خبرني - يُعرف عن عصير الليمون بالنعناع قدرته على حماية البشرة وتعزيز صحتها؛ فضلاً على العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي تقدمها لك اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية: فوائد عصير الليمون بالنعناع للصحة الجلدية يلعب هذا العصير القيّم دوراً وقائياً من جفاف البشرة وعلامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة؛ لذلك فإنّ استهلاكه بانتظام يحمي الصحة الجلدية. فوائد عصير الليمون بالنعناع لصحة القلب بفضل احتواء الليمون على معدن البوتاسيوم؛ فإنّ شرب عصير الليمون بالنعناع يساهم في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. موقع خبرني : فوائد عصير الليمون بالنعناع للوقاية من الأمراض. فوائد عصير الليمون بالنعناع في محاربة السرطان نظراً لاحتواء عصير الليمون بالنعناع على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم المسؤولة عن الأمراض، وبنسب عالية جداً؛ فإنه بذلك يساهم في حماية خلايا الجسم من التأكسد، وبالتالي الوقاية من الأمراض السرطانية كافة. فوائد عصير الليمون بالنعناع للطاقة هذا الخليط غني بحمض الفوليك والفيتامين أ A، والمنغنير والكالسيوم والمغنيسيوم.. جميعها أساسية لإمداد الجسم بالطاقة والتمتع بالنشاط والحيوية خلال النهار.
مضادات الأكسدة عبارة عن جزيئات تحافظ على الخلايا من التلف، ويذهب خبراء الصحة العامة إلى أن الغذاء هو المصدر الأساس لمضادات الأكسدة التى تتوفر أكثر في الخضار والفواكه، حيث يمكن للمرء أن يجرب هذه المشروبات المستمدة من الأيورفيدا أو تعاليم الطب التقليدي بالهندية المستمدة من الطبيعة، والتي ستساعد في الحفاظ على الجسم رطبا بدون جفاف وتجعلنا نشعر بالانتعاش، فى خلال التقرير التالية نرصد فيما يلي وصفات لـ 5 مشروبات تساعدك فى تعزيز الصحة العامة وحماية الخلايا من التلف، بحسب موقع " only my health ". عصير الرمان: يساعد هذا العصير في الصيف ليس فقط على البقاء رطبًا ولكنه يساعد أيضًا في تقليل الإسهال، كما يمكن أن تساعد أيضا مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان في إزالة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتقليل الالتهاب، وغني بفيتامين سي. عصير الرمان عصير البطيخ بالنعناع: هو غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تزيل السموم من الجسم والبطيخ، حيث تحتوي الفاكهة على 90٪ ماء والتي يمكن أن تحافظ على رطوبة ونضارة في الصيف. فوائد عصير الليمون بالنعناع. عصير البطيخ بالنعناع عصير الليمون: غنى فيتامين C مصدر جيد لفيتامين سى الذى يعزز المناعة ويكافح العدوى ويساعد فى التئام الجروح، والبوتاسيوم الذى يساعد العضلات والأعصاب على العمل بشكل صحيح، وحمض الفوليك الذى يساعد فى تكوين خلايا الدم الحمراء.
عصير الكيوى: لأنه يعمل على تقليل كمية الدهون فى الدم ويقى من الأمراض القلبية الوعائية، فهو يعمل مثل فاعلية الأسبرين فى ترطيب الدم وتحسين صحة القلب، كما يحتوى الكيوى على كمية جيدة من الألياف الغذائية ما يجعله مفيدًا لتحسين عملية الهضم. عصير الكيوى عصير البرتقال: يعمل فيتامين C كمضاد للأكسدة ، ومن أهم وظائف مضادات الأكسدة الوقاية من الأمراض، حيث تمنع مضادات الأكسدة الحمض النووي للخلايا السليمة من التحول إلى خلايا سرطانية، مما يجعل فيتامين C خط الدفاع الأول ضد الأمراض الخطيرة الأخرى.
25-07-2018, 01:14 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المؤسس تاريخ التسجيل: Jun 2005 المشاركات: 5, 425 احتاج ممرضة لـ مريض عزيز علي جدا مسن (ومقعد).
عِندنآ خآدمة بَس أنآ إنسآن موظف ولآ فِي آحد فِي البيت غِيري. والخآدمة بخليهآ للطبخ ونظافة البيت لأنه صَعبة تَوفق بين الإثنين لأنه أمي تِحتآج احد يعآونهآ عَلى المَشي الخ. لحق علي -عقدنا السنوي- رعاية منزلية شاملة لكل المملكة. آنآ بحكم عَملي 12 سآعة مقصر كِثير عَشآن كِذآ ابغى آجيب ممرضة تعتني فِيهآ وتصير مُلآزمتهآ تماماً والخآدمة تتفرغ لشغل البيت. وآبغى مُمرضة تكون معهآ طول الوقت حتى تسولف معهآ وتسليهآ مآآبغى اجيب وحده ساعة وتروح. آخي طآرق كُل الشَكر على المُعلومآت بَس في نِقطة والمعذرة لو ضآيقتك روآتبهم الشَهرية تَبدأ مِن كَم وشَكراً على سؤالك وإهتمامك اخي!
يوجد لدينا خدمة العناية المنزلية ( تأجير ممرضة أو ممرضات) (تأجير مربية أطفال) ( تأجير موظفة رعاية شخصية) تُقدم جذور الرعاية للخدمات الطبية فريق من الممرضات و أصحاب الكفائة العالية و الخبرة الكبيرة حاصلين على شهادت التمريض الجامعية بالإضافة إلى عضوية في نقابة التمريض في بلدهم. نسعد بخدمتكم و للاستفسارات حول برامج الرعاية أو لحجز ممرضة نأمل تقديم طلب على موقعنا الالكتروني أو التواصل على الرقم هاتفيا أو بالواتساب (0503354185). متمنين للجميع الشفاء و حياة سعيدة