إن الحياة بدون هدف ليس لها معنى ، فوضع أهداف محددة لحياتنا يدفعنا لاتخاذ قرارات عملية أكبر لتحقيق هذه الأهداف ، والنجاح في النهاية يعني نجاحنا في الوصول لتلك الأهداف ، لذلك فإن الأهداف تعتبر هي المعيار الذي نقيس به مدى نجاحنا في حياتنا العملية. مفهوم مهارة تحديد الاهداف الشخصية. ما هي مهارة تحديد الأهداف الشخصية ومهارة تحقيق الأهداف الشخصية هي عملية تفكير ووضع رؤية لتحقيق مستقبل مثالي ، وهذه العملية تساعدك على تحديد المكان الذي تريد أن تصل إليه في المستقبل. أنواع الأهداف هناك ثلاثة أنواع من الأهداف مقسمة تبعًا لمعيار زمني وهي: أهداف قصيرة المدى: وهي الأهداف التي تحتاج لتحقيقها في فترة زمنية قصيرة تبدأ من 15 دقيقة وحتى عام كامل ، على سبيل المثال وضع خطة للاجتماع القادم أو القيام برحلة في أجازة نهاية الأسبوع أو غيرها من الأهداف التي تسعى لتحقيقها في فترة زمنية قصيرة ، ومن فوائد وضع هذا النوع من الأهداف أنها تعد وسيلة ممتازة لتدريبك على طريقة تحديد الأهداف وتنمية عادة التخطيط لديك. أهداف متوسطة المدى: وهي الأهداف التي يجب أن تحققها في فترة زمنية تتراوح من عام وحتى 5 أعوام ، ومن أمثلة تلك الأهداف التخطيط لشراء منزل أو سيارة جديدة ، ومن فوائد هذا النوع من الأهداف أن استمراريتها تساعدك على الالتزام بتحقيق أهدافك.
كل خطة يجب أن تستند للمخطط السابق (تحديد الأهداف على كل مستوى من المستويات المذكورة سابقاً). ثم قم بإنشاء قائمة مهام يومية لما يجب القيام به اليوم لتحقيق أهداف حياتك. في البداية، أهدافك الصغيرة قد تكون قراءة كتب وجمع معلومات عن الأهداف الكبيرة التي تريد تحقيقها. سيساعدك هذا على تطوير وتحسين جودة وواقعية الأهداف. وأخيراً قم بمراجعة خططك، وتأكد من أنها تناسب الطريقة التي ترغب أن تعيش بها حياتك. اسئلة مادة المهارات الحياتية والتربية الاسرية للصف ثانوي نظام مقررات 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. البقاء في السباق بمجرد تحديد مجموعة أهدافك الأولى، استمر في هذا المنهج من خلال مراجعة وتحديد قائمة المهام على أساس يومي. قم بمراجعة أهدافك على المدى الطويل بشكل دوري، وقم بتعديلها لتعكس أولوياتك المتغيرة وخبراتك. نصائح إضافية لوضع و تحديد الأهداف الخطوط العريضة التالية ستساعدك على تحديد أهداف فعالة وقابلة للتحقيق: قم بصياغة كل هدف في عبارة إيجابية: عبر عن أهدافك بشكل إيجابي ــ على سبيل المثال: "نفذ هذه التقنية بشكل جيد" هو هدف أفضل بكثير من "لا ترتكب هذا الخطأ الغبي". كن دقيقاً: حدد أهدافاً دقيقةً، مجدولة كمياً وزمنياً، حتى تتمكن من قياس مدى إن جازها. إذا قمت بهذا، ستعرف بدقة متى حققت الهدف، وتشعر بالرضا التام عند تحقيق ذلك.
