لذلك فإنه لا يؤخذ به حتى وإن كان مضمونه خير. والأقرب للصواب أن الدعاء غير مخصص بزمن معين فهو اتصال دائم بين الجلال الإلهي وبين عباده المسلمين. لكن يوجد أوقات يكون فيها الدعاء أكثر قابلية للاستجابة بأمر الله تعالى. يقال إنه وردت بعض الأدعية لجميع أيام الأسبوع وفي مقالنا هذا نقدم لكم دعاء صباح يوم الأربعاء مكتوب. اَلْحَمْد للهِ الَّذي جَعَلَ اللَّيْلَ لِباساً وَالنَّوْمَ سباتاً وَجَعَلَ النَّهارَ نشوراً، لَكَ الْحَمْد اَنْ بَعَثْتَني مِنْ مَرْقَدي وَلَوْ شِئْتَ جَعَلْتَه سَرْمَداً حَمْداً دائِماً لا يَنْقَطِع اَبَداً وَلا يحْصي لَه الْخَلائِق عَدَداً. اَللّـهمَّ لَكَ الْحَمْد اَنْ خَلَقْتَ فَسَوَّيْتَ، وَقَدَّرْتَ وَقَضَيْتَ، وَاَمَتَّ وَاَحْيَيْتَ، وَاَمْرَضْتَ وَشَفَيْتَ وَعافَيْتَ وَاَبْلَيْتَ، وَعَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَيْتَ وَعَلَى الْملْكِ احْتَوَيْتَ. اَدْعوكَ دعاءَ مَنْ ضَعفَتْ وَسيلَته وَانْقَطَعَتْ حيلَته، وَاقْتَرَبَ اَجَله وَتَدانى في الدّنْيا اَمَله. الدعاء يوم الاربعاء. وَاشْتَدَّتْ اِلى رَحْمَتِكَ فاقَته، وَعَظمَتْ لِتَفْريطِهِ حَسْرَته، وَكَثرَتْ زَلَّته وَعَثْرَته. وَخَلصَتْ لِوَجْهِكَ تَوْبَته، فَصَلِّ عَلى محَمَّد خاتَمِ النَّبِيّينَ وَعَلى اَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبينَ الطّاهِرينَ وارزقْني شَفاعَةَ محَمَّد صَلَّى الله عَلَيْهِ وآله، وَلا تَحْرِمْني صحْبَتَه، اِنَّكَ اَنْتَ اَرْحَم الرّاحِمينَ.
فالأمر كما تقدم أنه إذا ثبت فهو من قول جابر، ويمكن أن يُقال أنه هذا لو أخذ به واتبع جابر فيمكن يٌقال أنه لا بأس به، وذكر بعض أهل العلم أن فيه روايتين ومن أهل العلم من قال به والأظهر والله أعلم أنه لا يُشرع لما تقدم. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ (1)هذا الحديث رواه الإمام أحمد في مسنده (14153) من طريق كَثِير بْنَ زَيْدٍ ، قال: حَدَّثَنِي عَبْدُ اللهِ بْنُ عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْن كَعْبِ بْنِ مَالِكٍ ، قال: حَدَّثَنِي جَابِرٌ يَعْنِي ابْنَ عَبْدِ اللَّهِ: أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ دَعَا فِي مَسْجِدِ الْفَتْحِ ثَلَاثًا: يَوْمَ الِاثْنَيْنِ ، وَيَوْمَ الثُّلَاثَاءِ ، وَيَوْمَ الْأَرْبِعَاءِ ، فَاسْتُجِيبَ لَهُ يَوْمَ الْأَرْبِعَاءِ بَيْنَ الصَّلَاتَيْنِ ، فَعُرِفَ الْبِشْرُ فِي وَجْهِهِ. قَالَ جَابِرٌ: فَلَمْ يَنْزِلْ بِي أَمْرٌ مُهِمٌّ غَلِيظٌ إِلَّا تَوَخَّيْتُ تِلْكَ السَّاعَةَ ، فَأَدْعُو فِيهَا ، فَأَعْرِفُ الْإِجَابَةَ. الدعاء المستجاب يوم الاربعاء. والأظهر في الحديث أنه ضعيف لا يحتج به ؛ ففي إسناده علتان: الأولى: كثير بن زيد الأسلمي ، وفي قبول روايته خلاف بين علماء الحديث ، فمنهم من يوثقه ، والأكثر على تضعيفه ، والأقرب أن فيه ضعفاً يسيراً.
