناولها خلال الإفطار، حيث أن السعرات الحرارية لها قليلة، وبها فوائد متعددة سواء كانت الفوائد للقرفة أو التفاح الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف، ويعمل كمضادات الأكسدة، كما أن القرفة تعمل كمضاد للجراثيم وقرح المعدة، وتعالج الالتهابات، ومعها عسر الهضم و تقضي على آلام حرقة المعدة، ولذا فإننا سنقدم لكم مقادير وطريقة تحضير كيكة التفاح مع الكرمل والقرفة بالتفصيل. مقادير التفاح بالكراميل ثلاث تفاحات مقشرين ومقطعين لشرائح متوسطة. كوب زبدة. كوب سكر بني. ثلاث ملاعق سكر أبيض. ملعقتين شراب القيقب. كيكة التفاح انستقرام ويب. عودين قرفة. ملعقة قرفة بودر. نصف ملعقة ملح. كوب دقيق. نصف كوب سكر زبدة سائلة ومعهم حليب. ملعقة صغيرة فانيلا. بيضاء. ثلاثة أرباع ملعقة بيكنج.
تعد كيكة التفاح من أشهى أنواع الحلويات وأكثرها إفادة، كونها تحتوي على أكثر أنواع الفواكه إفادة للجسم وهو {التفاح}، فالتفاح غني بالألياف ويعمل كمضاد للفيروسات داخل الجسم عند تناوله، كما أنه خلال شهر رمضان المبارك من أسهل وأشهى أنواع الحلويات للتحضير بعد وجبة الإفطار أو السحور، والكثير من الأطفال يحبون هذا النوع من الحلويات، يمكنكِ أن تقدمي لطفلك كيكة التفاح المفيدة عوضاً عن المأكولات الجاهزة أو الحلويات المليئة بالسكريات. عزيزتي القارئة …إليكِ في هذا المقال أهم فوائد كيكة التفاح وطريقة تحضيرها بكل سهولة ومميزاتها من خلال الخطوات الآتية: المقادير المستخدمة لكيكة التفاح: ٣ تفاحات كبيرة الحجم نوعاً ما مقشرة ومقطعة إلى أحجام متوسطة الحجم. ١ كوب سكر / ويمكن التحكم بالكمية من خلال التقليل أو الزيادة. ٣ بيضات. كوبان من الدقيق. ملعقتين صغار من البايكينغ باودر. ملعقة صغيرة الحجم من الفانيليا. تعرّف على أهم فوائد كيكة التفاح وطريقة تحضيرها | فنجان. ثلاثة أرباع كوب من الزيت. كوب من الحليب. وإذا أردتِ وضع القرفة، يفضل وضع ملعقة كبيرة منها. طريقة التحضير: وهنا سنتناول أسهل طريقة لعمل كيكة التفاح بالمكونات البسيطة التي ذكرناها في الأعلى وهي: نقوم بإضافة السكر مع كوبان من الطحين والبيض والبايكنغ باودر والفانيليا والحليب والزيت ثم نقوم بوضعهم في الخلاط الكهربائي.
وبعد تحضير التفاح من قبل وتقشيره وتقطيعه إلى أحجام مناسبة نقوم بخلط التفاح مع القرفة. ومن ثم نضع الخليط من خارج الخلاط الكهربائي في قالب كيك ونقوم بتوزيع شرائح التفاح على الوجه بشكل مناسب ولطيف. وبعد ذلك نقوم بإدخال الخليط والقالب إلى الفرن بنحو ٣٥٠ درجة مئوية، عادة لثلاث ارباع الساعة حتى ينضج الكيك. وبعد الانتهاء منه نقوم بتقطيع الكيك إلى أحجام مناسبة وتوزيعه للأهل أو للأطفال أو للأصدقاء. أهم فوائد كيكة التفاح: وعند الإنتقال إلى الحديث عن كيكة التفاح اللذيذة وفوائدها نجد أن هذه الكيكة البسيطة تحتوي على فوائد متعددة منها: ١. تسهم كيكة التفاح في الوقاية من مرض الإمساك الذي يعاني منه معظم الأشخاص. ٢. تحتوي على أهم فاكهة يحتاجها جسم الانسان، حيث أن التفاح غني جداً بالفيتامينات والمعادن الهامة. ٣. كما أن التفاح يسهم في التقليل من أمراض السكتة الدماغية. ٤. المكونات المفيدة التي تحتويها الكيكة من حليب وقرفة وغيرها يحتاجها جسم الانسان. ٥. تعمل هذه الكيكة على خفض الكوليسترول. أهم مميزات كيكة التفاح: لكيكة التفاح مميزات كثيرة سنتعرّف عليها الآن وهي: كيكة بسيطة سهلة التحضير. كيكة التفاح انستقرام بحث. مذاقها لذيذ جداً وغنية بالفوائد الصحية.