[1] ما هي الأهداف الشخصية الذكية إن الأهداف الشخصية الذكية هي الأهداف التي تتوافق مع المعايير العقلانية، وتكون محددة، وقابلة للقياس، وأهم شيء يجب أن تكون واقعية وقابلة للتحقيق، وتكون محددة زمنياً ومكانياً، ولتحديد ما إذا كانت الأهداف الشخصية هي أهداف ذكية أم لا، يجب أن تتوافق مع الشروط والمعايير التالية، وهي:[2] أن تكون الأهداف محدد. أن تكون قابلة للقياس. أن تكون الأهداف واقعية. أن تكون متوافقة مع الموارد المتاحة. مهارة تحديد الاهداف الشخصية. أن تكون محددة زمانياً. أن تكون متوافقة مع المهارات والصفات الشخصية. أن تكون الأهداف قابلة للتحقيق. في الواقع إذا لم تكن الأهداف الشخصية ذكية ستكون أهداف غامضة، وربما من الصعب أو من المستحيل تحقيقها إذا كانت غامضة وغير واضحة. تصنيفات الأهداف الشخصية يتم تصنيف الأهداف الشخصية بناءاً على معدل المدة الزمنية التي يستغرقها الهدف لتحقيقه، وهذه التصنيفات هي:[3] أهداف قصيرة المدى أهداف قصيرة المدى (بالإنجليزية: Shortterm Goals)، هي الأهداف التي يتوقع أن تتحقق في فترة زمنية لا تتعدى السنة الواحدة، وفي الحقيقة هذه الأهداف تساعد الإنسان على تحقيق هدفه الرئيسي في حياته، كما وستساعد على ضبط التركيز ومعرفة إلى أين يتجه الشخص في المستقبل، وهي التي تحديد الخطوات التالية التي يجب إتخاذها، وتساعد على التحقق من التقدم ما إذا كان في الإتجاه الصحيح.
كونه منظمة هرمية ، هذا النموذج له شكل هرمي ويتكون من خمسة مستويات: علم وظائف الأعضاء أمن الانتماء اعتراف تحقيق الذات هرم احتياجات ماسلو بشكل عام ، يمكننا أن نقول أن معظم الاحتياجات الأساسية (المعروف أيضا باسم الاحتياجات الرئيسية) يمثل الجزء الأدنى من الهرم بينما ، من ناحية أخرى ، توجد أعلى أو احتياجات النمو في الطرف العلوي من الشكل. هذا الترتيب لأنه ، في المقام الأول ، يؤكد ماسلو أنه يجب علينا الاهتمام بالاحتياجات التي تبقينا على قيد الحياة ، مثل الأكل والشرب والحفاظ على حالة صحية جيدة. عندما نكون مستقرين ونحافظ على توازن أساسي ، يمكننا محاولة الوصول إلى احتياجاتنا للمعرفة وتحقيق الشخصية وتلبية تلك الاحتياجات. أمثلة على كل مستوى من هرم ماسلو بعد ذلك ، سنشرح كل مستوى من هذا النموذج ونضع أمثلة عملية لفهم كيفية عمله بشكل أفضل التسلسل الهرمي لاحتياجات الإنسان. 1. ما هو هرم ماسلو؟ وما هي احتياجات الإنسان في الهرم؟ - ثقافاتي. علم وظائف الأعضاء قاعدة هذا الهرم تضم احتياجات نظامنا العضوي. يجب أن يحافظ جسم الإنسان على توازن معين حتى يتمكن من العمل بشكل صحيح ويتم تحقيق هذا التوازن مع اتباع نظام غذائي صحيح والراحة والترطيب... كما يضيف ماسلو ممارسة الجنس كاحتياج فسيولوجي.