ولا تحنِ لي قامة، ولا تفضح لي سراً، ولا تكسر لي ظهراً. أيضا اللهم اجعل دعواتنا لا ترد، وهب لنا رزقاً لا يعد، وافتح لنا باباً للجنة لا يسد. اللهم اجعل لنا من أمرنا فرجا، ومن كل ضيق مخرجا. وارزقنا من حيث لا نحتسب رزقا حلالا واسعا. كذلك اللهم إنا نسألك أن تفتح لأدعيتنا أبواب الإجابة يا من إذا سأله المضطر أجاب. يا من يقول للشيء كن فيكون، اللهم لا تردنا خائبين. اللهم ولا تصرفنا عن بحر جودك خاسرين ولا ضالين ولا مضلين. واغفر لنا يوم الدين برحمتك يا أرحم الرحمين. أجمل ادعية للأربعاء كما اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السموات والأرض أن تجعل أحبتي في حرزك وحفظك وجوارك وتحت كنفك، اللهم ألبسهم ثياب الصحة والعافية، وارزقهم من واسع رزقك، وتقبل أعمالهم بالقبول الحسن يا الله. دعاء يوم الاربعاء. اللّهمّ فِي هَذَا الصباح ارزقنَا الرِّضَا وَالقَناعة بِمَا قَسَمت لنا، وَاجْعَلنا مِن. الشّاكرِين لِنعَمك عَلينَا، صباح الخير. رب امنحني من سعة القلب، وإشراق الروح. وقوة النفس، ما يعينني على ما تحبه من عبادك؛ من مواساة الضعيف والمكسور. والمحروم والملهوف والحزين، واجعل ذلك سلوة حياتي، وسرور نفسي، وشغل وقتي، وقرة عيني. كذلك اللهم أبعد عني رفقاء السوء، اللهم جنبني الفواحش والمعاصي، اللهم اغفر لي ذنبي، وطهّر قلبي، وارحمني برحمتك يا أرحم الراحمين.
يمكن أن تؤدي التمارين الشبيهة بالهلام المفرط إلى ارتفاع درجة حرارة عضلات المهبل ، مما قد يسبب الألم أثناء الجماع. 3- الاسكواش العادي يعتبر هذا النوع من تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم من أسهل الأنواع التي يمكن من خلالها ممارسة تمارين القرفصاء دون استخدام أي أدوات إضافية ، حيث يساعد هذا النوع على تخفيف آلام الضغط في منطقة الظهر الأكثر انخفاضًا ، بالإضافة إلى لقدرته على إزالة الألم. يمكن القيام بهذا النوع من التمرين عن طريق فتح الساقين للخارج للحفاظ على التوازن ، مع دفع الذراعين للأمام والراحتين بانحناء خفيف في الساقين حتى يتم العثور على الوضع الصحيح للقرفصاء. ثم ارفع الجسم مرة أخرى ثم كرر هذه العملية عشر مرات متتالية حيث يمكن عمل ثلاث طبقات بمعدل عشر مرات في كل مجموعة. 4- السومو القرفصاء تركز زوايا هذا التمرين على عضلات الفخذ من الداخل مع التأثير على عضلات الأرداف. وهي من أفضل التمارين التي تساعد على توسيع عضلات الرحم والحوض لتسهيل عملية الولادة. عندما يكون ذلك ممكنًا ، قم بذلك من خلال الوقوف مع فتح القدمين للخارج للحفاظ على توازن الجسم ، وكذلك جعل الركبتين في نفس مستوى أصابع القدم مع رفع اليدين ، ثم النزول إلى وضع الجلوس دون ضغط ، يمكن لهذا التمرين تتكرر في ثلاث مجموعات بمعدل عشر مرات في مجموعة واحدة.
تمارس تمارين القرفصاء مع التخطيط للولادة الطبيعية ، ولا داعي للولادة القيصرية. لا ينصح بممارسة تمارين القرفصاء في المرحلة الأولى أو الثانية من الحمل لأنها قد تسبب الولادة المبكرة أو الدخول في مرحلة المخاض المبكر. متى يجب التوقف عن القرفصاء؟ يقول الأطباء إن تمارين القرفصاء من التمارين التي يجب اتباعها أثناء ممارسة الوظائف الجسدية ، لذلك عليك التوقف فورًا وإبلاغ الطبيب إذا رأينا أيًا من الأعراض التي ظهرت عليك: ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس. سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها. تقلصات الرحم؛ تشنجات عضلية الدوخة أو الدوار. إغماء؛ نزيف مهبلي إفرازات مهبلية ألم الثدي؛ يُذكر أن هذه الأعراض نادرًا ما تحدث بسبب القرفصاء ، ولكن بمجرد ظهور واحد أو أكثر من هذه الأعراض ، يجب إخبار الطبيب بفحص صحة الجنين. يمكنك التواصل معنا من خلال التعليقات لمعرفة رأيك في مقال تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم مع وعد بأنك سترد بسرعة على أسئلتك بعد الرجوع إلى الأطباء المتخصصين ، نعدك بتزويدك بمقالات أكثر تشويقًا ، ونشكرك على المتابعة.