- اخبزي الكيك في فرن محمّى مسبقًا لمدة 35 دقيقة حتى ينضج.
4 – نخرج عجينة الطبقة العلوية من الثلاجة وتبشر فوق الخليط ثم توضع الصينية بالفرن المعد مسبقا على درجة 180 وتخبز لمدة 40-45 دقيقة، ثم نتركها في القالب لتبرد لمدة 30 دقيقة ثم تقدم دافئة. هذه الوصفات مقدمة من الشيف رولا الفار
😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
[٥] ماكينة حلاقة كهربائية: يُمكن تقديم ماكينة حلاقة كهربائيّة كهدية للأب، مع اختيار النوع الذي يعمل في الوضع الجاف أو الرطب، والتأكّد من وجود ملحقات لحلاقة الشوارب والسوالف، وكذلك اختيار المنتج التابع لإحدى أفضل الماركات التجارية. [٥] المراجع ^ أ ب Emma Watson, "20 Thoughtful Gifts For Dad This Father's Day"،, Retrieved 13-5-2019. Edited. ^ أ ب ت BRENDA HAGOOD, "Great Gifts for Dads Over 60″،, Retrieved 13-5-2019. Edited. ↑ Ellen Hoffman (18-12-2018), "51 thoughtful gifts your dad actually wants this holiday season — for every budget"،, Retrieved 13-5-2019. Edited. ^ أ ب LAUREN ADHAV, RACHEL TORGERSON, "49 Father's Day Gifts Your Dad Actually Wants"،, Retrieved 13-5-2019. Edited. ^ أ ب Lindsey Murray, Shanon Maglente (15-4-2019), "35+ Best Father's Day Gift Ideas For Dad"،, Retrieved 13-5-2019. افكار هدايا للاب توب. Edited. أفكار هدايا للأب #أفكار #هدايا #للأب
تأتي مناسبات مختلفة تبحث فيها عن أفكار هدايا للأب، فعلى الرغم من أن الكثير من الموضوعات المنتشرة على الإنترنت وفي المنتديات وحتى في مواقع التواصل الاجتماعي تتحدث عن البحث عن هدية للأم في عيدها، أو حتى للزوجة والحبيبة، لكن لا تتحدث الكثير من الموضوعات عن فن اختيار الهدايا للأب ، على الرغم من الدور الكبير الذي يبذله الأب للنهوض بأبنائه وتعليمهم ووصولهم لأعلى المراتب والدرجات. أفكار رائعة للإحتفال بعيد الأب - مجلة هي. أول أفكار هدايا للأب يحب أن تكون الإلكترونيات، فمحبي الأجهزة الالكترونية الحديثة من الأباء سيسعدون حقًا بهدية من هذا النوع لذلك ومن خلال سطور هذا الموضوع سنعرض لكم بعض الأفكار الهامة والقوية بخصوص اختيار هدية الأب، وراعينا في هذه أفكار هدايا للأب أن تكون متنوعة وأن تشمل مجموعة من الاختيارات المختلفة والتي تناسب كافة الإمكانيات المادية. أفكار هدايا للأب مميزة 1- الملابس الجاهزة تعتبر الملابس الجاهزة من الهدايا القيمة والتي لا تفقد قيمتها مع الوقت. فالملابس الجاهزة تزيد قيمتها يومًا بعد يوم ويستخدمها الأب يوميًا، بالإضافة لأنها هدية عملية وقيمة، وتنوع التكلفة المادية لهدايا الملابس، لتناسب كافة الميزانيات المنخفضة والمتوسطة والمرتفعة.
[2] هدايا أخرى هناك العديد من الهدايا الأخرى التي يُمكن تقديمها للأب، ومنها ما يأتي: [3] محفظة جلديّة: يُمكن اختيار محفظة جلديّة كهديّة للأب، مع الانتباه عند اختيارها إلى رغبته في اقتناء الملحقات البسيطة أم الأكثر فخامة، وكذلك اختيار اللون المُفضّل لديه. معدّات الفريق الرياضي المُفضّل: تتوافر في الأسواق العديد من علب الهدايا الخاصّة بمعدات فريق رياضيّ معيّن وبأسعار مختلفة، ويُنصح عندها بالانتباه إلى عناصر العلبة؛ إذ إنّ هناك مجموعات خاصّة بالأطفال وليس للكبار. وسادة للنوم: يُمكن البحث عن إحدى الشركات المصنّعة العالميّة أو المحليّة ذات الجودة العالية، والحصول على وسادة فاخرة ومُريحة لقضاء ليالِ نوم هادئة وجيّدة. افكار هدايا للاب المتوفى. ساعة يد: يُمكن إهداء الأب ساعة يد بشريط جلديّ، مع اختيار ألوان عصريّة وثابتة مع مرور الزمن في الوقت ذاته؛ كالنحاسي أو الأزرق الغامق مثلاً. [4] غطاء الحاسوب الشخصي: يُمكن التفكير في غطاء الحاسوب الشخصي كهدية إذا كان يمتلك الأب جهازاً خاصّاً، حيث يُمكن أن حمايته من أيّ خدوش، ومنحه مظهراً أنيقاً وجميلاً عندما يرغب في أخذه للخارج. [4] عصّارة الفواكه: تُعدّ عصّارة الفواكه من الهدايا المثاليّة للأب الذي يتبع نظاماً غذائيّاً صحيّاً، أو يُفكّر في الالتزام بنظام صحّي، ويُنصح بالحصول على منتج جيّد وعالِ الجودة.