ومع ذلك، فإن الفرق بين اثنين من علماء النفس يمكن تحديدها في نظرياتها من تحقيق الذات. • ماسلو يعترف تماما الذاتي تحقيق الذات للأفراد أنفسهم. روجرز لا يقيد الفرد فقط لتحقيق الذات ولكن التأكيد على ضرورة البيئة وخاصة من خلال التعاطف، وصراحة، وقبول الآخرين التي تؤدي إلى شرط للنمو. إيماجيس كورتيسي: كارل روجرز بي ديديوس (سيسي بي 2. 5)
وكانت الولايات المتحدة الأمريكية قد أطلقت سابقًا موقع يمنح جميع الراغبين في تعلم البرمجة فرصة لتطوير مهاراتهم عبر أسلوب ممتع يعتمد على الشخصيات الكرتونية الشهيرة، ويستمد إلهامه من الألعاب العالمية. ومما لا شك فيه أنّ التعليم، وعلى اختلاف النظر إليه يبقى حجر الأساس للدول المتقدمة، والرهان الفائز دومًا، وتمثل العديد من الدول حول العالم نماذج ناجحة تعكس متانة نظامها التعليمي؛ ولعل ماليزيا خير مثال على ذلك. تجدر الإشارة إلى أن أكاديمية أبصر انطلقت عام 2015 بصفتها واحدة من المؤسسات التعليمية العربية عن بعد، وتضم نخبة من الأكاديميين والمختصين في مجالات علمية منوعة. هرم ماسلو في التعليمية. و تتخذ أكاديمية أبصر من ماليزيا مقرًا أساسيًا لها، وتسعى بشكل حثيث إلى نشر المعرفة عبر الانترنت للوصول لجميع المهتمين بالتحصيل العلمي. ووفقًا للقائمين عليها، فإن أكاديمية أبصر تتجاوز حدود الزمان والمكان، عبر تقديم سلسلة من الدورات التدريبية عبر الانترنت، بالاعتماد على مناهج متطورة وأساليب تعليم حديثة تحاكي العديد من المؤسسات التعليمية العالمية، و تستقطب جميع الطلاب الراغبين في تجربة التعلم الإلكتروني، كما تقدم دورات تدريبية إلى جانب دورات متخصصة لتطوير أداء الموظفين في العمل.
لذا يحب تضمين الطلاب في بيئة تكون فيها التعقيدات أقل ما يمكن. على سبيل المثال, الطالب الذي يتسم بإداء ضعيف في إختبارات اللغة الإنجليزية, لا ينبغي وضعه في صف منفصل للتعليم الخاص. بل يجب وضعه في صف دراسي لتعليم اللغة الإنجليزية العامة مع تقديم الدعم لذلك الطالب ليتمكن من تحسين مستواه. وعلى سبيل المثال أيضاً, في حال حاجة بعض الطلاب إلى دروس تقوية إضافية قبل الإختبارات, يمكن تقديم هذه الدروس لجميع طلبة الصف لتنمية الشعور بالإنتماء لدى الطلاب. بهذه الطريقة, سيستفيد جميع الطلاب, ولن يختلف الطالب المتميز عن أقرانه, ومن خلال جعل جميع الطلاب متماثلين, سيكون لدى الطالب المتميز إحساس أفضل بالإنتماء. الــتــنــمــيــة الــبــشــريــة: هـرم مـاسـلـو. كما أن المعلم الجيد سيتعرف على نقاط قوة كل طالب على حده ويساعده على التفوق في تلك المجالات, يساعد هذا الأمر على منح الطالب إحساساً بالقيمة. ويتعلق هذا الأمر بمستوى التقدير حسب تسلسل ماسلو. المصادر: [1] – Maslow's Hierarchy of Needs in Education [2] – Applying Maslow's Hierarchy of Needs In Our Classrooms [3] – Maslow's Hierarchy of Needs
* لم تهتم النظرية للجانب الرُّوحي والدِّيني الذي يعتبر ذو أهميّة كبيرة لدى الكثير من الناس. منهل الثقافة التربوية (بتصرف)
و تمنح أبصر في نهاية كل دورة تدريبية شهادة موثوقة ومصدقة من وزارة الخارجية الماليزية، فيما تضم الأكاديمية دورات مجانية وأخرى مدفوعة تناسب جميع الطلبة.