• تجنب التدخين والكحول: التي تعد من انواع الادمان والتي يمكن ان تدمر الرغبة الجنسية عند الرجل بعد سن الاربعين. • ممارسة الرياضة: والتي تعمل على توسيع الشرايين وزيادة تدفق الدم فيها ما يؤمن زيادة تدفق الدم بالعضو الذكري وعدم حدوث مشاكل في الانتصاب. ويفضل ممارسة ما لا يقل عن ساعتين الى 3 ساعات اسبوعيا خاصة تمارين العضلات التي تنمي العضلات وتحفز انتاج هرمون الذكورة التوستوستيرون. • الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي: والذي يلعب دورا سلبيا في التأثير على الحياة الجنسية والرغبة عند الرجل. هل ينسى الرجل امرأة جامعها – جربها. ويحتاج الرجل بعد الاربعين لاتباع نظام حياتي يضمن الصحة النفسية والنوم الجيد وعدم التعرض الزائد للارهاق والتوتر. • علاج الامراض الصامتة: مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة دهون الدم، وهي امراض لا تكتشف الا بالصدفة وتؤثر سلبا على القدرة الجنسية عند الرجل بعد الاربعين. وينصح بالقيام بفحوصات دورية لقياس الضغط وتحاليل السكر والدم ليتم التعامل مع هذه الأمراض مبكراً. الوسوم: الرغبة الجنسية المعدل الطبيعي للجماع مشاكل المرأة في سن الأربعين وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال تصفّح المقالات
المعدل الطبيعي للجماع - YouTube
20 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 210 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية قدرة كل رجل تختلف عن الاخر القدره الجنسية والرغبه بعض الازواج ربما يجامع زوجته في اليوم مره واحد يوميا وبعضهم ربما 4 مرات في اليوم! وبعضهم 3 مرات بالاسبوع وهذا معدل صحي طبيعي وينصح به طبيب واستشاري المسالك البوليه الاعتدال بالجماع حتى لايصاب الرجل بالضعف وقلة الرغبه في سن 40 وفوق واسباب اخرى لكن ربما ليس هناك ضرر إذا كان عند الزوجين رغبه وان يتم الجماع يوميا والله اعلم روحــ الكتمانــ 23-03-2007, 10:37 PM المشاركة رقم: 4 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Feb 2007 العضوية: 83924 المشاركات: 127 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: egypt الجنس: انثى معدل التقييم: 189 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية اعتقد ان هذا يعتمد على مدة زواجك اى انه اذا كنت متزوج حديثا فمن الطبيعى ان تكون مرات الجماع كثيرة و مع الوقت و الاستقرار تهداء المشاعر لتصبح فى المعدل الطبيعى (من 2 ال 3 مرات فى الاسبوع) والله اعلم 23-03-2007, 11:29 PM المشاركة رقم: 5 ( permalink) البيانات التسجيل: Mar 2007 العضوية: 89315 المشاركات: 2, 542 [ +] بمعدل: 0.
وتعد شركة " دوائر لأنظمة الأمن والسلامة " من ضمن الشركات المعتمدة علي موقع سلامة الخاص بالدفاع المدني, ولديها سابقة أعمال بتركيب نظام مكافحة واطفاء الحريق للمكاتب والمستشفيات والجامعات الحكومية والخاصة.
شركة دوائر لأنظمة الأمن والسلامة متخصصة في تركيب أنظمة اطفاء ومكافحة الحريق من مضخات حريق ورشاشات مياه وصناديق حريق وطفايات بودرة وثاني أكسيد الكربون وكذلك مكافحة الحرائق بإستخدام غاز fm200 وغاز co2 بالأماكن التي لايصلح اطفاءها بالماء, وكذلك نعمل بمجال انذار الحريق كاشف دخان وحرارة وأجراس وسرينة مع فلاشر ونقط الاستدعاز اليدوية manual call point انذار الحريق بقسميه التقليدي والمعنون, شركة دوائر لنظم مكافحة وانذار الحريق بالرياض.
ودعت المديرية إلى استخدام وسائل التدفئة الحديثة المطابقة للمواصفات شريطة إغلاقها قبل النوم وضرورة اتباع إرشادات السلامة في حالة استخدام الحطب؛ حيث يجب إشعال النار في موقع جيد التهوية مع ضرورة تهوية المكان بين فترة وأخرى متمنين السلامة للجميع وقضاء إجازة سعيدة.
وتقوم مؤسسة دوائر لأنظمة الأمن والسلامة بتركيب كافة أنظمة مكافحة الحريق والمضخات وعمل الحسابات الخاصة بها وتصميم مخططات واعتمادها من الدفاع المدني بمدينة الرياض وخارج المدينة في حالة المشاريع الكبيرة. القسم الثاني من أعمال مؤسسة دوائر لأنظمة الامن والسلامة هو الانذار المبكر ضد الحريق وهو يسبق في عمله نظام اطفاء الحريق بالماء حيث أنه يمكن ان يكون الحريق بسبب حدوث حريق بسيط وان تم تركه يتزايد ويصعب اليطرة عليه هنا يأتي أهمية أجهزة انذار الحريق في اكتشاف الدخان أو الحرارة الناتجة عن بداية نشوب الحريق وينقسم الي قسمين.