للآباء محبي القراءة، هذه العادة الجميلة التي بدأت تندثر في مجتمعاتنا، يعتبر إهداء مجموعة من الكتب والروايات من أفضل مايمكن تقديمه للأب، بشرط أن يكون من محبي القراءة بشكل منتظم، ويمكن تقديم الهدية على شكل مجموعة أو سلسلة من الكتب والروايات المتصلة بعضها ببعض لتكون متعة قراءة هذه السلاسل أكبر وأفضل. 5- قطع غيار السيارة أما للآباء عشاق الاعتناء بسيارتهم الخاصة والاهتمام بها، تعتبر قطع وأدوات غيار السيارة من أهم وأفضل الهدايا التي يمكن استثمارها وتقديمها كهدية للأب، لذلك ننصح كل من يرى أن والده يهتم بالسيارة بشكل كبير ويعمل على العناية بها، أن يقدِّم قطع غيار السيارة كهدية له، خاصة قطع الغيار الغالية أو التي يحتاجها الأب باستمرار. أفكار هدايا للأب مميزة وبسيطة. اقرأ/ي أيضًا: لماذا يصمت الرجل عندما يحب؟ تنظيم الوقت لربة المنزل.. 8 نصائح عملية
مفأجأة سارة من الممكن مفاجأة الأب بعد عودته من العمل، وذلك من خلال إخباره مسبقاً بعدم وجودهم في المنزل، والترتيب لمفاجئته بعد عودته من المنزل، وعمل فيديو فيه رسالة حب دافئة من كل فرد من الأسرة، وترك ورقة للأب توجهه بفتح التلفاز لمشاهدة الفيديو، ثم الخروج على الأب بالهدايا بمجرد إنتهاء الفيديو، ليسعد الجميع مع الأب وليرون فرحته في عيونه، وسعادته في ملامح وجهه وإبتسامته. ومن أفكار رائعة للإحتفال بعيد الأب، يمكن عمل كيك كبير بإختيار أجمل صورة من صور الأب، وإرسالها إليه مع باقة من الزهور إلى مكان عمله، أو إنتظاره حتى وصوله إلى المنزل والإحتفال سوياً معه.
[٢] هدايا أخرى هناك العديد من الهدايا الأخرى التي يُمكن تقديمها للأب، ومنها ما يأتي: [٣] محفظة جلديّة: يُمكن اختيار محفظة جلديّة كهديّة للأب، مع الانتباه عند اختيارها إلى رغبته في اقتناء الملحقات البسيطة أم الأكثر فخامة، وكذلك اختيار اللون المُفضّل لديه. معدّات الفريق الرياضي المُفضّل: تتوافر في الأسواق العديد من علب الهدايا الخاصّة بمعدات فريق رياضيّ معيّن وبأسعار مختلفة، ويُنصح عندها بالانتباه إلى عناصر العلبة؛ إذ إنّ هناك مجموعات خاصّة بالأطفال وليس للكبار. وسادة للنوم: يُمكن البحث عن إحدى الشركات المصنّعة العالميّة أو المحليّة ذات الجودة العالية، والحصول على وسادة فاخرة ومُريحة لقضاء ليالِ نوم هادئة وجيّدة. ساعة يد: يُمكن إهداء الأب ساعة يد بشريط جلديّ، مع اختيار ألوان عصريّة وثابتة مع مرور الزمن في الوقت ذاته؛ كالنحاسي أو الأزرق الغامق مثلاً. أفكار هدايا للأب - اكيو. [٤] غطاء الحاسوب الشخصي: يُمكن التفكير في غطاء الحاسوب الشخصي كهدية إذا كان يمتلك الأب جهازاً خاصّاً، حيث يُمكن أن حمايته من أيّ خدوش، ومنحه مظهراً أنيقاً وجميلاً عندما يرغب في أخذه للخارج. [٤] عصّارة الفواكه: تُعدّ عصّارة الفواكه من الهدايا المثاليّة للأب الذي يتبع نظاماً غذائيّاً صحيّاً، أو يُفكّر في الالتزام بنظام صحّي، ويُنصح بالحصول على منتج جيّد وعالِ الجودة.